【アラフィフ独身女】更年期障害と老化への不安☁️いつだってひとりだけど前を向いて☘️48歳アラフィフの一人暮らし🌻
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- เผยแพร่เมื่อ 18 พ.ค. 2024
- いつもご視聴下さりありがとうございます😌
本日もアラフィフの動画をお届けします。
前半は料理動画、後半は感謝を込めて。
お時間ございましたらご視聴下さいませ。
動画内で使用している物などなどご紹介してます。
🪴【楽天ROOM】
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🍙【おにぎりメーカー】動画でご紹介中♪
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ちょうど私も同い年で、更年期来たなと実感してます💧
毎日何とかやり過ごすので精一杯ですが、キツイのは自分だけじゃないと思うと心強いです✨
体を労りつつ、うまく付き合っていけたら…。まつりさんも無理なさらずに😌
ありがとうございます☺️
更年期辛いですよね🥲
私もおにぎりメーカーで朝ごはん準備してます！しゃけフレークやそぼろフレーク買ってきて、ネギや胡麻、鰹節混ぜてバリエーション増やしてます。筋肉落ちてきたから朝にタンパク質！と思うけどなかなか摂れないから、これでヨシって思って食べてますわら😂 ここのコメント見ても同じアラフィフさん多くて嬉しいです❤
朝ご飯おにぎりメーカーいいですよね☺️
私もレパートリー増やしたい。
タンパク質大事ですよね、この歳になると😅
こんにちは!おにぎりメ―カ―何処で買ったんですか?私も老眼かなぁと思います!最近スマホの文字が見えづらいから眼科に行こうか迷ってる!
こんにちは😃
私も更年期で？今も横になりながら見ています。
何となく不調で、体の問題なのか心の問題なのかもわからないですが、とにかくだるいです😅
おにぎりメーカー、すごいですね！早速Amazonチェックしました！
何となく不調分かります！🥹
おにぎりメーカー是非😊
おススメ動画から来ました。
同じく更年期世代。
今日は午後から2時間程 親戚が来たのですが来客前の掃除、片付け。
帰った後の掃除、物を所定の位置に。
それでもうぐったり…。
3時間ソファーから立てず ずっとTH-camを見ています😅
お昼のお弁当をまとめて作って冷凍しているんですか・驚
私には出来ない技です。
勉強させてもらいます。
ありがとうございます😊
こんばんわ
飛蚊症でたら、白内障
60台でしました。
まぶしかったです。
更年期は、汗💦ダラダラ
55過ぎたあたり、いつの間にか、なおりました。
好きなことして、余り気になさらず。
この時期、☔ふると、ひんやりで、体調くずしやすいです。まつりさんも、きをつけながら、ご自愛くださいね。
ムリなさらす。
🍙私も、買います😊
白内障怖いですよね🥹
ご配慮ありがとうございます☺️
見事なしょうが焼き弁当ですね！カレー粉を入れるってアイデア、今度、やってみますよ！
おにぎりが簡単にしかもあんなにきれいに作れちゃうんですね。知らなかった。。。
お体を大切になさってくださいね！
カレー粉あれば何でも美味しいです🤤
おにぎりメーカーいいですよ☺️
こんばんは！こちらこそ有難うございます。視聴後はいつも柔らかい空気が残ったりしますよ🍀お弁当美味しそうですね✨今度カレー粉買おうと思います！これ色々使えますね😊
ありがとうございます😊
カレー粉是非✨
こんばんは！
お弁当いつも美味しそうです🍱
おにぎり、凄いですね🍙
季節の変わり目、無理せずいきましょう。
ありがとうございます😊✨
まつりさんまつりさんのvlog楽しみです❤あたしも更年期障害でてます❤老眼もあるし体がだるい日も多いし💦そんなこと吹き飛ばしてお互いボチボチ進んでいきましょうね❤vlog楽しみにしてます❤
ありがとうございます😊
ぼちぼち楽しみましょう✨
おはようございます🍀
おにぎりすごいー😊
ですよね☺️✨🍙
こんばんは☺️ホント、アラフィフィの体調の変化は大変ですよね💦私は持病もあるので、体調悪いとその持病からのものなのか、違う所からなのか、不安になります…。少しでも楽しい事見つけて、人生楽しまなきゃと思ってますが～😂
人生楽しむ！確かに😊✨
老化は仕方ないですよね。
いかに、老化を遅らせるかでしょうね😢
自分は、50歳から食事に気を付け、新陳代謝を良くする為に汗もかくようにしてます😃
まだ、初めて一年半位ですが(笑)
お互い、無理せず頑張りましょう😃
本当に仕方ないですよね😅
食生活大事ですね☺️
おにぎりメーカーすげー！笑
ですよね！！😆✨
こんにちは👋😃初コメです。私も辰年🐉48歳男子です！
私も最近、眼👀に老いを感じます…😅仕方なしですね。
同学年の親近感わく動画に出会えて嬉しいです✨
ありがとうございます！よろしくです😊
ありがとうございます😊
今週もまつりさんに合えて嬉しいです
元気そうで安心しました
騒音問題は大丈夫ですか
ありがとうございます😊
騒音問題はやはりありますが何とかやってます😅
こんにちは!おにぎりメ―カ―何処で買ったんですか?私も最近スマホの文字が見えづらいです!眼科に行こうか迷ってます!
おにぎりメーカーはネットです☺️
概要欄からどうぞ✨
眼科なかなか行けませんよね😅
こんばんは、まつりさん、メンタルの浮き沈みは、中々調整できませんよね、どうか御自愛下さい😊、カレー粉の生姜焼き美味しそう、スーパー行ったらカレー粉パウダー見てみます
ありがとうございます😊
メンタルと日々戦ってます笑
初めまして😊おひとり様の53歳です。３年ほど前から絶賛更年期です😂おにぎりメーカーどこで購入したか教えてください❤私もおにぎりを冷凍庫にストックしておきたいタイプ❤
更年期辛いですよね🥲
おにぎりメーカーはネットです。
概要欄に楽天ROOMにも記載してますので宜しければご覧下さいませ✨
@@maturi-ch ありがとうございます😊更年期、私は汗と暑さと体のだるさとの戦いです❗️お互い自分を労わりつつ生活しましょうね🌸
今晩は、お弁当の冷凍アイデア素晴らしい👍食べる時は、レンチン？自然解凍？ですか？
ありがとうございます😊
レンチンして持っていきますね☺️
@@maturi-ch 頑張って下さいね〜ストレスもあるでしょうけど👍
遅くに、こんばんは😄
体調が戻り良かったですが…更年期障害の症状が大変ですね😰大丈夫ですか❓
今日はZOZOマリンへ日ハムの応援⚾に行ったのですが…負けてしまったのでヤケ酒して帰って来ました😆
今回も動画ありがとうございました😊
こちらこそありがとうございます☺️
更年期障害、大変でしょうから、ご自身のペースで配信して下さい。
弁当、美味しそう😊
ありがとうございます😊
久しぶりです40代後半ともなると😢身体中にガタが来て年に一回は入院してる事が😢
辛いですね🥲お身体お大事にして下さい🥹
まつりさん料理上手で綺麗な女性なのになぜ独身なのかな⁉️不思議です❤️😆💕✨
何故でしょうかね🤣