ขนาดวิดีโอ: 1280 X 720853 X 480640 X 360
แสดงแผงควบคุมโปรแกรมเล่น
เล่นอัตโนมัติ
เล่นใหม่
Merci de prendre votre temps pour nous enseigner
Et 1 abonné en plus !
Combien de répétition pour chaque exercice ? S'il vous plaît ?
Pour cette routine, il est plus facile de faire au temps, on travaille chaque exercice entre 15 et 30 secondes.
Il faut combien de temps ?
Entre 15 et 30 seconde il préconise.Avec un Svp c mieux..
15 ou 30 seconde
Synonyme dextérité
Toucher de balle
Tfokorona
@@seghierfaycal9896 Wess ca veut dire quoi
Merci de prendre votre temps pour nous enseigner
Et 1 abonné en plus !
Combien de répétition pour chaque exercice ? S'il vous plaît ?
Pour cette routine, il est plus facile de faire au temps, on travaille chaque exercice entre 15 et 30 secondes.
Il faut combien de temps ?
Entre 15 et 30 seconde il préconise.
Avec un Svp c mieux..
15 ou 30 seconde
Synonyme dextérité
Toucher de balle
Tfokorona
@@seghierfaycal9896 Wess ca veut dire quoi