как прийти к стабильной самооценке и изменить уровень своей жизни? // теория и практика
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 12 ก.ย. 2024
- в этом видео вы сможете понять механизмы формирования самооценки и как стабилизировать нестабильную самооценку
в видео ссылаюсь на книгу Бориса Литвака «7 шагов к стабильной самооценке» + даю ссылку на шаблон для упражнений. ссылка в коментариях.
успешной терапии!🤍🫂 #психология #саморазвитие #самопознание #лила #трансформационныеигры #самооценка #книги
