Deixando aqui o meu depoimento: depois que conheci o canal de Dr. Kátia e segui todas as suas instruções. Elenco aqui as mudanças que fiz. Troquei o sal refinado por sal grosso; Retirei leite e glúten (pude observar que o glúten estava em alimentos que nunca imaginava, até na granola que comprava no supermercado); Diminui açucar e quando utilizo dou preferência ao de coco ou demerara; Diminui ao máximo produtos industrializados; Substitui temperos prontos por caseiros; Aumentei consumo de água e folhas verdes; Não ingeri mais nada de álcool; Substitui óleo pelo azeite (vidro escuro); Passei a consumir as vitaminas, minerais, gotinhas de iodo e lactobacilos; Não utilizo mais anticoncepcional; Comecei a fazer atividade física; Comecei a olhar o lado positivo da vida (esse olhar só cresce a cada dia); Entre outras preciosas recomendações. Com isso, minha celulite que nos glúteos era aparente não está mais aparente, problemas que tinha com fungos na pele (tomava medicação, eliminava e posteriormente eles retornavam), nunca mais tive. Observei uma melhora incrível na minha renite. Em fim, desinchei, perdi 8 kg. Hoje com 32 anos, 1,64 de altura, 52 Kg, muito mais leve e dormindo melhor. Muitas vezes os seres humanos erram por ignorância, então encontrar alguém como Dr Kátia que nos faz perceber onde estamos errando é começar a ter uma qualidade de vida incomparavél, é nos tornarmos uma pessoa muito melhor do que eramos antes. Por tudo isso meu muito obrigada por me proporcionar uma vida muito mais saúdavel, com melhor disposição e principalmente muito mais feliz.
@@maisatamura8747 acesse o canal amor pela comida aqui no TH-cam.. várias receitas sem glúten e lactose. Tem também o canal da nutricionista Patrícia Leite. Receitas sem glúten.
Doutora quero te falar que eu consegui para com o glúten. Me fazia muito mal por eu ter intolerância . Hoje estou 7 meses zero glúten. Depois de muitas tentativas durante 10 anos . Seus vídeos fizeram eu entender e aceitar de vez . Deus te abençoe sempre 🙌. Um grande beijo 💋
Depois que eu tirei o glúten,passando 3 meses comecei a vê os resultados. As dores nas pernas sumiram , parei de passar com estômago e barriga encharcada. Tinha dores de cabeça quase todos os dias e acabou , ainda sinto dor de cabeça mas uma ou duas vezes ao mês.as dores das costa acabou , me canso menos perdi 7 kilos em 3 meses ,eu estava com 67 kilos e agora acordo com 59 e as vezes a noite quando vou na balança estou com 60 kilos . Tenho 1,58 de altura. Obrigada por compartilhar seus conhecimentos. Deus lhe abençoe. Agora quero perde essa celulite da barriga.
Depois de ouvir mais um maravilhoso ensinamento da Doutora Katia, percebo como tenho maltratado meu corpo por tanto tempo. Vou abandonar tudo que me faz mal hoje mesmo!
Eu já abandonei,hoje tbem vejo que maltratei muito o meu corpo, mesmo comendo saudável ainda não conseguir regular meu intestino sofrendo muito com isso.
Sou estudante de Nutrição e a cada dia mais apaixonada pela minha escolha quando vejo profissionais como Dra Kátia, Dayan Siebra, Peter Liu, Lair Ribeiro etc ! Aprendo muito
Podem procurar e eu duvido encontrar um médico que faça vídeo tão didático ao público, quanto o da Dra. Katia. Me mandem se encontrarem que irei assistir.
Como sempre didática, clara e objetiva, resumindo a beleza vem de dentro para fora, zerei leite e derivados, glúten e açúcares... muito mato, feijão, frutas e proteínas... Eliminei 12.7 kg em 60 dias🙏🏼 Gratidão pela generosidade de nos repassar tanto conteúdo precioso. Sou uma mulher ante e depois da Dra Katia.🌺🌿
@@cristianolemos7623 tenta colocar canela em pau no café, ajuda bastante...eu tirei o açúcar mas coloco um pouquinho bem pouquinho de adoçante magro em pó ou coloco o pau de canela
Agora quase um ano após a retirada do leite, queijos e trigo já emagreci 9 kilos graças a Deus e ao meu esforço em colocar todo esse aprendizado em prática. Mais água, menos sal, quase nada industrializado; faço meu próprio pão com farinhas do bem. Quando comecei a emagrecer pensei que meus seios ficariam feios( amamentei dois filhos) mas estou muito feliz com o resultado; estou achando ele bonitos assim pequenos. Gratidão por todo ensinamento Deus a abençoe ricamente! 🙌🏽🌹
Eu assumo que tenho celulite. As pessoas acham que celulite é só questão de vaidade, NÃO É!! É aquela inflamada que dói muito nas coxas e bumbum. Eu sofro com isso!! Estou mudando meus hábitos de vida. Não fico sem exercícios físicos e não exagero no sal ou açúcar. Muita água eu bebo. O alcool eu parei porque afeta demais a celulite Estou vendo mudanças positivas
O bom de ensinar online tbm seria fazer consultas online. Isto porque nem todos os médicos estao preparados para a mudança. Que serve só saber e nao ter médicos que colaborem nas mudanças pra melhor. Só ensinar ajuda? Ajuda a nível de conhecimentos mas nao na prática porque sempre é preciso médico pra analisar análises exames... pensem nisso se vale só ensinar ou também contribuir em consultas pra mudança na prática. GOSTARIA QUE A DOUTORA LESSE PFF
Tenho 54 anos 3 filhas maravilhosas. Tenho 1,58 de altura e 60 kilos , tenho problema na tiróide. Eu tenho muita celulite na barriga a muitos anos , quero muito diminuir ou acabar com ela , a celulite é bem visível, e minha pele tá envelhecendo rápido 😢 A 7 anos só uso sal integral, a 11 anos eu não tomo refrigerante e sucos , não como nada frito ,não como glúten,uso gordura de porco para cozinhar a 8 anos .pq a celulite ainda não saiu da minha barriga??
Dra. Kátia, excelente palestra sobre a beleza que vem de dentro, através da alimentação e hábitos saudáveis!! Obrigada por nos ajudar a cuidarmos de nós. Gratidão
Amei Dra !!!! Decidi adotar um estilo de vida saudável aos 45, e hoje com 48 anos, estou em tudo, muito melhor do que a 10 anos atrás ....como o sábio Hipócrates ensinou, "estou deixando que meu remédio seja o meu alimento e que meu alimento seja o meu remédio". Obrigada por suas aulas fantásticas e por compartilhar seu conhecimento!
A doutora Kátia sempre maravilhosa!! Cuida de pessoas e não de números!! Parabéns doutora por sua dedicação para nos dá informação!! Que Deus te abençoe!!
Dra eu segui suas indicações retirei leite e derivados, glúten e álcool, diminui o açúcar e fazendo exercícios físicos, perdi 4 kg em 3 meses, coisa que não conseguia a mais de 20 anos. Estou muito satisfeita. Gratidão 🙏
Meu Deus q doutora maravilhosa. Descobri seu canal hoje, após procurar vídeos sobre como combater a celulite, e me deparei com seu canal. Que canal maravilhoso, só posso dizer isso. Meu Deus que riqueza temos aqui. Obrigada por compartilhar todo seu conhecimento. ❤❤❤❤❤
Obrigada pelo vídeo muito bom. Meus parabéns pela maneira concisa de falar. Às vezes um TH-camr perde a noção e começa a falar coisas a mais, repetir, cansando quem visualiza. Seu vídeo é limpo, fácil de entender e não cansa a gente. Parabéns e muitíssimo obrigada!
Nossa eu te considero minha amiga sabia? , vc dá dicas tão valiosas ! Seus vídeos são mt informativos, pena q a população quer receita milagrosa . Minha avó foi reclamar que as mamas dela cresceram muito, e eu fui alertar e mandei ver esse vídeo, ela ñ teve coragem pq o vídeo era grande, mesmo que fosse 1 minuto, ela não assistiria, é um bloqueio mental, mas 1 hora de fofoca e política ela assiste com prazer ... Uma pena. As pessoas hj tem a mentalidade : “tomara q acabe em pizza” ... No meu aniversário, que foi ontem, tive que ver amigos e família comendo um bolo completamente disfuncional, eles estavam mais interessados nisso, do que em mim kkkkk ( n ligo, mas olha o nível de submissão ao alimento ) ... Enfim, é uma cruz que cada um carrega . Adoro seus vídeos, é como ler um manual de instrução .
Dra. Catia, vc é uma pessoa abençoada, que ensina e liberta as pessoas para terem uma vida melhor. Sou viciada nos seus ensinamentos. Obrigada por tudo.
Nossa, essa sou eu toda sorridente de bumbum grande e cintura fina... já não tão mais fina depois de 2 gravidez, lutando co tra a celulite. Tomei anticoncepcional a vida toda mas depois da 2 filha comecei a tomar o de injeção e foi a pior coisa da minha vida agora não uso mais nenhum tipo de anticoncepcional.
Agradeço a profundidade dos seus ensinamentos, me impactou tanto, que parei 95% o consumo de tudo que é feito com farinha, leite, açúcar, Estou feliz com a possibilidades de melhorar a qualidade da minha vida. Só lamento não ser impossível uma consulta com vc🙄😁, Mas estou assistindo todos seus vídeos, e estão me ajudando muito. Obrigada por seu esforço de aprender tudo isso e dividir conosco🙏👏🏻👏🏻👏🏻
Parabéns Dr. Katia! Primeiro pela sua aparência, isso mostra a profissional que é. Segundo, por compartilhar dicas de cuidados básicos onde traz resultados positivos na vida do ser humano, e pessoas que sente de bem com a vida vive feliz.
Podemos também tomar banho de sal… se não pudermos ir ao mar ☺️uma vez por semana tomo banho de imersão com 1kg de sal marinho integral, ou sal rosa …é maravilhoso!
Água é muito importante eu fiquei mais de 6 meses com dor na bexiga que nem antibióticos resolvia,um dia passei numa consulta e a doutora me perguntou se eu bebia água eu disse que nao, ela disse ta ai o poblema,comece a beber agua faz um teste,fiz o teste comecei a tomar 3 litro de agua por dia fui curada das dores.
Dra Obrigada por uma aula tao importante. Estou sofredo com a celulite . Este padral que falou e sem duvida pesado . Agora estou trocando minha alimentação . Cabelo caindo , celulite gritando 😮 Estoy seguindo dieta parecide com a japonesa. Agora como Usar o Hondashi ? Tem muito sal e e ruim ?? 63 anos e agora vou correr para uma academia . Hipertensiva e Asmática sei nao viu So Jesus para mim dar paciência..
Boa noite minha médica online. Dra fiz ultra som do abdome total, tive diagnóstico de: hidronefrose, perguntei a médica qual era a causa, ela disse que era acesso de ingestão de água. É verdade Dra. Tenho 60 anos, 41kgnão consigo beber nem 3 litros de água.
Dr Kátia haranaka quero aqui te agradecer pela sua existência. Vc está mudando minha mentalidade a cada dia,aprendi a me amar e me cuidar assistindo seus vídeos. Gostaria que você falasse sobre furúnculos,o que causa.gratidao meu anjo e beijo grandão no seu coração.
Achei esse vídeo para fazer um trabalho do meu curso de Estética e Cosmética, que aula incrível, nunca procurei saber nada sobre celulite, mas após essa aula, me apaixnei pelo assunto!!
Dra, estou amando seu canal. Já assisti vários vídeos sobre cuidados e beleza, mas nunca vi explicações tão claras, objetivas e tão enriquecedoras de conhecimento. Grata pela doação do seu tempo e conhecimento. Começarei hoje a consumir os 3 litros de água. Voltarei depois para deixar meu relato.
Querida Kátia, você está sempre em minhas orações. Deus abençoe 🙏 sempre essa sabedoria e sua disponibilidade em ensinar tantas pessoas que necessitam. Deus certamente a compensará. Abraço 😙
esse video me fez entender o que aconteceu comigo, foi na pandemia, eu engordei, depois apareceu mioma, cisto, celulite e alteração do T3.. hoje estou usando progesterona em creme, iodo, curcuma, vitamina D, selênio e cortei o glúten.. espero ter resultados!!
Como eu moro próximo do mar, então utilizo a água do mar para cozinhar, claro que colho a água em alto mar onde ela está mais limpa. Não sei se faço correto, mas sinto ser mais saudável e além da comida ficar muito mais saborosa, as vezes parece até que coloquei caldokinorr kkkk
Eu já tinha quase dois anos q estava com o intestino constipado,quase não ia no banheiro,e qndo ia parecia um cabrito,fezes duras e ressecadas,acabou resultando numa doença auto imune reumática,desde terça feira passada qndo assisti a um vídeo da doutora sobre essas doenças q tirei o glúten e a lactose,hj já estou sentindo melhora no intestino,e claro q ainda tenho muita coisa pra mudar,mas estou muito animada e com esperança de me curar 🙏🙏
Quantos ensinamentos preciosos. Eu sofro com muita celulite, daquelas que doem, principalmente nas pernas. Estou há uma semana sem leite e sem glúten e já estou percebendo a diferença para melhor. Agora vou mudar em relação ao sal. Deus te abençoe, Dra. Katia. ☺️
Excelente ensinamentos 😍😍😍 Agora na gestação aumentou as celulites, provável que seja tbm é a alteração do estradiol. Gostei da dica do equilíbrio do peso, repolho e atum kkkk... Eu tenho mais estrona do que esteodiol, não sou muito doce e nem a cintura fina. Muito obrigada Dr por todo cuidado 🥰🥰🥰
Muito boa sua palestra, esclarecedor, sempre tive muita celulites mesmo quando era adolescente e era muito magra, agora 42 anos tenho nódulos muito dolorosos
Dr Katia , minha médica preferida, começei a lhe assistir por acaso e estou fascinada com seu conhecimento .Maratonando tudo ..Parabéns doutora por sua dedicação para nos dá informação.Que Deus te abençoe!!
Dra. Kátia, como sempre , extremamente didática e altruísta. A senhora faz com que tenhamos confiança na prática médica. A orientação é um fator indispensável para uma boa intervenção médico/paciente / população e para a obtenção de resultados satisfatórios com as mudanças tão necessárias. Obrigada e que Deus a abençoe e ilumine sempre mais.🙌🥰🙌
Dra., uma pergunta sobre o peso ideal. Quando começamos a fazer musculação, ganhamos massa muscular e diminuímos o percentual de gordura, e o valor da balança aumenta. Isso é ruim em relação ao peso e altura no cálculo que a senhora mostra no vídeo? Explicação:
Amo essa dra..estou viciada nos seus videos..assisto e não paro mais.. quanto mais assisto .mais aprendo.. parabéns dra por compartilhar seus conhecimentos com todos..
Deixando aqui o meu depoimento: depois que conheci o canal de Dr. Kátia e segui todas as suas instruções. Elenco aqui as mudanças que fiz.
Troquei o sal refinado por sal grosso;
Retirei leite e glúten (pude observar que o glúten estava em alimentos que nunca imaginava, até na granola que comprava no supermercado);
Diminui açucar e quando utilizo dou preferência ao de coco ou demerara;
Diminui ao máximo produtos industrializados;
Substitui temperos prontos por caseiros;
Aumentei consumo de água e folhas verdes;
Não ingeri mais nada de álcool;
Substitui óleo pelo azeite (vidro escuro);
Passei a consumir as vitaminas, minerais, gotinhas de iodo e lactobacilos;
Não utilizo mais anticoncepcional;
Comecei a fazer atividade física;
Comecei a olhar o lado positivo da vida (esse olhar só cresce a cada dia);
Entre outras preciosas recomendações.
Com isso, minha celulite que nos glúteos era aparente não está mais aparente, problemas que tinha com fungos na pele (tomava medicação, eliminava e posteriormente eles retornavam), nunca mais tive. Observei uma melhora incrível na minha renite. Em fim, desinchei, perdi 8 kg. Hoje com 32 anos, 1,64 de altura, 52 Kg, muito mais leve e dormindo melhor.
Muitas vezes os seres humanos erram por ignorância, então encontrar alguém como Dr Kátia que nos faz perceber onde estamos errando é começar a ter uma qualidade de vida incomparavél, é nos tornarmos uma pessoa muito melhor do que eramos antes. Por tudo isso meu muito obrigada por me proporcionar uma vida muito mais saúdavel, com melhor disposição e principalmente muito mais feliz.
fiz o mesmo e rejuvenesci
Difícil é conseguir um cardápio prático para o dia a dia sem glúten e leite ...quase tudo tem glúten ou leite 😬
Estou fazendo o mesmo. Imitei a Dra nos suplementos. Uso os mesmos.Preparados em farmácia de manipulação
@@maisatamura8747 acesse o canal amor pela comida aqui no TH-cam.. várias receitas sem glúten e lactose. Tem também o canal da nutricionista Patrícia Leite. Receitas sem glúten.
Lindo o relato.
Quem ama a doutora levanta a mão 🙋♀️
🙋♀️🙋♀️🙋♀️
👏👏👏👏🙏🙏🙏
🙋♀️🙋♀️🙋♀️🙋♀️🙋♀️🙋♀️🙋♀️
Euzinha!!!🖐️🖐️
Eu amo. Aishiteru
Que ser humano lindo e esse?? Nunca vi um medico com tanta paixao em ajudar de verdade o ser humano!
Obrigada Doutora!!!
Gastei mais de 1000 reais com tratamento estético e não tive resultado, estou vendo melhora agora me alimentando melhor, me hidratando e exercícios
Doutora quero te falar que eu consegui para com o glúten. Me fazia muito mal por eu ter intolerância .
Hoje estou 7 meses zero glúten. Depois de muitas tentativas durante 10 anos . Seus vídeos fizeram eu entender e aceitar de vez .
Deus te abençoe sempre 🙌.
Um grande beijo 💋
Eu acabei de entender o porque desenvolvi tanta celulite, como muito muito queijo. Vou largar agoraaaaaaa
Depois que eu tirei o glúten,passando 3 meses comecei a vê os resultados.
As dores nas pernas sumiram , parei de passar com estômago e barriga encharcada. Tinha dores de cabeça quase todos os dias e acabou , ainda sinto dor de cabeça mas uma ou duas vezes ao mês.as dores das costa acabou , me canso menos perdi 7 kilos em 3 meses ,eu estava com 67 kilos e agora acordo com 59 e as vezes a noite quando vou na balança estou com 60 kilos . Tenho 1,58 de altura.
Obrigada por compartilhar seus conhecimentos.
Deus lhe abençoe.
Agora quero perde essa celulite da barriga.
Depois de ouvir mais um maravilhoso ensinamento da Doutora Katia, percebo como tenho maltratado meu corpo por tanto tempo. Vou abandonar tudo que me faz mal hoje mesmo!
Eu já abandonei,hoje tbem vejo que maltratei muito o meu corpo, mesmo comendo saudável ainda não conseguir regular meu intestino sofrendo muito com isso.
Somos dois.
1a
Ja faz 11 meses seu comentario. E ai como vc está agora?
Eu também
Sou estudante de Nutrição e a cada dia mais apaixonada pela minha escolha quando vejo profissionais como Dra Kátia, Dayan Siebra, Peter Liu, Lair Ribeiro etc ! Aprendo muito
Como vão as aulas? Eu estou aqui maratonando os videos dela e com vontade de iniciar no curso de nutrição tbm
Será uma excelente profissional, parabéns ❤
Podem procurar e eu duvido encontrar um médico que faça vídeo tão didático ao público, quanto o da Dra. Katia. Me mandem se encontrarem que irei assistir.
Como sempre didática, clara e objetiva, resumindo a beleza vem de dentro para fora, zerei leite e derivados, glúten e açúcares... muito mato, feijão, frutas e proteínas... Eliminei 12.7 kg em 60 dias🙏🏼
Gratidão pela generosidade de nos repassar tanto conteúdo precioso.
Sou uma mulher ante e depois da Dra Katia.🌺🌿
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 Ótimo resultado!
Estou tentando deixar os refinados e glúten
Agora pra deixar açúcar no café está difícil 😔
@@cristianolemos7623 você não precisa largar o café com açúcar, cada um com seus limites e ta tudo bem.
@@cristianolemos7623 tenta colocar canela em pau no café, ajuda bastante...eu tirei o açúcar mas coloco um pouquinho bem pouquinho de adoçante magro em pó ou coloco o pau de canela
fon 21 casada limpo ftofroumim ebensaes po meio noo wei jueise
Agora quase um ano após a retirada do leite, queijos e trigo já emagreci 9 kilos graças a Deus e ao meu esforço em colocar todo esse aprendizado em prática. Mais água, menos sal, quase nada industrializado; faço meu próprio pão com farinhas do bem. Quando comecei a emagrecer pensei que meus seios ficariam feios( amamentei dois filhos) mas estou muito feliz com o resultado; estou achando ele bonitos assim pequenos. Gratidão por todo ensinamento Deus a abençoe ricamente! 🙌🏽🌹
Amando seus vídeos
Eu estou passada...quanta informação.
Gratidão Querida vc merece todas as bênçãos do universo.
Eu assumo que tenho celulite. As pessoas acham que celulite é só questão de vaidade, NÃO É!! É aquela inflamada que dói muito nas coxas e bumbum. Eu sofro com isso!! Estou mudando meus hábitos de vida. Não fico sem exercícios físicos e não exagero no sal ou açúcar. Muita água eu bebo. O alcool eu parei porque afeta demais a celulite Estou vendo mudanças positivas
Depois de 55 anos, este é o tempo que Deus tem me consedido de vida. Estou na menopausa e toda adoentada. Será que ainda posso ter uma saúde melhor ?
Ja troquei o sal refinado pelo sal grosso😃
O bom de ensinar online tbm seria fazer consultas online. Isto porque nem todos os médicos estao preparados para a mudança. Que serve só saber e nao ter médicos que colaborem nas mudanças pra melhor. Só ensinar ajuda? Ajuda a nível de conhecimentos mas nao na prática porque sempre é preciso médico pra analisar análises exames... pensem nisso se vale só ensinar ou também contribuir em consultas pra mudança na prática.
GOSTARIA QUE A DOUTORA LESSE PFF
A saúde é o principal. Essa pandemia abriu os olhos de muitas pessoas. Obrigada, doutora, por compartilhar seu vasto conhecimento.
Verdade mah.muito boa a sua observação
Linda dra
Comecei te seguir agora, estou colocando em prática as sua orientações
Tenho 54 anos 3 filhas maravilhosas.
Tenho 1,58 de altura e 60 kilos , tenho problema na tiróide. Eu tenho muita celulite na barriga a muitos anos , quero muito diminuir ou acabar com ela , a celulite é bem visível, e minha pele tá envelhecendo rápido 😢
A 7 anos só uso sal integral, a 11 anos eu não tomo refrigerante e sucos , não como nada frito ,não como glúten,uso gordura de porco para cozinhar a 8 anos .pq a celulite ainda não saiu da minha barriga??
Caraca! Que tiro foi esse.. obrigada por dividir o conhecimento.
Dr.Katia vc é uma linda e muito inteligente Deus abençoe você ❤️🤩
Dra. Kátia, excelente palestra sobre a beleza que vem de dentro, através da alimentação e hábitos saudáveis!!
Obrigada por nos ajudar a cuidarmos de nós.
Gratidão
Amei Dra !!!! Decidi adotar um estilo de vida saudável aos 45, e hoje com 48 anos, estou em tudo, muito melhor do que a 10 anos atrás ....como o sábio Hipócrates ensinou, "estou deixando que meu remédio seja o meu alimento e que meu alimento seja o meu remédio". Obrigada por suas aulas fantásticas e por compartilhar seu conhecimento!
Pela foto, mesmo pequena, está linda mesmo!
Boa noite, povo do bem, principalmente para está médica maravilhosa.
Muito bom mesmo 😃
Que aula maravilhosa! Doutora amo seus vídeos! Não pare de compartilhar essas aulas maravilhosas!
Como alguém pode dar um deslike dessa aula maravilhosa , si pode ser inveja do avanço da Dra , parabéns Dra Kátia pelo sucesso
Quem dá deslike p uma médica como a Dra Kátia, só podem ser na maioria outros médicos que tem inveja do conhecimento dela...
Médicos da medicina tradicional que nunca olham o paciente e só sabem passar remédios....
A doutora Kátia sempre maravilhosa!! Cuida de pessoas e não de números!! Parabéns doutora por sua dedicação para nos dá informação!! Que Deus te abençoe!!
doutora faz um vídeo sobre as substancias dos cosméticos que podemos usar que nao agride a nossa pele
Dra eu segui suas indicações retirei leite e derivados, glúten e álcool, diminui o açúcar e fazendo exercícios físicos, perdi 4 kg em 3 meses, coisa que não conseguia a mais de 20 anos. Estou muito satisfeita. Gratidão 🙏
Meu Deus q doutora maravilhosa. Descobri seu canal hoje, após procurar vídeos sobre como combater a celulite, e me deparei com seu canal. Que canal maravilhoso, só posso dizer isso. Meu Deus que riqueza temos aqui.
Obrigada por compartilhar todo seu conhecimento.
❤❤❤❤❤
Kátia pf explique sobre LIPEDEMA!!!!!!
Katia fala sobre o lipodema gordura nas coxas obrigada!!!!
Obrigada pelo vídeo muito bom. Meus parabéns pela maneira concisa de falar. Às vezes um TH-camr perde a noção e começa a falar coisas a mais, repetir, cansando quem visualiza. Seu vídeo é limpo, fácil de entender e não cansa a gente. Parabéns e muitíssimo obrigada!
Nossa eu te considero minha amiga sabia? , vc dá dicas tão valiosas ! Seus vídeos são mt informativos, pena q a população quer receita milagrosa . Minha avó foi reclamar que as mamas dela cresceram muito, e eu fui alertar e mandei ver esse vídeo, ela ñ teve coragem pq o vídeo era grande, mesmo que fosse 1 minuto, ela não assistiria, é um bloqueio mental, mas 1 hora de fofoca e política ela assiste com prazer ... Uma pena. As pessoas hj tem a mentalidade : “tomara q acabe em pizza” ... No meu aniversário, que foi ontem, tive que ver amigos e família comendo um bolo completamente disfuncional, eles estavam mais interessados nisso, do que em mim kkkkk ( n ligo, mas olha o nível de submissão ao alimento ) ... Enfim, é uma cruz que cada um carrega . Adoro seus vídeos, é como ler um manual de instrução .
Verdade. Vou mudar sozinha, espero que minha vida seja um testemunho para mais pessoas se interessarem em limpar seu organismo!! Abraço!
Dra. Catia, vc é uma pessoa abençoada, que ensina e liberta as pessoas para terem uma vida melhor. Sou viciada nos seus ensinamentos. Obrigada por tudo.
Nós procuramos beleza e esquecemos da saúde. Muito Importante essa afirmação.
Abençoado o dia em que a Dra. Katia foi enviada ao mundo 🌷
Nossa, essa sou eu toda sorridente de bumbum grande e cintura fina... já não tão mais fina depois de 2 gravidez, lutando co tra a celulite. Tomei anticoncepcional a vida toda mas depois da 2 filha comecei a tomar o de injeção e foi a pior coisa da minha vida agora não uso mais nenhum tipo de anticoncepcional.
Então a água podemos dizer que é o melhor antioxidante natural para o corpo!
Agradeço a profundidade dos seus ensinamentos, me impactou tanto, que parei 95% o consumo de tudo que é feito com farinha, leite, açúcar,
Estou feliz com a possibilidades de melhorar a qualidade da minha vida.
Só lamento não ser impossível uma consulta com vc🙄😁,
Mas estou assistindo todos seus vídeos, e estão me ajudando muito.
Obrigada por seu esforço de aprender tudo isso e dividir conosco🙏👏🏻👏🏻👏🏻
Simplesmente a melhor DRA do nosso Brasil, senão do mundo!!!!!!!
Alem de linda é super inteligente, Deus te abençoe sempre doutora , você é incrível, um anjo 👼 na terra!bjs da sua fã ❤️
-Usar o sal grosso (50 minerais) do q o sal refinado
-Queijo é o principal em relação a conc. de sal. Queijo e glúten
Parabéns Dra!!! Vc é maravilhosa!!! Deus abençoe sempre sua vida 🙏🙏🙏
Parabéns Dr. Katia! Primeiro pela sua aparência, isso mostra a profissional que é. Segundo, por compartilhar dicas de cuidados básicos onde traz resultados positivos na vida do ser humano, e pessoas que sente de bem com a vida vive feliz.
Eu gostaria de saber sobre carcinoma na tiroide. O q pode causar na saúde a ausência da glândula da tiroide
Boa noite! Sou vegetariana a 10 anos, e tenho celulite grau 4
Podemos também tomar banho de sal… se não pudermos ir ao mar ☺️uma vez por semana tomo banho de imersão com 1kg de sal marinho integral, ou sal rosa …é maravilhoso!
Água é muito importante eu fiquei mais de 6 meses com dor na bexiga que nem antibióticos resolvia,um dia passei numa consulta e a doutora me perguntou se eu bebia água eu disse que nao, ela disse ta ai o poblema,comece a beber agua faz um teste,fiz o teste comecei a tomar 3 litro de agua por dia fui curada das dores.
É como sempre digo: preocupemos com nossa saude e a estetica será consequencia do bom trabalho!💪🔫🔝
Boa noite Dra Kátia,muito importante essas informações 🙏🙋
D catia vc é nota 10❤
Já estou assistindo a 4 vez esse vídeo.... maravilhoso obrigada Dr.Katia quanta informação
Dra Obrigada por uma aula tao importante. Estou sofredo com a celulite . Este padral que falou e sem duvida pesado . Agora estou trocando minha alimentação . Cabelo caindo , celulite gritando 😮 Estoy seguindo dieta parecide com a japonesa. Agora como Usar o Hondashi ? Tem muito sal e e ruim ?? 63 anos e agora vou correr para uma academia . Hipertensiva e Asmática sei nao viu So Jesus para mim dar paciência..
Tenho 21 anos e tenho o grau 3 e é péssimo, fico muito constrangida...
Sempre atenta com os ensinamentos perfeito a seus seguidores!
OBRIGADA PELA EXELENTE INFORMAÇÃO 🙏🏾🙌🏾🇧🇷🇩🇪❤.
As pessoas tem que se cuidar por elas mesmas e não para poder fuidar dos outros
Boa noite minha médica online. Dra fiz ultra som do abdome total, tive diagnóstico de: hidronefrose, perguntei a médica qual era a causa, ela disse que era acesso de ingestão de água. É verdade Dra. Tenho 60 anos, 41kgnão consigo beber nem 3 litros de água.
Boa noite Dra. Kátia, estou ansiosa para sua mentoria. Você é muito humana!
Dr Kátia haranaka quero aqui te agradecer pela sua existência. Vc está mudando minha mentalidade a cada dia,aprendi a me amar e me cuidar assistindo seus vídeos. Gostaria que você falasse sobre furúnculos,o que causa.gratidao meu anjo e beijo grandão no seu coração.
Obrigada Dra.
Ah! Cabelo lindooo!
Achei esse vídeo para fazer um trabalho do meu curso de Estética e Cosmética, que aula incrível, nunca procurei saber nada sobre celulite, mas após essa aula, me apaixnei pelo assunto!!
Parabéns! Muito obrigado pelo ensinamento!
A melhor professora da vida!!!
Olá Dra. Por favor, faça um vídeo com alguns exemplos de bons alimentos. Tudo o que eu como é errado kkk não sei o que comer.
Dra como vc tem mudado a minha vida através dos seus ensinamentos. Deus te abençoe e te guarde.
Agradeço a Deus por ter me apresentado vc, mudou minha vida, depois que tirei leite e glúteo, estou me sentindo melhor. Vc é benção de Deus
Glúten
Vc come o quê no lugar do glúten?
@@fatimapedreira8928 acesse os vídeos da nutricionista Patrícia Leite aqui no TH-cam. Várias receitas sem glúten! Tem também o canal amor pela comida.
Linda demais!!!!
Inteligentíssimaaaaa!!!!!!
Orgulho de dizer que é a minha médica 🥰🥰🥰🥰
Quero me consultar com ela, me passa o contato dela por favor
Poxa vc não imagina como tem me ajudado 😊 gratidão
Meu deus qta informaçao..... Gratidao😊
Que mulher sensacional muito simpática e linda parabéns pelo trabalho,..
Dra, estou amando seu canal. Já assisti vários vídeos sobre cuidados e beleza, mas nunca vi explicações tão claras, objetivas e tão enriquecedoras de conhecimento. Grata pela doação do seu tempo e conhecimento.
Começarei hoje a consumir os 3 litros de água. Voltarei depois para deixar meu relato.
Boa tarde Dr.Katia obrigada pelos seus vídeo muito importante . Bjs Viviane Rose - Vila De Abrantes Camaçari BA
Querida Kátia, você está sempre em minhas orações. Deus abençoe 🙏 sempre essa sabedoria e sua disponibilidade em ensinar tantas pessoas que necessitam. Deus certamente a compensará. Abraço 😙
Sabia que uma forma de amar uma pessoa é orar por ela?? Parabéns 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
esse video me fez entender o que aconteceu comigo, foi na pandemia, eu engordei, depois apareceu mioma, cisto, celulite e alteração do T3.. hoje estou usando progesterona em creme, iodo, curcuma, vitamina D, selênio e cortei o glúten.. espero ter resultados!!
Boa noite Dra Kátia! Te assistindo de Coronel Fabriciano Mg. Gratidão por todas Lives!!
Como eu moro próximo do mar, então utilizo a água do mar para cozinhar, claro que colho a água em alto mar onde ela está mais limpa. Não sei se faço correto, mas sinto ser mais saudável e além da comida ficar muito mais saborosa, as vezes parece até que coloquei caldokinorr kkkk
Oi Doutora, fui diagnosticada com Lipedema, gostaria muito que a senhora fizesse um vídeo sobre isso. Agradeço imensamente!
Meu Deus,estou abismada pq estou me conhecendo através da explicado dela.
Eu já tinha quase dois anos q estava com o intestino constipado,quase não ia no banheiro,e qndo ia parecia um cabrito,fezes duras e ressecadas,acabou resultando numa doença auto imune reumática,desde terça feira passada qndo assisti a um vídeo da doutora sobre essas doenças q tirei o glúten e a lactose,hj já estou sentindo melhora no intestino,e claro q ainda tenho muita coisa pra mudar,mas estou muito animada e com esperança de me curar 🙏🙏
Quantos ensinamentos preciosos. Eu sofro com muita celulite, daquelas que doem, principalmente nas pernas. Estou há uma semana sem leite e sem glúten e já estou percebendo a diferença para melhor. Agora vou mudar em relação ao sal. Deus te abençoe, Dra. Katia. ☺️
Primeiro o cop d'água, as 3 frutas , o prato de verde + feijao+ proteina animal...
Mas isso durante o dia ou antes na refeição principal?
Dra . Está linda!! Obrigada por tanta orientação!!! Há dias e dias que quero perguntar qual batom você usa!!! Lindo demais!!!!!!🤗🤗🤗🤗
😍❤ Amo Dra Katia, aprendendo muito obrigada por tudo.Deus abençoe grandemente sempre! que a paz do senhor esteja com todos🙏🙌❤🤝🤗
Gratidão doutora
Excelente ensinamentos 😍😍😍 Agora na gestação aumentou as celulites, provável que seja tbm é a alteração do estradiol. Gostei da dica do equilíbrio do peso, repolho e atum kkkk... Eu tenho mais estrona do que esteodiol, não sou muito doce e nem a cintura fina. Muito obrigada Dr por todo cuidado 🥰🥰🥰
Gostei de ouvir, obrigado, vou tratar melhor o meu fígado. Estou em Almada Portugal
Boa tarde. Antes a receita com a fórmula manipulada fica na descrição. Poderia adicionar novamente? gostaria de manipula-los em minha cidade. Grata!!!
Acho fantástico que médicos dêem aula para leigos. Maravilhoso.
Simplesmente Maravilhosa!!!! A vida é simples, nós que complicamos.
Muito boa sua palestra, esclarecedor, sempre tive muita celulites mesmo quando era adolescente e era muito magra, agora 42 anos tenho nódulos muito dolorosos
Pode ser que vc tenha lipedema. Dê uma pesquisada sobre isso.
Por favor me fala o que vc acha da auto-hemoterapia
Dr Katia , minha médica preferida, começei a lhe assistir por acaso e estou fascinada com seu conhecimento .Maratonando tudo ..Parabéns doutora por sua dedicação para nos dá informação.Que Deus te abençoe!!
Como não amar as postagens dessa Dra maravilhosa!
Dra. Kátia, como sempre , extremamente didática e altruísta. A senhora faz com que tenhamos confiança na prática médica. A orientação é um fator indispensável para uma boa intervenção médico/paciente / população e para a obtenção de resultados satisfatórios com as mudanças tão necessárias. Obrigada e que Deus a abençoe e ilumine sempre mais.🙌🥰🙌
Dra., uma pergunta sobre o peso ideal. Quando começamos a fazer musculação, ganhamos massa muscular e diminuímos o percentual de gordura, e o valor da balança aumenta. Isso é ruim em relação ao peso e altura no cálculo que a senhora mostra no vídeo?
Explicação:
Maravilhosa...melhorei mt ela é um anjo em nossas vidas....
gostei muito , parabéns❤
Amo essa dra..estou viciada nos seus videos..assisto e não paro mais.. quanto mais assisto .mais aprendo.. parabéns dra por compartilhar seus conhecimentos com todos..
Parabéns por este ato de humanidade 👏👏👏
Eu queria saber do café... Se tomar café preto sem açúcar, piora o quadro da celulite. Alguém saberia me responder? 😟
Não me canso em admirar sua simpatia e beleza!