Menudo crack! Gracias por compartir tus conocimientos. Lo del arroz vaporizado me ha dejado de piedra... y yo comiendo integral sabor carton... jajajaja
Te sigo porque muchos canales hablan de cosas ``Parecidas´´ pero les miras el cuerpo y están deformes , tu sin embargo hablas y tu cuerpo tiene los resultados se nota que lo que dices funciona es creíble , sigue asi .
muy buena la información ... peor cabe aclarar que el cortisol es una hormona y las catecolaminas son neurotransmisores ... ninguno es una enzima y hasta el momento no se ha demostrado que se comporten como tal (es solo un dato didáctico pero que vale la pena aclarar) buena charla ...
buenas.. felicitaciones por el seminario. soy de argentina, y queria saber como enterarme de los proximos seminarios online que realicen porque me interesan mucho. desde ya gracias y un abrazo desde aqui
Existe algún estudio científico, (no de revista) sobre lo que estas diciendo a esas mentes ansiosas por el musculo fácil?? X's cuerpos X's Mundos.. Saludos..
no entiendo?? 100gr de Arroz Cocido tiene 25gr de glucosa y por que 100gr de Arroz Crudo tiene 79gr,,, cambia los valores de crudo a cocido alguien me lo puede explicar porfa,,,,,
lo que pasa es que se llena de agua al cocerse pesa 100g. de arroz crudo, luego cócelo y pesalo de nuevo, observarás que pesa aprox. 300g. ahora divide los 75g. de crudo entre 3 que es las veces que aumentó el peso
el corazón es un musculo, verdad? Pues entonces necesita glucógeno como musculo que es.¿ Si restringes mucho los carbohidratos,podrias tener problemas en el corazón?
lo que pasa es que a pesar de que no ingieras carbohidratos tú seguirás teniendo glucosa debido a que cuando restringes demasiado esta fuente de energía ocurre un proceso llamado "Gluconeogénesis" que forma glucosa a partir de moléculas de grasa, lactato e incluso aminoácidos. recuerda que no solo los músculos requieren glucosa si no que TODAS las células que nos conforman. (Soy estudiante de medicina veterinaria).
Biología? bueno en este vídeo casi todo lo que has dicho está más o menos bien, pero otras veces te columpias bien columpiado Carrasco, como con la segunda ley de newton, las fibras IIb, el vasto interno y sus fibras, esto, comer cada 3 horas, nada la lías jajaja...
el no a dicho nada de musculo fácil...?¿?¿ donde has oido algo así?¿? se ha pasado 15 minutos hablando de dietetica, técnicas, consejos personales, no de hacer musculo fácil xD
Que todo este conocimiento sea gratuito es BRUTAL
Excelente aporte de Mas Musculo y Raul Carrasco,como siempre es de mucha ayuda para todos..Muchas gracias!
Espectacular!!! Enhorabuena a Masmusculo y a seguir así, es la diferencia entre ser buenos y ser los mejores.
Fantástico. Gracias por compartir los conocimientos de uno de los grandes.
Tuve la suerte de trabajar con el y es un privilegio aprender de este deportista.
Menudo crack! Gracias por compartir tus conocimientos. Lo del arroz vaporizado me ha dejado de piedra... y yo comiendo integral sabor carton... jajajaja
Que grande Raúl
excelente gracias por compartir sus conocimientos mister raul
Saludos me gustó mucho su seminario y ese dato del arroz es un dato excelente muchas gracias los felicito
excelente, gracias Más Músculo!
De internet es uno de los tipos que mas sabe , y yo si he visto mucho
saludos desde chile
Q bestia el tipo,la tiene clarisima!
Excelente!!!
Que ganas de la demás partes!
Genial!! seminario muy interesante!!
Excelente !!!! ... monten la parte 2 por fa :D
Te sigo porque muchos canales hablan de cosas ``Parecidas´´ pero les miras el cuerpo y están deformes , tu sin embargo hablas y tu cuerpo tiene los resultados se nota que lo que dices funciona es creíble , sigue asi .
muy bueno enhorabuena!!!!!!!
totalmente interesante gracias raul
Exelenteeeee
Raul haz más !
muy buena la información ... peor cabe aclarar que el cortisol es una hormona y las catecolaminas son neurotransmisores ... ninguno es una enzima y hasta el momento no se ha demostrado que se comporten como tal (es solo un dato didáctico pero que vale la pena aclarar) buena charla ...
para cuando un seminario raul carrasco y jose maria forte juntos?
Raul eres mas sabio q mi medico!! jajaja xD
buenisimo el consejo sobre el arroz :)
muy interesante
arroz parboiled lo pobare pero no se donde encontrarlo
cojonudo
buenas.. felicitaciones por el seminario.
soy de argentina, y queria saber como enterarme de los proximos seminarios online que realicen porque me interesan mucho.
desde ya gracias y un abrazo desde aqui
estaria increible pero puede que jose maria no lo deje hablar!!!!! jajajajaja pero los 2 son de lo mejor...
Existe algún estudio científico, (no de revista) sobre lo que estas diciendo a esas mentes ansiosas por el musculo fácil?? X's cuerpos X's Mundos.. Saludos..
Que has estudiado Raúl?
raul quiero competir quisiera que que alludara
amilasa en el arroz¿¿¡¡¡¡¿¿
no entiendo?? 100gr de Arroz Cocido tiene 25gr de glucosa y por que
100gr de Arroz Crudo tiene 79gr,,, cambia los valores de crudo a cocido
alguien me lo puede explicar porfa,,,,,
lo que pasa es que se llena de agua al cocerse pesa 100g. de arroz crudo, luego cócelo y pesalo de nuevo, observarás que pesa aprox. 300g. ahora divide los 75g. de crudo entre 3 que es las veces que aumentó el peso
Menuda enciclopedia el colega.Es el "profesor del culturismo"
el corazón es un musculo, verdad? Pues entonces necesita glucógeno como musculo que es.¿ Si restringes mucho los carbohidratos,podrias tener problemas en el corazón?
lo que pasa es que a pesar de que no ingieras carbohidratos tú seguirás teniendo glucosa debido a que cuando restringes demasiado esta fuente de energía ocurre un proceso llamado "Gluconeogénesis" que forma glucosa a partir de moléculas de grasa, lactato e incluso aminoácidos. recuerda que no solo los músculos requieren glucosa si no que TODAS las células que nos conforman. (Soy estudiante de medicina veterinaria).
+Mario Castillo el que mas necesita glucosa es el cerebro . pero no olvidemos que no necesitan toneladas de carbos
Biología? bueno en este vídeo casi todo lo que has dicho está más o menos bien, pero otras veces te columpias bien columpiado Carrasco, como con la segunda ley de newton, las fibras IIb, el vasto interno y sus fibras, esto, comer cada 3 horas, nada la lías jajaja...
upa la rubia.
el no a dicho nada de musculo fácil...?¿?¿ donde has oido algo así?¿?
se ha pasado 15 minutos hablando de dietetica, técnicas, consejos personales, no de hacer musculo fácil xD
raul quiero competir quisiera que que alludara