[가톨릭중앙의료원 건강매거진] 누구나 겪는 폐경기 잘 극복하기

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  • เผยแพร่เมื่อ 4 ต.ค. 2024

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  • @cmc_healthmagazine
    @cmc_healthmagazine  3 หลายเดือนก่อน

    누구나 겪는 폐경기, 잘 극복하기💪
    감수_가톨릭대학교 성빈센트병원 산부인과 강소연 교수
    00:00 Intro✅
    00:11 폐경, 누구나 겪게 되는 과정
    00:26 폐경기에 진입하는 시기
    00:41 폐경 시기를 앞당길 수 있는 원인들
    00:56 폐경기 증상이 나타나는 순서
    01:11 폐경기, 호르몬 요법 치료의 장단점
    01:26 폐경기에 도움이 되는 생활습관
    01:42 폐경기에 도움이 되는 식이 요법