INCROYABLE ENTRAÎNEMENT À BARCELONE AVEC HANSI FLICK 🤯
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- เผยแพร่เมื่อ 4 มิ.ย. 2024
- Hansi Flick va transformer les joueurs de Barcelone en BÊTES, et vous n'avez jamais rien vu de tel ! Des électrochocs insensés, des entraînements de force et de cardio non-stop, la pré-saison la plus éprouvante - tout cela attend le Barca ! Flick va rendre les choses plus difficiles que SPARTA pour ses joueurs et vous allez voir pourquoi ! C'est parti !
Qu'est-ce que l'entraînement de Hansi Flick a de particulier ?
Hansi Flick va faire souffrir les joueurs de Barcelone pour obtenir des résultats ! Jordi Gil, journaliste au journal espagnol Sport, écrit que le nouvel entraîneur du Barça considère la condition physique comme un aspect essentiel de son football. « Il veut que ses joueurs soient comme des motos pour pouvoir presser et noyer complètement leurs adversaires », note Gil.
Sous la direction de Flick, le Bayern Munich et l'équipe nationale allemande ont toujours fait preuve d'un contre-pressing incroyablement efficace, et le FC Barcelone reprendra ses idées avec grand plaisir !
Sous Xavi Hernandez, lors de la saison 2023/24, le Barça s'est classé deuxième en Liga pour le nombre de passes par action défensive avec une moyenne de 9,6 et a eu l'intensité de pressing la plus élevée avec 52,89%. Flick va donc inciter ses joueurs à presser encore plus leurs adversaires !
Pour ce faire, ses joueurs doivent avoir une endurance et une force physique parfaites, c'est pourquoi le club catalan a déjà envoyé de l'aide à Flick ! Le club catalan a donc déjà envoyé de l'aide à Flick. En plus de son propre staff, Hansi aura à sa disposition l'un des meilleurs préparateurs physiques du monde ! Quelqu'un qui transformera Barcelone en une machine d'endurance qu'aucun club au monde ne pourra concurrencer !
Qui aidera Flick à Barcelone ?
Julio Tous - savez-vous qui c'est ? C'est celui qui a travaillé aux côtés d'Antonio Conte à la Juventus, à Chelsea, à l'Inter et dans l'équipe nationale italienne. Et comme nous le savons tous, les équipes de Conte sont réputées pour leur incroyable condition physique et labourent le terrain jusqu'au coup de sifflet final !
Tous a déjà travaillé à Barcelone lors de la saison 2003/04. Son séjour au Camp Nou n'a pas été très long, mais il a été extrêmement efficace : Tous a introduit une méthodologie d'entraînement innovante et a réduit les blessures des joueurs de 40 % ! C'est exactement ce dont le Barça a besoin après la saison 2023/24, qui a failli être catastrophique pour les géants en termes de blessures !
Grâce au travail de Tous, les Blaugrana ont commencé à perdre leurs joueurs moins souvent et ils ont également manqué moins de jours à cause des blessures et ont produit des séries de victoires plus longues sur le terrain !
Julio a mis au point de nombreuses méthodes révolutionnaires d'entraînement physique et neurobiologique pour les joueurs. Tous peut parler de son entraînement pendant des heures sur des podcasts ! Ses connaissances sont tout simplement incroyables ! Il ne s'arrête jamais et apprend toujours de nouvelles techniques, qu'il utilise ensuite dans son travail. Pour Julio, la curiosité est essentielle :
« Pour moi, la curiosité est la compétence la plus importante à posséder en tant que professionnel. Car si vous perdez votre curiosité et votre envie de connaître de nouvelles choses, vous êtes mort ! “
Le modèle de Tous est basé sur des exercices visant à augmenter la force et la puissance, des étirements élaborés et des systèmes de récupération progressive.
Tous propose de nombreux exercices avec des simulateurs et utilise même une technique inhabituelle appelée « Whole body vibrations » (vibrations du corps entier). Cet entraînement crée des vibrations mécaniques dans le corps des joueurs à l'aide de plates-formes, de câbles et d'haltères.
Tous utilise une amplitude de vibration de 4 mm et une fréquence allant de 26 Hz (pour la récupération) à 35 Hz (pour le renforcement). « Ces vibrations sinusoïdales provoquent un changement rapide et bref de la longueur des muscles.
De cette façon, une augmentation de l'activité musculaire est généralement observée avec des valeurs plus élevées que celles enregistrées lors d'une activité musculaire volontaire. Cette méthode peut induire des améliorations de la force et de la puissance similaires à celles observées lors d'un entraînement musculaire régulier", écrit Tous dans son programme.
Ne soyez pas surpris de voir les joueurs de Barcelone s'électrocuter et se transformer en bêtes de foire : c'est l'idée de Hansi Flick et de ses assistants !
Mais vous ne pensez pas que cela va s'arrêter là, n'est-ce pas ?
Le nouvel entraîneur de l'équipe catalane ajoutera également beaucoup d'autres exercices de musculation ! Nous nous souvenons tous des bêtes musclées que les joueurs du Bayern sont devenus sous Flick, en particulier Alphonso Davies, Leon Goretzka et Robert Lewandowski !
« Hansi Flick estime que l'équipe du Barça manque de physique et veut l'améliorer.
Tout ce que je veux c'est de voir mon Barça redevenir fort comme avant
On le veut tous !
Ça sera dans le rêve
Tu lis dans mes pensees
Notre rêve a tous
on n'espère
Merci Mr Hamsi flick pour votre reflexion je compte sur vous pour que notre barca soit meilleur !!!
Un Barça physiquement au point la saison prochaine fera beaucoup mal. Le talent y est mais nos joueurs ont besoin de motivation. Il faut travailler très sérieusement et très dur pour avoir une équipe plus compétitive. Força Barça!!!
Il faut également un préparateur psychologique
On va l'avoir
On veut plus de résultats positifs pour la nouvelle saison 2024-2025
C'est aussi important d'avoir un bon préparateur car on a eu trop de blessés cette saison
Hansi s'il te plaît fait que le Barça redevienne à son apogée
Je veux un préparateur physique pour mon Barça cette saison
Un excellent
C'est le titre qui m'a fait rire et les vidéos du début 😂😂😂😂😂
Du n'importe quoi 😂😂😂
Être fort physiquement c'est bien mais nous notre vouloir c'est de voir le Barça que tout le monde connaît.😔
Je veux que le Barça soit une équipe horrible il faut que l'Europe recommence à nous craindre
Les autre dorment?
Je souris déjà sans voir de résultats
Nous voulons tous juste que Barcelone retrouve son niveau de jeu d'avant
si ce Conté est si génial que ça avec ses méthodes à haute intensité, pquoi a-t-il échoué avec tous les clubs qu'il a entraîné ? pquoi s'est-il fait virer de totenham où il a échoué lamentablement ? même pas une qualif en LDC !
Pourquoi Ancelloti n'a seulement réussi au réal et pas ailleurs?? Est-ce tu t'es posé cette question? ça dépend de l'équipe que tu as et Flick avec sa mentalité de gagnant et avec cette qui sous Xavi ne s'entrainait pas suffisamment peut décrocher quelque bonne chose donc, soyons honnête .
@@jamadegen4257 je confirme ce que j'ai dis : pr moi ancelotti n'a aucun mérite au real car il a échoué au psg, il a été viré à everton pr résultats catastrophiques ! le real gagne et gagnera avec ou sans ancelotti ! j'espère que tu as compris ?
@@jamadegen4257 je te rappelle que lorsque ancelotti entraînait everton ils ont failli descendre en 2ème division ! et ils ont évité cette catastrophe juste parce-qu'ils ont viré mister ancelotti ! expliquez moi ça svp !
Il faut aussi changer le moral des joueurs car tant que le match n'est pas terminé. Les joueurs devraient continuer à presser jusqu'à la dernière minute.
Holla Barcelone
Pourquoi vous exposez tout sur le net?
👍🇭🇹🇭🇹🇭🇹
Vous nous faites rêver moi je le croirait quand je le verrais
exact ! il faut rappeler que ce fameux conté a souvent échoué malgré ses super préparateurs ! je rigole quand j'entend ces histoires !
Mais pourquoi je ne vois pas Pau cubarsi ??? 😢😢
il est avec la sélection pour l euro
❤❤❤❤❤❤❤❤
😂😂😂😂le barsa
❤❤❤
Le physique c'est bien mais le groupe c'est encore mieux😊
Je ne crois pas pouvoir arrêter mbappe et vini
donc à mon avis celui-là se penchera uniquement sur le plan physique, et le tactique???
0n attend un nouveau Barça qui sera très magique ❤
Lewandowski a 35 ans 😭
Ce joueur quitter le FC Barcelone. Il étouffe le staff
Il faut sa pour pouvoir contrer mbappé et vini sur les cotés
Celà aboutira à quoi?
Hansi veut transformer le Barça en Bayern. Il veut que le Barça joue le gegenpressing.
visca barça
Pendant ce temps les vont dormir ?
Mais qu'il mixte un peu avec le Tiki taka
Que Ansu Fatti reviene
À écouter ce Mr Flick vient au Barça avec une baguette magique😂
pro penaldo détecté
Ballon d'or volé non messi l'a mérité cet année Lewandowski c'est l'année d'avant il ne peut s'en prendre qu'au covid😅
Pourquoi on montre toujours yamine lamal et ainsi flick sur l'affiche. Ansi Flick n'a pas encore dit si yamal doit partir ou non
Lamine yamal, pedri, Nico williams feront des ravages dans votre équipe en attendant la montée d'autres artistes tel que les deux Fernandez, guille et Toni, dani Rodriguez virevoltant et déroutant avec ces dribles et sa rapidité et bien sûr le géant tunkara pour bientôt on fera des ravages dans vos défenseurs, et le retour de gavi et balde avec cancelo deux tgv sur les couloirs eh bien vs allez avoir peur du Barça et bien sûr respecter tout ce beau monde
❤❤❤