Chè Sâm Bổ Lượng Giải Nhiệt Mùa Hè - Chè Thơm Ngon Dễ Nấu - 清補涼。

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 27 ส.ค. 2024
  • #samboluong
    #nuocsamgiainhiet
    #monchenguoihoa
    #monnguoihoa
    Nguyên liệu: ( Dùng được khoảng 15 người)
    200g Củ Sen
    250g Củ Năng
    150g Hạt Sen Tươi
    30g Nho Khô
    30g Nhãn Nhục
    300g Hạt Đác
    60g Táo Đỏ
    30g Tuyết Nhĩ
    20g Phổ Tai
    100g Bo Bo
    500g Đường Phèn
    200g Đường Tán
    Cách nấu:
    Cho 4 lít nước nồi
    Nấu Bo Bo,Nhãn Nhục,Nho Khô, Củ Sen vào nấu 20 phút.
    Sau 20 phút cho Đường và Củ Sen, Hạt Sen, Táo Đỏ vào nấu thêm 20 phút.
    Cuối cùng cho Hạt Đác, Phổ Tai, Tuyết Nhĩ vào nấu thêm 5 phút sau đó tắt lửa để nguội cho vào tủ mát dùng được 2 ngày.

ความคิดเห็น • 170

  • @TL-fy8rs
    @TL-fy8rs ปีที่แล้ว +9

    Em thích cách chị Nguyên hướng dẫn kỷ càng gọn gàng sạch sẽ cảm ơn chị 🙏☺️

    • @monnguoihoa
      @monnguoihoa  ปีที่แล้ว +1

      Cảm ơn bạn ❤️🥰

  • @phammy242
    @phammy242 ปีที่แล้ว +7

    Nhìn thèm quá, chắc phải nấu liền 1 nồi sâm bổ lượng này quá, cảm ơn sự chia sẽ nhiệt tình của Nguyên

  • @AmThucBepNho
    @AmThucBepNho ปีที่แล้ว +2

    Chè này mùa nóng này ăn thì ngon phải biết luôn,đi làm về mệt đc vk cho một cốc chè thì thật tuyệt vời ❤❤❤❤

  • @tranvo9550
    @tranvo9550 ปีที่แล้ว +12

    Nguyên ơi! Hôm nào bạn hướng dẫn làm bánh bao ngọt và bánh bao mặn nhe!!❤❤❤

  • @bebonfamily2202
    @bebonfamily2202 ปีที่แล้ว +2

    Món chè sâm bổ lượng ăn mát rất tuyệt vời ❤

  • @tbhtran9003
    @tbhtran9003 ปีที่แล้ว +2

    Cam ơn Nguyên đã chia sẽ cách nấu chè sâm bổ lượng rất ngon 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

  • @LinhNguyen-tn7kk
    @LinhNguyen-tn7kk 5 หลายเดือนก่อน

    Ngắn gọn đơn giản mà đầy đủ rất rõ ràng, trên cả tuyệt vời 👍❤

  • @danluu6315
    @danluu6315 ปีที่แล้ว +2

    Nồi chè ngon quá❤

  • @phuonghiennguyen900
    @phuonghiennguyen900 ปีที่แล้ว +2

    Mình mê ăn món chè này lắm ❤

  • @oanhduong8829
    @oanhduong8829 9 หลายเดือนก่อน

    Cảm ơn bạn nhiều chi cách nấu chè sâm bổ lượng. Mình sẽ nấu ăn để giải nhiệt vào mùa hè 👍.

  • @hangcanh5451
    @hangcanh5451 ปีที่แล้ว +2

    Qúa ngon xuất sắc .Cám ơn Nguyên chia sẽ tận tình ..!❤

  • @jameslee9740
    @jameslee9740 ปีที่แล้ว

    Thankyou
    Tôi râť thích Sự hướng dẫn kỹ càng +rõ ràng của bạn.

  • @hungle3914
    @hungle3914 ปีที่แล้ว +1

    Mon giai khat mua he rat tot cho co the ,Cam on Nguyen .

  • @AnhTran-et4kp
    @AnhTran-et4kp ปีที่แล้ว +1

    👍Like. Hấp vẫn quá. Cám on Nguyên 🌹

  • @thaobenn6339
    @thaobenn6339 ปีที่แล้ว +1

    Cô vừa nhắc gia đình cô nấu món chè này, vì Sài Gòn đang vào mùa nóng cao điểm. Cô cám ơn Nguyên rất nhiều, vì con đã dành thời gian chia sẻ một trong những videos thích hợp nhất để giải nhiệt.👏👏👏👏👏👍👍👍👍👍💕💕

    • @monnguoihoa
      @monnguoihoa  ปีที่แล้ว +1

      Con cảm ơn cô ❤️❤️❤️

    • @thaobenn6339
      @thaobenn6339 ปีที่แล้ว

      @@monnguoihoa Gia đình cô và cô yêu thích công thức mà con vừa chia sẻ. 💕💕

  • @tquyen407
    @tquyen407 ปีที่แล้ว +1

    Quá xuất sắc. Cám ơn Nguyên nhiều và chúc Nguyên cùng GĐ vui vẻ mạnh khỏe hp.

  • @rosienguyen2359
    @rosienguyen2359 ปีที่แล้ว

    Cam on NGUYEN da chia se che Sam bo luong ❤❤❤❤

  • @lebeer1512
    @lebeer1512 ปีที่แล้ว

    Thấy ngon quá cảm ơn cô rất nhiều đã chia sẽ

  • @benho2332
    @benho2332 ปีที่แล้ว +1

    Món chè cho mùa hè đây rồi, cảm ơn Nguyên nhiều nhiều 👍👍😋😋❤❤

  • @tuyetnguyen9006
    @tuyetnguyen9006 ปีที่แล้ว

    Rất ngon, rất cảm ơn Nguyên, chú đáo lắm.

  • @ngantn98
    @ngantn98 3 หลายเดือนก่อน

    Cảm ơn Nguyên nhiều!

  • @haphuongnguyen372
    @haphuongnguyen372 11 หลายเดือนก่อน

    Trời ơi nhớ ba tôi quá, ngày xưa ba tôi hay nấu cho chị em tôi ăn lắm (nhà con gái đông),ông cụ lặn lội đi lên tận chợ lớn mua nguyên liệu về nấu, cảm ơn bạn Nguyên nhiều lắm.có dịp nào bạn chỉ cho tôi món chè nhãn nhục hạt sen, tôi cũng thèm món này nhưng ko biết làm sao 😅

    • @monnguoihoa
      @monnguoihoa  11 หลายเดือนก่อน

      💞💞💞

  • @hienkk1
    @hienkk1 ปีที่แล้ว

    Cảm ơn chị. Mong chị chia sẽ chè bà bà, chè thưng nữa nha chi. Hai món này rất nhiều người đã chỉ nhưng không hiểu sao chì thích xem và nghe chi nói vì rất rõ ràng

    • @VanNguyen-on9xu
      @VanNguyen-on9xu ปีที่แล้ว +1

      VCR ơi , kênh này là “ Món người Hoa” mà ,nên ưu tiên và chuyên môn các món người Hoa .

    • @hienkk1
      @hienkk1 ปีที่แล้ว +1

      @@VanNguyen-on9xu hihi nhưng mình tin rằng vói tài năng của chị ấy hơn nũa chị sống ở VN thì món nào cũng làm được

    • @monnguoihoa
      @monnguoihoa  ปีที่แล้ว +1

      Cảm ơn hai bạn rất nhiều, món chè này không khó, để hôm nào Nguyên sắp xếp làm nha bạn ❤️🥰

  • @bichhuynh6614
    @bichhuynh6614 ปีที่แล้ว +1

    👍cám ơn Nguyên 👍❤

  • @ngadu2480
    @ngadu2480 11 หลายเดือนก่อน

    Chị Nguyên,em thành công móm nhân hạt sen,thơm và dẻo,bánh trung thu heo con,cám ơn chị rất nhiều,đêm tối nào rảnh thì em mỡ coi có mới không thank you chị một lần nữa!

  • @thithotran1798
    @thithotran1798 ปีที่แล้ว +2

    Quá tuyệt Nguyên ơi. Cảm on Nguyên

  • @trinhvh91
    @trinhvh91 ปีที่แล้ว

    Cảm ơn chị nhiều nha. Em tìm công thức chè này mãi

  • @yenthanhnguyen2957
    @yenthanhnguyen2957 ปีที่แล้ว

    Chào nguyên. Cám ơn em đã nói hột táo phải lấy hột không nên nấu ăn vào làm nóng trong người, chúc gia đình em luôn vui vẻ hạnh phúc bên những món ăn em chia đến mọi người

  • @thuyvo-px3wm
    @thuyvo-px3wm ปีที่แล้ว

    Cám ơn Nguyên nhiều nhe, món này mùa hè là thích hợp nhất

    • @monnguoihoa
      @monnguoihoa  ปีที่แล้ว

      Chè thơm ngon lắm đó cô 🥰🥰🥰

  • @OanhNguyen-pb4oq
    @OanhNguyen-pb4oq 8 หลายเดือนก่อน

    Cảm ơn đã chia sẻ

  • @HienNguyen-wc8qb
    @HienNguyen-wc8qb ปีที่แล้ว +1

    Cám ơn Nguyên ❤

  • @chantalkriegel6083
    @chantalkriegel6083 ปีที่แล้ว

    Bonjour et merci Madame NGUYEN.
    J'aime beaucoup votre recette et vos bons conseils. C'est un dessert que j'adore.👍👍👍🙏🙏💖💖💖💖

  • @ngocthe8842
    @ngocthe8842 ปีที่แล้ว

    Byebye thanks Nguyên đả chia sẻ .

  • @kathy_k5716
    @kathy_k5716 ปีที่แล้ว

    Cám ơn Nguyên, mình thích món chè này lắm luôn, hồi nhỏ mình hay ăn lắm, nhưng ăn ở ngoài đường không à, giờ thì phải tự nấu, nhưng mình nấu đơn giản lắm. Lần này mình sẽ theo công thức của Nguyên 😊

    • @monnguoihoa
      @monnguoihoa  ปีที่แล้ว

      Cảm ơn bạn rất nhiều 😘

  • @phuongvuthilan
    @phuongvuthilan ปีที่แล้ว

    Nhìn thấy là ngon rồi đó 👍👍👍

    • @monnguoihoa
      @monnguoihoa  ปีที่แล้ว

      Cảm ơn bạn ❤️

  • @bdag3163
    @bdag3163 ปีที่แล้ว +1

    Thích Nguyên chia sẻ món ăn tỷ mỉ gãy gọn xúc tích. Cho chị hỏi BẠCH QUẢ em biết ở đâu bán không. Cảm ơn

  • @sanggiang7637
    @sanggiang7637 ปีที่แล้ว +1

    Trời nông quá, 1 ly sâm bo lượng thì còn gì bằng. Cam ơn chị đã chia sẻ

  • @lienmnsr6738
    @lienmnsr6738 ปีที่แล้ว

    Cam on Nguyen chuc nhieu suc khoe

  • @nguyenhongvan2523
    @nguyenhongvan2523 ปีที่แล้ว

    Cám ơn Nguyên nhiều

  • @hao.hao1
    @hao.hao1 ปีที่แล้ว +1

    Nguyên ơi chia sẻ cách làm bánh bao xá xíu đi, cách làm vỏ bánh bao nữa

  • @TamNguyen-jm9yq
    @TamNguyen-jm9yq ปีที่แล้ว

    Ui chà hâp dân qúa

  • @junnguyen3669
    @junnguyen3669 ปีที่แล้ว

    NGON QUÁ CHỊ ƠI. E RẤT THÍCH ĂN CHÈ NÀY . ❤❤❤

  • @Nguyenthingochuyen1
    @Nguyenthingochuyen1 ปีที่แล้ว

    Chị cám ơn em Nguyên nhiều ❤.

  • @loiho9078
    @loiho9078 ปีที่แล้ว

    Cảm ơn bạn đã chia sẻ video rất hây mong được đồng hành cùng bạn ạ

  • @dulichlehuy325
    @dulichlehuy325 ปีที่แล้ว +1

    ❤❤❤❤ ngon quá

  • @thiantran2769
    @thiantran2769 ปีที่แล้ว

    Rất cảm ơn

  • @ThuyNguyen-cu7re
    @ThuyNguyen-cu7re ปีที่แล้ว

    Hihi , cảm ơn em Nguyên nha 🌻😀

  • @dinhmytruong8638
    @dinhmytruong8638 ปีที่แล้ว

    Món nào cũng ngon...thích nhất cái nước chấm của người hoa....hôm nào làm món cháo trắng ăn với khăn lông bò ...cám ơn nha

  • @nhungtrannhung5995
    @nhungtrannhung5995 4 หลายเดือนก่อน

    Chị nầy sau giỏi món nàu củng biếc nấu

    • @monnguoihoa
      @monnguoihoa  4 หลายเดือนก่อน

      Cảm ơn em.

  • @TamNguyen-yr9lw
    @TamNguyen-yr9lw ปีที่แล้ว

    cam on ban nhieu!

  • @ThuyNguyen-xp5gv
    @ThuyNguyen-xp5gv 11 หลายเดือนก่อน

    Mình thích ăn chè này ở ngoài tiệm nhìn khg ngon cảm ơn bạn ❤

  • @maymay2591
    @maymay2591 ปีที่แล้ว +1

    Hướng dẫn cách nấu nước sâm của người hoa đi cô ơi ❤

  • @CongCocBacNinh1990
    @CongCocBacNinh1990 ปีที่แล้ว

    Thanks chị Nguyên nhiều.❤

  • @Nancy84Oz
    @Nancy84Oz ปีที่แล้ว

    Ngon quá ah

  • @anhh.nguyen2638
    @anhh.nguyen2638 ปีที่แล้ว +2

    Ngày trc rất lâu rồi mình biết món giải khát giải nhiệt rất mát tên gọi Bông cỏ sau này ko thấy ở đâu bán , nhờ Nguyen có biết món ăn này thi chỉ giúp mọi người nha , cam on Nguyen

    • @duyentruong5640
      @duyentruong5640 ปีที่แล้ว

      Quê mình cũng có món bông co, nhớ ngày trước các cô gánh bán vào buổi trưa, nhưng giờ đây các tiền boi ko còn nữa, cho nên ko còn ai bán nữa.

    • @monnguoihoa
      @monnguoihoa  ปีที่แล้ว

      Cảm ơn bạn. Bông cỏ bây giờ chắc thất truyền thật. Hồi xưa Nguyên ăn là một ông Chú bán chè bông cỏ nhưng làm như sương sa vậy rất ngon. Nguyên cũng chưa từng làm món này đó bạn 🥰 . Chắc nguyên liệu thì không phải được bán đại trà ❤️

    • @thanhthy4298
      @thanhthy4298 8 หลายเดือนก่อน

      @@monnguoihoahạt bông cỏ còn có tên là hạt mác púp.Hạt này có trồng ở Cao bằng.Ng ta vẫn bán đầy trên mạng đó chị.

  • @bocphot911
    @bocphot911 ปีที่แล้ว +1

    Hôm nào chị chỉ nấu món soup bào ngư đi c. E cảm ơn c. ❤

  • @myhanhle5104
    @myhanhle5104 ปีที่แล้ว

    Merci beaucoup de votre information 😍🍀😍🍀😍🍀😍👍

  • @KimNguyen-du8rl
    @KimNguyen-du8rl ปีที่แล้ว

    Mình thêm ky tu vào cũng ngon lắm đó.

    • @monnguoihoa
      @monnguoihoa  ปีที่แล้ว

      Tùy bạn nha, người Hoa nấu chè sâm bổ lượng thì không có cho kỹ tử nhưng nấu canh sâm bổ lượng thì có cho.

  • @LinhTran-wp5ym
    @LinhTran-wp5ym ปีที่แล้ว +1

    Thanks Nguyen 😊

  • @tomaihoang8884
    @tomaihoang8884 ปีที่แล้ว +1

    Cám ơn Nguyên, sắp đến tết Đoan Ngọ Nguyên có thể hướng dẫn a/c/e làm bánh ú Bà trạng ạ

    • @monnguoihoa
      @monnguoihoa  ปีที่แล้ว

      Mình đã có Video đó rồi nha bạn 😘

  • @crystalnguyen2008
    @crystalnguyen2008 ปีที่แล้ว

    Yummy yummy

  • @vananhphan4324
    @vananhphan4324 ปีที่แล้ว

    Cô hướng dẫn nấu hủ tiếu gà xá kén đi ạ 😊😊😊 cảm ơn cô 😍

    • @monnguoihoa
      @monnguoihoa  ปีที่แล้ว +1

      Tháng sau Nguyên ra video này nha bạn 😘

  • @honghoahoi942
    @honghoahoi942 ปีที่แล้ว

    Cam on kenh

  • @truclynguyen9700
    @truclynguyen9700 ปีที่แล้ว

    Cám ơn

  • @thongcao8853
    @thongcao8853 ปีที่แล้ว

    Ngon

  • @batran2952
    @batran2952 ปีที่แล้ว

    Cam on

  • @annenguyen9981
    @annenguyen9981 24 วันที่ผ่านมา

    Chi Oi ,in Australia chi co hat sen kho thoi ,neu vay chi huong dan hat sen kho can bao nheu? va ngam bao lau ? cam on chi nhieu lam .

  • @LePhuong-cuocsongTrungQuoc
    @LePhuong-cuocsongTrungQuoc ปีที่แล้ว

    Ngon quá c ơi. Bên này đang chuẩn bị vào mùa nóng đây😂😂😂

    • @monnguoihoa
      @monnguoihoa  ปีที่แล้ว

      Như vậy mua sẵn Nguyên liệu là vừa rồi 😅😅😅

  • @sauto971
    @sauto971 5 หลายเดือนก่อน

    Thanks yummy❤❤❤😂🎉😢🎉😮🎉

  • @khangcao7653
    @khangcao7653 5 หลายเดือนก่อน

    Cám ơn chị Nguyên đã chia sẻ. Chị mua bo bo với nhãn nhục ở đâu vậy ạ

    • @monnguoihoa
      @monnguoihoa  5 หลายเดือนก่อน

      Bo bo và Nhãn nhục bạn vào chợ nào cũng có bán nha.

  • @bravo3603
    @bravo3603 ปีที่แล้ว

    Thank you ❤

  • @tranhong1598
    @tranhong1598 ปีที่แล้ว

    Ngon mat

  • @lanhha7172
    @lanhha7172 ปีที่แล้ว

    Em like nữa

    • @monnguoihoa
      @monnguoihoa  ปีที่แล้ว

      Chị cảm ơn em ❤️

  • @phoilythuan5693
    @phoilythuan5693 ปีที่แล้ว

    E chào Chị . Phiền Chị giúp hướng dẫn món nước đầu cá cải chua ăn chung với bún gạo . Cảm ơn chị nhiều ‘

  • @tranthuong7262
    @tranthuong7262 ปีที่แล้ว

    Chi ơi chia sẽ làm bánh tiêu bằng bột khai đi c

  • @HuyenNguyen-hj5fk
    @HuyenNguyen-hj5fk ปีที่แล้ว

    Ngon quá bạn

  • @j37i3bh2
    @j37i3bh2 ปีที่แล้ว

    Like 💓

  • @phungnghidinhtran2450
    @phungnghidinhtran2450 ปีที่แล้ว +1

    Hạt đác có phải là palm seed không Nguyên

  • @trinhlinh8247
    @trinhlinh8247 10 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤❤❤

  • @ngocchautruong9546
    @ngocchautruong9546 ปีที่แล้ว +1

    Nguyên ơi minh có nên cho lô hán quả vào được không

    • @monnguoihoa
      @monnguoihoa  ปีที่แล้ว

      Không nên nha bạn, như vậy ăn không còn vị của sâm bổ lượng ❤️

  • @dieule2579
    @dieule2579 ปีที่แล้ว

    Nguyên ơi , hình như ngày xưa tôi có nghe “ củ chình cú “ không biết có thiệt hôn nhỉ ? Cám ơn Nguyên

  • @phuoctran4885
    @phuoctran4885 ปีที่แล้ว

    Nhà nguyên ở chợ củ vũng tàu. Nhà nguyên bán chè sâm bổ lượng ba nguyên lùn lùn nhỏ nhỏ nhỏ con. Bà nguyên hồi xưa dạy học tiếng hoa phải kg.

    • @monnguoihoa
      @monnguoihoa  ปีที่แล้ว +1

      Không phải nha bạn 😅

  • @tigergiang3741
    @tigergiang3741 10 หลายเดือนก่อน

    C ơi e thích ăn có hoài sơn và bạch quả thì liều lượng và cách nấu thế nào ạ?

  • @gioidiongthe5221
    @gioidiongthe5221 5 หลายเดือนก่อน

    Chị cho em hỏi nguyên liệu chị sử dụng nấu được bao nhiêu ly vậy chj

  • @ThaoNguyen-hj3mv
    @ThaoNguyen-hj3mv 5 หลายเดือนก่อน

    Chị ơi dạy nấu Chè Dưỡng Nhan được ko chị?

  • @anluu1383
    @anluu1383 ปีที่แล้ว

    Hi cô Nguyên - chè trông rất hấp dẫn -
    Phần rong biển minh cho vào lúc nào vậy cô
    Cảm ơn cô hướng dẫn rất chi tiết dễ nấu
    Hom nào cô vui lòng hướng dẫn món cơm tay cầm nhé cô

  • @90jay53
    @90jay53 ปีที่แล้ว

    Chị hướng dẫn làm món sườn non hấp tàu xì đc không

    • @monnguoihoa
      @monnguoihoa  ปีที่แล้ว

      Đây nha bạn.
      th-cam.com/video/cfwHR4RE7t0/w-d-xo.html

  • @lancao7070
    @lancao7070 4 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @ngocthe8842
    @ngocthe8842 ปีที่แล้ว

    Chào Nguyên .

  • @ynhinguyen1998
    @ynhinguyen1998 ปีที่แล้ว

    Chị ơi sâm bổ lượng có người nấu đẳng sâm nữa đúng ko ạ

  • @lientrinh8916
    @lientrinh8916 ปีที่แล้ว

    Ôi ngon quá !!
    Nguyên ơi, hạt đát có phải là dừa nước không em?

    • @monnguoihoa
      @monnguoihoa  ปีที่แล้ว

      Không phải nha chị ❤️

  • @saule8764
    @saule8764 ปีที่แล้ว

    🌹

  • @thaolam7514
    @thaolam7514 ปีที่แล้ว

    Chị Nguyên ơi, nấm tuyết sau khi ngâm rửa sạch sẽ minh có bỏ vô các món ăn liền được không chị? Hay phải nấu qua rồi mới được ăn? Cảm ơn chị

    • @monnguoihoa
      @monnguoihoa  ปีที่แล้ว

      Nấm tuyết không cần trụng nha, khi ngâm xong rửa sạch lại bỏ vào nấu luôn là được ❤️

  • @hypepingy2096
    @hypepingy2096 ปีที่แล้ว

    Chị Nguyên giỏi xuất sắc nấu gì cũng ngon hết. Ở Canada e nấu giống của chị nhưng e bỏ thêm mủ Gòn được không chị hjhjj e có gì bỏ nấy á Chị

  • @caophuclongo7315
    @caophuclongo7315 ปีที่แล้ว

    Ước gì chị nguyên bán rồi ship , chứ lười sơ chế nguyên liệu quá

    • @monnguoihoa
      @monnguoihoa  ปีที่แล้ว

      😅😅😅 Cũng dễ làm mà bạn 🥰

  • @asiagreentecharetec1363
    @asiagreentecharetec1363 4 หลายเดือนก่อน

    BEP MUA O DAU. HIEU GI VAY EM?

  • @LL-ix4lf
    @LL-ix4lf ปีที่แล้ว

    4 lit nước nấu sôi cho bo bo, nho, nhản nhục 20 phuts, hatj sen tuwowi, cur nawng, đương phèn

  • @alibabachau2429
    @alibabachau2429 ปีที่แล้ว

    😘😘😘😘

  • @dacsanmauson
    @dacsanmauson ปีที่แล้ว +1

    Có hạn chế người như thế nào ăn không ạ

    • @monnguoihoa
      @monnguoihoa  ปีที่แล้ว

      Món chè này thanh mát không không có kỵ gì nha bạn, trừ khi bị tiểu đường không nên ăn. Cảm ơn bạn rất nhiều ❤️

  • @fcvuinhon6218
    @fcvuinhon6218 7 หลายเดือนก่อน

    nếu em nấu bán thì để bên ngoài được mấy ngày chị mong chị rep

    • @monnguoihoa
      @monnguoihoa  5 หลายเดือนก่อน +1

      Để bên ngoài thì được 1ngày thôi em nhé ❤️