『ダースチョーク』柔術で使えるカウンターを説明しました【柔術】【BJJ】

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＃ブラジリアン柔術＃格闘技#寝業

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0:22 ①導入
⑴相手がカメの状態から入る
⑵脇側から左腕を入れる
⑶右腕で相手の首後ろを抑える
⑷相手の首後ろで、パームグリップ
⑸自分の方に引き寄せて、相手を前転させる
⑹相手の体が横になっている状態にする
⑺右手で相手の後頭部を抑える
⑻左腕を相手の首と自分の肘を合わせるように入れ込む
⑼相手後頭部を押さえてた手を、脇を刺すように伸ばして、左手で右手の肘を持つ
⑽右手で相手の肩を持つようにしながら締める
（11）さらに締めるときは、体重を下に降ろすか、相手に足を絡める
2:10 ② どのような時に使うのか
2:17 ディープハーフガードの時
3:32 脇を刺された時（左脇）
⑴右手で相手の腕を持ち、両足を使いながら相手とスペースを作る
⑵左脇の相手の右腕を上げる
⑶自分が落下する勢いで、作ったスペースを使い自分の左腕を軸にしてに回り込みながら自分の頭を通す
⑷右手で相手後頭部を抑える
⑸左腕で相手首に巻き付ける
⑹相手の首と距離があるようなら引きつける
⑺右手は脇を刺すように伸ばして、左手で右腕肘裏を抱える、右腕は相手の肩を掴む
⑻相手の頭の方向に回転させながら回ると締まりやすい
5:50 まとめ
相手が脇を刺してきた時に使える
自分が脇を刺した時の危険性を知ることができる

[@PASSGUARDFITNESS]

ありがとうございます😊