تحضير الحريرة الحامضة بالخميرة البلدية بطريقة صحية / مغذية وسهلة في الهضم

[@m-sihia]

تحضير الخميرة البلدية الحامضة المستعملة في تحضير الحريرة الحامضة
th-cam.com/video/GrOJ9ogkWI8/w-d-xo.html

[@sanaesanae147]

الله يعطيك الصحة تبارك الله ماشاء الله ❤❤❤

[@سبيلالخير-ث8ظ]

اللهم بارك الله يعطيك الصحة

[@ختمةيارب]

مشكورين على الدقة والإختصار
بارك الله فيكم

[@somaiabashir1008]

ربي يكتب اجرك. يسلمووا كان نفسي اتعلمها ولكن للاسف ماكنت بفهم ظريقتها لان معظم الاخوات بيتخدثوا باللهجه المغربيه
كل عام وانت بخير تقبل الله منا ومنكم صالح الاعمال.

[@kyroxwagari]

بارك الله فيكم وصفة رائعة

[@charradanejia7348]

طريقة مبسطة وواضحة شكرا

[@malakrohi555]

اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين يارب العالمين

[@lamia2761]

أحلى حريرة مغربية 🇲🇦🇲🇦🇲🇦🇲🇦🇲🇦

[@nromami3759]

الله يجعلك من أهل الصفوف الاولى في الجنة

[@nolenl1503]

الله يجزاك خير ويعطيك الصحة والعافية على كل ما تقدمة لنا بالتوفيق لك ❤️🌺🌺🌹

[@espoir.espoir2023]

جزيل الشكرا على هذه الوصفة الطبيعية ،بالصحة و الشفاء صح فطوركم و المزيد من الوصفات الصحية مستقبلا.

[@monawaatNadia]

الف شكر وكل عام وانتم بخير يارب

[@zakiachaib6934]

الله يبارك.

[@halimanouria331]

شكرا جزيلا لكم على مشاركة هذه الوصفة بطريقة سهلة جدا ❤️

[@safaa15]

جميل جدا ماشاءالله كل عام وانتم بخير

[@يومياتامريان-م2م]

كتجي زوينة هادي لكاندير وسبحان الله مكدضرش في الجهاز الهضمي العكس ديال الاخرى وبعض المرات كنروي الخميرة البلدية مع دقيق الشعير

[@يومياتعائلة-م9ط]

هل يمكن ان يتناولها أصحاب القولون العصبي ارجو الرد اختي الكريمه ؟

[@m-sihia]

نعم لكن يجب التقليل من كمية العدس والحمص أما الاشياء الأخرى فهي جيدة

[@sadjiasadjia3154]

الخمائر الموجودة في الخميرة البلدية تساعد وبشكل كبير في الهضم وبالتالي تساعد وتريح القولون.

[@امحبيبيشاهين]

تشهييي

[@malikam547]

الله يعطيك الصحة ولكن بلا كمون

[@m-sihia]

الكمون يساعد على الهضم إلى جانب الحلبة والفلفل الأحمر لتعديل اللون للحريرة ويمكن الاستغناء غنه لأن الكركم يعطي لون أصفر للحريرة

[@Allahguest]

هل يبقى مذاق الخميرة في الشربة ؟

[@m-sihia]

مذاقها أفضل من الحريرة بالطماطم، جربيها وسوف تُلاحظين

[@1i.s]

ليه نضيف الخميره؟

[@m-sihia]

يجب إضافة الخميرة البلدية عوض الدقيق لأن الدقيق غير مخمر وبالتالي سيكون صعب في الهضم أما الخميرة فهي عبارة عن دقيق مُخمر وهو سهل في الهضم

[@sadjiasadjia3154]

​@@m-sihia
بارك الله فيك على الإفادة حبيتي.

[@سكينةوميمتها]

👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽

[@mohsinalami2672]

انا.لا.استعمل.الكامون.في.الحريرة.ولكن.المقادير.الاخرى.هي.نفسها.استعملها

[@m-sihia]

نعم يمكن الاستغناء عنه لكنه من التوابل المفيدة للمعدة التي تساعد على الهضم إلى جانب الحلبة وحبوب الكزبرة وبالتالي ستكون الحريرة سهلة الهضم ولا تسبب أي انزعاجات

[@hamzalomi8177]

👍👍👍👌

[@gzoulayassine2004]

👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼

[@mohamedfamily_]

شحال من واحد 🤎💞دبا كيشوف هاد😥التعليق❤ بغيتك تشوفll💗❤ ميمتك في الجنة❤😥د إلى فرحتيني بواحد أبوني 💖💗💜٧٧