As-tu fait une pause randonnée durant l’hiver ou parcours-tu également les montagnes en saison hivernale ? Si oui, de quelle manière ? À pied ? En raquette ? À ski ? Si non, aimerais-tu t’y mettre l’hiver prochain ? Pour recommencer la rando en toute confiance, je t’accompagne également dans la préparation. C’est ici 👉 ralp.ch/wZ9VA2k
C'est incroyable, ta vidéo, en plus d'être agréable et pleine de conseils, donne l'envie de se remettre à la marche. C'est une véritable vidéo de motivation 🙏🏾🙏🏾🙏🏾
Super vidéo! Merci pour tous ces conseils! J’ai poursuivi mes randonnées cet hiver avec mon mari et mon bébé 😊 mais il faut dire que l’on habite en Andorre et proche de belles rando faciles! On fait toujours les mêmes parcours pour le moment et on s’est bien équipé pour l’hiver question chute: bonnes chaussures de rando et bâtons surtout. Comme c’est dans la forêt principalement, on a pas eu besoin de raquettes mais j’avoue qu’on était un peu limité en terme de nouveauté du coup… De toute façon on est toujours limite en durée avec un bébé de 11 mois… le max qu’on ait fait c’est 3h… 😅 Merci encore pour cette vidéo et ces magnifiques images de tes rando! Ça fait vraiment rêver!! 🤩
A y est!! Déjà commencé !! En basses et moyennes altitudes. Des parcours parfois bien soutenus pour anticiper sur de futurs passages un peu tordus et aériens cet été! Pratiqué en semaine donc très peu de monde voire personne! La mise en bouche est tout simplement divine!
C'est génial toutes les astuces que tu donnes; on est en bien confiance avec ce que tu nous délivres. Et tes images extérieures sont vraiment trop belles. C'est top, merci Nicolas :-) !
Super vidéo ! En hiver je fais surtout du Pilates et du cardio à la maison. Parfait pour être en forme et prête pour le printemps. Trop hâte au printemps parce qu'ici au Québec, il est toujours pas là fin avril 😩 Excellente idée de faire une liste. C'est motivant. Merci encore.
Merci pour tous ces conseils pour reprendre la randonnée après l'hiver. 😍👏 J'ai souri quand tu as parlé de balancer les bras en marchant, c'est super-efficace. 😍😍😍
Je trouve que c'est une bonne idée la liste de randonnées mais pas si facile à faire ... Le balancement des bras, je vais y faire attention 😉 Merci Nicolas de ces conseils simples 🎉
L'idée c'est de noter les randos sur une liste au fur et à mesure que vient une idée : l'envie de découvrir une région, en feuilletant un magasine, en discutant avec des connaissances, sur un topo rando…
Contenu instructif comme d'habitude. Du coup peux-tu nous apprendre dans une prochaine vidéo comment réussir la randonnée en famille, par exemple avec les enfants ?
Hello Nicolas, pas de pose hivernale. Je vais en solo sur les Iles Lofoten en Norvège chaque hiver, raquettes, chaussures/ guêtres ou crampons si glace. En Suisse, c'est idem . Je ne recherche pas forcément la hauteur en hiver mais les meilleurs spots pour la photo et les endroits peu fréquenté. J'aime trop être seule et je n'ai pas encore toutes les connaissances nécessaires pour aller seule dans certains endroits en hiver. J'ai pris l'habitude de lister les randos que je veux faire et toujours avoir un plan B si la météo ne suit pas. Mon matériel est toujours prêt à l'avance. Merci pour la vidéo , il y a toujours quelque chose à apprendre.
Toujours intéressant, comme d'habitude. Merci Nicolas. Actuellement, mise à part promener mon chien, cela fait un moment que je n'ai plus pratiqué la randonnée🥴
Salut Nicolas, je n'arrête jamais 🤣 l'hiver 2020/2021 j'ai usé et abusé de mes raquettes et cet hiver j'ai enfin démarré le ski de rando. Et j'ai adoré... Mais ta vidéo m'a intéressé car je vais devoir arrêter la rando pdt 3 mois à l'automne et je crains la reprise... Donc merci pour tes conseils
Je te félicite Nicolas, encore une très bonne vidéo. De mon côté, je marche toute l'année. En hiver, un petit peu moins car la neige me permets de me retrouver sur les pistes ou sur mes skis de rando. Cette année je n'ai pas fait de raquettes. La liste, tu as raison, cela motive. La mienne ne cesse de s'allonger à chaque fois que je repère un endroit sur la carte topographique (que je lis certaines fois comme un bouquin pour me donner des envies), dans un magazine ou sur TH-cam. A ce propos, que dirais-tu de mettre en filigrane le noms des endroits qui te servent d'illustration dans ta vidéo ? J'en ai reconnu quelques-uns comme la Pierre Avoi ou la Pointe de Valerette. Cela me permettrait certainement d'agrandir ma liste d'idées. Bon de toute façon avec le boulot et la famille, elle s'agrandit toujours plus vite qu'elle se vide.... mais cela motive ! Mon matériel est toujours prêt. Cela doit être un héritage des mes expériences dans l'infanterie de montagne. A chaque fin de randonnée, les chaussures sont nettoyées puis entretenues. Je défais mon sac, le nettoie au besoin et le voilà prêt pour la prochaine excursion. Encore bravo pour le travail effectué : tes vidéos sont vraiment excellentes. Je me dis parfois que tu dois faire 3x le trajet lorsque tu marches en déposant la caméra a un endroit, filmant le plan et en retournant la chercher. 👍
Génial! Merci pour les conseils, ça donne envie de s'y remettre mais pas facile de randonner avec une mini de 2 ans. Des astuces dans une prochaine vidéo?
Et bien je discutais la semaine passée avec mes enfants de faire une formation sur comment randonner avec des enfants, donc c'est des les projets potentiels, oui. Merci pour la confirmation d'idée 👍
Salut Nicolas, pour nous, c'est vrai que l'hiver, on a tendance à faire comme la marmotte 😅. Mais c'est vrai qu'il faudrait ne plus prendre cette excuse, et en profiter pour observer les montagnes sous un oeil nouveau ! Allé, on se fait un challenge rando pour l'hiver prochain ?
As-tu fait une pause randonnée durant l’hiver ou parcours-tu également les montagnes en saison hivernale ?
Si oui, de quelle manière ? À pied ? En raquette ? À ski ?
Si non, aimerais-tu t’y mettre l’hiver prochain ?
Pour recommencer la rando en toute confiance, je t’accompagne également dans la préparation. C’est ici 👉 ralp.ch/wZ9VA2k
C'est incroyable, ta vidéo, en plus d'être agréable et pleine de conseils, donne l'envie de se remettre à la marche. C'est une véritable vidéo de motivation 🙏🏾🙏🏾🙏🏾
La motivation est un ingrédient essentiel pour reprendre la rando 😉 Merci pour ton commentaire, Éric
Super vidéo! Merci pour tous ces conseils! J’ai poursuivi mes randonnées cet hiver avec mon mari et mon bébé 😊 mais il faut dire que l’on habite en Andorre et proche de belles rando faciles! On fait toujours les mêmes parcours pour le moment et on s’est bien équipé pour l’hiver question chute: bonnes chaussures de rando et bâtons surtout. Comme c’est dans la forêt principalement, on a pas eu besoin de raquettes mais j’avoue qu’on était un peu limité en terme de nouveauté du coup… De toute façon on est toujours limite en durée avec un bébé de 11 mois… le max qu’on ait fait c’est 3h… 😅 Merci encore pour cette vidéo et ces magnifiques images de tes rando! Ça fait vraiment rêver!! 🤩
Coool, c'est génial de pratiquer, même avec un bébé et en hiver, bravooo à vous 3
A y est!! Déjà commencé !! En basses et moyennes altitudes. Des parcours parfois bien soutenus pour anticiper sur de futurs passages un peu tordus et aériens cet été! Pratiqué en semaine donc très peu de monde voire personne! La mise en bouche est tout simplement divine!
Coooool. C'est vrai que c'est top de pouvoir partir en semaine
J’adore tes conseil et notamment celui-ci : « Pas besoin de se faire souffrir pour se faire du bien »
Super sujet en tout cas. Merci Nicolas !
Merci beaucoup Sarah !
Exactement Sarah.
Je suis également très loin du slogan "No Pain No Gain". 😅
C'est génial toutes les astuces que tu donnes; on est en bien confiance avec ce que tu nous délivres. Et tes images extérieures sont vraiment trop belles. C'est top, merci Nicolas :-) !
Merci à toi Hubert 😊
Marcher, la base ! J'ai recommencé tranquillement avec les beaux jours. A poursuivre donc en suivant tes conseils. Merci !
Ah c'est cool, avec le retour de la chaleur c'est un vrai plaisir 😉
Super vidéo ! En hiver je fais surtout du Pilates et du cardio à la maison. Parfait pour être en forme et prête pour le printemps. Trop hâte au printemps parce qu'ici au Québec, il est toujours pas là fin avril 😩 Excellente idée de faire une liste. C'est motivant. Merci encore.
Ici aussi le printemps tarde un peu… il va finir par arriver. Merci pour ce retour 👍
Merci pour tous ces conseils pour reprendre la randonnée après l'hiver. 😍👏
J'ai souri quand tu as parlé de balancer les bras en marchant, c'est super-efficace. 😍😍😍
Avec plaisir 😉
Est-ce que tu pourrais, lors d’une prochaine video peut-être, nous partager une liste de quelques unes des tes randonnées coup de cœur, stp :) 🙏🏻 ⛰
Oui, c'est une bonne idée. Bon, ce sera plutôt des randos sur Suisse, du coup…
Je trouve que c'est une bonne idée la liste de randonnées mais pas si facile à faire ... Le balancement des bras, je vais y faire attention 😉 Merci Nicolas de ces conseils simples 🎉
L'idée c'est de noter les randos sur une liste au fur et à mesure que vient une idée : l'envie de découvrir une région, en feuilletant un magasine, en discutant avec des connaissances, sur un topo rando…
Contenu instructif comme d'habitude. Du coup peux-tu nous apprendre dans une prochaine vidéo comment réussir la randonnée en famille, par exemple avec les enfants ?
Yes, c'est noté, merci pour l'idée 😉
Je viens d'avoir eu une prise de conscience au moment où tu as proposé ton accompagnement 🤩 Merci
Génial !
Tu m’as redonné envie de reprendre la rando Nicolas !!! Merci 🥰
Ah c'est cool, c'est mon plus beau cadeau 😍
Hello Nicolas, pas de pose hivernale. Je vais en solo sur les Iles Lofoten en Norvège chaque hiver, raquettes, chaussures/ guêtres ou crampons si glace. En Suisse, c'est idem . Je ne recherche pas forcément la hauteur en hiver mais les meilleurs spots pour la photo et les endroits peu fréquenté. J'aime trop être seule et je n'ai pas encore toutes les connaissances nécessaires pour aller seule dans certains endroits en hiver. J'ai pris l'habitude de lister les randos que je veux faire et toujours avoir un plan B si la météo ne suit pas. Mon matériel est toujours prêt à l'avance. Merci pour la vidéo , il y a toujours quelque chose à apprendre.
Excellent Létizia, je vois que tu es déjà au top dans ta pratique, coool 👍
Toujours intéressant, comme d'habitude. Merci Nicolas. Actuellement, mise à part promener mon chien, cela fait un moment que je n'ai plus pratiqué la randonnée🥴
Peut-être la bonne occasion de reprendre des balades un peu plus longue cette année ?
Hello Nicolas, excellente vidéo avec de belles images et de bons conseils. Bravo!
Merci à toi 👍
Me voilà lancer pour une reprise sans souffrance en route pour la performance et surtout le plaisir!
Yes, focus sur le plaisir, c'est top, bravooo 👍
Salut Nicolas, je n'arrête jamais 🤣 l'hiver 2020/2021 j'ai usé et abusé de mes raquettes et cet hiver j'ai enfin démarré le ski de rando. Et j'ai adoré...
Mais ta vidéo m'a intéressé car je vais devoir arrêter la rando pdt 3 mois à l'automne et je crains la reprise... Donc merci pour tes conseils
Avec grand plaisir, Blandine 😀
Ah, ce que j'ai hâte de pouvoir reprendre la rando !!!! Merci pour cette vidéo !
Avec grand plaisir ☀️
Je te félicite Nicolas, encore une très bonne vidéo.
De mon côté, je marche toute l'année. En hiver, un petit peu moins car la neige me permets de me retrouver sur les pistes ou sur mes skis de rando. Cette année je n'ai pas fait de raquettes.
La liste, tu as raison, cela motive. La mienne ne cesse de s'allonger à chaque fois que je repère un endroit sur la carte topographique (que je lis certaines fois comme un bouquin pour me donner des envies), dans un magazine ou sur TH-cam.
A ce propos, que dirais-tu de mettre en filigrane le noms des endroits qui te servent d'illustration dans ta vidéo ? J'en ai reconnu quelques-uns comme la Pierre Avoi ou la Pointe de Valerette. Cela me permettrait certainement d'agrandir ma liste d'idées.
Bon de toute façon avec le boulot et la famille, elle s'agrandit toujours plus vite qu'elle se vide.... mais cela motive !
Mon matériel est toujours prêt. Cela doit être un héritage des mes expériences dans l'infanterie de montagne. A chaque fin de randonnée, les chaussures sont nettoyées puis entretenues. Je défais mon sac, le nettoie au besoin et le voilà prêt pour la prochaine excursion.
Encore bravo pour le travail effectué : tes vidéos sont vraiment excellentes.
Je me dis parfois que tu dois faire 3x le trajet lorsque tu marches en déposant la caméra a un endroit, filmant le plan et en retournant la chercher. 👍
Je vois que tu as pleins de bonnes habitudes, c'est cool. Bonne idée les lieux en filigrane, je vais y penser, merci pour ce retour riche 👍
J'aime bien le mec. C'est cool ce que tu fais, continue !
Merci
Merci beaucoup pour ces explications !!!
Avec plaisir
Génial! Merci pour les conseils, ça donne envie de s'y remettre mais pas facile de randonner avec une mini de 2 ans. Des astuces dans une prochaine vidéo?
Et bien je discutais la semaine passée avec mes enfants de faire une formation sur comment randonner avec des enfants, donc c'est des les projets potentiels, oui. Merci pour la confirmation d'idée 👍
Et reprendre contact avec la nature, ça fait du bien
Tellement de bien, oui, en plus maintenant qu'elle s'éveille, c'est un vrai cadeau 😍
Salut Nicolas, pour nous, c'est vrai que l'hiver, on a tendance à faire comme la marmotte 😅. Mais c'est vrai qu'il faudrait ne plus prendre cette excuse, et en profiter pour observer les montagnes sous un oeil nouveau ! Allé, on se fait un challenge rando pour l'hiver prochain ?
Ah oui, un challenge rando, ça me donne une idée de vidéo pour cet automne du coup 😂 Merciiii 👍
👍👍🍀
👍