【ベストセラー】「75歳を超えても全くボケない人は毎日意外なものを飲んでいました。。。」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】
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- เผยแพร่เมื่อ 22 ก.ค. 2024
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▼ ▼【目次】
0:00 ご挨拶・導入
0:07 本日のお品書き
0:36 １限 75歳を超えても全くボケない人は毎日意外なものを飲んでいました。
26:50 ２限 75歳を超えても全くボケない人は毎日意外なことをしていました。
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効率の良いインプットのお役に立てれば幸いです!(^^)!
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1日5冊ほどの読書を5年以上続けている、心底本を愛するオタクと優れた健康知識を有する医者の集団。
学習により迷いをなくし、健康により自己救済されるという信念を持つ。
オタクのプライドにかけて、世界一分かりやすい動画を作成している。
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この部分をこうしてほしい
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この手の動画、コメ欄で結論が分かるから助かる
同じく
ありがとうございます。20歳くらいから、毎日欠かさず飲んでいます&85-90パーチョコが第二主食ですw 確かに頭がスッキリしますね！3カ国語で働いています。
緑茶が大好きで1日何杯も飲んでいた母が認知症になりました。😅
ボケの家系なんだろうなぁ
農薬かな
@@taroyamada6080❤❤🎉
私の夫も毎朝緑茶を飲んでいましたが、認知症になりました。
こんにちは。🤱🧑🍼👨🍼👩🍼今日も、ありがとうございます。🤱🧑🍼👨🍼👩🍼
今、認知症を患っている高齢者の大半は、毎日緑茶を飲んでいたんじゃないかな…
緑茶飲んで認知症ならないなら、大抵の日本人は認知症患者がいなくなる！
really？
コーヒー、ミルク、緑茶飲んでます
素晴らしい動画です。
すごく参考になりました。
ありがとうございます。
【予祝】この素晴らしい成功波動の動画のおかげで、健康になり、生涯現役人生を送る事ができる出来ました。
ありがとうございます。
感謝致します。
ほんの少し心掛けるだけで、身体は答えてくれますね 65歳になりましたが、身長がこの10年で2センチ伸びて、160❣️に成りました。 骨は50歳 血管年齢は
53歳でした とても嬉しいです、皆夜しっかり寝ると成長ホルモンが出ると話しても 信じてくれませんが しますよ❣️
生まれた年と身体年齢、精神年齢は自分次第ですよね タケミさん❤
オーガニックうたってるから、信用しろといわれても、それはそれで難しい。
あとちょっとで100歳という方ですが毎日砂糖無しの紅茶を飲んでおられた コーヒーやお茶も それだけが原因ではないのでしょうがとても頭はしっかりされておられました 質問されると その日の食事だけでなく数日前の食事まで スラスラ答えておられましたし 他にも色々とてもしっかりされた方でした お一人暮らしで家で御自分の事を全てやられておられて 周りが驚くほどしっかりされた方でした
それが入院されたら すぐ認知症になってしまわれた
あんなにしっかりされておられた方がどうして と色々調べましたら 高齢の方が入院されて認知症になられるのは珍しくない事だそうです 入院というストレスとか毎日ベッドに寝ているだけの脳に刺激のない生活とかで だそうです
とても残念です あんなにしっかりされておられた方なのに……ただ高齢の方が入院されると必ず皆さんがそうなるわけではないです 別の知り合いの方は病院を退院後 介護施設で 足腰が弱くなっておられたので車椅子でしたが 周りの方とお話をされて楽しそうにすごされてましたから
私のおばさんは１０２歳でなくなりましたが亡くなる３年半認知症でわからなくなりました、１００歳近くで本当にすごいですね、また、更に私の母も認知症になり７２歳で認知症になり転んだりしたので私は居間に寝るようになりました、母がトイレに行く時に転んだりするからおこして部屋に連れて行ってあげたのです、それも夜に毎日二回から四回もありましたので大変でした、病院でも迷惑をかけたので老人ホームに預けました、そのような状態でしたので仕方なかったですね、しかし認知症について学ばないとならないと行けないと思い東京製薬様や徳島医科大学卒の山根一彦医学博士様とつながることになり色んな事を学びました、その後は母は、まに合いませんでした、その後は親戚のおばさんに頼まれ認知症の看護して忘れることがありますがアルツハイマーには、なってはいけないと思いアルツブロックのサプリメントを飲ませました、あとは色々ありましたが息子さんや娘さんがいましたのでお任せいたしました、夜遅くに申し訳ありません、ごめんなさいありがとうございます、おやすみなさい
😊😊
今日の買い物🛒
・コーヒー
・紅茶
・純ココア
今日の注意点⚠️
・冬でも有酸素運動
・歯周病ケア
真冬は夏場より水分摂取量が減少気味にならないかと心配していくことが必要になると私は
動画を学んで考えました。
モデルさんは水分量摂取に高い意識をもっていると学びました。モデルにならなくてもそれほどに春夏秋冬に水分摂取量は重要であると認識することができています。
今日明日くらいなら少々増減は変化はないでしょう。健康でいたいならカラダ機能を健全にキープしたいなら、セメントの水の混ぜ具合のように、水少なすぎはモサモサ/水多すぎはデレデレ/使いものになりません！というように私の厳選食材ありき水分摂取量が適量であってはじめて壁土はカラダの各部位に頃合いよく塗り付けられるのではと勝手に想像しています。水分摂取について痛感しておりまして今日のお話は加えて認知症予防のエキスが強力に含まれているのですから壁土はピッカピカのピッカピカですね！
こんにちは ☕ いつもありがとうございます 朝食を摂って スマホ充電が済んで お茶でも飲もうかと思ったら ここで「緑茶が良い」と…ちょうど良かった ❤ 朝コーヒー お昼緑茶… ノンアルコールビールも２本残ってます ただアレ 添加物入ってるかも… まぁクリスマス 🎄 にでも ちょっとだけ飲んでみます😆
歯科医も定期的に行ってます 2020年に コ○ナまん延で ２年間行ってなかったので… 今はきちんと 行くことにしました 眼科もこの間行ってこれからメガネ買い換えようかと… 🤓
こんにちは〜ガムを噛んだら脳に良いと聞きました。又、虫歯も注意した方が良いみたいです。
個人的な意見ですが虫歯を治したら、膝関節炎の痛みが取れました。個人的な意見です。
みなさん、この動画を聴きながら寝てください
ぐっすり寝れます💤
緑茶ってほとんどの日本人が毎日飲んでると思うけど。特に今の高齢者は、若い頃緑茶以外の選択肢が少なかったから、毎日飲んでた人がほとんどでは。
緑茶以外の選択肢が少なかったとか大嘘こけｗ
重要なのは若い頃の話しではなく、今現在がどうかでは？
認知症になったら何もわからなくて幸せじゃないのと言った人は頭がお花畑ですね。
あれ、でも、日本て緑茶よく飲んでるのに、それでも認知症になるひとが山ほどいるのは
酒とタバコをやめんかったからやろ
最近の若い人達は急須で淹れた緑茶なんて あまり飲まないよ。
ペットボトルのお茶やジュースが大半。
ココアに迷ったら、(老舗)森永をお薦めします、紅茶ならマサラチャイ。
豆乳や牛乳その他でもそうですが、なぜ調整する。
メーカーに一言、よけいなことはするな!! そのまま販売しろ❗。
カカオとココアは同じだよね？90％カカオチョコでもええんかな？
高カカオを摂取すると金属アレルギーが発動してしまう…
5番目のノンアウルコールビールって、意外やね・・・
この内容の薄さで、40分を超えるのは無い😃
たま～にココアミルクをです事ね！！！紅茶～ルイボスティーとか緑茶＝ビタミンCとか時々ね！！！
認知症予防は歯を大切にすることかな。
歯を失うと認知症になりやすい。
午前中の緑茶はすでにやってるから足す必要ないな
カレーライス、クルクミンは、良いかも知れないね
歯周病予防、肩こり、歯グキマッサージ、血流改善、、
ボランティアは自分の事ができて余裕があれば、。不自然に電話が繋がらない、知らない電話番号がアドレスに入っていたり、孤独を感じています。
そんなものなどない。頭・体・心を常に使い感動することと、ボケる可能性のある物は極力避けること。まあ味見程度以下にすべきだな。
バンホーテンなら茶箪笥に入ってる
バンホーテンココアではダメですか？
オリゴ糖は過敏性腸症候群（補足）
缶コーヒーでも無添加のものは良いのでは❔
ピュアココア
急須で、飲んでください、無農薬が良いな
有酸素運動は30分以上がお勧めですよね‼️
水泳で脳への酸素供給量が多いと脳がどう変わるのか？ウォーキングやジョギングとの違いも教えて欲しい‼️
なんで認知症対策になるのか、具体的な説明をお願いしたいですね‼️(笑)
手元のVAN HOUTENココアにはPURE COCOA とありまっせ。
ココア呑むと頭痛になりやすい体質なのが、玉に瑕ですね。困った体質です。
ポリフェノールとフラボノイドとフラバノール、これらの語をしっかり整理してから、動画をつくらんと混乱させるぞ
爺ちゃん最期の方暴れて病院のベッド
の柵に手くくられて可哀想やったわ
ソレ見てるから「ああなりたない」
って思うけどな。祖父母と暮らして
ない人やと他人事なんやろな。
毎日オムツにかぶれて薬塗るトコ
増えていくんやで？
健康が大事ってのは嘘やないんやで。
ああなりたくないんですよね、現場を実感しないと腎臓破壊もようわからんとですたい！
ま❤❤😂❤❤😢❤❤❤❤
皆様のお役に立てるかどうか分かりませんが、健康オタクの私が現在認知症に効果があるとされている食品、サプリをご紹介します。カレーに含まれるクルクミン、シークワーサーに含まれるノビレチン、ビールに含まれるホップ、青魚に含まれるDHA、カマンベールチーズに含まれるオレイン酸アミド。参考までに。
緑茶毎日飲んでいたばあちゃん、見事に認知症になりましたがー💦
缶コーヒーはダメだけど缶ココアはオッケー👍️
極論にしか聞こえないのですが…
カカオ100%チョコ🍫をちょいちょい食べるんだけどそれはどうなんだろ。
カカオパウダーもたまに使うけど。
確かに祖父母は毎朝ココア飲んでたなぁ。
遺伝的要素ありそうだが。😳
子供動画も検索して
毎日60年も録茶飲んできた母親は認知症になりました 知人にもいます どう思いますか！
無農薬茶
オーガニックうたってるから、信用しろといわれても、それはそれで難しい。