AUGUST VLOG | WHAT WE EAT IN A WEEK 鸡胸肉做法｜百香果柠檬酸辣鸡爪｜延边冷面｜老萧拌面｜越南春卷｜燕麦早餐｜煎蘑菇
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- เผยแพร่เมื่อ 9 ก.พ. 2025
- 八月的最后一期VLOG！
重点拍了一下这周都吃了什么～
希望大家喜欢！
视频中出现：
🍗不会柴的鸡胸肉做法（重点是要提前泡鸡肉在水里至少两小时）
🍜延边风味冷面：www.yamibuy.co...
🏃♀️Power Yoga： • 45 Minute Power Yoga C...
❤️白色运动内衣 SZ 6：rstyle.me/+vAh...
❤️粉色运动Leggings SZ 6：rstyle.me/+VZS...
❤️粉色运动内衣 SZ 6：rstyle.me/+g3c...
🥬越南春卷： • VIETNAMESE SPRING ROLL...
🍄煎蘑菇做法： • Portabello Mushroom "S...
申明：这不是一个合作影片。
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Disclaimer: This is not a sponsored video.
The above links are affiliated links.
Vicky, you're literally so skinny. You're not getting fat, I think it's just the Chinese standards about body and weight that are concerning. You're eating just fine and looks good. Don't try to lose weight or anything, as long as you're happy and healthy !
I’m pretty sure she is considered skinny even by Chinese standard.
@Enoch Branden No we seriously don't (:
hi Vicky 覺得你內心是很善良的人 但好像很多事情容易憋在心裡 有情緒的話最好還是表達出來 做公眾人物也不用一味迎合粉絲或黑粉 做最真實的自己 好的不好的情緒都可以抒發 也許能受到更多喜愛 也更自在 這樣對身體比較好 希望大家都能身體健康❤️
我老公的钱包之前去Redondo Beach玩的时候也丢过，我们也没抱什么希望的，结果过了一个月警察局打电话来说有人捡到钱包让我们去拿…里面什么都没丢。当时就感觉这世上还是有很多好人的🥺希望好人一生平安！
我朋友也碰到过一次，把钱包寄回来了，但是把cash都拿走了，不过也省去很多麻烦！
我也是 有一次买早餐 结果在路上掉了钱包 到了学校才发现不见后来没多久 就有人拿到我们学校警卫室 那时 真的觉得世上有好人 谢谢他！！！！
在美国不是和正常？不然你们来美国干嘛
@@babycook5848 这个留言太搞笑了😂世界上所有的事情都这样简单一个答案一个目的那就太无聊了，除非是机器人，美国值得来的理由是实在太多了啊
Yuni Z 你的意思就是美国什么都好 优点很多啊 你这思路跟我不是一样吗 你说我好笑 只能说明你智商有点低
非常体贴的把hey google给剪掉了～不然我的google也会设上一个timer哈哈哈哈哈
Hi Vicky, 看你的影片很長一段時間了，很喜歡你分享的生活點滴，好與不好都是妳在過自己的日子，經過一段時間的沈澱，一度擔心你不會願意再回到這個小空間裡跟我們繼續相處，但很幸運也很開心的能夠再一次的螢幕裡看到妳找到自己，有一點點的不自信，覺得自己不是完美的，都是妳，沒有什麼不好。謝謝你願意跟我們分享妳的生活，以前在澳洲看你的影片，現在我也來到加州生活了，因為妳，雖然有疫情，但卻不是感到非常陌生，期待能夠一直和你在一個時區慢慢的過日子！
住在日本的小粉絲貢獻一點能力，Vicky，那瓶黑烏龍茶上面說的是，能讓脂肪比較不會囤積在體內的唷！可以算是一種減脂茶吧？日本有一陣子很愛出這類茶品，有沒有效真的就是見仁見智了:P
希望Vicky一家可以健健康康的啊！take good care！
正在看Vicky之前的视频，新视频就来了。超开心。❤️
danyang shao me too
哎呦哎呦，真的是太喜欢Vicky了，北美最喜欢的博主，没有之一！太棒了这周有两个视频！太想念以前频繁更新的你了！想念以前的weekly vlog，希望现在的monthly vlog之余也多一些weekly vlog吧！祝你们开心，身体健康哈～期待😘
感谢vicky按时给我们带来快乐，也希望vicky每天都可以开心，爱你
Vicky希望你不要太担心体重的问题 我前段时间生病 也是吃了激素 医生说吃激素期间会胃口比较好 但是药的疗程之后就没关系了 你要多锻炼身体 健健康康的 ❤️
好喜欢你们 两个三观很正的人在一起真的绝配了哈哈哈 每天的生活舒服充实
已经三十万粉丝啦 恭喜恭喜呀！
30万订阅！ 恭喜Vicky 贺喜Vicky🎉
姐姐已经很瘦了，完全不胖的！太瘦不是特别好，健康最重要❤️❤️
周六最开心的就是可以有vicky的视频～～ vicky多多注意身体啊 ～～ 💪🏻💪🏻
Vicky做饭每次都让我口水直流啊！馋死我了--我就爱看吃吃吃嘻嘻✌️✌️
Ps钱包能找回来真是太好啦🎉🎉🎉
感謝你們拍視頻 隔著螢幕都能感受到幸福🙂
我也经历过甲减 不可抑制的胖了十几磅 后来坚持健身 健康饮食 没吃药 2年左右才康复。加油 vicky！肯定能恢复健康的：）
无论任何时候看你的视频不管是什么主题都很舒服 超喜欢你的 从大一就关注你 然后现在我大四啦 Vicky希望你天天都能开心 视频多更新 我看的很舒心 love u
想要看vicky厨房好物推荐
太喜欢看你们的做饭类视频了😂
超級喜歡這種類型的視頻❤️❤️❤️！Vicky不需要太擔心藥物造成的發胖，健康最重要。
每次看Vickey视频都可以找到很多灵感啊，开心
你们一家三口真的是一个比一个可爱😘😘😘
hi, Vicky. 看到你视频里卤牛腱感觉好诱人，但是没有找到之前视频里有教程，能教一下吗，哈哈哈哈哈哈哈哈
I love it when you keep posting more cooking vlog!!!
喜欢这种美食的视频 好温馨好治愈～～～～～ 好有爱！！！！长胖啥的不要管啦，吃嘛嘛香是最开心的事情！！！
vicky…健康最重要……妳身材已經超好的了……看你們煮煮煮……讓我更有動力煮飯啦～開心🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰
刷Vicky的视频好幸福。
这期看的也好治愈～～～喜欢vk的vlog 要好好照顾好自己 好好休息～～
长胖一丢丢以后感觉你的气色也好了很多诶，我觉得其实健康就好啦！
太喜歡一週菜色視頻了！給我這個新手廚娘好多靈感呀🥰
好想看你们家的菜园子 有没有一期vlog可以讲讲种菜的 哈哈哈～最近好像把家院子种些蔬菜哦 但是是种菜小白
炒空心菜梗看起來超級好吃！祝v早日康復 然後滌綸減肥成功❤️推薦VK買得到剝皮辣椒的話 可以試試煮剝皮辣椒雞湯 很特別很好吃的一道湯！
好愛看每周的VLOG ,VICKY要健健康康的喔
我又把之前你们回成都的时候vlog看了一遍，好怀念
好久没见你们吃金牌干溜了
特别喜欢看呀！我们家的菜谱好多都是看着你做的东西才有灵感的～
vicky太会做饭了 我被你的厨艺圈粉hhhh还有冷面可以再放点冰块和苹果？或者梨子？OMG不敢想象太仿真了
挺喜欢看你们吃东西的视频，因为大家在外不容易，外食不方便，所以在你这里能找到很多做饭的灵感。谢谢
凉拌鸡爪建议先热油浇蒜头碎和辣椒 然后再加入生抽蚝油糖调料那些 挤点柠檬汁 拌好加入鸡爪 最后香菜再弄匀 非常好次哈哈哈哈 我最近也在吃凉菜 实在太爱啦！！
vicky 视频看到26:00听到你担心分享了过多关于食物的视频 我想说其实不介意你分享吃的东西 真的! 因为你和涤纶吃的开心 这种幸福是可以传达的~ so 不要这么介意视频的内容 vlog本来就是分享生活呀 你的分享能够打动我 传递幸福感 谢谢你♡biu biu^^
很喜歡看你們吃什麼☺️每個感覺都好好吃😋
越南春卷的粉你用普通的細米粉就好了，不是用粉絲的。那個醬應該是海鮮醬混花生醬，花生醬少點，你那個太稠了，蝦對半切出來效果更好的，越南媳婦的小小建議哈
耗油开瓶之后要放冰箱冷藏哦，我也是最近才知道的
剝皮辣椒可以買整罐的！可以煮雞湯超好吃！一定要加上剝皮辣椒水湯會有夠味👍🏾
太喜欢看你们吃什么啦 好有食欲 喜欢你们的生活状态 自立 温馨 愿你健健康康
涤纶又开始减肥了。。。。哈哈哈哈哈哈
Vicky加油，要保持好的心态啊！你棒棒哒!
vicky的卤牛肉看起来好好吃！！vicky的穿搭信息怎么这次没有全部写下呀 超好看的
Vicky，越南春捲要沾魚露、辣椒跟一點檸檬汁，吃起來會更清爽！超級好吃~
最近滌綸真的超愛綁這髮型 希望vk越來越健康！希望你們一切平安😽😽
vicky有没有什么好用的清洁面膜推荐啊 😝
跑步会发痒不是什么病啦，哈哈哈哈，曾经这个问题困扰了好久，后来我的健身教练告诉我，因为运动时血液和皮肤都会发热就会发痒。哈哈哈哈哈
谢谢，也解答了我的疑惑🤔
我也会！特别是从空调房到热的户外运动。谢谢你的说明！
我还以为是我皮肤太干了被风吹的哈哈哈哈哈
我也这样！！还以为是裤子没洗干净
谢谢你的解答！
在线求卤牛腱教程，总是能在视频里看到，心动！ 酱油溏心蛋一直做到了现在 嘻嘻
终于假期啦！可以整天复习vicky的视频了haha #alwayssupportvicky
关注了几年不知从什么时候从那个vlog开始涤纶就开始减肥直到今天
說要減很久了 但都沒有減成吧？ 哈哈哈哈哈 太難了
涤纶瘦了很多吧
男生减肥太难了，有这样的努力就不错了，哈哈哈哈，我各种健身叫上喔老公一起，他都不参与
哇Vicky沙拉和鸡胸肉都能做的成色看起来这么好，太棒了！
我也是用这种手机后面放卡的～ 比较不容易丢！但有好心人真的太幸运了❤️
然后腿痒是因为跑步的时候，血液都集中到大腿部分所以会有tingling的感觉～ 我也会！
大家有没有觉得自从重新回归后VV的讲话速度变了慢了 和前几年在公寓那段生活气息变得很平稳了
太喜歡你的視頻❤️祝福你身體健康
V好会做饭！超喜欢你的Vlog～加油
啊，羡慕，好会做饭啊，看起来超级好吃
喜欢vicky的视频，温暖可爱：）你很棒的，加油噢！
Vicky可以试一下戒掉粉面 还有糖 实验一下看看痘痘情况会不会好点。身体快快好起来💗
终于等来了🤩 好开心啊！
看完要睡觉了 Vicky晚安？哈哈哈哈哈哈哈😪😴
哇 那个透明的蒸锅看上去好喜欢! 我最近也在健康饮食，想请问一下购买链接:) 谢谢
Vicky吃oatmeal那个早上穿的hoodie是什么牌子的？翻了好久评论也没看到~颜色好好看啊 种草种草
最后的ending饺饺也太可爱了吧哈哈哈
Vicky!! 来自台灣人的推薦，剝皮辣椒真的超好吃的！金蘭有買他們的罐頭，當小菜或者下飯都超棒！
那个越南粉可以买江西米粉。袋子上写的就是江西米粉，煮软放凉用，就像螺蛳粉里面的那种。你们那边的华人超市应该会有的
这个冷面真的无敌！！！
常聽平日為人好，方可遇貴人助之🤔但还是多留神👀吧！ 廚藝好像越來越棒了，如果不是機智的留在晚餐時才看你們的話肯定又被饞死了😂！
喜欢Vicky 的视频！看你的分享真开心！第一次留言给你！身体健康最重要， 不要太在意体重。 有运动身体也能够比较健康。☺️
Vicky, 看了你這麼多的視頻第一次留言,我也有甲亢方面的困擾,吃藥後好轉體重就控制不住的漲,特別低落. 但是想得和你一樣,保持心情,調理身體,留得青山在! 加油也要保重自己
喜歡Viicky
❤️希望影片越長越好😍
羨慕你們的生活，簡簡單單的幸福，希望Vicky身體健康喔～
Hi Vicki, hope all is well! Just want to find out from you where you bought all those different collars for your lovely dog? Where do you shop for your dog’s accessories? Thanks!
Vicky可以多一些做饭的视频，超喜欢看。
vicky 真的很喜欢你们两个的相处方式 我和我老公也是差三岁 跟你们的相处模式也有些像 我们从加拿大一起读书毕业回国恋爱结婚啦 现在也在过我们的小日子 我特意买了vpn看你们的视频 希望你们越来越好 btw 你厨艺真的超赞！
聽vicky說想吃的健康一點，就忍不住想說 你們的飲食習慣蛋白質比例太高(肉類過多)，看起來也挺高鈉的(偏好醬料類)
很喜歡聽到妳說God morning大家和一丟丟XD
超喜欢看Vicky做好吃的～～～！❤️ 感觉脸是比以前肉一些些，但是健康是最重要哒！！！气色好多啦～30万订阅来之不易 加油Vikcy&Dylan
太好了，最喜欢的Vicky吃我家乡的冷面🍜
剝皮辣椒是台灣花蓮特有名產，是醬菜的一種，冬天裡買來整罐煮剝皮辣椒雞湯，超暖～
可不可以分享下卤牛腱的做法～
想要求拌面和装oatmeal的🥣碗！！！！好好看
強烈推薦可以買剝皮辣椒煮雞湯～剝皮辣椒單吃配飯或炒飯也好好吃
那个鸡爪爪其实是网红无骨鸡爪 下次V买无骨的试试 然后要放一些清水稀释那些酱油醋什么的 清水从而也会形成料汁让鸡爪都浸在里面 否则这样那些酱油只能都在表面
多拍点你们的狗狗 太可爱了
剝皮辣椒就是把青色辣椒過熱油後，外層薄膜剝掉，然後泡在醬汁（醬油+糖+米酒+水）裡兩三天，可以直接吃，或做成其他料理！我覺得市售的有的太甜，怕踩雷的話，自己做可能還好吃點。
我一年前也得了甲减～多补硒哦～每天都要吃药的 体重会控制的！但是要注意休息 保持心情愉悦
Vicky想看你一個做飯的菜譜合集 尤其是 湯 和滷牛肉之類的滷味😁😁
冷面可以试试用冰雪碧做汤底，哈哈
喜欢看这样的vlog 自然又温馨 🧡
恭喜Vicky 30万订阅💜💜🎉🎉
每次看你們做菜都好餓啊～～～
卤牛键看上去好好吃，能告诉怎么做吗？谢谢
啊没错用锡箔纸+空气炸锅做鸡胸肉特别棒！尤其适合我们平时湿腌后的鸡胸肉～ 用它做三文鱼也是特别方便！！
我是延吉人，看到冷面好激动❤️！ 延边冷面要放很多冰，碎冰更好吃！！
我也来自延边，跟你打招呼
serena hong 哇 居然碰到老乡 你好你好👋
jennien Li 你好你好，我坐标洛杉矶，你呢？
serena hong 也蛮近的，我在旧金山湾区。 洛杉矶我常去玩之前，那边还有延吉的几个朋友。 说不定我就搬过去了 😄
jennien Li 搬来找我啊😀
vickyy你得乌龙茶搭配桃子汁和蜂蜜试试