Eres un libro andante,ya te lo he dicho otras veces,tú motivación para que practiquemos no decaerá,y ahora con esa cámara menos,aunque sabes que te seguimos igualmente con o sin ella Muchas gracias🙏
Hermoso video vale la pena verlo completo y estudiarlo...gracias x compartir tus conocimientos, q interesante lo que mencionaste del Co2"(...)Respiramos por la nariz para tener un mayor control de la mente..." "(...) Reducimos los latidos del corazon y por ello alargamos la vida"
Hace bastante que escuché estas palabras y me llegaron profundo; a día de hoy las vuelvo a escuchar y sentir con más amor todavía... Bella tu forma de expresar la práctica y la importancia de la respiración, gracias de nuevo por poner luz y calma en esta disciplina de vida❤🙏🕉 Encantada de volver a tu canal siempre y escuchar tu esencia 😊 Eres un regalo de ser
También comentar que me inicie en ashtanga en una escuela de Mallorca, pero practiqué poco. Ahora intento seguir la primera serie de forma autodidacta y siguiendo tus vídeos. Gracias de nuevo.
Cosmin te sigo hace unas semanas. Hace 9 meses comencé esta práctica y cada día descubro y re oriento más el sentido de la práctica. Tu has sido maravilloso con tus reflexiones. Gracias en verdad.
Hola Cosmin desde México te agradezco por compartir, hace como un año empece a tomar clases de yoga en este pequeño pueblo donde vivo pero la maestra en las primeras clases quería que nos paráramos de cabeza . al día siguiente me dolía el cuello y me sentia mariada, algunas veces le decía a la maestra que no quería hacer siertas asanas y ella decía que eso era porque yo tenia muchas agregados psicológicos . ahora con tus videos he entendido mucho y he comprendido que es un buen maestro. tus videos son de gran ayuda para estos pueblos donde no tenemos opciones para aprender yoga. gracias y que se duplique lo que nos has regalado. Namaste
Gracias Cosmin. Hace mucho que no tengo acceso a clases con un maestro por circunstancias personales. A través de tu canal encuentro una enseñanza complementaria a mi práctica de Yoga.
Muchas gracias Cosmin por compartir tus conocimientos. Me he formado como profesora de Anusara yoga y gracias a tus videos puedo aprender un poco más cada día
Buenos días. Muchas gracias por el mensaje. Desde mi experiencia personal puedo decir que lo estoy conociendo a través de yoguis como tú, a veces me ha pasado que mi cuestionamiento es "si podré lograr las asanas del ashtanga porque tengo 45 años. Pero también, a medida que me voy informando y conociendo más el yoga, me sucede que me ha ayudado a distenderme a aprender a mirarme (aunque aún sigo y tengo mucho que aprender) y a mirar lo externo (sociedad, personas, mundo, etc.), se podría decir que es un encuentro conmigo misma y mi mundo, y me cuesta ciertas atenciones porque estoy en aprendizaje, otras me salen muy bien. Es cierto que uno debe plantear la filosofía en todo ámbito, no solo en el área física logrando poses, pero cómo ayuda a conocerse, a generar afecto, valoración y ánimo con uno porque se puede lograr. Me encantó tu video de por qué respirar por la nariz, ya que me lo he preguntado muchas veces y me siento cómoda respirando así. Cuando salía a correr siempre intenté respirar solamente por la nariz. Bueno, sin más, nuevamente "muchas gracias"🌹y namaste🙏
Me encanta la onda que le pusiste con la música y la nueva cámara. Lo disfrutaremos. Como siempre agradecido por las aclaraciones que me alimentan. Abrazo Cosmin.
Gracias Cosmin!! Excelente video y explicación como todos tus vídeos..Motivas a que sigamos con la práctica de asthanga yoga con AMOR..Eres mi Maestro . Gracias!! Saludos desde Guayaquil Ecuador
Me fascino el fondo musical , que disfrutes tu nueva cámara, de verdad te digo no se como te hacen esa pregunta, si respirar por la boca es mas difícil nos cansamos y se reseca la garganta. Lo normal y natural es respirar por la nariz. Saludos COSMIN.
Buenas noches, muchas gracias antes de nada. Una pregunta sobre lo que comentas de la importancia de que el número de latidos sean bajos. Practico deporte donde las pulsaciones se aceleran inevitablemente, pero luego consigo bajarlas con cierta rapidez, eso sería malo?
Excelente vídeo, Cosmin! Sempre é maravilhoso te escutar e aprender com você. Só uma coisinha: gosto mais dos vídeos somente com sua voz, sem música de fundo... 😊 Vc tem um jeito especial de falar, que a música atrapalha... 😀 Mas é minha opinião pessoal... Vou continuar assistindo seus vídeo, com ou sem fundo musical! Namastê! 🙏🙏🙏
Hola Cosmin , empecé a practicar yoga hace unos meses y tengo problemas para respirar por la nariz por que padezco rinitis crónica y empeora en posiciones cabeza abajo , se me tapona la nariz con mocos , sólo puedo respirar por la boca , mi pregunta es si debería de dejar la práctica
por que hay practicas en el mundo de la meditación y del yoga que piden exhalar por la boca en la respiración? como por ejemplo de saghuru simha kriya incluso en esa inhala y exhala por boca ambas, también hay una practica meditativa en el budismo que olvide el nombre pero en la practica inhala por la nariz y exhalan por la boca muy fuerte, también esta la practica wim hof que es exhalación por la boca, no se a veces me confundo
Wowww!! Me ha encantado el video con la nueva cámara, y la música, por supuesto jejeje. Cosmin, me uno a la pregunta anterior, podrías hablarnos sobre los nadis? Ademas, tengo otra pregunta, ¿que pasa en el cuerpo con las extensiones de la parte frontal, sobre la alegría que tenemos después de la practica? Un abrazo feliz!
ADORO OS ESCLARECIMENTOS... MAS A MÚSICA DE FUNDO É INCOMODA, ME ATRAPALHA, SOU HIPERATIVA... DISTRAI MINHA ATENÇÃO, E TENHO DE VER O VÍDEO VÁRIAS VEZES.
Eres un libro andante,ya te lo he dicho otras veces,tú motivación para que practiquemos no decaerá,y ahora con esa cámara menos,aunque sabes que te seguimos igualmente con o sin ella
Muchas gracias🙏
Gracias Cosmin
No dejes de subir videos nunca please! Saludos.
Hermoso video vale la pena verlo completo y estudiarlo...gracias x compartir tus conocimientos, q interesante lo que mencionaste del Co2"(...)Respiramos por la nariz para tener un mayor control de la mente..."
"(...) Reducimos los latidos del corazon y por ello alargamos la vida"
Gracias Comin!! Cómo siempre me encanta tus palabras muy motivadoras, Bendiciones de amor!!
Hace bastante que escuché estas palabras y me llegaron profundo; a día de hoy las vuelvo a escuchar y sentir con más amor todavía...
Bella tu forma de expresar la práctica y la importancia de la respiración, gracias de nuevo por poner luz y calma en esta disciplina de vida❤🙏🕉
Encantada de volver a tu canal siempre y escuchar tu esencia 😊
Eres un regalo de ser
Excelente info, gracias!!!.. cambiaría la musica de fondo
Hola soy nueva subcriptora, y principiante en yoga, decirte que tus videos ayudan muchiiisimo
Gracias
También comentar que me inicie en ashtanga en una escuela de Mallorca, pero practiqué poco. Ahora intento seguir la primera serie de forma autodidacta y siguiendo tus vídeos. Gracias de nuevo.
Cosmin te sigo hace unas semanas. Hace 9 meses comencé esta práctica y cada día descubro y re oriento más el sentido de la práctica. Tu has sido maravilloso con tus reflexiones. Gracias en verdad.
Muy bien comunicado y explicado. Gracias!
Me encanta ,muchas gracias Cosmin
Hola Cosmin desde México te agradezco por compartir, hace como un año empece a tomar clases de yoga en este pequeño pueblo donde vivo pero la maestra en las primeras clases quería que nos paráramos de cabeza . al día siguiente me dolía el cuello y me sentia mariada, algunas veces le decía a la maestra que no quería hacer siertas asanas y ella decía que eso era porque yo tenia muchas agregados psicológicos . ahora con tus videos he entendido mucho y he comprendido que es un buen maestro. tus videos son de gran ayuda para estos pueblos donde no tenemos opciones para aprender yoga. gracias y que se duplique lo que nos has regalado. Namaste
Super interesante tus explicaciones, gracias por compartir
Tus vídeos son very important...son poderosos
Gracias Cosmin. Hace mucho que no tengo acceso a clases con un maestro por circunstancias personales. A través de tu canal encuentro una enseñanza complementaria a mi práctica de Yoga.
muy linda explicacion
Te amo maestro...💎
Gracias gracias gracias
Muchas gracias Cosmin por compartir tus conocimientos. Me he formado como profesora de Anusara yoga y gracias a tus videos puedo aprender un poco más cada día
muchas gracias!!
excelente video
Buenos días. Muchas gracias por el mensaje. Desde mi experiencia personal puedo decir que lo estoy conociendo a través de yoguis como tú, a veces me ha pasado que mi cuestionamiento es "si podré lograr las asanas del ashtanga porque tengo 45 años. Pero también, a medida que me voy informando y conociendo más el yoga, me sucede que me ha ayudado a distenderme a aprender a mirarme (aunque aún sigo y tengo mucho que aprender) y a mirar lo externo (sociedad, personas, mundo, etc.), se podría decir que es un encuentro conmigo misma y mi mundo, y me cuesta ciertas atenciones porque estoy en aprendizaje, otras me salen muy bien. Es cierto que uno debe plantear la filosofía en todo ámbito, no solo en el área física logrando poses, pero cómo ayuda a conocerse, a generar afecto, valoración y ánimo con uno porque se puede lograr. Me encantó tu video de por qué respirar por la nariz, ya que me lo he preguntado muchas veces y me siento cómoda respirando así. Cuando salía a correr siempre intenté respirar solamente por la nariz. Bueno, sin más, nuevamente "muchas gracias"🌹y namaste🙏
Respiramos por la nariz y exhalamos por la nariz. Me alegra que haya gente despertando.🙏
Gracias cosmin por tus enseñanzas 🧚🧚🧚🧚
Hermosa charla, me di cuenta que la escuche muy atenta. Me encanta aprender.gracias
Gracias Cosmin maravillosas tus enseñanzas y pensamientos, un abrazo t Admiro mucho. Dios t Guarde.
Muy cierto lo que decís Cosmín!!!
Excelente vídeo. Un abrazo desde Mar del Plata, Argentina 🙏🕉️
Gracias por explicarnos el Yoga en la vida, hoy necesitaba escuchar esto.
Genial! Gracias
Gracias. Soy ceramista...el yoga me salva la postura ..y la mente 😁
Sabias palabras...muchas gracias!!
Me encanta la onda que le pusiste con la música y la nueva cámara. Lo disfrutaremos. Como siempre agradecido por las aclaraciones que me alimentan. Abrazo Cosmin.
Gracias Cosmin muy interesante como siempre Namaste besos y gracias
Me gusta mucho la explicación 🙏
Muchas gracias cosmin, excelente tus explicaciones, puedes hablarnos un poco mas acerca de los nadis
Gracias por las enseñanzas 🙏
Gracias Cosmin!! Excelente video y explicación como todos tus vídeos..Motivas a que sigamos con la práctica de asthanga yoga con AMOR..Eres mi Maestro . Gracias!! Saludos desde Guayaquil Ecuador
Me fascino el fondo musical , que disfrutes tu nueva cámara, de verdad te digo no se como te hacen esa pregunta, si respirar por la boca es mas difícil nos cansamos y se reseca la garganta. Lo normal y natural es respirar por la nariz. Saludos COSMIN.
Vivie en amor. Gracias Cosmin
Cosmin, el video salió muy bien, gracias por esta nueva explicación que nos das, un abrazo 🤗
Genial Cosmin💕 Me sumo al comentario que sugiere cómo próximo tema los nadis. Un abrazo.
Gracias! Haces que entienda mejor la práctica! Saludos hermano!
Muchísimas gracias Cosmin! Eternamente agradecido por todo lo que compartes 🙏✨ Pranams Baba
Genial cosmin gracias por compartir conocimiento 🇲🇽
Mejorando tecnologiaaaaa... Buena calidad de video y buena explicación como siempre...
Buenas noches, muchas gracias antes de nada. Una pregunta sobre lo que comentas de la importancia de que el número de latidos sean bajos. Practico deporte donde las pulsaciones se aceleran inevitablemente, pero luego consigo bajarlas con cierta rapidez, eso sería malo?
Gracias Cosmin, y felicidades por tu cámara!
Excelente vídeo, Cosmin! Sempre é maravilhoso te escutar e aprender com você. Só uma coisinha: gosto mais dos vídeos somente com sua voz, sem música de fundo... 😊 Vc tem um jeito especial de falar, que a música atrapalha... 😀 Mas é minha opinião pessoal... Vou continuar assistindo seus vídeo, com ou sem fundo musical! Namastê! 🙏🙏🙏
Hola Cosmin , empecé a practicar yoga hace unos meses y tengo problemas para respirar por la nariz por que padezco rinitis crónica y empeora en posiciones cabeza abajo , se me tapona la nariz con mocos , sólo puedo respirar por la boca , mi pregunta es si debería de dejar la práctica
Gracias maestro🙅🧘👏
Hola! 😊 excelente! Muchas gracias 🙏 Namaste 🕉
por que hay practicas en el mundo de la meditación y del yoga que piden exhalar por la boca en la respiración? como por ejemplo de saghuru simha kriya incluso en esa inhala y exhala por boca ambas, también hay una practica meditativa en el budismo que olvide el nombre pero en la practica inhala por la nariz y exhalan por la boca muy fuerte, también esta la practica wim hof que es exhalación por la boca, no se a veces me confundo
gracias
Gracias! 🙏🏻
Felicidades por la nueva cámara
Wowww!! Me ha encantado el video con la nueva cámara, y la música, por supuesto jejeje. Cosmin, me uno a la pregunta anterior, podrías hablarnos sobre los nadis? Ademas, tengo otra pregunta, ¿que pasa en el cuerpo con las extensiones de la parte frontal, sobre la alegría que tenemos después de la practica? Un abrazo feliz!
silvana pinto da silva la sem que viene hare una continuacion sobre estas temas 🤗.
🤗
Por favor ese volumen de música le quita poder a tu palabra .
ADORO OS ESCLARECIMENTOS... MAS A MÚSICA DE FUNDO É INCOMODA, ME ATRAPALHA, SOU HIPERATIVA... DISTRAI MINHA ATENÇÃO, E TENHO DE VER O VÍDEO VÁRIAS VEZES.
Ok, lo tendre en cuenta. Si eres hiperactiva y te viene dificil concentrar, practica mas meditacion. Un abrazo. C
🧘🏽♀️🌸❤️🙏🏾
GRACIAS 🙏 💜