Sifu Sergio Iadarola - Posizione dell'anca

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E' importante avere una corretta posizione di base nella pratica del Wing Chun, e molto è dovuto al posizionamento dell'anca. In questo video Sifu Sergio ci mostra come in IWKA si insegnai sin dal primo momento ad avere una struttura che consenta una ottimale gestione delle energie.

[@Istinto]

Grazie per questi video sifu.

[@gianky64]

Molto interessante, è vero molti praticanti bloccano l'anca e perdono il radicamento e la stabilità

[@KaiSaiWingChunChina]

actually there are certain things that are right about this stance but there is also some ornamentation ...difficult to extinguish for a beginner. there are some other points but this is a huge improvement compared to a WT stance from the 90's

[@DavidNapolitanoNataRaja]

È la stessa cosa nella ginnastica posturale dove è il nostro respiro che non deve trovare tensioni non necessarie al suo movimento fisiologico. Tensioni che possono essere causate da vizi di postura, contratture antalgiche, etc etc.

[@DavidNapolitanoNataRaja]

Non conosco il sig. Iadarola, ma l'esempio che mostra è assolutamente corretto: il rachide deve essere allineato e il bacino deve stare sotto la testa, in modo che non ci sia bisogno di tensioni accessorie (inutili e poco "funzionali") e il tronco possa così essere tenuto rilassato in modo tale da consentire a tutto il corpo un equilibrio maggiore e da non offrire punti di tensione "incontrollata" ai colpi che arrivano.

[@snaigiulianova4259]

Bravo...

[@gnicevids]

Can you please add english subtitle to this video been wanted to understand this video for like 2 years. Thanks in advance

[@MegaJin84]

Di solito viene insegnato, come nel mio caso, di portare il bacino "all'insù" per poter essere collegati alla terra ed avere piu energia, è errato quindi?perche viene insegnato allora nel modo sbagliato?

[@gianky64]

Non lo so perchè venga insegnata questa cosa assurda... Forse il retaggio di una cattiva interpretazione

[@gnicevids]

Can we have engilsh translation of this video please

[@paolabiancini9527]

Beh mi spiace che non apprezzi questo video, evidentemente se sei un praticante di Wing Chun non ha toccato con mano, e verificato che ciò che spiega funziona davvero. O magari semplicemente non sei un praticante.

[@audaceaudace1]

parli di retroversione del bacino?nel portarlo all'insù?avendo probelmi di schiena e facendo posturale ti insegnano la retroversione del bacino e nn spostare il bacino in avanti come dice Iadarola...ora nn so se il sifu intende questo..per chi ha problemi di schiena tipo cifosi,lordosi e scogliosi..deve prima focalizzare migliorare la sua struttura e poi imparare la posizione neutra..altrimenti rischia il totale prolassamento dei muscoli e dello scheletro..ciao!

[@luciadimaria5408]

liberati della tua forza....