Разминка шеи
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 25 ธ.ค. 2015
- Анатомия и физиология Хатха-йоги: разминка шеи.
Правильная простройка шейного отдела в практике Йоги и физических нагрузках является крайне важной. От положения шеи зависит не только кровообращение и здоровье головного мозга, но и выстройка остальных отделов позвоночника.
В этом видео мы рассмотрим наиболее частые проблемы шейного отдела позвоночника и способы работы с ним.
Наталья Кравец.
Инструктор Украинской Федерации Йоги, врач-йоготерапевт Украинского Института Йоги и Йоготерапии
yogatherapy.com.ua
yoga.net.ua
спасибо за столь подробное видео) роскошная идея с гримом мышц! *-*
Шикарное видео!!! Так подробно проставлены акценты и указаны ньюансы!!! За 25 минут снимает головную боль
Спасибо! Очень познавательно! Жду с нетерпением следующие выпуски!
Спасибо огромное за бесценные знания!
Волшебное видео!Вы супер!Очень понравилось.Пожалуйста,продолжайте обучать правильным движениям и снимать такие ролики.Всего Вам лучшего.Да хранит Вас бог.Благодарю!👍👍👍👍👍👍👍👍👍
это прекрасно, все пошагово, "по косточкам", по пучкам, и про аристократическое положение шеи - действительно так :) спасибо большое, это саое полезное что я видела! Снимайте еще, пожалуйста!
Благодарю, очень эффективные упражнения
Спасибо . Великолепно .
Дякую. Пізнавально！👍
Великолепно!
Спасибо!
Благодарю очень познавательно
Добрый день.Очень понравились Ваши видео ,а есть ли где нибудь продолжение ?
Суупер )))! спасибо )))
Спасибо .
супер! спасибо!
Доброго дня, підскажіть будь ласка якими вправами можна лікувати грижі, протрузії, остеохондроз, сколіоз, буду вам вдячний!
Дякую!
Интересно есть на шеи такое место чтоб отключить сознание или парализовать ударив второй фалангой указ. пальца, как в китайском кино показывают.
Спасибо за видео, интересно и полезно! Только, пожалуйста, исправьте свою грамотность! Вы говорите безграмотно по-русски!
Благодарю очень познавательно .
Что ?