Рацион кормящей мамы

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 16 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 640

  • @КатяИвчик-я3ф
    @КатяИвчик-я3ф ปีที่แล้ว +3

    Это самое лучшее описание питания для кормящей, большая вам благодарность ❤
    Если что-то забываю ,пересматриваю ваше видео ❤такое описание четкое😊

  • @ЖаннаСалдаева
    @ЖаннаСалдаева 4 ปีที่แล้ว +63

    Спасибо огромное!!! Это самое полезное видео на эту тему, которое есть в интернете!)

    • @ОРИЕНТИРЫЗДОРОВЬЯ
      @ОРИЕНТИРЫЗДОРОВЬЯ  4 ปีที่แล้ว +13

      Спасибо за высокую оценку!😀 Просто "некоторые" ругают!🙉😀 Я просто стараюсь делиться опытом.

    • @lydmilkalydochka6212
      @lydmilkalydochka6212 4 ปีที่แล้ว +1

      Это точно!)
      Жаль, что раньше не знала о Вашем замечательном полезном канале. Намучилась первые месяцы рождения сына, стремительно похудела, а аллергия все - равно была у ребёнка (
      Сейчас ещё на диете, нам 3,5 месяца, потихоньку расширяю рацион. Ура)
      Но хочу сказать, что эта информация о питании кормящей мамы мне бы определённо облегчила жизнь))
      С удовольствием буду ждать новые видео. Спасибо!

  • @АннаДахова-е5ъ
    @АннаДахова-е5ъ 4 ปีที่แล้ว +58

    Мое личное мнение, супер врач! С душой! Прекрасно выглядит и рекомендации правильные, я ей доверяю. Огромная Вам, благодарность. Про слух у детей очень зацепило, до слез. Смотрю с удовольствием!

  • @Sashechka0601
    @Sashechka0601 2 ปีที่แล้ว +21

    С самого рождения ела всё, кроме сильных аллергенов (орехи, цитрусовые и тд). И сладкое ела, потому что в беременность было нельзя. Если не есть целиком торты, не пить колу литрами - в меру всего можно, особенно если очень хочется. Ведь окситоцин очень положительно влияет на лактацию☝Никого ни к чему не призываю, просто у меня такой опыт

  • @Ютюберша-ф9ф
    @Ютюберша-ф9ф 4 ปีที่แล้ว +19

    Спасибо. Самое что очень нравится, это все по делу. Кратко. Никакой болтовни.

  • @МарияЕрошенко-б9ю
    @МарияЕрошенко-б9ю 2 ปีที่แล้ว +10

    Наконец-то кто-то грамотно рассказал про питание. Очень важные моменты про количество и время приёма многих продуктов. Спасибо огромное!

    • @Надежда-щ5й7о
      @Надежда-щ5й7о ปีที่แล้ว

      Аха, кефир, ряженка☺️

    • @НаталиПерминова
      @НаталиПерминова ปีที่แล้ว

      Ем гречку и колеры на пару ребёнок мучаешься от коликов очень обидно

  • @ИринаМаслова-м7т
    @ИринаМаслова-м7т 3 ปีที่แล้ว +11

    Это самое лучшее и полезное видео, которое можно только найти, где все максимально понятно! А то так и с ума можно сойти, переживая из-за каждой съеденной крошечки… Спасибо! Спасибо! Спасибо!😍😍😍

  • @solnce2024
    @solnce2024 4 ปีที่แล้ว +14

    Спасибо вам, супер ведете свой канал, сразу же после просмотра вашего ролика подписалась :)

  • @ГалинаКовалевская-з1б
    @ГалинаКовалевская-з1б 3 ปีที่แล้ว +11

    какой хороший урок для мамочек особенно первородкам!!! Классно !!! Спасибо!!!

  • @olashpyha8595
    @olashpyha8595 2 ปีที่แล้ว +1

    Як все зрозуміло !!! Дякую вам за таку корисну інформацію !!

  • @АннаБ-д5ц
    @АннаБ-д5ц ปีที่แล้ว +1

    Спасибо за видео и Ваш труд! Я смотрела много видео по теме питания кормящей мамы, но они все были неконкретные. Ваше видео потрясающее - все четко и конкретно. Можно больше ничего не смотреть.

  • @missmiss502
    @missmiss502 3 ปีที่แล้ว +4

    Спасибо вам огромное
    Я очень долго искала про рационе кормящих мамы , это видео как раз очень понятно и очень полезно все чётко обьяснили

  • @Lena5
    @Lena5 4 ปีที่แล้ว +42

    Ребенку 4месяца. Коли у вас есть постоянная подмога (муж, бабушка, няня) то тогда да, можно как то разнообразить своё питание. А если муж целый день на работе и вы одна... То я не всегда могла позволить себе поесть вовремя и то что хочу. В основном на скорую руку и одной рукой

    • @ОРИЕНТИРЫЗДОРОВЬЯ
      @ОРИЕНТИРЫЗДОРОВЬЯ  4 ปีที่แล้ว

      🙉

    • @ЮлияЛисина-ф6ж
      @ЮлияЛисина-ф6ж 2 ปีที่แล้ว +2

      Аналогично про сготовить на скорую руку и одной рукой 😉😬

    • @ВалерияМихайлова-с8п
      @ВалерияМихайлова-с8п 2 ปีที่แล้ว +2

      Ребёнок спит, Вы готовите, в чем проблема ?))))

    • @ЕкатеринаСамарина-с9з
      @ЕкатеринаСамарина-с9з 2 ปีที่แล้ว +7

      @@ВалерияМихайлова-с8п а когда будет отдыхать мама? Это же чуть ли не самое главное для женщины - восстанавливаться, отдыхать и спать при любой возможности

    • @ВалерияМихайлова-с8п
      @ВалерияМихайлова-с8п 2 ปีที่แล้ว +1

      @@ЕкатеринаСамарина-с9з тогда можно готовить, когда прийдет муж 😉

  • @ЛюбовьБурундук
    @ЛюбовьБурундук 8 หลายเดือนก่อน +1

    Самое годное видео. Всё конкретно и четко. Спасибо вам 😊

  • @КристинаПлешанова-ъ7ц
    @КристинаПлешанова-ъ7ц 2 ปีที่แล้ว +2

    Спасибо 🙏🙏🙏 наконец то я всё доступно увидела и услышала!!!! Дай Бог Вам здоровья счастья успехов 👍👍👍

  • @KayaLargo
    @KayaLargo ปีที่แล้ว

    Спасибо большое! Самая подробная и понятная инструкция!

  • @ЕвгенияГоловина-ъ1е
    @ЕвгенияГоловина-ъ1е 2 ปีที่แล้ว +2

    Как приятно на вас смотреть 😍 шикарно выглядите, спасибо вам большое за рекомендации

  • @sandra066
    @sandra066 3 ปีที่แล้ว +6

    Хоть где-то все четко и понятно!!! Спасибо большое! Покажу список свекрови, а то заморила меня голодом и постоянным контролем, что я положила в рот🙈

    • @ОРИЕНТИРЫЗДОРОВЬЯ
      @ОРИЕНТИРЫЗДОРОВЬЯ  3 ปีที่แล้ว +5

      Какая милая, добрая и заботливая женщина, ваша свекровь! 😅😅😅

  • @ТатьянаВячеславовна-ж2б
    @ТатьянаВячеславовна-ж2б 4 ปีที่แล้ว +9

    Я в ужасе от комментариев. Человек все подробно рассказал. Если вы придерживаетесь правильного питания, то вам вообще ничего менять не нужно, только калорийность повысить! Сладкоежкам тоже можно иногда если ребёнок не реагирует! С молоком аккуратно! Вы что хотели услышать, что вам врач скажет на завтрак четыре яйца, ветчина или сосиска, в обед лапша быстрого приготовления или пюре, а на ужин можно сожрать торт весом 2,5 кг????

  • @АннаДзюндзя
    @АннаДзюндзя 3 ปีที่แล้ว +2

    Спасибо. Очень грамотно, как для себя. Я Вас буду рекомендовать всем. Каждое видио - это грамотно ростроеная инфор, которая четко усватвается

    • @ОРИЕНТИРЫЗДОРОВЬЯ
      @ОРИЕНТИРЫЗДОРОВЬЯ  3 ปีที่แล้ว +1

      Спасибо за такую высокую оценку. Да, я стараюсь по делу, коротко и на доступном языке! Оставайтесь на нашем канале и приводите друзей!😀

  • @СаниятТемирезова-м8м
    @СаниятТемирезова-м8м 2 ปีที่แล้ว +2

    Какая умная, молодец! Спасибо, что так от души!

  • @juliakhan1767
    @juliakhan1767 4 ปีที่แล้ว +24

    Супер, Ольга Владимировна!!!! Как всегда море исчерпывающей информации, и приятно смотреть и слушать такого прекрасного врача и женщину!!!

  • @ЖулдызАхметжанова-ч3у
    @ЖулдызАхметжанова-ч3у 3 ปีที่แล้ว +1

    спасибо огромное! я так давно искала такую подробную инфу про то что можно нужно есть!

  • @karinamuzlaeva7816
    @karinamuzlaeva7816 3 ปีที่แล้ว +1

    Наконец нашла полезный четкий ответ на мой вопрос!! Спасибо большое!

  • @ТаняТаня-с6я5у
    @ТаняТаня-с6я5у 2 ปีที่แล้ว +2

    Спасибо за профессионализм!

  • @НастасьяНазаренко-у6ю
    @НастасьяНазаренко-у6ю 4 ปีที่แล้ว +2

    Спасибо. Очень полезная информция, всё ясно и понятно сказанно!

  • @kseniadosh8946
    @kseniadosh8946 5 ปีที่แล้ว +16

    Ничего более содержательного и по теме не встречала на просторах интернета

  • @lolamey6797
    @lolamey6797 4 ปีที่แล้ว +26

    Ребёнку 2 месяца : ем сладости , мёд, красную рыбу , Креветки - коликов нет и не было. Просто всё в меру. Я счастлива и не мучаю диетой себя , молока полно.

    • @ОРИЕНТИРЫЗДОРОВЬЯ
      @ОРИЕНТИРЫЗДОРОВЬЯ  4 ปีที่แล้ว +4

      Прекрасно! Вот бы у всех так! 😀👍

    • @БомбейБомбеевич
      @БомбейБомбеевич 2 ปีที่แล้ว

      Ну не всех как у вас, большинство мамам необходимо ограничить себя как бы вы не были против диеты, вот моему много что не подходит я стараюсь питаться как в больнице кормили а когда ем что то новое ребёнок мучаеться ещё хуже

  • @АнастасияКлимова-н4ь
    @АнастасияКлимова-н4ь 4 ปีที่แล้ว +10

    Отлично, все по делу, без воды. Спасибо

  • @kovalvictoria2512
    @kovalvictoria2512 4 ปีที่แล้ว +4

    Найкраще відео на цю тему ❤️

  • @karuska123
    @karuska123 3 ปีที่แล้ว +3

    Спасибо Вам! Отличный канал и очень полезные видео ❤️

  • @gordeika97
    @gordeika97 3 ปีที่แล้ว +3

    Наконец-то мне разложили все по полочкам 🙏🙏🙏 огромное Спасибо ❤️

  • @СветланаСавицкая-к1м
    @СветланаСавицкая-к1м 5 ปีที่แล้ว +30

    Пп питание, все нормально!
    Я так год питаюсь. Все отлично.
    Что все возмущаются не пойму. Очень разнообразно. Я ем каждые 2 часа по 200 грамм. Воды побольше 👍

  • @ДарьяКонюхова-т4р
    @ДарьяКонюхова-т4р 3 ปีที่แล้ว +1

    Очень полезное видео. Мне скоро рожать второго и я решила исключить только красное, алкоголь, майонез, колбасы, кондитерские изделия и все, что с красителями. Все. Буду питаться очень полноценно, потому что мне нужны силы и мнооого витаминов.

  • @НадеждаАлёшкина-с5ъ
    @НадеждаАлёшкина-с5ъ ปีที่แล้ว

    Благодарю очень полезная информация ❤

  • @vakhula_miroslava
    @vakhula_miroslava 2 ปีที่แล้ว +1

    Спасибо за конкретные рекомендации

  • @alexandrakhmelnitsky6520
    @alexandrakhmelnitsky6520 3 ปีที่แล้ว +2

    Спасибо большое Вам очень интересно

  • @ИринаДубкова-д1м
    @ИринаДубкова-д1м 2 ปีที่แล้ว

    Благодарю, исчерпывающая информация!

  • @ТатьянаКурачинская
    @ТатьянаКурачинская 4 ปีที่แล้ว +5

    Спасибо, все по существу, полезное видео

  • @Алёна-щ4ц2ь
    @Алёна-щ4ц2ь 5 ปีที่แล้ว +13

    Спасибо, подробно и быстро. Для наглядности хорошо бы всезнающим мамочкам показать, что с детишками бывает, когда они только о собственных желаниях думают.

    • @КатеринаВолошина-к2к
      @КатеринаВолошина-к2к 2 ปีที่แล้ว

      Вот вот! У одних ничего не бывает и они топят за «есть все». Сегодня говорила с детским педиатром в роддоме, рассказывает какие реакции у детей бывают на то, что ела мама в последний день перед родами, не то что после. Но где-то Маша сказала можно все, пусть вам это же скажут врачи из рд

  • @user-OlgaM.
    @user-OlgaM. 5 ปีที่แล้ว +43

    Вот как можно задавать вопросы типо "что есть то ??!" Приведенный список продуктов ОГРОМЕН! МОЖНО ГОД ГОТОВИТЬ И НЕ ПОВТОРЯТСЯ! по сути можно все кроме вредного и алкоголя)

  • @ароопои
    @ароопои 3 ปีที่แล้ว +3

    Спасибо! Очень полезное видео!!!

  • @ЛилианаЛебедева
    @ЛилианаЛебедева 5 ปีที่แล้ว +12

    Из своего опыта первый месяц я выдержала строгую диету. Потом постепенно ввела сырые овощи и фрукты, кстати рыбу красную в виде ухи, яица, зефир, овсяное печенье, фрукты в том числе и красные, пью чай с малиной, ела клубнику, немного кукурузы, салаты с помидорами и немного лука. Нам скоро 4 месяца. Аллергии ни на что из того что ела не было. Кстати и шоколадные конфеты натуральные с курагой, розами и черносливом тоже ела, все отлично. Пока не ела цитрусовые кроме лимона, естественно не ем копчёное, фастфуд, соления. Мясо м куриное и рыбу все в духовке. Каждый день кисломолочка. Пеку без дрожжей и кремов, много фруктов в начинку. Мне отлично. Не чувствую что чем-то обделена. Иногда мороженое, кофе себе позволяю ещё. Ребенок пукать научился, задирает ножки и все получается, колик нет, ни разу не давала лекарств от колик, только массаж живота.
    Я сторонник смотреть на реакцию себя и малыша. Чем отказывать себе. Конечно то что не рекомендуют есть я ем по чуть чуть.

  • @ensomvind22
    @ensomvind22 4 ปีที่แล้ว +15

    Спасибо за видео! Было бы интересно изучить ссылки на исследования, на основании которых Вы даете рекомендации, в частности, касающиеся аллергии малышей на коровье молоко, выпитое мамой.

    • @anastasiya6071
      @anastasiya6071 4 ปีที่แล้ว +1

      Я когда грудью кормила у малыша был зелёный стул сразу после молока или йогурта, который я скушала

    • @ensomvind22
      @ensomvind22 4 ปีที่แล้ว

      @@anastasiya6071 Интересное наблюдение, но что оно означает?

    • @anastasiya6071
      @anastasiya6071 4 ปีที่แล้ว

      @@ensomvind22 я думаю что ей не идёт чужой белок. Я вегетарианка и мы животные белки с зачатия не получали.

    • @ensomvind22
      @ensomvind22 4 ปีที่แล้ว +8

      @@anastasiya6071 Все может быть, я не знаю.
      Я читала, что зелёный кал у грудных детей -- норма. Он может менять цвет от зелёного до желтоватого, и это ок.
      В комменте мне было скорее интересно узнать глобальную статистику по младенцам, потому что другие специалисты говорят, что связи такой нет. А ссылок на исследования никто не дает.

    • @магамедбутдаев
      @магамедбутдаев ปีที่แล้ว

      Решила тоже ответить,хоть комментарию уже 2 года. Но вдруг кому-то будет полезно. У моего ребенка аллергическая реакция бывает на лице в виде сыпи. Можно было сказать что это цветение,но такое бывает именно когда я молоко пью. Несколько раз проверяла. Соблюдала несколько дней диету безмолочную,кода у ребёнка чистая,как только ввожу молоко,его сразу обсыпат.

  • @ОльгаВоронина-ы1ю
    @ОльгаВоронина-ы1ю 4 ปีที่แล้ว +1

    Большое спасибо!!! Очень интересно и доступно!

  • @Irino4ka26
    @Irino4ka26 2 ปีที่แล้ว +2

    Сестра рожала в Европе, так на следующий день ей в больнице принесли бутерброд с помидором и огурцом. Сказали не заморачиваться на счёт питания, организм мамы и ребенка сразу покажет если что-то не то съели. Ну понятно что не нужно есть все подряд в многом количестве. Сейчас моему малышу 3 месяца, нет ни аллергии ни коликокв, хоть я ем все по немного, сладкое, шоколад, орехи, и газировку пила, (немного правда). Бобовые не ем, т.к. и раньше не ела, а и алкоголь исключен мной полностью.

  • @ДжаминатИбрагимова-н1ы
    @ДжаминатИбрагимова-н1ы 3 ปีที่แล้ว +1

    Благодарю Вас! Все очень кратко,лаконично и доступно!!! Осталось только применить🤗 жаль,что Вас нашла только сейчас! Со старшим было бы меньше ошибок! Но,к счастью,хотя бы сейчас:)

  • @Ели-н2л
    @Ели-н2л 4 ปีที่แล้ว +21

    Уррраааа! Кофе можно!🥰🤗

  • @dianasmirnova4415
    @dianasmirnova4415 4 ปีที่แล้ว +11

    Благодарю за очень полезное видео . Хотела бы что у нас был такой врач-педиатр! ❤

  • @yanutka2010
    @yanutka2010 4 ปีที่แล้ว +1

    Самые лучшие советы из тех,что вообще есть в инете. Всё необходимое чётко и по существу. Очень благодарна Вам за это видео!🙏 Искала именно его.Спасибо большое! С меня подписка.😉

  • @viktoriyamurtazinaates9260
    @viktoriyamurtazinaates9260 3 ปีที่แล้ว +1

    Самое полезное видео на эту тему 👍 спасибо

  • @Махакали-ъ3п
    @Махакали-ъ3п 2 ปีที่แล้ว

    Благодарю)полезная информация,а медсестра а роддоме сказала что яйца вареные нельзя и яблоки

  • @КристинаИволгина-г5ф
    @КристинаИволгина-г5ф 3 ปีที่แล้ว +2

    Спасибо , необходимая информация кормящей маме )))

  • @ОчкиВеронички
    @ОчкиВеронички 3 ปีที่แล้ว

    Спасибо огромное за информацию

  • @АннаИванова-э3д
    @АннаИванова-э3д 4 ปีที่แล้ว +1

    У меня две детей, старшую кормила старшую год и 4 месяца, вторую до двух лет, и не придерживалась никаких строгих диет, ела все в пределах разумного конечно, и фрукты и сладости и молочку, и не было у девочек ни аллергий, ни колик никаких... Было пару раз когда молока становилось мало, из-за болезни и стрессовых моментов, тогда помог чай Лактомама, советую прям, в составе только травы, молоко с него хорошо прибывать начинало.

  • @ЛюбовьГромова-о1б
    @ЛюбовьГромова-о1б 4 ปีที่แล้ว +6

    Обалденно! Благодарю! Всё ясно и четко! Вопрос: как питаться беременной кормящей маме?

  • @ЮлияКорекова-ъ5х
    @ЮлияКорекова-ъ5х 3 ปีที่แล้ว +1

    Спасибо большое за информацию!!

  • @АлинаГаллямова-ь8ч
    @АлинаГаллямова-ь8ч 5 ปีที่แล้ว +18

    Супер видео! Очень полезно и по сути! Спасибо за рекомендации!

  • @Olga_Carre
    @Olga_Carre 4 ปีที่แล้ว +12

    Главное, что можно зерновое кофе🙏😋☕

    • @ОРИЕНТИРЫЗДОРОВЬЯ
      @ОРИЕНТИРЫЗДОРОВЬЯ  4 ปีที่แล้ว +1

      😃

    • @marijaguyomard6698
      @marijaguyomard6698 3 ปีที่แล้ว

      На счёт кофе не правда!

    • @olga_alesolga_ales7778
      @olga_alesolga_ales7778 ปีที่แล้ว

      только вот кофеин, в отличие от газировки, реально попадает в грудное молоко. Это некритично, но если ребенок плохо спит, то перебарщивать я б не стала.

  • @user-vp6ot2gx7d
    @user-vp6ot2gx7d 5 ปีที่แล้ว +8

    Спасибо за информацию, очень понадобилась

  • @МаргаритаМатвеева-ж6к
    @МаргаритаМатвеева-ж6к ปีที่แล้ว

    Спасибо ❤очень полезно

  • @yuliiaboichura6899
    @yuliiaboichura6899 ปีที่แล้ว

    Саме круте і понятне відео

  • @oksanamironchuk876
    @oksanamironchuk876 5 ปีที่แล้ว +6

    Спасибо! Очень понятные и четкие рекомендации.

  • @mobillshop3739
    @mobillshop3739 2 ปีที่แล้ว +1

    А что есть тогда ,если все нельзя ,то что ешь обычно

  • @СветланаКраснова-ю1ф
    @СветланаКраснова-ю1ф 3 ปีที่แล้ว +2

    Советую мамочкам не употреблять сладкое при гв.Сладкое возбуждает нервную систему ребенку и детки начинают беспокоиться и плохо спать.И желательно не есть свежие фрукты,только сухофрукты.Желаю всем мамочкам и их деткам здоровья

  • @yanafrommiami645
    @yanafrommiami645 4 ปีที่แล้ว +10

    А как информация про брожение от кефира и творога и вздутие животика?

  • @ЛизаЛ-ж1ь
    @ЛизаЛ-ж1ь 4 ปีที่แล้ว +6

    Все быстро и понятно рассказали) Спасибо)

  • @lilit4u116
    @lilit4u116 5 ปีที่แล้ว +20

    Первый месяц придерживалась рекомендаций по питанию для кормящих - все-равно у ребёнка были колики, как бы я не ограничивала себя. Так ещё и во время этих диет + недосып - стала раздражительной и постоянно уставшей. Постепенно перешла на свое обычное питание, газики у ребёнка прошли как и полагается в три месяца. Сейчас ем привычную еду (табу только на алкоголь, суши из-за сырой рыбы и продукты, в качестве и безопасности которых не уверена).

    • @МарияЗарубина-к2л
      @МарияЗарубина-к2л 4 ปีที่แล้ว +1

      Все правильно делаете, молодец! Ибо кормящая мама - тоже человек!

  • @АллаЗвягинцева-л1ь
    @АллаЗвягинцева-л1ь 3 ปีที่แล้ว +2

    Большое спасибо!!!!

  • @НатальяБондарева-ч8в
    @НатальяБондарева-ч8в 5 ปีที่แล้ว +50

    Когда моей старшей дочке едва исполнилось 3 года, родилась моя младшая дочь.Скотины полный двор, дом, огород.Мы с мужем трудились очень много.Ели простую, сытную, богатую мясом и молоком пищу.Овощи со своего огорода.Не припомню колик у моих детей.Грудь давала, когда ребенок попросит.Очень спокойные мои малышки были в младенчестае.Пустышку не воспринимали.Очень любили мои колыбельные...

    • @Tickowka
      @Tickowka 4 ปีที่แล้ว +2

      А при чем тут Ваши колыбельные и спокойствие детей? У меня тоже ребенок пустышку не брал, но я и не старалась ей дать. Это все к питанию никак не относиться 😄Ела я по-другому, не старалась сильно правильно есть, Что-то позволяла.

    • @Tickowka
      @Tickowka 4 ปีที่แล้ว +2

      Колик тоже не припомню

    • @kosmosbus1984
      @kosmosbus1984 4 ปีที่แล้ว +1

      Нажмите на фрагмент, чтобы вставить его в текстовое поле.Нажмите на фрагмент, чтобы вставить его в текстовое поле.

    • @kosmosbus1984
      @kosmosbus1984 4 ปีที่แล้ว

      Чтобы закрепить фрагмент, нажмите на него и удерживайте. Незакрепленные объекты будут удалены через час.

  • @МаринаКрасновская-л8л
    @МаринаКрасновская-л8л 4 ปีที่แล้ว

    Велике дякую!!! Найкраще відео на цю тему !!!

  • @Диана-э7л9и
    @Диана-э7л9и 9 หลายเดือนก่อน

    Выпила газировку,и ребёнок орал,плакал ,не спал . Перестала пить ,прошло

  • @roberthayrapetyan7287
    @roberthayrapetyan7287 ปีที่แล้ว

    Добрый вечер геркулес можно кармяших мам

  • @yanatopol2649
    @yanatopol2649 4 ปีที่แล้ว +3

    Самые лучшие рекомендации, спасибо вам

  • @ПолинаРаузина
    @ПолинаРаузина 2 ปีที่แล้ว +1

    Расскажите пожалуйста подробнее как связано употребление бобовых и газики у ребенка🙏

  • @МаксатканМырзабаева
    @МаксатканМырзабаева 3 ปีที่แล้ว

    Спасибо за совет

  • @ОльгаКрючкова-в5т
    @ОльгаКрючкова-в5т 4 ปีที่แล้ว +3

    Спасибо Вам большое! Всё просто и понятно!

  • @svetaamiralieva8875
    @svetaamiralieva8875 2 ปีที่แล้ว

    Спасибо огромное за рекоммендации. Подскажите, а безлактозное молоко тоже не рекомендуется употреблять? Обычное не пью уже давно, заменила полностью на безлактозное.

  • @anastasiavlaD
    @anastasiavlaD 3 ปีที่แล้ว +5

    Спасибо большое вам за ваш труд 🙏🏻

  • @НатальяХрамова-в2д
    @НатальяХрамова-в2д 3 ปีที่แล้ว

    составила бы меню для кормящей мамы на неделю при 5разовом питании

  • @JollyUp000
    @JollyUp000 4 ปีที่แล้ว +64

    Нет никаких исследований, подтверждающих связь питания мамы и малыша, за исключением аллергии на бкм (которая встречается реже, чем принять считать). И то, исключать рекомендовано только после подтвержденной (!!) аллергической реакции, а не превентивно. Мамам нужно вкусно и полезно питаться, и последнее скорее для своего и без того уставшего организма. Девочки, прежде чем следовать диетам, уточните, какая доказательная база у рекомендаций!

    • @laissa8730
      @laissa8730 3 ปีที่แล้ว +7

      во-во... у деток на ИВ все те же проблемы... тоже по мнению людей виновато питание мамы?

    • @ИринаФ-п4ь
      @ИринаФ-п4ь 2 ปีที่แล้ว +1

      Согласна с вами! В этой теме столько бабушкиных сказок и народного фольклора! Про желтое и красное, про капусту, бобовые и запеченые яблочки, про газировку, про фрукты и овощи... Что иногда и сами врачи начинают верить в эти идеи, уж настолько они распространены...

    • @_kapsya
      @_kapsya 2 ปีที่แล้ว

      Про исключение конкретно капусты и бобовых слышала совет от многих врачей, что провоцируют газики и колики, т ч наверное небезосновательно.
      Ну а так, в видео даны общие рекомендации, а уж следовать им или нет, это уже ваше решение

    • @ИринаФ-п4ь
      @ИринаФ-п4ь 2 ปีที่แล้ว

      @@_kapsya капуста и пр. могут вызывать газики у взрослых, из-за клетчатки. Клетчатка не усваивается организмом, а просто выходит из кишечника. Раз оно не всасывается в кровь, оно не может попадать в грудное молоко. У моего ребенка бывают колики, но совсем не в те дни, когда я ела фасоль/капусту. Плюс они чаще бывают в определенное время, в 1 половине дня, когда я после ночи еще съесть ничего не успела.

    • @ИринаФ-п4ь
      @ИринаФ-п4ь 2 ปีที่แล้ว +1

      @@_kapsya посмотрев анализы ребенка в 1 м, где были низкие сегменты, педиатр сказала мне сесть на строжайшую диету, т.к. у ребенка аллергия. Я взяла "второе мнение", и услышала "высыпаний нет, эозинофилы 3, это вряд ли аллергия, возможно это нейтропения новорожденных, само пройдет". Я продолжила есть все. Через месяц сегменты самонормализовались. Педиатр: вот видите, точно была аллергия, тк на диете все прошло. Я не говорила ей, что не соблюдала никакой диеты)))

  • @photooTANIA
    @photooTANIA 3 ปีที่แล้ว +5

    А вот интересно, как газы из воды проникают в молоко??? Дайте обоснование

    • @ОРИЕНТИРЫЗДОРОВЬЯ
      @ОРИЕНТИРЫЗДОРОВЬЯ  3 ปีที่แล้ว +5

      Никак!😀 Но углекислый газ в газированной воде раздражает слизистую желудка, стимулирует секрецию соляной кислоты и ее агрессивность, а также усиливает вздутие и нарушает моторику желудочно-кишечного тракта кормящей мамы.

  • @NataliiaDziuba
    @NataliiaDziuba 5 ปีที่แล้ว +5

    Благодарю :)

  • @ОльгаСедова-б7я
    @ОльгаСедова-б7я 5 ปีที่แล้ว +4

    У меня не было колик у обеих дочек, только в первый раз я придерживалась диеты первые месяца 4 аж, после таких советчиков, а второй раз ела все по-немного и тоже все отлично было. Единственное сильно заболела когда, молока меньше стало резко, но стала пить чай Лактомама на травах и все наладилось, докормила почти до двух лет. )

  • @Вилавало
    @Вилавало 3 ปีที่แล้ว

    Ем все, ребёнок нормально себя чувствует. В беременность смотрела много видео , но в результате было больше страхов за здоровье плода, чем помощи. Советую обращаться к врачу лично если что-то беспокоит и получить индивидуальную консультацию , чем слушать «ютюб специалистов». Теперь куда не зайди, все «профессиональные» эксперты и и знают как всем жить. И их образование даже не проверишь, насколько они компетентны в этом вопросе.

    • @Sashechka0601
      @Sashechka0601 2 ปีที่แล้ว

      У врача к которому вы индивидуально придете можно, конечно, проверить образование. Вот только, к сожалению, сегодня это вообще не говорит о профессионализме. И в самых именитых заведениях часто сидят такие врачи... Всё надо пропускать через своё критическое мышление, изучать информацию из разных источников, послушать хотя бы второго специалиста, если дело касается сложного случая. Иначе личный врач такого может наговорить, что вообще гв свернуть захочется. Хотя это не только гв касается

  • @Amany001
    @Amany001 4 ปีที่แล้ว +1

    Спасибо, но нужно ещё видео по питанию мамы при аллергии у детей на белок коровьего молока и лактазной недостаточности.У моей малышки идёт реакция даже если я съем что-либо с желатином. Молоко сейчас добавляют всюду, очень трудно найти в магазине продукты, где бы не было молока или какие-либо молочных продуктов. Огромный объем пиши становится просто недоступным. Особенно туго становится с кальцием.

    • @ОРИЕНТИРЫЗДОРОВЬЯ
      @ОРИЕНТИРЫЗДОРОВЬЯ  4 ปีที่แล้ว

      Да, даже желатин сегодня может содержать следы молока, сои, яиц и глютена 🙉

    • @Amany001
      @Amany001 4 ปีที่แล้ว

      Здравствуйте, дело наверное не в следах молока, конечно и это исключать нельзя. Я поняла, что это перекрестная аллергия, т.к. желатин в основном делают из говяжих костей или каких -то там отходов мясного производства. И это тоже важная тема, которую нужно донести молодым мамам. Так же может быть плохая реакция на лактобактерии, которыми мамы пытаются помочь детям в период обострения лактазной недостаточности. И очень важно перечислить самые распространенные лекарства, которые любят назначать пидиаторы, не заметив состояние малыша или списав его на колики. Это Кортексин в первую очередь. И конечно же у таких малышей будут запоры и мамы дадут сироп лактулозы.... Со всеми вытекающими последствиями.

    • @ОРИЕНТИРЫЗДОРОВЬЯ
      @ОРИЕНТИРЫЗДОРОВЬЯ  4 ปีที่แล้ว

      @@Amany001 Согласна с Вами.🙉

  • @darialanovenko5380
    @darialanovenko5380 ปีที่แล้ว

    Интересно мнение про сухие смеси для мам, обогощенные витамиными, в состав которых входят лактогонные травы? Они действенные? Можно ли их пить (БелАкт Мама+, Лактомил NutriMa)

  • @ТатьянаФранцужан
    @ТатьянаФранцужан 2 ปีที่แล้ว

    Сколько грамм суточно съесть для достатка витаминов и минералов.

  • @sonnelicht
    @sonnelicht 2 ปีที่แล้ว +4

    Уважаемый доктор, поясните, пожалуйста, как газики из газировки и материнского кишечника попадают в кровь, лимфу и грудное молоко?

  • @ИринаФ-п4ь
    @ИринаФ-п4ь 2 ปีที่แล้ว

    Интересно насчет овощей и фруктов. Медсестра сказала мне ограничить это, из-за угрозы коликов. Овощи и фрукты могут вызывать газообразование у мамы из-за содержания клетчатки. Но клетчатка не переваривается и не усваивается организмом, т.е. не может попадать в молоко. Каков в данном случае механизм возникновения коликов у ребенка?

  • @ВикторияШумейко-ж2э
    @ВикторияШумейко-ж2э 3 ปีที่แล้ว +1

    Супер полезное видео !!!! Сейчас же сяду и составлю список что кушать . Спасибо вам ! Возник вопрос , а если от яблок и бананов всегда газообразование , то какие фрукты можно есть чтоб точно газообразования не было ? И можно ли кушать перец , красный помидор . А то где то написано что красное нельзя . Спасибо

  • @ЮлияПЕТРОВА-л5е
    @ЮлияПЕТРОВА-л5е 2 ปีที่แล้ว

    Спасибо. 👍

  • @elena16089
    @elena16089 4 ปีที่แล้ว +6

    Так послушала. Такое чувство что вообще ничего есть нельзя.

  • @KRIMKA13
    @KRIMKA13 4 ปีที่แล้ว +10

    Начало видео - можно есть все! Середина - длиннющий список того, что нельзя)))

    • @ОРИЕНТИРЫЗДОРОВЬЯ
      @ОРИЕНТИРЫЗДОРОВЬЯ  4 ปีที่แล้ว +8

      Добрый день. Можно есть все, остаюсь при своем мнении! Продукты в грудное молоко напрямую никак не попадают! А вот если мама не переносит те или иные продукты, в ее крови накапливаются антитела, которые как раз и проникают в грудное молоко. Вот я и рекомендую обратить внимание на ваше состояние, состояние и поведение вашего малыша! Если этот процесс не отрегулировать, придется общаться с аллергологом.🤫

  • @мирумир-ч4т
    @мирумир-ч4т 2 ปีที่แล้ว

    Доктор, спасибо большое за ваш труд.подскажите пожалуйста нужно ли перейти на искусственное вскармливание если болит сильно живот у новорожденного, нам уже месяц.и почти каждый раз..сразу после кормления сильные крики,начинаются колики....мне кажется что-то с молоком не так...либо много кушает за раз.
    Либо очень жирное молоко....уже очень устали.. подскажите что это может быть?

  • @Янашеремет-я6й
    @Янашеремет-я6й 5 ปีที่แล้ว +19

    Я некакой диеты несоблюдала.что кушала то и продолжала кушать после родов я считаю что можна все что ты ел раньше то и надо кушать а когда начинают диеты это бред я всегда ела что хочу с первым ребенком и сейчас ем все подряд и с малышом все хорошо а там смотрите сами что вам кушать когда считаю

    • @chistovmaxim
      @chistovmaxim 4 ปีที่แล้ว +3

      это устаревший миф что кормящим нужна какая-то особая диета. диета наоборот вредна, тк может позже спровоцировать аллергии у ребенка когда он начнет сам кушать

  • @Ёжик-ъ9я6в
    @Ёжик-ъ9я6в 3 ปีที่แล้ว +1

    для отслеживания реакции малыша на продукты мной употребленные, подскажите пжл, через какой промежуток времени съеденное мной окажется в молоке? и сколько по времени съеденное в нем будет содержаться?

  • @И.Ди
    @И.Ди 2 ปีที่แล้ว

    Интересно то, что в начале видео было сказано про разделение мнения Комаровского «можно все» и потом перечисление огромного списка «нельзя» 😅😅😅 после того, как в данном видео сказали что колики от питания, перестала смотреть дальше

  • @appolego7570
    @appolego7570 2 ปีที่แล้ว

    разве красные яблоки кормящей маме можно ?

  • @ТатьянаПлетенева-л8м
    @ТатьянаПлетенева-л8м 3 ปีที่แล้ว +1

    большое спасибо