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国語とか道徳の｢気持ちを読み取ろう｣みたいな授業だと感情移入して深読みしすぎて全然みんなと違う回答がでる。
でもそれがみんなと違うことがわかるからわざと多数派の回答にしてました
本音を言うと涙が出るのは本当に厄介。体調が悪すぎて早退したいと上司に伝えるのも震え声で涙目です。大丈夫だから今日は帰りな、と言われたら耐えきれず泣いてる。
わかります笑優しくされたら申し訳ないって泣いちゃうので、体調管理ができてない!って怒られる方が楽かも。。って思っちゃいます笑
私もHSPです。本音を話すと涙が止まらない、ただただ涙腺が弱すぎると思っていたのですがHSPとも関係していたのですね…
よく親に泣いたら許されると思ってるんだろ、言いたいことあるなら言えって言われてたけど、泣いたら許されるなんて微塵も思ってないし、こっちだって何で涙が出てるか分からないし、怒られる空気と視線と怒鳴り声で頭パンクしてるんだわ！！って心で叫んでました笑
よくわかります！！！！私は兄によく言われてました(´；ω；｀)今、思い出して泣いちゃってます💦
わたしも…同じすぎて泣いてます。
私も同じくです…！！兄や母にずっと言われ続けていました…
分かります！私の場合、言ったら言ったで「我慢しろ」。我慢してたら「何考えてるか分からん」。でしたw
えぇ、全く一緒だ、、、。私もよく喧嘩したときないちゃって、泣いたら許される思ってんのかとかすんごい言われてた。そして自分でもなんで泣くのかわかんなかった
学校の時、リスニングのテストとか周りの鉛筆の音とか鼻すする音とか髪の毛かきあげてるのとか先生の存在感とか、とにかく気になりすぎて全く集中出来なかったのわかる人いる？
私も最近HSPであることに気がつきました。それまでは、空気を読むのが得意すぎる体質って思ってました笑ネットにあるHSP診断をやってみたらまさかのほぼ満点でHSPでした。
気持ちを伝えるのにエネルギーが要るから涙がわっと出てきちゃう、
絶対に涙が出てしまうのが分かってて、泣いたら相手を戸惑わせたりイラつかせたりするのも分かってるから結局いつもグッと堪えてしまう🥲言う時も何度も心の中で練習していつも心臓爆発しそうです…笑
もうほんと、自分の分身がこんなにいるのか、と思うぐらい、共感の嵐です。HSP大変だけど、素直で可愛いと言われることもあります。みなさん大変だけど頑張りましょう。
この動画見て泣いてしまった…笑生きるのしんどいって思うけど、なんとか頑張っていきたいなぁ。HSPの話が気兼ねなくできる時代になってほしい…
非繊細さんは怒られている方に感情移入するって思うんですね！世界に絶望するっていうのが本当にわかるし、繊細さんの特徴なんだって知れて嬉しかったです。
季節の匂いが分かる人います？
HSPが原因で彼に振られましたこんなに気にしすぎる人だと思わなかったらしいです仕方ないですが、これを受け入れてくれる人と次は付き合いたいです（ ; ; ）
私はそれを隠したせいで振られました（ ｉ _ ｉ ）私も理解してくれる人と付き合いたいです（ ｉ _ ｉ ）
@@千鶴-b1l お互い次こそ理解してくれる素敵な人と付き合いましょうね！（ ; ; ）因みに、私は付き合う前にHSPだから付き合うとめんどくさいと思うって伝えてこれだったのでどうしたらいいのか分かりませんwww
@@__-zr2hm 伝えたんですか？！偉すぎます、、、（ ｉ _ ｉ ）言っといてなんて酷すぎる、、いい人に会いたいですね、、（ ｉ _ ｉ ）
@@千鶴-b1l 絶対私たちなら幸せになれます！こんなに気を遣える人を粗末に扱う人はこっちからお断りです😌❤︎
@@__-zr2hm 僕もバリバリHSP気質です。HSP同士のカップルってほのぼのしそうですね笑
一位から発表してくれるところ好きだなぁ
HSPをいろんな人に知ってほしい思いにほんと共感です。親に言っても理解してもらえないし、学校行くと物凄く疲れることや、買い物に行ったら気分なる話をしても全く理解してもらえず辛かったのでこの動画を見てわたしだけじゃないんだ！って安心できました✨素敵な動画ありがとうございます！！
全部めちゃくちゃ分かります。今までどれだけ1人で生きていけたら楽だろうと思って生きてきたけど、絶対1人では生きていけないし人間支えて支えられての関係で成り立ってるので 自分なりに自分のことを甘やかして頑張りすぎずに生きて行こうと思います、、、、HSPで苦しんでる人がこんなに居て心強いです🥺🥺🥺
はじめまして初めてHSPの存在を知り共感する部分が多く感じましたが、そのことに関しても「ただの思い込みなんじゃないか」とか「過剰に意識しすぎだと周りの人に思われるんじゃないか」とかエンドレスに思考が巡ってしまってます…
もう本当に共感の嵐でした。私も今年新卒社会人なのですが、話すこと、行動一つ一つ考えすぎてなかなか動き出せません。どんどん小さくなってしまい、自分を押し殺してしまっている気がします。大丈夫？と聞かれると私そんなに疲れてるのかな？と考えてより色々考えてしまいます。たくさん考えて溜め込んだことを話す時は必ずと言っていいほど涙が出ました。こんなにも共感することが多いのだと驚きました。私は気を遣いすぎて疲れるので周りをシャットダウンしたり、逃げることもありました。でもそうしてると人間関係を良好に保てません。気がつくことができる繊細さを人のために上手にいかせている人もいるのだとコメント欄を見て気がつきました。無理せずHSPと向き合っていきたいです。
ゴミのポイ捨てを目の前で見たとき、涙が滲んで「なんて世の中なんだ…」って思ったことあるから、すごい共感できる！
共感しすぎて涙出た……私もHSP気質なのですが、全ての感情が涙になります。打ち明ける人、こうなんだよねって言える人が居ない(言ってもどうでもいいと思われるかなと思って言えない)ので、それももどかしくて定期的に気分が沈んで涙が止まらなくなる……。
ーー追記ーーインスタでは「HSP」に関する投稿をしています🥰HSP診断もありますので、ぜひご活用くださいませ！▼等身大coupleと検索したらでてくるはず🥺instagram.com/toshindai_couple_life/▼体験談募集！「HSPが働きやすい職場、働きにくい職場」th-cam.com/channels/lKe7UfKsBAlKRatvXXq7YQ.htmlcommunity【今回いただたいた体験談まとめ】※動画の目次は概要欄にあります！1位【70票】音や光、匂いに敏感2位【53票】感情移入しやすい3位【35票】本音を話すと涙がでる・もしくは考えすぎて言えない4位【28票】気遣いすぎて疲れる5位【26票】人混み・大人数が苦手で疲れやすい6位【24票】些細な変化に気付く7位【22票】1人反省会をよくする8位【21票】返信に時間がかかる9位【19票】確認や心配を過剰にしてしまう10位【16票】1人の時間が必須10位【16票】感受性・想像力が豊か12位【15票】長時間遊べない13位【13票】復数のことを同時にできない14位【11票】本心とは違うことを言ってしまう・やってしまう15位【10票】昔のことを引きずる15位【10票】怒鳴っている人をみるのが苦手15位【10票】「考えすぎ」と言われる18位【9票】人に見られていると集中できない19位【8票】完璧主義20位【7票】いろいろなパターンを考える20位【7票】お腹が空くと頭が回らなくなる20位【7票】自分といて楽しいか疑ってしまう23位【6票】冗談と分かっていても傷つく24位【5票】コソコソ話が苦手24位【5票】不満を言って言い返されると謝ってしまう24位【4票】何気ない景色に惹かれる27位【3票】優しくされると泣く27位【3票】相手の顔色をとても気にする。27位【3票】断ることができない27位【3票】順を追って話せない27位【3票】断ることができない27位【3票】自己肯定感が低い33位【2票】寝るのが大好き33位【2票】2人より複数人が楽33位【2票】カフェインに敏感※1票以下は省略させていただきました。▼生の体験談をみたい方はこちらからth-cam.com/channels/lKe7UfKsBAlKRatvXXq7YQ.htmlcommunity※コメントはメンバーシップ参加者を優先的に返します…！▼メンバーシップについてはこちらtoshindai-couple.com/membership
ほぼ全て分かる。相手が冗談を言ってたとしても自分がものすごく傷ついてたりとか…相手を信じていいのか分からない時がある。かなり分かる
就活の電話する時のメモや、面接のマニュアル化、めちゃめちゃ分かります😢本番になると頭が真っ白になって、頭に文章を叩き込まないと言葉が出なくなります〜！
今までずっと、私だけ周りの人より生きづらいように見えていて、なんで私だけこんなに‥って思っていたので、こんなにたくさんの人が同じように感じていた事を知れて、本当に嬉しいです。頑張れます。
よく自分の意見や思っている些細なことを言うだけで涙が出てきてしまって母親にあなたはすぐ泣く。泣いたら許されるって思ってる。とすごく言われました。でもHSPという気質があると分かっただけで楽になりました。
私もHSPです…共感できるところ多すぎて安心して泣いてしまいました😭
親との会話は圧迫面接ですねほんとすぐ泣く、泣かないの！！って言われるから泣いちゃダメって言わないで！！って反抗した(笑)本人もわからなくてもちゃんと考えたら多分泣く理由があるから、できることなら泣く行為をすぐに否定せず一回理由を考えるだけでもだいぶお互い楽な関係性になる気がする
僕もHSP気味ですが、休日は一人でゆっくり寝たりすると回復します。普段自分を偽っている分他の人よりも疲れるんですよね…だからこそ思ってないことも言ってしまう
美容師さんの話すごくわかります…！友達に話したら考えすぎじゃない？笑と言われて私だけなのか…と考えすぎの自分が嫌になったけど私だけじゃないとわかって安心しました…というか全部当てはまるし全部仲間がいるとわかっただけで気持ちが軽くなりましたあと彼氏さんが「自分は当てはまらないなぁ」とおっしゃっているの見て、みんな案外そんなものなのか、と勉強になったと同時に、そっち側から見た世界ってどうなってるんだろう…と純粋に気になりました笑
HSPって友達とはもちろんですが、家族間でも損する事ありますよね🤔例えば私は末っ子なのでいつも一番に物を選ばせてもらえるのですが、3人で2こずつのお菓子を選ぶ時、⚫︎⚫︎⚫︎⚫︎⚪︎⚪︎ ←こうして2種類のお菓子があったら⚪︎が食べたくても2人が1種類ずつ食べられるように⚫︎⚫︎を取ってしまいます。別の場面、⚫︎⚪︎△ ←こうしてあれば2人の好き嫌いを考えて一番人気のない物を選びます。私の場合家族にもHSPという事を言っていないので本気で心を楽に出来るところがありません😢同じ経験のある方いますか？？
僕もHSPです。年齢を重ねて今は落ち着きましたが、子供の頃は家の鍵が掛かっているかが心配で何度も確認しに行っていました。特に布団に入ってからは、侵入者が来たらどうしようとか親が殺されたらどうしようとか色々考えて玄関に確認しに行くのを繰り返していました。
最近HSPを知って、自分共感すると凄い安心するのでTH-camやら色々漁っていてここに辿り着いたのですが彼氏さんも彼女さんも声が凄く落ち着いていて見てて凄い落ち着きます…。
ほとんど全て共感してずっと頷いてました！(笑)私も物を捨てる時手を当てながら「今までありがとう」って言って捨てたり、小さい頃は物とか床に八つ当たりした時物や床に向かって「○○さんごめんね」と言ってました(笑)
人混みで魂吸い取られるっていう描写がめちゃくちゃ共感しました！
ほかの項目もほぼ当てはまっててHSPだとは思うけど、音とか敏感でビックリすることはあっても寝る時はラジオや配信を聞かないと寝れないし映画館は大好きだから部分的に当てはまるのなんか自分の中で「これHSPなんか…？」ってなる🤔(伝わってるかな…笑)
それなです笑笑普段大きい音は嫌いだけど映画館は大好き笑
私も映画とかは行けるけし寝る時は音とかあっても大丈夫なのですがクラッカーとか急に音が鳴ったりするのは苦手です
めちゃくちゃ分かります､私的には自分の好きな人の声またはイラストやムービーはいくら音が大きくてもなんでも大丈夫なのに苦手な声や音などは何があっても不快感で体がゾワゾワする
髪切ると「髪切った？」って色んな人に話しかけられると切った理由とか何話そうとか疲れるから髪切った次の日は仕事行きたくなってた笑
私、ずっとみんな1人反省会やってると思ってたからビックリした⸜( ॑꒳ ॑ )⸝w
共感ばかりで、自分ひとりじゃないんだ！！って安心します！等身大coupleさんにいつも元気づけられています！世界が広がった(？)というか…視界が明るくなったというか…。本当にいつもありがとうございます！これからも頑張ってください☺️🙏💕
めちゃくちゃ共感しました！！特に1人反省会や、本心とは違うことを言ってしまう・やってしまう、自分といて楽しいか疑ってしまうとかは、本当に「そうそう！！！」って思いながら、見てました！最近では、本心と違うことを言ったり、したりすることに慣れすぎて、自分の感情がわからなくなって、たまたま聞き直してくれる人がいても、意見を持ってなくて、言えなくてごめんなさい…ってなってしまうこともあります。あと、自分が他人の気持ちに敏感だからこそ、自分がマイナスな感情を持って、表現すると、周りに気を遣わせるのではないかという心配もあります。理解してくれる人と出会えることが1番の解決方法かもしれないですけど、他の解決方法があれば教えていただけると嬉しいです！
同居とかってそれだけ心許してるってことだから疲れないよねむしろ唯一我儘言えるから一緒にいると心地良いって感じ！！
最近hspかもしれないと気づいた者です🤚繊細さんのお仲間多くて嬉しいので自分事ですがあるある書き残しておきます笑・電車が通過する時の音、サイレンなど高音の大きな音が苦手。・試験中物語文で泣きそうになる・怒ってる人や愚痴ばかりの人の近くにいるのはしんどい・考えすぎて自分の本音がわからなくなって自分の言うことが信用ならないのは私だけかな🤔・たいてい私の事嫌いな人はすぐわかって辛くなりがち・友達と遊んで帰る時疲れて寝ちゃって申し訳なくなる・あとになってから良い返事思いついて今じゃない..！！ってなる・事故や事件に巻き込まれる可能性を常に想像してるし、その時どう動くのがベストか考える。妄想の中の私護身術獲得してる()・人の失敗見るとそれまでの苦労やこの後後悔するんだろうなって私の方が辛くなる・いや本心とは違う言動しちゃうのめっっちゃわかる！！こうあるべきっていう自分の理想像があって求められている自分で接しようとして疲れちゃう・そんな感じだから人と深い関係になるのが苦手でたまに自分から距離を置いちゃうことがある。新しい人間関係を求めがち
ちょうど昨日HSP という単語を知りました。自分が他人より劣ってるなーってずっとつっかえてたものが説明ついた感じで動画見ながらすっきりしました。すーごくありがたいです
概要欄にめちゃくちゃ分かりやすくまとめててくれててありがたいです🙇🏻♀️🙇🏻♀️この匂いこの人だとかわかるかも…嫌いな匂いでもいいにおいでもめちゃくちゃわかる…もらったものも捨てられないし、全部しまってある…落ちてしまった面接だけど、めちゃくちゃ空気を読むタイプでしょ？って言われたことあってそれがだめだったのかなとか考えてしんどくなってる、、めちゃくちゃ盛り上げ役やっちゃう！！授業中の先生に気を使って盛り上げに行っちゃうし、でも家帰って疲れ果てちゃう…
最近まで転職活動をしていたのですが、なかなか上手くいかず不採用通知を貰う度に、自分自身を全否定されている気分になっていました。どうして私だけこんなにメンタル弱いんだろうと考えていましたが、今回の動画や、以前のHSPの動画を拝見して共感できることが沢山あって、自分だけじゃないんだと安心できました🥲 これから新しい職場で慣れない環境に苦労するかもしれませんが、同じ悩みを抱える人もいて皆頑張っているんだから、私も頑張ってみようと思えました、ありがとうございます😊
40歳前のおっさんです。全部共感しすぎて、ありがとうございます(*＾▽＾*)医学的に、精神疾患の烙印を押され今年HSPと気づき、病気じゃなかったってやっと安堵しました・・・無理せずに、個人社長目指して頑張ります٩(🔥▽🔥)۶
私もつい最近自分がHSPだと気付きました。自分が発言した後にあの言葉どう思われたかなとか、友達と喋った時に友達の表情や声音を気にしすぎて変な風に思われたんじゃないかとかめちゃくちゃ考えちゃいます！この動画を見てこんな風に思ってるのは私だけじゃないんだなって思えてよかったです！ありがとうございます😊
冷蔵庫を２５年間使って壊れた。新しい冷蔵庫が来るので、壊れた冷蔵庫が運び出される時に写メを撮り今まで有難う｡何度も大泣きしながら、ありがとうって言い続けた。あと、冠婚葬祭の時に親戚にお茶🍵を入れた。手が震えてお茶🍵を溢しそうになった。HSPです
小さい頃、テレビで温暖化の特集を見たあとお風呂で号泣したことがあります。その特集は「数百年後は温暖化で生物がいなくなる〜」的な話で直接は関係なかったけど、頭の中で想像が広がって、いつか親がいなくなるんだって想像にまで至って大声出して泣きました。同じような人がいてびっくりしてます！！
全部共感した！このコメント書くのもドキドキするのはあるあるに入らないかな
ちゃんと理解してくれる人がいるとちょっと気が楽になるよねこのカップル素敵😌
ありがとうございます😭
だいたい共感出来ました笑LINEは最高で45分かかったことあります😅(学校のグループLINE)コロナになってからはワクチンを打ってる人が映るだけで「痛い。。」ってなって見れません💦
全部共感できて自分ってHSPなんかなぁって思ってるのに周りに合わせようとして、相手がこうしたいと言ったら自分はやりたくないのに、全部抑え殺す自分がいます。しかも、学校でいじられキャラなので、いじられた事を引きずってしまったりして、周りではそれほど悩むことでもないことを悩んでしまうのが悩み、って言うのがずっと続いてしまうのがとても辛いです。辛くて相談するときは泣くつもりも無かったのに泣いてしまうことがあります。でも、無理やりポジティブに考えて何とか頑張っています。
どれもあてはまってました(笑)学生時代の通知表には必ずと言っていい程「感受性が強く…」と書かれていたのを覚えています(笑)楽しく拝見できました！ありがとうございます😊
突然声をかけられた時に びっくり仰天してしまう。飛び上がる時もある。私の驚きように 相手のほうもびっくりしてます。本当ごめんなさい。私自身とても困ってます
成長するにつれHSP気質がどんどん出てきたように感じてます。様々な年齢層、立場、その人の背景…いろんなことに配慮しないといけなくなってきて、一気に困難さが出てきたのかなあと。今思えば、小学生の頃クラスの前での発表のたびに泣くほど極度に苦手だったり、高校生の進路面談で泣いたり（本音言うのが苦手）もHSPの一つの特徴だったんだろうなと思うけどね。
すごく分かります。私も小学生の頃、先生に当てられただけでパニックになって泣いたりしたなー、当てられると皆の注目が来るからすごく苦手でした。自分の意見も言うの苦手でしたから。大人になるにつれてHSPの気質めっちゃ出てきてて、辞める度に働くことに自信がなくなってきてて…でも、最近はHSPってゆう言葉がよく出るようになってきてて認められた気分にもなってきたのでその点はいいなと思ってます😊私が変なんじゃないんだ！って思えますから。
共感が止まりません😿お二人の会話も聞き心地が良くて、なにより彼氏さんのhspに対する理解力が、ﾘｽﾅｰの私もとても嬉しくてもっとこんな人が増えて欲しいなと思いました💧💧
めちゃめちゃ共感しました🙌私は音、匂いは敏感だけど、光はそんなこと無くて打ち上げ花火、花火とか見るの好きです。(年2.3回くらいですがw)パートナーがHSPについて調べて理解しようとしているのがとても素晴らしいです🥺(このコメント送るのにも時間かかりましたw)
美容師さんに気使って話すかんじ、めちゃくちゃ分かりますー！
最近、たまたまSNSで HSPのことを知って、当てはまることが多すぎて自分もそうかも？と思っていろいろ調べていました。今回の動画見て、最初から最後まで全部共感しました。それが今まで普通だと思ってたので、彼氏さんがこれに当てはまることを経験したことないっていうのを見てすごく驚きました。今までの日常でのちょっとした違和感とか考えすぎてしまうことはみんな普通にあるものだと思ってたけど、私がHSPだったからということをやっと理解できました。彼氏や家族に打ち明けたいけど、理解してもらえるのかとか迷惑かけてしまいそうで、打ち明けられる勇気が出ません。でも理解はして欲しい‥。お二人みたいな素敵な関係、憧れます。これから自分とゆっくり向き合っていきたいです。
玄関のドアが空く音で跳ね上がったり､勉強中にテレビの音とかの生活音が沢山入ってくるのがどうにも家族には伝わらないらしくて｢ずっとイヤホンつけてんなぁ！｣親にキレられて何も言えなくなった。中１の時に泣いた時に｢末っ子だからっていつまでも泣いて済まされると思うなぁ！｣ってキレられてまた泣いた。塾の時計が2分早くなってる時にその事を言ったら｢よく気がついたね｣って言われた自分の発した言葉に対して｢もっと詳しく言った方が良かったな｣とか｢こういった方が良かったな｣とかめっちゃ思う。 なんか動画の中のことすごい共感できて同じこと考えてる人がいるんだなぁと思って安心します。(語彙力皆無ですみません)
最近HSPと分かり、共感することばかりでした。自分に甘いって思ってたので少し楽になりました。ありがとうございます☺️
この動画を見て改めて自分がHSPなんだと思いました。動画を見てもコメント欄を見ても同じ人がいて思わず泣いてしまいましたw自分だけじゃないんだなって安心しました。
大丈夫？に対して、大丈夫じゃないと言えないの辛いの分かりすぎます。色々あてはまって、他にもそうゆう人がいるんだって思ってそれだけで楽な気持ちになります！いつもありがとうございます🥰
私も共感していただいて嬉しいです😭💓
何時になるか分からない訪問者を待ってる時や何時かかってくるか分からない電話があるだけで待つ以外何も出来なくなる。時間が無駄になるから辛い
めっちゃ共感します！自分は親とか自分がいいと思った人以外のご飯が食べられなかったり、お店のコップの匂いが気になってお水が飲めなかったりします🙄 これを無理矢理食べたり飲んだりすると気持ち悪くなります笑 これ話してもあんまり理解してもらえないです笑
ああああああああああああああああああ！！！！！！！コップの匂い初めて見た！！！！！！！同じです！！！！！！私だけだとおもってた！！！！！私だけだとおもってた！！！！！うれしい！！！！！！！
店のコップ分かります！水分摂取大事なの分かってるので飲まなきゃだから汚れてないか確認して一回飲料用の水ですすいでからつぎます！
こういうのを見ると自分はhspだと思えるけど、本当は考えすぎてるだけなのかな?とか思ってしまう家族に言っても同じ視点で物事を見れてない感じがする。ここのコメント欄は共感することが多いので安心します。｡◕‿◕｡
HSPの話を聞いて思ったこと、振り返りとか、皆やってるよね？って思っていたことがそうじゃなかったんだという事実。気遣いは人一倍だし、自分より相手を優先するし、だからこそ人が退屈そうにしていたり楽しそうにしていないのが気になったり（映像でも）騙す系のドッキリとかは見れない、スポーツは強くない方に気持ちが行きがち、アニメなどは主人公には感情移入しにくい
ほんとにほんとに共感ばかりでした😭繊細さんのために、時間をかけて 丁寧に動画を作ってくださりありがとうございますお二人の優しさがとても伝わってきて、素敵でした😌🤍(ここにコメントを打つのに ものすごく考えてしまったのですが、こういうこだわりも 繊細ならではなのかなぁ なんて思いました笑)
HSS型HSP(刺激追求･内向型)です。興味が湧いたことにすぐ飛び込める行動力がある反面、飛び込んだ後様々な刺激にやられて最終的にすごく疲弊します。飛び込んだところにいる人は、当然ですが多くが外向型(非HSP)の方なので、その人たちと自分を比べてしまってつらくなります。自己肯定感高められた記憶無いです。でも自分の生きる意味が無いのが怖いから、他人に褒めてもらうために、マウント取ってしまいます。後からそんな自分に気がついて最低だなって思って、結局自己肯定感は上がりません。低いままです。同じ人いますか…………
全て共感しました！し、お笑い芸人のこととか、私だけかなと思ってたんですが、同じように感じてるんだなぁと安心しました！
自分は刺激を求めるHSS型HSPだと自覚しているので、動画の内容大体当てはまる+許容オーバーの刺激に触れてさらに疲れる悪循環です…音なら新幹線のホームの通過音や食器のカチャカチャ音はダメだけど、ライブの重低音や爆音は求めるって感じです。
こんにちは🍁🌰最近、等身大coupleさんのチャンネルを知り、共感の嵐すぎて感動しています。一時期HSPの本を買ったりネットで自己診断をしてスコア122で強だったのですが、なかなか自分と完璧に共感できる内容がみつからず、「やっぱり自分はHSPでないのかもしれない。」と思っていたタイプのHSPです。自分の繊細気質を「HSP」というキーワードに定義づけられたことによって、もやもやが晴れたのと1人じゃないんだと安心したのですが...「私、HSPなんです」とは公言できなくて、(会社のスピーチでHSPの話題を出したら認知度が思ってるより低いこともあってか、共感を得づらいので気まずい雰囲気になる、しらける)結局生きづらさは変わらないな〜と思ってしまったのですが。。HSPさんあるある、「HSPと公言しづらい」ありませんかね...
今回もわかりやすい動画ありがとうございます😊集計もお疲れ様です！めちゃめちゃ共感の嵐でした🙆🏻一人反省会したことないのは羨ましい！笑 無意識に振り返っちゃいます笑楓さんの話を聞いて私もお笑い苦手だなーと思いました。芸人さんに感情移入しちゃうのも分かるし、芸風だと分かってても怒鳴るのもイジられてるのも見るのつらい…ドッキリ番組とかも見てられないです…笑
お笑いの話分かりますw私はお笑い大好きで、あらゆるお笑い番組をチェックしているんですが、芸人さんがスベってる姿を見るとすごく苦しくなります。TVの中の事なのに、その空気に耐えられなくなります…笑わなきゃいけない！と思って面白くなくても声を出して笑っています…(TV越しに笑っても私の笑い声は届かないのにw)これが本当にしんどいので、スベる空気の番組の録画は速攻消して忘れるようにしてますww笑いたい時にだけ笑う！これが私の小さな夢です。
えっすんごく分かります！私も嘘笑い?しちゃうんです。同じ方がいてびっくりしちゃいました笑 嬉しいです😭
私、ご飯がどうしてもお腹いっぱいで食べれなかった時、ママが残したご飯をゴミ袋に捨てるんだけど作ってくれたママの気持ち考えると申し訳なくなる。幼稚園生の頃のことでも思い出して泣きそうになる。誰か共感者ぁぁあ！
お土産買うときに人のばかり買って自分のお土産買い忘れたことがあります！ちなみにユニバーサル・スタジオで！
共感しすぎて、あー！分かる！！しか言ってませんでした笑
世界に絶望しがち めっちゃわかる笑笑
HSPほぼ満点で過敏が故に社会で人と一緒に仕事する事はまだまだ苦手で克服中なのですが逆に過敏だからこそドラマや漫画は人一倍世界観にハマれて楽しめる良い点もあるのかなぁと思います
芸人側の気持ち考えちゃうのわかるwwwwww
雷の音が子供の頃から苦手なんですがこれって共感出来る人多いのかな？
HSS入ってるからかもだけど、私は雷の音、逆に好きです…
自分といて楽しいか心配になるのすごいわかる。もうやばいくらい当てはまってる。誘うのも苦手、相手につまらない思いさせちゃダメだと思って誘うのすごい難しい
同じような方がたくさんいらっしゃってとても安心いたしました。。
おばさんおじさんになると涙もろくなるっていうけど、親より全然涙もろいし、人のことあだ名以外だと呼び捨てできないし、就活で周りに私の長所きくと絶対協調性って言われるし、面接で自分の意見話すと泣けてくるし、よく夜にベッドの上で泣いたり、反省しすぎるのとかいろいろエピソード当てはまりすぎてHSPっていう存在があるの知れて少しは生きやすくなりそう。。😥
あー、泣くのはHSPだからなんですね！こけた時、痛くないし大丈夫なのに、みんなに駆け寄られて心配されると、大丈夫って一言言うのに泣いちゃってました〜あとは本音を言う時に泣きたくない、けど言わなきゃって時に、しゃべりたいのに、喋ったら泣いちゃうからなかなか言えないってのがよくありますw
自分HSPの自覚はないけど、分かる、あるあるってなること多かったです。ひとり反省会の話とか、りくさんが「一度もない」って言ってたのが逆に「そんな人いるのか！？」と、ビックリしました。
近いうちに「非繊細さんに聞きたいこと」という動画で、ぼくの感覚をお話しますのでお楽しみに！
私が普段よくいる友達は、HSPについてある程度知っている人が多いのですが、その友達達が、ちょっとしたことで「あぁー、私HSPかもしれん。めっちゃ今のことについて考えてしまう」と言います。そのことをはっきり言えるような友達には、自分もHSPっぽいと言っても、真面目に受け止めてもらえなさそうで、少し悲しくなりました。よく一緒にいるメンバーなので、打ち明けたい気もするのですが、いじられたりそうな気がしてこわいです…
圧迫感でネイルできないのわかります...
一人反省会、しょっちゅうします。相手の態度気持ちに気付きすぎる。4人以上集まると何話していいか分からなくなる。人と会うと疲弊する。本音を言うと泣いてしまう。分かりすぎます。。
私もHSPです。最初はどうしようってとても悩んだりしましたが今ではHSPを私の個性として看護師目指して頑張ってます❕人にとっての弱みを私の個性に、強みに変えた職業を目指す事で私は自分の個性としてHSPを受け入れて上手く付き合ってます🤤✌🏻✌🏻
ほとんど当てはまるけどこれが普通だと思ってました､､､
とても当てはまります。自分のことを話すと泣けてくるのがとってもわかる。相手のことを信頼してないとかじゃない‥話すことに勇気がいって、話せて緊張が解けて泣けてきたり、そんな自分が悲しくて悔しくて泣けてきたり、、、感情移入しやすいのもそうです。人は人じゃんって言われるけど、自分の立場だったらって悲しくなったり、、、親とかは全くわかってくれず、すぐ泣くなって怒るからまたそれも悲しい‥理解してくれるいい彼氏さんに出会えて本当に良かったですね😂
人の失敗とか勘違いとかは、気づいてもなぜか指摘できない。グループで活動する場合は自分が中間的な立ち位置を選んで均衡を保ちがち。電話やインターホンの音、雷は苦手。飲み会の雰囲気がごちゃごちゃ苦手
最近hspであることに気がつきました。あるあるに当てはまりすぎて、それもhspの特徴なんだ！と知りました。自分がおかしいわけじゃなかったんだと気持ちが軽くなりました。
自分といて楽しいか疑ってしまうすごくわかります、すごく仲良い友達でも誘えないし、遊び終わった後は自然と一人反省会、習慣すぎて自分でも気づいてませんでした
わかりすぎる、、！なんか入試で電車に乗ったんだけど、電車と電車がすれ違う時大きな音がして電車内私だけびっくりしてるの恥ずかしかった笑笑
終始 共感😂
車が近くを通る音とか苦手です。特にトラックやバスなどが後ろから来るときは、じっと立ち止まって通り過ぎるのを待って落ち着いてから歩き始めます。笑世界に絶望するのもめちゃくちゃ分かります。ひどいことをする人にはもちろん、それが起こる社会や事実にも悲しくなります。本音を話すと涙は絶対出ます。。これかなり困ります。笑全く悲しくもないし泣く状況ではないのに涙って勝手に出てくるんですよね。臨時実習の最終日、先生に実習を振り返ってどうだったか聞かれた際、学べたことと感謝を全部伝えよう！✨と前向きな気持ちで話し始めたら涙が出てきたときはびっくりしました。
全部共感出来ます🥹彼氏さん、理解ありすぎですね✨楓さん、幸せですね💜
私のHSPだなあと思うところ・匂いに敏感で、認知してる匂いなら誰がそこに居たか分かる・大きな声や物音が苦手で動悸が激しくなる・視覚からの自動的に入ってくる情報量が半端なくて疲れる・常に気を張ってるストレスで耳鳴りがヤバい・心配性で本当に大丈夫か確認がとれるまで気が気でない・他人がどう感じているのか、何を考えているのかを嫌でも考えてしまう・1人の時間がないと死ぬ・自然と音楽とアロマが癒し・人との間に見えない壁を作って心をガードしている
全部の項目共感しました。自分の身の回りの人に見てほしいけど、悲劇のヒロインと思われるのも嫌なのでどうすることもできません。前の仕事の上司にもお前は周りがよく見えとるって言われたことがありましたけど、周りを気にしすぎてミスをすることも多く自己嫌悪になってほんとにしんどかったです。
![[To Delicate] We will answer all the problems of HSP! ｜ VLOG](http://i.ytimg.com/vi/kS2DeP5z0oI/mqdefault.jpg)
![[To Delicate] We will answer all the problems of HSP! ｜ VLOG](/img/tr.png)
国語とか道徳の｢気持ちを読み取ろう｣みたいな授業だと感情移入して深読みしすぎて全然みんなと違う回答がでる。
でもそれがみんなと違うことがわかるからわざと多数派の回答にしてました
本音を言うと涙が出るのは本当に厄介。体調が悪すぎて早退したいと上司に伝えるのも震え声で涙目です。大丈夫だから今日は帰りな、と言われたら耐えきれず泣いてる。
わかります笑優しくされたら申し訳ないって泣いちゃうので、体調管理ができてない!って怒られる方が楽かも。。って思っちゃいます笑
私もHSPです。
本音を話すと涙が止まらない、ただただ涙腺が弱すぎると思っていたのですがHSPとも関係していたのですね…
よく親に泣いたら許されると思ってるんだろ、言いたいことあるなら言えって言われてたけど、
泣いたら許されるなんて微塵も思ってないし、こっちだって何で涙が出てるか分からないし、怒られる空気と視線と怒鳴り声で頭パンクしてるんだわ！！って心で叫んでました笑
よくわかります！！！！
私は兄によく言われてました(´；ω；｀)
今、思い出して泣いちゃってます💦
わたしも…同じすぎて泣いてます。
私も同じくです…！！
兄や母にずっと言われ続けていました…
分かります！
私の場合、
言ったら言ったで「我慢しろ」。
我慢してたら「何考えてるか分からん」。
でしたw
えぇ、全く一緒だ、、、。私もよく喧嘩したときないちゃって、泣いたら許される思ってんのかとかすんごい言われてた。そして自分でもなんで泣くのかわかんなかった
学校の時、リスニングのテストとか
周りの鉛筆の音とか鼻すする音とか
髪の毛かきあげてるのとか
先生の存在感とか、とにかく気になりすぎて
全く集中出来なかったのわかる人いる？
私も最近HSPであることに気がつきました。それまでは、空気を読むのが得意すぎる体質って思ってました笑ネットにあるHSP診断をやってみたらまさかのほぼ満点でHSPでした。
気持ちを伝えるのにエネルギーが要るから涙がわっと出てきちゃう、
絶対に涙が出てしまうのが分かってて、泣いたら相手を戸惑わせたりイラつかせたりするのも分かってるから結局いつもグッと堪えてしまう🥲
言う時も何度も心の中で練習していつも心臓爆発しそうです…笑
もうほんと、自分の分身がこんなにいるのか、と思うぐらい、共感の嵐です。
HSP大変だけど、素直で可愛いと言われることもあります。みなさん大変だけど頑張りましょう。
この動画見て泣いてしまった…笑
生きるのしんどいって思うけど、なんとか頑張っていきたいなぁ。
HSPの話が気兼ねなくできる時代になってほしい…
非繊細さんは怒られている方に感情移入するって思うんですね！世界に絶望するっていうのが本当にわかるし、繊細さんの特徴なんだって知れて嬉しかったです。
季節の匂いが分かる人います？
HSPが原因で彼に振られました
こんなに気にしすぎる人だと思わなかったらしいです
仕方ないですが、これを受け入れてくれる人と次は付き合いたいです（ ; ; ）
私はそれを隠したせいで振られました（ ｉ _ ｉ ）私も理解してくれる人と付き合いたいです（ ｉ _ ｉ ）
@@千鶴-b1l お互い次こそ理解してくれる素敵な人と付き合いましょうね！（ ; ; ）
因みに、私は付き合う前に
HSPだから付き合うとめんどくさいと思う
って伝えてこれだったのでどうしたらいいのか分かりませんwww
@@__-zr2hm 伝えたんですか？！偉すぎます、、、（ ｉ _ ｉ ）言っといてなんて酷すぎる、、
いい人に会いたいですね、、（ ｉ _ ｉ ）
@@千鶴-b1l 絶対私たちなら幸せになれます！こんなに気を遣える人を粗末に扱う人はこっちからお断りです😌❤︎
@@__-zr2hm 僕もバリバリHSP気質です。HSP同士のカップルってほのぼのしそうですね笑
一位から発表してくれるところ好きだなぁ
HSPをいろんな人に知ってほしい思いにほんと共感です。親に言っても理解してもらえないし、学校行くと物凄く疲れることや、買い物に行ったら気分なる話をしても全く理解してもらえず辛かったのでこの動画を見てわたしだけじゃないんだ！って安心できました✨素敵な動画ありがとうございます！！
全部めちゃくちゃ分かります。今までどれだけ1人で生きていけたら楽だろうと思って生きてきたけど、絶対1人では生きていけないし人間支えて支えられての関係で成り立ってるので 自分なりに自分のことを甘やかして頑張りすぎずに生きて行こうと思います、、、、HSPで苦しんでる人がこんなに居て心強いです🥺🥺🥺
はじめまして
初めてHSPの存在を知り共感する部分が多く感じましたが、そのことに関しても「ただの思い込みなんじゃないか」とか「過剰に意識しすぎだと周りの人に思われるんじゃないか」とかエンドレスに思考が巡ってしまってます…
もう本当に共感の嵐でした。
私も今年新卒社会人なのですが、話すこと、行動一つ一つ考えすぎてなかなか動き出せません。どんどん小さくなってしまい、自分を押し殺してしまっている気がします。
大丈夫？と聞かれると私そんなに疲れてるのかな？と考えてより色々考えてしまいます。
たくさん考えて溜め込んだことを話す時は必ずと言っていいほど涙が出ました。
こんなにも共感することが多いのだと驚きました。
私は気を遣いすぎて疲れるので周りをシャットダウンしたり、逃げることもありました。でもそうしてると人間関係を良好に保てません。気がつくことができる繊細さを人のために上手にいかせている人もいるのだとコメント欄を見て気がつきました。無理せずHSPと向き合っていきたいです。
ゴミのポイ捨てを目の前で見たとき、涙が滲んで「なんて世の中なんだ…」って思ったことあるから、すごい共感できる！
共感しすぎて涙出た……
私もHSP気質なのですが、全ての感情が涙になります。打ち明ける人、こうなんだよねって言える人が居ない(言ってもどうでもいいと思われるかなと思って言えない)ので、それももどかしくて定期的に気分が沈んで涙が止まらなくなる……。
ーー追記ーー
インスタでは「HSP」に関する投稿をしています🥰
HSP診断もありますので、ぜひご活用くださいませ！
▼等身大coupleと検索したらでてくるはず🥺
instagram.com/toshindai_couple_life/
▼体験談募集！「HSPが働きやすい職場、働きにくい職場」
th-cam.com/channels/lKe7UfKsBAlKRatvXXq7YQ.htmlcommunity
【今回いただたいた体験談まとめ】
※動画の目次は概要欄にあります！
1位【70票】音や光、匂いに敏感
2位【53票】感情移入しやすい
3位【35票】本音を話すと涙がでる・もしくは考えすぎて言えない
4位【28票】気遣いすぎて疲れる
5位【26票】人混み・大人数が苦手で疲れやすい
6位【24票】些細な変化に気付く
7位【22票】1人反省会をよくする
8位【21票】返信に時間がかかる
9位【19票】確認や心配を過剰にしてしまう
10位【16票】1人の時間が必須
10位【16票】感受性・想像力が豊か
12位【15票】長時間遊べない
13位【13票】復数のことを同時にできない
14位【11票】本心とは違うことを言ってしまう・やってしまう
15位【10票】昔のことを引きずる
15位【10票】怒鳴っている人をみるのが苦手
15位【10票】「考えすぎ」と言われる
18位【9票】人に見られていると集中できない
19位【8票】完璧主義
20位【7票】いろいろなパターンを考える
20位【7票】お腹が空くと頭が回らなくなる
20位【7票】自分といて楽しいか疑ってしまう
23位【6票】冗談と分かっていても傷つく
24位【5票】コソコソ話が苦手
24位【5票】不満を言って言い返されると謝ってしまう
24位【4票】何気ない景色に惹かれる
27位【3票】優しくされると泣く
27位【3票】相手の顔色をとても気にする。
27位【3票】断ることができない
27位【3票】順を追って話せない
27位【3票】断ることができない
27位【3票】自己肯定感が低い
33位【2票】寝るのが大好き
33位【2票】2人より複数人が楽
33位【2票】カフェインに敏感
※1票以下は省略させていただきました。
▼生の体験談をみたい方はこちらから
th-cam.com/channels/lKe7UfKsBAlKRatvXXq7YQ.htmlcommunity
※コメントはメンバーシップ参加者を優先的に返します…！
▼メンバーシップについてはこちら
toshindai-couple.com/membership
ほぼ全て分かる。
相手が冗談を言ってたとしても
自分がものすごく傷ついてたりとか…
相手を信じていいのか分からない時がある。
かなり分かる
就活の電話する時のメモや、面接のマニュアル化、めちゃめちゃ分かります😢
本番になると頭が真っ白になって、頭に文章を叩き込まないと言葉が出なくなります〜！
今までずっと、私だけ周りの人より生きづらいように見えていて、
なんで私だけこんなに‥
って思っていたので、こんなにたくさんの人が同じように感じていた事を知れて、本当に嬉しいです。頑張れます。
よく自分の意見や思っている些細なことを言うだけで涙が出てきてしまって母親にあなたはすぐ泣く。泣いたら許されるって思ってる。とすごく言われました。でもHSPという気質があると分かっただけで楽になりました。
私もHSPです…
共感できるところ多すぎて安心して泣いてしまいました😭
親との会話は圧迫面接ですね
ほんとすぐ泣く、泣かないの！！
って言われるから泣いちゃダメって言わないで！！って反抗した(笑)
本人もわからなくてもちゃんと考えたら多分泣く理由があるから、できることなら泣く行為をすぐに否定せず一回理由を考えるだけでもだいぶお互い楽な関係性になる気がする
僕もHSP気味ですが、休日は一人でゆっくり寝たりすると回復します。
普段自分を偽っている分他の人よりも疲れるんですよね…
だからこそ思ってないことも言ってしまう
美容師さんの話すごくわかります…！
友達に話したら考えすぎじゃない？笑と言われて私だけなのか…と考えすぎの自分が嫌になったけど私だけじゃないとわかって安心しました…
というか全部当てはまるし全部仲間がいるとわかっただけで気持ちが軽くなりました
あと彼氏さんが「自分は当てはまらないなぁ」とおっしゃっているの見て、みんな案外そんなものなのか、と勉強になったと同時に、そっち側から見た世界ってどうなってるんだろう…と純粋に気になりました笑
HSPって友達とはもちろんですが、家族間でも損する事ありますよね🤔
例えば私は末っ子なのでいつも一番に物を選ばせてもらえるのですが、3人で2こずつのお菓子を選ぶ時、
⚫︎⚫︎⚫︎⚫︎⚪︎⚪︎ ←こうして2種類のお菓子があったら⚪︎が食べたくても2人が1種類ずつ食べられるように⚫︎⚫︎を取ってしまいます。
別の場面、⚫︎⚪︎△ ←こうしてあれば2人の好き嫌いを考えて一番人気のない物を選びます。
私の場合家族にもHSPという事を言っていないので本気で心を楽に出来るところがありません😢
同じ経験のある方いますか？？
僕もHSPです。
年齢を重ねて今は落ち着きましたが、子供の頃は家の鍵が掛かっているかが心配で何度も確認しに行っていました。
特に布団に入ってからは、侵入者が来たらどうしようとか親が殺されたらどうしようとか色々考えて玄関に確認しに行くのを繰り返していました。
最近HSPを知って、自分共感すると凄い安心するのでTH-camやら色々漁っていてここに辿り着いたのですが彼氏さんも彼女さんも声が凄く落ち着いていて見てて凄い落ち着きます…。
ほとんど全て共感してずっと頷いてました！(笑)
私も物を捨てる時手を当てながら「今までありがとう」って言って捨てたり、小さい頃は物とか床に八つ当たりした時物や床に向かって「○○さんごめんね」と言ってました(笑)
人混みで魂吸い取られるっていう描写がめちゃくちゃ共感しました！
ほかの項目もほぼ当てはまっててHSPだとは思うけど、音とか敏感でビックリすることはあっても寝る時はラジオや配信を聞かないと寝れないし映画館は大好きだから部分的に当てはまるのなんか自分の中で「これHSPなんか…？」ってなる🤔(伝わってるかな…笑)
それなです笑笑
普段大きい音は嫌いだけど映画館は大好き笑
私も映画とかは行けるけし寝る時は音とかあっても大丈夫なのですがクラッカーとか急に音が鳴ったりするのは苦手です
めちゃくちゃ分かります､私的には自分の好きな人の声またはイラストやムービーはいくら音が大きくてもなんでも大丈夫なのに苦手な声や音などは何があっても不快感で体がゾワゾワする
髪切ると「髪切った？」って色んな人に話しかけられると切った理由とか何話そうとか疲れるから髪切った次の日は仕事行きたくなってた笑
私、ずっとみんな1人反省会やってると思ってたからビックリした⸜( ॑꒳ ॑ )⸝w
共感ばかりで、自分ひとりじゃないんだ！！って安心します！
等身大coupleさんにいつも元気づけられています！世界が広がった(？)というか…視界が明るくなったというか…。
本当にいつもありがとうございます！
これからも頑張ってください☺️🙏💕
めちゃくちゃ共感しました！！
特に1人反省会や、本心とは違うことを言ってしまう・やってしまう、自分といて楽しいか疑ってしまうとかは、本当に「そうそう！！！」って思いながら、見てました！
最近では、本心と違うことを言ったり、したりすることに慣れすぎて、自分の感情がわからなくなって、たまたま聞き直してくれる人がいても、意見を持ってなくて、言えなくてごめんなさい…ってなってしまうこともあります。
あと、自分が他人の気持ちに敏感だからこそ、自分がマイナスな感情を持って、表現すると、周りに気を遣わせるのではないかという心配もあります。
理解してくれる人と出会えることが1番の解決方法かもしれないですけど、他の解決方法があれば教えていただけると嬉しいです！
同居とかってそれだけ心許してるってことだから疲れないよね
むしろ唯一我儘言えるから一緒にいると心地良いって感じ！！
最近hspかもしれないと気づいた者です🤚
繊細さんのお仲間多くて嬉しいので自分事ですがあるある書き残しておきます笑
・電車が通過する時の音、サイレンなど高音の大きな音が苦手。
・試験中物語文で泣きそうになる
・怒ってる人や愚痴ばかりの人の近くにいるのはしんどい
・考えすぎて自分の本音がわからなくなって自分の言うことが信用ならないのは私だけかな🤔
・たいてい私の事嫌いな人はすぐわかって辛くなりがち
・友達と遊んで帰る時疲れて寝ちゃって申し訳なくなる
・あとになってから良い返事思いついて今じゃない..！！ってなる
・事故や事件に巻き込まれる可能性を常に想像してるし、その時どう動くのがベストか考える。妄想の中の私護身術獲得してる()
・人の失敗見るとそれまでの苦労やこの後後悔するんだろうなって私の方が辛くなる
・いや本心とは違う言動しちゃうのめっっちゃわかる！！こうあるべきっていう自分の理想像があって求められている自分で接しようとして疲れちゃう
・そんな感じだから人と深い関係になるのが苦手でたまに自分から距離を置いちゃうことがある。新しい人間関係を求めがち
ちょうど昨日HSP という単語を知りました。自分が他人より劣ってるなーってずっとつっかえてたものが説明ついた感じで動画見ながらすっきりしました。すーごくありがたいです
概要欄にめちゃくちゃ分かりやすくまとめててくれててありがたいです🙇🏻♀️🙇🏻♀️
この匂いこの人だとかわかるかも…嫌いな匂いでもいいにおいでもめちゃくちゃわかる…
もらったものも捨てられないし、全部しまってある…
落ちてしまった面接だけど、めちゃくちゃ空気を読むタイプでしょ？って言われたことあってそれがだめだったのかなとか考えてしんどくなってる、、
めちゃくちゃ盛り上げ役やっちゃう！！授業中の先生に気を使って盛り上げに行っちゃうし、でも家帰って疲れ果てちゃう…
最近まで転職活動をしていたのですが、なかなか上手くいかず不採用通知を貰う度に、自分自身を全否定されている気分になっていました。
どうして私だけこんなにメンタル弱いんだろうと考えていましたが、今回の動画や、以前のHSPの動画を拝見して共感できることが沢山あって、自分だけじゃないんだと安心できました🥲
これから新しい職場で慣れない環境に苦労するかもしれませんが、同じ悩みを抱える人もいて皆頑張っているんだから、私も頑張ってみようと思えました、ありがとうございます😊
40歳前のおっさんです。全部共感しすぎて、ありがとうございます(*＾▽＾*)
医学的に、精神疾患の烙印を押され今年HSPと気づき、病気じゃなかったってやっと安堵しました・・・
無理せずに、個人社長目指して頑張ります٩(🔥▽🔥)۶
私もつい最近自分がHSPだと気付きました。
自分が発言した後にあの言葉どう思われたかなとか、友達と喋った時に友達の表情や声音を気にしすぎて変な風に思われたんじゃないかとかめちゃくちゃ考えちゃいます！
この動画を見てこんな風に思ってるのは私だけじゃないんだなって思えてよかったです！ありがとうございます😊
冷蔵庫を２５年間使って壊れた。新しい冷蔵庫が来るので、壊れた冷蔵庫が運び出される時に写メを撮り今まで有難う｡何度も大泣きしながら、ありがとうって言い続けた。あと、冠婚葬祭の時に親戚にお茶🍵を入れた。手が震えてお茶🍵を溢しそうになった。HSPです
小さい頃、テレビで温暖化の特集を見たあとお風呂で号泣したことがあります。その特集は「数百年後は温暖化で生物がいなくなる〜」的な話で直接は関係なかったけど、頭の中で想像が広がって、いつか親がいなくなるんだって想像にまで至って大声出して泣きました。同じような人がいてびっくりしてます！！
全部共感した！
このコメント書くのもドキドキするのはあるあるに入らないかな
ちゃんと理解してくれる人がいるとちょっと気が楽になるよね
このカップル素敵😌
ありがとうございます😭
だいたい共感出来ました笑
LINEは最高で45分かかったことあります😅(学校のグループLINE)
コロナになってからはワクチンを打ってる人が映るだけで「痛い。。」ってなって見れません💦
全部共感できて自分ってHSPなんかなぁって思ってるのに周りに合わせようとして、相手がこうしたいと言ったら自分はやりたくないのに、全部抑え殺す自分がいます。しかも、学校でいじられキャラなので、いじられた事を引きずってしまったりして、周りではそれほど悩むことでもないことを悩んでしまうのが悩み、って言うのがずっと続いてしまうのがとても辛いです。辛くて相談するときは泣くつもりも無かったのに泣いてしまうことがあります。でも、無理やりポジティブに考えて何とか頑張っています。
どれもあてはまってました(笑)学生時代の通知表には必ずと言っていい程「感受性が強く…」と書かれていたのを覚えています(笑)楽しく拝見できました！ありがとうございます😊
突然声をかけられた時に びっくり仰天してしまう。飛び上がる時もある。私の驚きように 相手のほうもびっくりしてます。本当ごめんなさい。私自身とても困ってます
成長するにつれHSP気質がどんどん出てきたように感じてます。
様々な年齢層、立場、その人の背景…いろんなことに配慮しないといけなくなってきて、一気に困難さが出てきたのかなあと。
今思えば、小学生の頃クラスの前での発表のたびに泣くほど極度に苦手だったり、高校生の進路面談で泣いたり（本音言うのが苦手）もHSPの一つの特徴だったんだろうなと思うけどね。
すごく分かります。私も小学生の頃、先生に当てられただけでパニックになって泣いたりしたなー、当てられると皆の注目が来るからすごく苦手でした。自分の意見も言うの苦手でしたから。大人になるにつれてHSPの気質めっちゃ出てきてて、辞める度に働くことに自信がなくなってきてて…でも、最近はHSPってゆう言葉がよく出るようになってきてて認められた気分にもなってきたのでその点はいいなと思ってます😊私が変なんじゃないんだ！って思えますから。
共感が止まりません😿お二人の会話も聞き心地が良くて、なにより彼氏さんのhspに対する理解力が、ﾘｽﾅｰの私もとても嬉しくてもっとこんな人が増えて欲しいなと思いました💧💧
めちゃめちゃ共感しました🙌
私は音、匂いは敏感だけど、光はそんなこと無くて打ち上げ花火、花火とか見るの好きです。(年2.3回くらいですがw)
パートナーがHSPについて調べて理解しようとしているのがとても素晴らしいです🥺
(このコメント送るのにも時間かかりましたw)
美容師さんに気使って話すかんじ、めちゃくちゃ分かりますー！
最近、たまたまSNSで HSPのことを知って、当てはまることが多すぎて自分もそうかも？と思っていろいろ調べていました。今回の動画見て、最初から最後まで全部共感しました。それが今まで普通だと思ってたので、彼氏さんがこれに当てはまることを経験したことないっていうのを見てすごく驚きました。今までの日常でのちょっとした違和感とか考えすぎてしまうことはみんな普通にあるものだと思ってたけど、私がHSPだったからということをやっと理解できました。
彼氏や家族に打ち明けたいけど、理解してもらえるのかとか迷惑かけてしまいそうで、打ち明けられる勇気が出ません。でも理解はして欲しい‥。お二人みたいな素敵な関係、憧れます。
これから自分とゆっくり向き合っていきたいです。
玄関のドアが空く音で跳ね上がったり､勉強中にテレビの音とかの生活音が沢山入ってくるのがどうにも家族には伝わらないらしくて｢ずっとイヤホンつけてんなぁ！｣親にキレられて何も言えなくなった。
中１の時に泣いた時に｢末っ子だからっていつまでも泣いて済まされると思うなぁ！｣ってキレられてまた泣いた。
塾の時計が2分早くなってる時にその事を言ったら｢よく気がついたね｣って言われた
自分の発した言葉に対して｢もっと詳しく言った方が良かったな｣とか｢こういった方が良かったな｣とかめっちゃ思う。
なんか動画の中のことすごい共感できて同じこと考えてる人がいるんだなぁと思って安心します。(語彙力皆無ですみません)
最近HSPと分かり、共感することばかりでした。
自分に甘いって思ってたので少し楽になりました。
ありがとうございます☺️
この動画を見て改めて自分がHSPなんだと思いました。
動画を見てもコメント欄を見ても同じ人がいて思わず泣いてしまいましたw
自分だけじゃないんだなって安心しました。
大丈夫？に対して、大丈夫じゃないと言えないの辛いの分かりすぎます。
色々あてはまって、他にもそうゆう人がいるんだって思ってそれだけで楽な気持ちになります！
いつもありがとうございます🥰
私も共感していただいて嬉しいです😭💓
何時になるか分からない訪問者を待ってる時や何時かかってくるか分からない電話があるだけで待つ以外何も出来なくなる。時間が無駄になるから辛い
めっちゃ共感します！自分は親とか自分がいいと思った人以外のご飯が食べられなかったり、お店のコップの匂いが気になってお水が飲めなかったりします🙄 これを無理矢理食べたり飲んだりすると気持ち悪くなります笑 これ話してもあんまり理解してもらえないです笑
ああああああああああああああああああ！！！！！！！コップの匂い初めて見た！！！！！！！同じです！！！！！！私だけだとおもってた！！！！！私だけだとおもってた！！！！！うれしい！！！！！！！
店のコップ分かります！
水分摂取大事なの分かってるので
飲まなきゃだから汚れてないか確認して
一回飲料用の水ですすいでからつぎます！
こういうのを見ると自分はhspだと思えるけど、本当は考えすぎてるだけなのかな?とか思ってしまう
家族に言っても同じ視点で物事を見れてない感じがする。
ここのコメント欄は共感することが多いので安心します。｡◕‿◕｡
HSPの話を聞いて思ったこと、振り返りとか、皆やってるよね？って思っていたことがそうじゃなかったんだという事実。
気遣いは人一倍だし、自分より相手を優先するし、だからこそ人が退屈そうにしていたり楽しそうにしていないのが気になったり（映像でも）騙す系のドッキリとかは見れない、スポーツは強くない方に気持ちが行きがち、アニメなどは主人公には感情移入しにくい
ほんとにほんとに共感ばかりでした😭
繊細さんのために、時間をかけて 丁寧に動画を作ってくださりありがとうございます
お二人の優しさがとても伝わってきて、素敵でした😌🤍
(ここにコメントを打つのに ものすごく考えてしまったのですが、
こういうこだわりも 繊細ならではなのかなぁ なんて思いました笑)
HSS型HSP(刺激追求･内向型)です。
興味が湧いたことにすぐ飛び込める行動力がある反面、飛び込んだ後様々な刺激にやられて最終的にすごく疲弊します。飛び込んだところにいる人は、当然ですが多くが外向型(非HSP)の方なので、その人たちと自分を比べてしまってつらくなります。
自己肯定感高められた記憶無いです。でも自分の生きる意味が無いのが怖いから、他人に褒めてもらうために、マウント取ってしまいます。後からそんな自分に気がついて最低だなって思って、結局自己肯定感は上がりません。低いままです。
同じ人いますか…………
全て共感しました！し、お笑い芸人のこととか、私だけかなと思ってたんですが、同じように感じてるんだなぁと安心しました！
自分は刺激を求めるHSS型HSPだと自覚しているので、動画の内容大体当てはまる+許容オーバーの刺激に触れてさらに疲れる悪循環です…
音なら新幹線のホームの通過音や食器のカチャカチャ音はダメだけど、ライブの重低音や爆音は求めるって感じです。
こんにちは🍁🌰最近、等身大coupleさんのチャンネルを知り、共感の嵐すぎて感動しています。
一時期HSPの本を買ったりネットで自己診断をしてスコア122で強だったのですが、なかなか自分と完璧に共感できる内容がみつからず、「やっぱり自分はHSPでないのかもしれない。」と思っていたタイプのHSPです。
自分の繊細気質を「HSP」というキーワードに定義づけられたことによって、もやもやが晴れたのと1人じゃないんだと安心したのですが...
「私、HSPなんです」とは公言できなくて、(会社のスピーチでHSPの話題を出したら認知度が思ってるより低いこともあってか、共感を得づらいので気まずい雰囲気になる、しらける)結局生きづらさは変わらないな〜と思ってしまったのですが。。
HSPさんあるある、「HSPと公言しづらい」ありませんかね...
今回もわかりやすい動画ありがとうございます😊集計もお疲れ様です！
めちゃめちゃ共感の嵐でした🙆🏻
一人反省会したことないのは羨ましい！笑 無意識に振り返っちゃいます笑
楓さんの話を聞いて私もお笑い苦手だなーと思いました。芸人さんに感情移入しちゃうのも分かるし、芸風だと分かってても怒鳴るのもイジられてるのも見るのつらい…ドッキリ番組とかも見てられないです…笑
お笑いの話分かりますw
私はお笑い大好きで、あらゆるお笑い番組をチェックしているんですが、芸人さんがスベってる姿を見るとすごく苦しくなります。
TVの中の事なのに、その空気に耐えられなくなります…
笑わなきゃいけない！と思って面白くなくても声を出して笑っています…(TV越しに笑っても私の笑い声は届かないのにw)
これが本当にしんどいので、スベる空気の番組の録画は速攻消して忘れるようにしてますww
笑いたい時にだけ笑う！
これが私の小さな夢です。
えっすんごく分かります！私も嘘笑い?しちゃうんです。同じ方がいてびっくりしちゃいました笑 嬉しいです😭
私、ご飯がどうしてもお腹いっぱいで食べれなかった時、ママが残したご飯をゴミ袋に捨てるんだけど作ってくれたママの気持ち考えると申し訳なくなる。幼稚園生の頃のことでも思い出して泣きそうになる。誰か共感者ぁぁあ！
お土産買うときに人のばかり買って自分のお土産買い忘れたことがあります！
ちなみにユニバーサル・スタジオで！
共感しすぎて、あー！分かる！！しか言ってませんでした笑
世界に絶望しがち めっちゃわかる笑笑
HSPほぼ満点で過敏が故に社会で人と一緒に仕事する事はまだまだ苦手で克服中なのですが逆に過敏だからこそドラマや漫画は人一倍世界観にハマれて楽しめる良い点もあるのかなぁと思います
芸人側の気持ち考えちゃうのわかるwwwwww
雷の音が子供の頃から苦手なんですが
これって共感出来る人多いのかな？
HSS入ってるからかもだけど、私は雷の音、逆に好きです…
自分といて楽しいか心配になるのすごいわかる。もうやばいくらい当てはまってる。
誘うのも苦手、相手につまらない思いさせちゃダメだと思って誘うのすごい難しい
同じような方がたくさんいらっしゃってとても安心いたしました。。
おばさんおじさんになると涙もろくなるっていうけど、親より全然涙もろいし、
人のことあだ名以外だと呼び捨てできないし、
就活で周りに私の長所きくと絶対協調性って言われるし、
面接で自分の意見話すと泣けてくるし、
よく夜にベッドの上で泣いたり、反省しすぎるのとかいろいろエピソード当てはまりすぎて
HSPっていう存在があるの知れて少しは生きやすくなりそう。。😥
あー、泣くのはHSPだからなんですね！
こけた時、痛くないし大丈夫なのに、みんなに駆け寄られて心配されると、大丈夫って一言言うのに泣いちゃってました〜
あとは本音を言う時に泣きたくない、けど言わなきゃって時に、しゃべりたいのに、喋ったら泣いちゃうからなかなか言えないってのがよくありますw
自分HSPの自覚はないけど、分かる、あるあるってなること多かったです。ひとり反省会の話とか、りくさんが「一度もない」って言ってたのが逆に「そんな人いるのか！？」と、ビックリしました。
近いうちに「非繊細さんに聞きたいこと」という動画で、ぼくの感覚をお話しますのでお楽しみに！
私が普段よくいる友達は、HSPについてある程度知っている人が多いのですが、その友達達が、ちょっとしたことで「あぁー、私HSPかもしれん。めっちゃ今のことについて考えてしまう」と言います。
そのことをはっきり言えるような友達には、自分もHSPっぽいと言っても、真面目に受け止めてもらえなさそうで、少し悲しくなりました。
よく一緒にいるメンバーなので、打ち明けたい気もするのですが、いじられたりそうな気がしてこわいです…
圧迫感でネイルできないのわかります...
一人反省会、しょっちゅうします。相手の態度気持ちに気付きすぎる。4人以上集まると何話していいか分からなくなる。人と会うと疲弊する。本音を言うと泣いてしまう。
分かりすぎます。。
私もHSPです。最初はどうしようってとても悩んだりしましたが今ではHSPを私の個性として看護師目指して頑張ってます❕人にとっての弱みを私の個性に、強みに変えた職業を目指す事で私は自分の個性としてHSPを受け入れて上手く付き合ってます🤤✌🏻✌🏻
ほとんど当てはまるけどこれが普通だと思ってました､､､
とても当てはまります。自分のことを話すと泣けてくるのがとってもわかる。相手のことを信頼してないとかじゃない‥話すことに勇気がいって、話せて緊張が解けて泣けてきたり、そんな自分が悲しくて悔しくて泣けてきたり、、、感情移入しやすいのもそうです。人は人じゃんって言われるけど、自分の立場だったらって悲しくなったり、、、親とかは全くわかってくれず、すぐ泣くなって怒るからまたそれも悲しい‥理解してくれるいい彼氏さんに出会えて本当に良かったですね😂
人の失敗とか勘違いとかは、気づいてもなぜか指摘できない。グループで活動する場合は自分が中間的な立ち位置を選んで均衡を保ちがち。
電話やインターホンの音、雷は苦手。飲み会の雰囲気がごちゃごちゃ苦手
最近hspであることに気がつきました。あるあるに当てはまりすぎて、それもhspの特徴なんだ！と知りました。自分がおかしいわけじゃなかったんだと気持ちが軽くなりました。
自分といて楽しいか疑ってしまう
すごくわかります、すごく仲良い友達でも誘えないし、遊び終わった後は自然と一人反省会、習慣すぎて自分でも気づいてませんでした
わかりすぎる、、！なんか入試で電車に乗ったんだけど、電車と電車がすれ違う時大きな音がして電車内私だけびっくりしてるの恥ずかしかった笑笑
終始 共感😂
車が近くを通る音とか苦手です。
特にトラックやバスなどが後ろから来るときは、じっと立ち止まって通り過ぎるのを待って落ち着いてから歩き始めます。笑
世界に絶望するのもめちゃくちゃ分かります。ひどいことをする人にはもちろん、それが起こる社会や事実にも悲しくなります。
本音を話すと涙は絶対出ます。。これかなり困ります。笑
全く悲しくもないし泣く状況ではないのに涙って勝手に出てくるんですよね。
臨時実習の最終日、先生に実習を振り返ってどうだったか聞かれた際、学べたことと感謝を全部伝えよう！✨と前向きな気持ちで話し始めたら涙が出てきたときはびっくりしました。
全部共感出来ます🥹
彼氏さん、理解ありすぎですね✨
楓さん、幸せですね💜
私のHSPだなあと思うところ
・匂いに敏感で、認知してる匂いなら誰がそこに居たか分かる
・大きな声や物音が苦手で動悸が激しくなる
・視覚からの自動的に入ってくる情報量が半端なくて疲れる
・常に気を張ってるストレスで耳鳴りがヤバい
・心配性で本当に大丈夫か確認がとれるまで気が気でない
・他人がどう感じているのか、何を考えているのかを嫌でも考えてしまう
・1人の時間がないと死ぬ
・自然と音楽とアロマが癒し
・人との間に見えない壁を作って心をガードしている
全部の項目共感しました。自分の身の回りの人に見てほしいけど、悲劇のヒロインと思われるのも嫌なのでどうすることもできません。
前の仕事の上司にもお前は周りがよく見えとるって言われたことがありましたけど、周りを気にしすぎてミスをすることも多く自己嫌悪になってほんとにしんどかったです。