ACCETTAZIONE di sè: ritira le tue PROIEZIONI e il GIUDIZIO
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- เผยแพร่เมื่อ 2 ต.ค. 2024
- Accettazione di sè: ririra le tue proiezioni e il giudizio
La complessità delle nostre parti interne, spesso nascoste per adattarci alle norme sociali, richiede una gestione consapevole. La società impone script e regole, ma è fondamentale riconoscere e comprendere le tante sfaccettature di noi stessi.
Siamo condizionati a separare le parti di noi stessi e a conformarci a modelli sociali, ma occorre imparare a gestire la complessità interna. Utilizziamo script come software per affrontare situazioni, ma dobbiamo essere consapevoli delle pulsioni che ci spingono a fare cose diverse.
#antonioquaglietta #psicologia #proiezioni
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Il processo inizia con la scissione delle parti di noi stessi, seguita dalla categorizzazione in luce (parti accettate) e ombra (parti rese invisibili). La proiezione è una strategia per gestire le parti in ombra, attribuendole ad altri. Questo consente di mantenere un senso di coerenza e evitare il confronto diretto con le parti nascoste.
Riconoscere e accogliere l'ombra è una via per liberare energia vitale e permettere una connessione più autentica con gli altri. La proiezione delle parti in ombra sugli altri può essere un modo per gestirle, ma il vero lavoro è ritirare la proiezione, affrontando e comprendendo le parti oscure di noi stessi.
La responsabilità e la compassione giocano un ruolo chiave in questo processo. Accogliere le esperienze degli altri senza giudizio, comprendendo che ognuno è influenzato dal proprio background e contesto, può portare a un livello più profondo di connessione umana. L'esperienza di accettazione e perdono, senza giudizio, è un punto culminante spirituale.
Il lavoro continuo su se stessi, l'empatia e la comprensione profonda delle proprie parti in ombra sono chiavi per raggiungere una consapevolezza superiore e vivere in un flusso più autentico. La proiezione delle proprie parti oscure sugli altri può essere un modo per evitare di affrontarle direttamente, ma ritirare la proiezione e accogliere tutte le parti di sé stessi è il passo verso una vera liberazione.
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meraviglioso
Ciao @franmoschini, grazie di cuore🙏
Io l’unico sbaglio che faccio è aspettarmi che gli altri si comportino bene solo perché io mi comporto bene.. evidentemente mi comporto bene solo per avere qualcosa in cambio.. e magari il fatto che l’altra persona si permette il lusso di sbagliare, deludendo me o gli altri, mi fa invidia.. sennò io so benissimo di avere tanti difetti e di non essere perfetta.. 😅
Ringrazio di averti iniziato ad ascoltare e sentire... 🙏
Ciao @elenacolciaghi8538, grazie di cuore a te. 🙏
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Antonio
Chiederesti "che ti è successo" a chi ha violentato e ucciso tua figlia? Vorrei avere una tua risposta sincera. Grazie
Ciao @forumclinica, grazie della condivisione.🙏
Premettendo che qualsiasi risposta io possa darti è una risposta falsata perché sono situazioni e reazioni inimmaginabili... solo nel momento sentiamo come reagiamo. Ciò detto ti dico che non credo che ce la farei, non sento di avere ancora una struttura che reggerebbe a questo.
Ho visto esempi di persone con una evoluzione tale da comprendere e perdonare gli assassini dei figli o dei parenti... Possibile lo è ma, con questao caso estremo, direi, ad oggi, per pochi.
Posso chiederti perché prendere l'estremo?
Spero non sia per invalidare tutto il processo.
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Antonio
@@AntonioQuaglietta grazie Antonio per la tua risposta. Rispondo sul perché mi riferisco ad un caso cosi estremo. Purtroppo un accaduto così devastante è successo a un conoscente e non si è mai più ripreso. Grazie ancora per il tuo prezioso lavoro.
Dice una cosa e ne fa un ' altra..e' incoerente?Immaginavo --
Antonio grazie del video
Ciao @antoniodiciaula8761, grazie di cuore a te. 🙏
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Antonio
Nessun video mi ha fino ad ora commossa di più delle parole che ho sentito qui. Grazie Antonio! Dal cuore
Ciao @giadaconsoli5982, grazie di cuore a te.🙏🏻
Quanto ho pianto.... È proprio vero.
Gesù perdonali perché non sanno quello che fanno. È da un mesetto che guardo i tuoi video e mi stai aiutando tantissimo
Grazie di questo video illuminante, spiegato con una chiarezza incredibile , grazie di cuore.
Ciao @milenabriguglio1939, grazie di cuore. 🙏
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Antonio
Ok
Come sempre sei esaustivo.
Ciao @xd-es4er, grazie di cuore. 🙏
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Antonio
Fatto
Io sono una di quelli che fa stretching 😂😂😂
Ciao @AlessiaBuelli82, grande💪 🔝😀
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Antonio
In questo video mi hai fatto pensare a Gurdjieff
Mon so se lo conosci 😮
Ciao @lorenapasquetti8627, grazie della condivisione.🙏
Sì, lo conosco...
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Antonio
Ciao Antonio. Puoi farci vedere il seguito di questo video x favore? Come si fa a non proiettare?
Grazie 🙏🏻
Ciao @Ba15863, nei prossimi lunedì alle 20.15 ci saranno altri video di questo seminario. Condividiamo tutto ciò che è possibile ma non le esercitazioni, le esperienze e i lavori personali per tutelare la privacy delle persone presenti.
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Antonio
Grazie con tutto il cuore per quello che trasmetti.
Ciao @AccademiadiDanzaEgiziana, grazie di cuore. 🙏
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Antonio
Grazie Antonio, tutti i tuoi video sono meravigliosi, ma questo ha superato tutti.. Le tue parole mi accompagnano da un po' di tempo e le sfere emotive che vanno a toccare le tue parole, sono di grande supporto.. Grazie di cuore ❤
Ciao @patriziaalberici-xy8bf, grazie di cuore. 🙏
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Antonio
Questo ,secondo il mio modesto sapere è tutto quanto deve comprendere un essere pensante! Grazie
Ciao @lucascriabine5404, grazie di cuore. 🙏
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Antonio
Dottore io sono la perfetta descrizione delle persone che Lei (con il gesto della mano) ha suggerito di allontanare. Quindi sono una persona cattiva? Eppure ho sempre cercato di fare il bene, sempre prima il dovere e poi il piacere, sempre cercato di aiutare gli altri, come dice Lei sicuramente ho un'ombra repressa anzi depressa. Sono il classico bravo ragazzo (cosa che dice chi mi conosce), quindi semplicemente perché ho un'alta moralità non vado bene? Se sento di aver fatto un torto a qualcuno sono tormentato dai sensi di colpa. Vorrei pure io liberarmi e "essere stronzo" come tutti come Lei suggerisce ma non ci riesco, non capisco per me non c'è possibilità di stare bene, ma anzi sono "pericoloso" tanto da dover restare solo?
Ciao @marcogennaromonfrecola7832, mi dispiace ma non è possibile rispondere a domande specifiche qui sui commenti. Nel canale certamente puoi trovare altri video sull'argomento e puoi cercare di porle ad Antonio in diretta.
Grazie
Staff AQ
@@AntonioQuaglietta Grazie per la risposta e per le informazioni.
Bellissimo video 🙏 grazie infinite ❤
Ciao @marilenamassano1294, grazie di cuore a te.🙏🏻
Eccellente Maestro grazie
Ciao @silviamiglioretto9198, grazie di cuore a te.🙏🏻
La compassione all'ottava alta.
Lontana dal significato del termine che spesso utilizziamo erroneamente
Ciao @milanophotoevents, grazie di cuore. 🙏
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Antonio
Quanti spunti di riflessione, caro Antonio.
Hai la straordinaria capacità di rendere concetti estremamente complessi, fruibili a tutti noi. I tuoi esempi sono sempre illuminanti e mai banali.
Complimenti ❤
Ciao @nirea76, grazie di cuore🙏
Caro Antonio, immensa gratitudine per questo tuo video! 🙏
Ciao @forrest8122, grazie di cuore. 🙏
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Adoro questo video! Magnifico 😊
Ciao @alet4541, grazie di cuore. 🙏
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Tutto deve partire dal rispetto degli altri, perché se io ho voglia si cantare al tuo corso non è che lo posso fare, posso dare fastidio e distrarre.
Quindi è molto difficile stabilire un confine quando siamo con gli altri. A me disturbano le persone che parlano fra sé nelle conferenze, mi distraggo, mentre ad altri non da fastidio.
Ciao @user-sc5vu9zt8t, grazie della condivisione.🙏 Aiutaci a sostenere e far crescere questo canale:
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da fastidio perchè non ti è stato permesso e non te lo permetti. permettitelo ogni tanto, mica sempre, e ti libererai, non ti darà piu fastidio.
Bellissimo video davvero illuminante
Ciao @user-xx6nm4vi4m, grazie di cuore. 🙏
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Mi piace moltissimo e fa riflettere su me stesso
Ciao @giorgiotezza5810, grazie di cuore🙏
Nel titolo avete scritto "ririra". A meno che non sia un neologismo credo abbiate commesso un errore di digitazione.😊
👏👏👏👏👏 Grande Antonio ❤
Ciao @annamariamossa7258, grazie di cuore🙏
Bellissimo... Grazie
Ciao @elenacaffi9535, grazie di cuore. 🙏
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Che meraviglia ❤
Ciao @LucaFornasiero88, grazie di cuore. 🙏
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❤
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