Питание кормящей мамы. Родителям о важном

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 28 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 612

  • @Bass_Fanat
    @Bass_Fanat 3 ปีที่แล้ว +1156

    Я тут один Папа переживающий за маму? 😂 спасибо все понял)

  • @onyxgroup443
    @onyxgroup443 ปีที่แล้ว +57

    Ем всё, очень люблю и острое и сладкое. В общем не ограничиваю себя ни в чем,кроме алкоголя. И фрукты и овощи все, и всё хорошо, Слава Богу

  • @14g22
    @14g22 ปีที่แล้ว +34

    Очень хорошее видео и толковая подача информации! Хотелось бы, чтобы таких врачей было побольше!

  • @АртёмВеретельников-у3ф
    @АртёмВеретельников-у3ф ปีที่แล้ว +9

    Спасибо, грамотный врач, передам нашей маме😅

  • @АйнагульБалабаева-б4в
    @АйнагульБалабаева-б4в 11 หลายเดือนก่อน +18

    Я тоже из Казахстана, из Караганды вот не давно родила 5 месяцев назад, ооочень хорошо кормили и в роддоме и родствникий принасиди все подряд и я ела все подряд😊Врачи вообще были такие класные, роды принимали прям так классно аш за хотелась рожатть еще раз и еще раз🎉 обажаю и блогадарю врачей ❤❤❤

    • @Ирина-г3т1ы
      @Ирина-г3т1ы 9 หลายเดือนก่อน +2

      Слава Богу 🙏🙏🙏. Очень рада за вас 🙏🙏🙏 Здоровья вам и лялечке

    • @ТехноДом-л1с
      @ТехноДом-л1с 7 หลายเดือนก่อน +1

      Это в каком роддоме? И кто?

  • @Наталья-о4ж8д
    @Наталья-о4ж8д ปีที่แล้ว +154

    Имея опыт кормления грудным молоком троих детей, не соглашусь на счёт того, что питье воды не влияет на колличество молока. Ооочень влияет.

    • @numero_talis
      @numero_talis ปีที่แล้ว +17

      Не влияет к сожалению. Может быть у всех индивидуально? Тоже на гв, мама троих детей. Третьего родила 10 апреля, пила в день по 3 литра воды, без толку. Мама сварила чай с молоком, выпила 400 мл, моментально пришло, прилив молока на весь день

    • @Юл1-ъ7ч
      @Юл1-ъ7ч ปีที่แล้ว

      @@numero_talis можно рецепт мне тоже чтобы молоко пришло 😌

    • @darimadamdinzhapova4264
      @darimadamdinzhapova4264 ปีที่แล้ว +7

      2 детей, чем больше пью воды, тем больше молока, чай кружками пила, молока нет 🤷

    • @numero_talis
      @numero_talis ปีที่แล้ว +3

      @@Юл1-ъ7ч Вы можете купить сливки либо молоко из рынка. На кипяченю воду налейте готовую заварку черного либо зеленого листового чая без запаха, мне амортизированные чаи не понравились. Сварить минут 2-3 потом налейте молоко либо сливки и щепотку соли, можно без соли. Вы можете найти рецепт этого чая в ютубе. Но ничего не добавляйте, некоторые добавляют сливочное масло, но нам не нужны добавки поэтому только чай листовой, молоко/сливки, соль/без соли и все

    • @Kokosik_16
      @Kokosik_16 ปีที่แล้ว +2

      ​@@numero_talis я тоже родила 10 апреля 🎉😊

  • @АннаЗимина-ь3с
    @АннаЗимина-ь3с 10 หลายเดือนก่อน +1

    Большое спасибо за видео и информацию! Вы так замечательно выглядите! 😊

  • @ПенсионеркаРоссии
    @ПенсионеркаРоссии 6 หลายเดือนก่อน +8

    Вы, нам точнее скажите, что можно есть из продуктов кормящей маме! А, что нельзя!!

  • @dianamamedova6443
    @dianamamedova6443 ปีที่แล้ว +11

    Уже со вторым ребенком слушаю это видео😊спасибо

    • @ГалинаВолкова-п9р
      @ГалинаВолкова-п9р 9 หลายเดือนก่อน +1

      У меня 4 детей, младшей 6, слушаю потому что скоро родится внук 😊

  • @aigul_92
    @aigul_92 ปีที่แล้ว +6

    Благодарю Вас за видео! ❤️👏👏👏

  • @МаринаШтиль-у3с
    @МаринаШтиль-у3с 3 ปีที่แล้ว +23

    Спасибо, за видео. Информация подана легко и просто.

  • @tatianaborodina3851
    @tatianaborodina3851 11 หลายเดือนก่อน +3

    Какие витамины порекомендовали бы ? Пила фемибион сейчас пью митеравел. Спасибо )

  • @sunday1271
    @sunday1271 3 หลายเดือนก่อน

    Спасибо за подробную информацию. 😊

  • @ТатьянаБордовских
    @ТатьянаБордовских 3 ปีที่แล้ว +12

    Спасибо большое за видео!

  • @nellikgold
    @nellikgold ปีที่แล้ว +10

    Как приятно вас слушать! Вы супер! Спасибо вам огромное ❤ подписалась, теперь вы в топе 🙏💐

  • @kasietzhanybekova4298
    @kasietzhanybekova4298 2 ปีที่แล้ว +14

    Теперь мне все понятно стало , спасибо большое ☺️

  • @Zadiya781
    @Zadiya781 2 ปีที่แล้ว +15

    Со многими соглашусь, информация и вправду очень полезное, на понятном языке все объяснили) спасибо большое !)

  • @Sel-h6d
    @Sel-h6d 2 ปีที่แล้ว +26

    Вот поэтому я никому не верю. Раньше так говорили, и это было верно, а сегодня новый взгляд вечно на все. От делать нечего придумывать фигню оч просто. Бабушки наши ели все подряд и я так же и делала

    • @фаяя
      @фаяя 2 ปีที่แล้ว

      Молодец!

    • @Elena_Pavlova32
      @Elena_Pavlova32 ปีที่แล้ว +10

      Бабушки как раз,ни ели ничего. Сладкое нельзя,острое нельзя,шоколад нельзя, красное,цитрус и т.д. одни нельзя ..

    • @Наталья-ю5у9к
      @Наталья-ю5у9к ปีที่แล้ว +8

      Раньше натуральное всё было

    • @алиналогвинюк-й7т
      @алиналогвинюк-й7т ปีที่แล้ว +7

      ​@@Elena_Pavlova32 у моей бабушки не то что цитрусов, и шоколад не снился

    • @oxanakessel6544
      @oxanakessel6544 ปีที่แล้ว

      Ну годы идут, ученые не стоят на месте. Раньше люди в поле рожали и что… сейчас же не кто в поле не бежит рожать:)

  • @polinalimberis4536
    @polinalimberis4536 ปีที่แล้ว +36

    У меня вообще пропал аппетит после родов. В беременность хотелось есть постоянно, а сейчас совсем ничего не хочется…

    • @safiya.S
      @safiya.S 9 หลายเดือนก่อน +5

      У меня тоже так же, очень странно, у меня всю жизнь аппетит был отличный, после родов не ем 😂да и собственно говоря от ребёнка не отхожу, да и есть научилась за 5 секунд😅

    • @АнастасияГусева-ц4л
      @АнастасияГусева-ц4л 7 หลายเดือนก่อน +5

      @@safiya.Sа я научилась не только кушать за 5 секунд
      Ну и мыться за столько же

    • @elenabuchina3211
      @elenabuchina3211 7 หลายเดือนก่อน

      А у меня все наоборот. В беременность есть особо не хотелось, если долго не ела, сосало под ложечкой. А вот после рождения ребенка, на следующий день после родов проснулся зверский жор. И пока кормила только молоком, без прикорма, могла есть все что угодно и не поправлялась, даже похудела немного

    • @АидаТолонова-я5я
      @АидаТолонова-я5я 5 หลายเดือนก่อน

      Если апппетит пропала, тогда гемоглобин упала

  • @АнастасияХмырова-л4х
    @АнастасияХмырова-л4х 7 หลายเดือนก่อน

    Такая приятная женщина врач😊

  • @Regressor14
    @Regressor14 ปีที่แล้ว +1

    Можно ли кормящей маме кушать детскоң питание?

  • @ukrainianfreedommafia
    @ukrainianfreedommafia 3 ปีที่แล้ว +13

    Прекрасная информация и очень приятный доктор. Благодарю!

  • @ГалинаБорисова-ю6б
    @ГалинаБорисова-ю6б ปีที่แล้ว +1

    Дуже добре розказано все зрозуміло. Скажіть будьласко мінеральна вода газована дозволяєця мамі під час кормленнч?

  • @Айок-ж5х
    @Айок-ж5х ปีที่แล้ว +3

    Вас слушать приятно спасибо за полезную информацию

  • @Ремонты.Началопути
    @Ремонты.Началопути 2 ปีที่แล้ว +10

    Я просто хотел узнать, какие продукты можно, какие нельзя!
    Ну можно как то по проще донести то?
    То да потому. Хожу тут в магазине, ни чего понять не могу из этого та та та.

  • @мирумир-ч4т
    @мирумир-ч4т 2 ปีที่แล้ว +14

    Доктор, спасибо большое за ваш труд.подскажите пожалуйста нужно ли перейти на искусственное вскармливание если болит сильно живот у новорожденного, нам уже месяц.и почти каждый раз..сразу после кормления сильные крики,начинаются колики....мне кажется что-то с молоком не так...либо много кушает за раз.
    Либо очень жирное молоко....уже очень устали.. подскажите что это может быть?
    Я не на строгой диете...стараюсь все по чуть чуть.....конечно без газировок,бобовых,копченностей и.т.п.

    • @valentinach7134
      @valentinach7134 2 ปีที่แล้ว +12

      Ни в коем случае, если молоко питательное и ребенок набирает в весе, то обязательно продолжайте кормить сами. Со временем все наладится, у многих малышей колики, смесь не гарантирует , что их не будет.

    • @АннаПопова-т8р
      @АннаПопова-т8р 2 ปีที่แล้ว +8

      Это физиология, переход на смесь ни чем не поможет. И на диете, тем более на строгой сидеть совсем не обязательно, даже вредно для вас. Так же молоко не может быть слишком жирным или слишком не жирным, оно именно такое, какое нужно для вашего ребёнка. С молоком не может быть что-то не так, надеюсь что вы уже перестали терзать и винить себя из-за физиологии ребёнка и всё наладилось, ребёнку нужна спокойная мама, а мамы осень любят надумать себе))

    • @ayagyoznarbotayeva3725
      @ayagyoznarbotayeva3725 2 ปีที่แล้ว +2

      Проверьте может у ребёнка аллергия на белок коровьего молока

    • @ЕленаЩербакова-с4ъ
      @ЕленаЩербакова-с4ъ 9 หลายเดือนก่อน

      Скорее всего фермент лактаза не выработался

    • @АлександраПетрова-ч5щ
      @АлександраПетрова-ч5щ 5 หลายเดือนก่อน +1

      Со смесью вы рискуете приобрести еще и запоры. У моей старшей так было.

  • @АннаСмышляева-ч3г
    @АннаСмышляева-ч3г 9 หลายเดือนก่อน

    Педиатр запретил молочку из-за коликов у малыша. Как вы относитесь к молочке на ГВ? Малышу месяц

  • @sergeynovikov4498
    @sergeynovikov4498 ปีที่แล้ว

    Как же классно ты шаришь в этом сайте) очень советую попробовать тактики этого чела!) они работают

  • @DaShukaSong
    @DaShukaSong 3 ปีที่แล้ว +95

    Тот момент когда запасы тела в беременность стали +25 кг😂

    • @loradan8327
      @loradan8327 2 ปีที่แล้ว +2

      😁 вот вот 😁

    • @imim8909
      @imim8909 ปีที่แล้ว +1

      Это сколько жрать надо было 😮

    • @DaShukaSong
      @DaShukaSong ปีที่แล้ว +3

      @@imim8909 та я и не жрала особо, вес погнал с третьего месяца, и на диету садилась, и пофиг ,только поправлялась

    • @УлданайДильдабекова
      @УлданайДильдабекова ปีที่แล้ว +1

      Я 14 кг прибавила до родов после родов -5 кг я в первому ребенку прибавила 9 кг а это вторая беременность была

    • @ChokoLokoBum
      @ChokoLokoBum ปีที่แล้ว +2

      Орнула)))) надеюсь, вам удалось справиться с этими килограммами.

  • @alena_samborskaya
    @alena_samborskaya 2 ปีที่แล้ว +6

    Нужно ли сейчас давать ребёнку видамин Д и какой лучше? Малышка родилась 27.02.2022 года

    • @Sabi9904
      @Sabi9904 2 ปีที่แล้ว +1

      Да. На Iherb есть хороше

  • @bylinskaya
    @bylinskaya 3 ปีที่แล้ว +18

    Очень приятное позитивное видео, спасибо вам!))

    • @mail.ru268
      @mail.ru268 2 ปีที่แล้ว

      Информативность ниже плинтуса

  • @ОльгаБыкова-ч2ю
    @ОльгаБыкова-ч2ю ปีที่แล้ว +7

    На третьей минуте, уже бред. Будь по другому, тогда объясните. Грудью кормила, только первые 5 дней. В дальнейшем было ИВ. Но проблемы с организмом- волосами, ногтями, зубами, кожей, начались 4 мес спустя, после родов! На диетах не сидела, с организма на здоровье ребёнка ничего не уходило, т к грудью не кормила!!!

    • @Elena_o_gv
      @Elena_o_gv ปีที่แล้ว +1

      Но вы вынашивали ребёнка. А ведь в беременность тоже зависит как вы питались, всех ли микроэлементов вам хватало…

    • @mamalidochka
      @mamalidochka ปีที่แล้ว +1

      Через пол года, у кого-то раньше после родов начинают падать волосы активно, гормоны

    • @KaemiEXOL
      @KaemiEXOL ปีที่แล้ว

      Значит лялька у вас за период вынашивания витамины и микроэлементы подсосала и это не сразу проявляется. вопрос не в кормлении. Я первым ребенком я этого не знала, со вторым мне уже сами врачи сказали, что витамины для беременности и те микроэлементы которых не хватает особенно (в моем случае железо) надо пить ещё 2-3 месяца после родов, в том числе если кормишь грудью.

  • @kate_gry
    @kate_gry ปีที่แล้ว

    Спасибо за ролик!

  • @УлданайДильдабекова
    @УлданайДильдабекова ปีที่แล้ว +5

    А что сделать при головной боли в периоде после родов

    • @natalimakarova5683
      @natalimakarova5683 ปีที่แล้ว +2

      Самомассаж головы и шеи

    • @ГекатаТёмная
      @ГекатаТёмная ปีที่แล้ว +1

      Мне помогает либо прохладный душь либо чашечка кофе. Но я пью слабый на кружку 1 чайную ложку и много молока 😄

    • @ОльгаНикифорова-э9е
      @ОльгаНикифорова-э9е ปีที่แล้ว

      @@ГекатаТёмная ь

  • @alena_samborskaya
    @alena_samborskaya 2 ปีที่แล้ว +7

    Какими продуктами молоко можно сделать жирным и насыщенным? Кормлю малышку, она кушает одну грудь, потом спит на груди, кладу в кроватку и тут кричит и снова ищет грудь. Почему? Она не доедает? Молоко не жирное? Я сама своё молоко пробовала, оно сладкое и приятное и имеет цвет белый, как молоко коровье. В общем переживаю, что она не наедается молоком моим. Нам ещё нет и месяца.

    • @ЕкатеринаЗолотаревская-ф3н
      @ЕкатеринаЗолотаревская-ф3н 2 ปีที่แล้ว +1

      Вот тоже самое,не пойму что делать,что тогда кушать?

    • @АкмоорЖолдошев
      @АкмоорЖолдошев 2 ปีที่แล้ว +1

      Ага у меня тоже также что делать не знаю

    • @АминаАзизова-ы4з
      @АминаАзизова-ы4з 2 ปีที่แล้ว +3

      До 1,5-2 месяца дети будут искать грудь все время, это связано с тем что в утробе ребенок питается без перерывов... то есть постоянное питание... не переживайте, можете дать пустышку... После 2 все наладится, 20 мин 1 грудь 2х мин мин другую... 6-7 раз в сутки, если ребёнок спит больше 5 часов то разбудите

    • @gasanmagomedov3712
      @gasanmagomedov3712 2 ปีที่แล้ว

      И у меня так же

    • @animovsisyan1895
      @animovsisyan1895 2 ปีที่แล้ว +3

      Девочки могу поделиться своим опытом про эту тему, если интересно реагируйте 💋

  • @annakuminova8719
    @annakuminova8719 6 หลายเดือนก่อน

    А колики / газики не связаны с питанием мамы?

  • @seryahhoo9282
    @seryahhoo9282 2 ปีที่แล้ว +6

    Хорошо, вопрос: А сколько кушать кормящей маме? Столько же сколько при беременности? Или всего то на 2-3 ложки больше и этого хватит? Ведь никто в обычной жизни не считает Ккал..-?

  • @АняРуссу-л6ш
    @АняРуссу-л6ш 3 ปีที่แล้ว +14

    Здравствуйте, можно кушать мучное например пряники печенья пирожки и запивать чаем черным с молоком?

    • @Natalia_Cherneha
      @Natalia_Cherneha  3 ปีที่แล้ว +2

      Добрый день, Аня)
      Можно все, но перечисленное не входит в разряд здорового питания, поэтому вопрос - какими здоровыми нутриентами вы обеспечите во время грудного питания?

    • @ВладМесин
      @ВладМесин 3 ปีที่แล้ว +1

      В смысле? Чай разбавлять с молоком?)

    • @Lama_Ket
      @Lama_Ket 3 ปีที่แล้ว +3

      @@ВладМесин читала ,что это увеличивает приток грудного молока

  • @БЕГАЙЫМ_37
    @БЕГАЙЫМ_37 ปีที่แล้ว +1

    Питье воды не влияет на молоко говорите, у меня ещё как влияет🥰

  • @livingelectrostyle
    @livingelectrostyle 2 ปีที่แล้ว +5

    Понятно ,по делу , спасибо.

  • @ichevguz
    @ichevguz 4 ปีที่แล้ว +5

    А в каких продуктах есть витамин «К» или он как отдельный комплекс?

    • @Natalia_Cherneha
      @Natalia_Cherneha  4 ปีที่แล้ว +4

      Все виды капусты, зелень, фрукты, оливки - в них достаточно вит К

    • @ОльгаВишневская-г2у
      @ОльгаВишневская-г2у 3 ปีที่แล้ว +2

      Шпинат

    • @nadezda-xt6ko
      @nadezda-xt6ko ปีที่แล้ว +1

      ​@@Natalia_ChernehaДак от капусты же пучит 😮

  • @pochesnoku.vadimlarionov
    @pochesnoku.vadimlarionov 2 ปีที่แล้ว +4

    А на колики не влияет то что употрбляет мама ?

    • @Tanyaeda
      @Tanyaeda 2 ปีที่แล้ว +2

      Нет. Влияет на газообразование и может быть аллергия

    • @ДарьяНекрасова-ш6к
      @ДарьяНекрасова-ш6к ปีที่แล้ว +5

      @@Tanyaeda так газообразование это метеоризм , а из-за метериозма бывают колики😑

    • @evgeshka.v
      @evgeshka.v 9 หลายเดือนก่อน

      @@ДарьяНекрасова-ш6кколики - это формирование жкт ребенка. Они будут вне зависимости от того, что вы едите.

  • @ecaterinavieru240
    @ecaterinavieru240 ปีที่แล้ว

    А вот допустим сколько раз нужно есть?? Раньше ела 2 раза в день, меня это во всем устраивало, сколько сейчас??

  • @Faqiri.Lidia17
    @Faqiri.Lidia17 2 หลายเดือนก่อน

    Здравствуйте! Не могли бы вы поделиться ссылками на реальные научные исследования по независимости питания мамы на молоко (имеется ввиду прямая взаимосвязь: мама поела капусту, фасоль и т.д. а у ребенка заболел живот). Я вам верю, вы далеко не первый специалист, говорящий про это. Но мне просто нужна ссылка для всех вокруг: муж, мама, свекровь, ни один не верят в необходимости полноценного рациона и давят на меня из-за того, что у ребенка колики.

  • @Pyshka-v7w
    @Pyshka-v7w 3 ปีที่แล้ว +9

    Здравствуйте! Сыну 1,5 месяцев, стал редко ходить в туалет по большому, пукает хорошо, может это зависеть от моего питания и от качества молока? В среднем раз в 3-4 дня

    • @san4obauyrsak379
      @san4obauyrsak379 2 ปีที่แล้ว

      Наверное много кушаете хлеба

    • @ОльгаНовичкова-ш8щ
      @ОльгаНовичкова-ш8щ 2 ปีที่แล้ว +1

      Сколько воды! Хочу конкретики!!! Ну долго....

    • @ГекатаТёмная
      @ГекатаТёмная ปีที่แล้ว +1

      Спрашивала у педиатра. Это норма. При чисто грудном кормлении. Значит молоко хорошо усваивается.

  • @ЖайнагулОрозбай
    @ЖайнагулОрозбай 3 ปีที่แล้ว +3

    Можна ли есть горькое перец чили например.

  • @nikalashes4571
    @nikalashes4571 ปีที่แล้ว +2

    Пожалуйста уменьшите музыку вставки в начале. Когда смотришь и лежишь с ребенком неудобно.

  • @КсенияНезабудкина
    @КсенияНезабудкина 2 ปีที่แล้ว +3

    А есть ли способ приучить ребенка к груди, если он уже привык к бутылочке?

    • @akusherka.
      @akusherka. 2 ปีที่แล้ว +1

      Да. Я могу помочь в этом вопросе. Обращайтесь. Модем по Скайпу это все устроить )))

  • @ЛяльКа-е4н
    @ЛяльКа-е4н ปีที่แล้ว +9

    Всё таки каждому своё. С первым ребенком вообще никак не ограничивала себе в еде,ела всё подряд. Арбуз, дыню, яблоки и даже горох не было никаких проблем, а вот со вторым нечего не могу себе позволить.

    • @galina174
      @galina174 ปีที่แล้ว

      Наверно, всё это не зависит от питания..., а от чего-то другого...

    • @GingerST1
      @GingerST1 9 หลายเดือนก่อน +1

      ​@@galina174 от микробиома мамы, и далее малыша.

  • @Lenok.2022
    @Lenok.2022 2 ปีที่แล้ว +12

    Наталья, добрый день. Мы были на приёме у врача узи, на скринке первого месяца. Врач сказала, что все органы ребёнка недоразвиты, хотя родился в срок 39.4 недели. Это скорее всего следствие гипоксии. Врач посоветовала, для того, что бы ребёнку было проще усваивается молоко и небыло вздутий, отложение солей (показало узи в почках и мочевом) соблюдать диету. Есть только термически обработанные фрукты и овощи, пока исключить ягоды, молочку только кипячёную, либо на топлёном молоке, мясо, рыбу (ге жирные сорта), крупы. Мне совершенно не понятно что мне можно есть. Не могли бы вы пояснить. Получается нельзя огурцы, а как же клетчатка? фрукты можно только запечённые яблоки и груши? Молочка тоже никакую нельзя? Т.к. творог, сметану, кефир никак не прокипятишь? Что можно на перекус? Я и до этого была вечно голодная, а сейчас вообще не представляю что мне можно поесть кроме основных приёмов пищи 😔

    • @Natalia_Cherneha
      @Natalia_Cherneha  2 ปีที่แล้ว +3

      Елена, спасибо, что написали мне. Вашу проблему нужно рассматривать всесторонне. К сожалению, одним комментарием тут не обойдешься. Мне нужно посмотреть результаты анализов, а также более детально все с вами обсудить, чтобы дать какие-то рекомендации. В таком случае могу предложить консультацию онлайн или в Киеве.

    • @katyazaykalova8823
      @katyazaykalova8823 2 ปีที่แล้ว +1

      Здравствуйте. Как решили проблему? У меня тоже самая проблема с ребенком, мне гастроэнтеролог сама составила примерную диету на неделю. Только я в Ташкенте живу, не знаю как у Вас?

    • @Lenok.2022
      @Lenok.2022 2 ปีที่แล้ว +14

      @@katyazaykalova8823 у нас всё ещё усугубилось непереносимостью молока. Ребёнка рвало, если я ела хоть что то содержащее молоко (даже печенье с сухим молоком в составе). Месяц питалась рис, греча, индейка, картошка и хлебцы из гречки. При такой диете ребёнка не рвало, но у меня начало пропадать молока, тк кормила строго каждые 3 часа иначе рвота возвращалась. Да и в глазах начало темнет. Нашем выходом стало перевод ребёнка на смесь. Мы начали с безлактозного нутрилака, нам он подошёл. Ребёнка не рвёт, он сытый, довольный. Я тоже начала кушать всё, теперь хотя бы силы есть за ребёнком ухаживать. Оставила одно кормление грудью, молока очень мало у меня.

    • @Natalia-w3r7n
      @Natalia-w3r7n 2 ปีที่แล้ว +2

      @@Lenok.2022 у мене так було в сина 🥺ох і намучилась я і він .

  • @anmaria453
    @anmaria453 ปีที่แล้ว +1

    Как набрать эти каллории, когда ничего что было привычно нельзя😊 для меня это проблема. Нам около 1 мес

  • @ХилалСагдеев-н9щ
    @ХилалСагдеев-н9щ 2 ปีที่แล้ว +35

    Стою в магазине см видио что взять жене 😉

  • @АрайлымКалдыбаева-м3ч
    @АрайлымКалдыбаева-м3ч ปีที่แล้ว +2

    Здраствуйте! Можно ли пить зеленый смузи? Ребенку 2 месяца

  • @safiyaprissa8222
    @safiyaprissa8222 3 ปีที่แล้ว +1

    Здравствуйте последние менструации у меня 21марта я родила 11.12.21 это на каком сроке и второй вопрос вес у неё 2кг 100 и сказали не доношенная она при таком весе можно укол БЦЖ?

    • @АлександраПетрова-ч5щ
      @АлександраПетрова-ч5щ 5 หลายเดือนก่อน

      Лучше не ставить вообще. Изучите тему прививок. За ребёнком должно быть наблюдение первые месяцы жизни, а у нас деткам непосредственно в кровь загоняют живые полудохлые микобактерии туберкулёза. Гепатит вообще не должны колоть. Способы заражения гепатитом через иглу или половым путем. Как это относится к новорождённым???

  • @DM-rj3qy
    @DM-rj3qy ปีที่แล้ว +4

    В общем нормальное сбалансированное питание хорошими натуральными продуктами. 💪 видела видео как в Южной Корее дают кормящим и красный виноград, и ананас. И все норм. В общем просто надо потенциально аллергенные продукты есть умеренно и последить за реакцией, не есть все сразу

  • @Pavlyuk1103
    @Pavlyuk1103 ปีที่แล้ว

    Про воду ви не поаві,воду потрібно пити 3л.на день і від цього залежить сквльки виробляється молока

  • @yuliao1516
    @yuliao1516 ปีที่แล้ว +5

    В Германии советуют пить чай с травами для лактации 3-4 раза в день и в больнице дают.

    • @ЮлдузхонТашматова-с4д
      @ЮлдузхонТашматова-с4д ปีที่แล้ว +1

      С каким травами можно

    • @solnseS-t1j
      @solnseS-t1j ปีที่แล้ว +1

      Какие травы

    • @yuliao1516
      @yuliao1516 ปีที่แล้ว +1

      Фенхель, тмин дают. А в магазинах смеси трав ещё бывают, обычно пряных
      .Bockshornkleesamen
      Anissamen
      Fenchelsamen
      Kümmel
      Schwarzkümmel
      Kreuzkümmel
      Himbeerblätter
      Zitronenmelisse
      Zitronenverbene
      Brennnessel
      Dill
      Majoran
      Basilikum
      Mariendistel
      Welche Kräuter

    • @yuliao1516
      @yuliao1516 ปีที่แล้ว

      Ещё вот такое растение у них считается тоже полезным : Der Bockshornklee, auch Griechisch Heu genannt (Trigonella foenum-graecum. А мята и шалфей наоборот снижают лактацию

    • @punisherblack1572
      @punisherblack1572 10 หลายเดือนก่อน

      Наоборот это противопоказания для кормящих матерей.

  • @marylu7901
    @marylu7901 2 ปีที่แล้ว +2

    А можно ли сало на ГВ ?

  • @alena_samborskaya
    @alena_samborskaya 2 ปีที่แล้ว

    Можно ди травянные чаи при ГВ и какие?

    • @punisherblack1572
      @punisherblack1572 10 หลายเดือนก่อน

      Нельзя, травяные чаи способствует остановки лактации, особенно шалфей.

  • @Мухаммадия
    @Мухаммадия 3 ปีที่แล้ว

    Здравствуйте. Ана нехочитса похудеть, но как сделот чтобы молоко было много, когда род бил врачи сказали сердца не стучит у малыша. Ана тагда сильно испугала наверно с этой молоко исчезла, . Скажите что сделать чтобы молоко много было. Блогадарю вас если отвечаете 🤝

  • @АляАля-и6п
    @АляАля-и6п 3 ปีที่แล้ว

    Цикорий можно пить ?

    • @Natalia_Cherneha
      @Natalia_Cherneha  3 ปีที่แล้ว

      Цикорий пить не противопоказано)

  • @ЭляКалашникова-г7ю
    @ЭляКалашникова-г7ю 6 หลายเดือนก่อน

    Я не могу вспомнить ребёнку пол года можно ли кушать свежие огурцы

  • @РемзиАблякимов-о8р
    @РемзиАблякимов-о8р 3 ปีที่แล้ว +3

    Здравствуйте можно ли есть гранат кислый или слаткий гранат кормяшей маме

    • @Natalia_Cherneha
      @Natalia_Cherneha  3 ปีที่แล้ว

      Добрый день) Можно кушать гранат, осторожно только в случае если есть атопический дерматит у ребенка, в таком случае питание может поддерживать атопию.

  • @natalinatali7529
    @natalinatali7529 ปีที่แล้ว +1

    Спасибо!

  • @ElenaMurena7
    @ElenaMurena7 3 ปีที่แล้ว +35

    Кормящей маме можно всё, нет ограничений. Нельзя только наркотики, яды и большое количество алкоголя, так как эти вещества проникают в кровь. Если записываете видео и даёте рекомендации, то не поленитесь изучить исследования.

    • @time_to_piano
      @time_to_piano 2 ปีที่แล้ว +2

      Так в видео так и сказано по сути.

    • @ivyyktbmltu32176
      @ivyyktbmltu32176 2 ปีที่แล้ว +5

      Алкоголь воообще нельзя пои ГВ !!! Ни грамма !

    • @ElenaMurena7
      @ElenaMurena7 2 ปีที่แล้ว

      @@ivyyktbmltu32176 Вообще-то можно, не в первые месяцы ребенка и в малых количествах, а так же за час до кормления и не до опьянения.

    • @ivyyktbmltu32176
      @ivyyktbmltu32176 2 ปีที่แล้ว +6

      @@ElenaMurena7 каждый сам отвечает за своих детей. Я слава Богу совсем не пью алкоголь. Ни капли . И не курю . Желаю вам здоровья. Берегите себя и своих близких. С Новым годом

    • @МаксимНикитин-ь3л
      @МаксимНикитин-ь3л 2 ปีที่แล้ว

      Алкоголь посл 3 месяцев можно бокал 😉

  • @user-friendlyAL
    @user-friendlyAL ปีที่แล้ว +1

    Почему в примере ежедневного питания 50 г каш и 200 г хлеба? Может ошибка? Каши явно полезнее.

  • @SofyaSad
    @SofyaSad 2 ปีที่แล้ว +8

    *Про витамины не забывать!!! Долго искала хорошие для кормящих. Сейчас стала принимать, сразу эффект на глаза, точнее на волосы. Сразу изменились. Волосы прямо зеркало внутреннего состояния. Наше Российское производство! Но нигде не найдёшь рекламы🤷‍♀️ Обидно за это!*

    • @ХайбатГитинова-ф7ъ
      @ХайбатГитинова-ф7ъ 2 ปีที่แล้ว +3

      Что за витамины можете сказать

    • @djananarabescot8952
      @djananarabescot8952 2 ปีที่แล้ว

      Скажите название витаминов)

    • @angelok1287
      @angelok1287 2 ปีที่แล้ว

      А что за витамины? Напишите, пожалуйста, название

    • @mikkimous948
      @mikkimous948 ปีที่แล้ว +2

      @@ХайбатГитинова-ф7ъ кушайте отруби/молотые семена льна/дикого мака с ложкой хорошего оливкового/орехового масла , вареные зерна ржи, и волосы без аптечных витаминов перестанут выпадать, ногти окрепнут и кожа будет чистая

    • @natasha9421
      @natasha9421 ปีที่แล้ว

      Витамины с микроэлементами Компливит-мама для беременных и кормящих мам. Ещё я принимаю калия иодит 300 мг/сут

  • @ВаняРозумнюк
    @ВаняРозумнюк 4 ปีที่แล้ว +10

    В конце плохо видно меню, так как вставлены предыдущие видео.

  • @Geeerda86
    @Geeerda86 2 ปีที่แล้ว +16

    Я наготовила пастелы из фруктов, чтоб у меня было с чем пить чай, чтоб не есть магазинные канфеты. Помню с первой дочкой была у нею аллергия именно когда я ела магазинные канфеты, причем помню выбирала мармиладки считая, что в них меньше вредного чем в других.
    Чувствовала прилив молока всегда после еды, особенно после чашки зелёного чая с молоком. Вообще молока было очень много)) еще ела орехи, чтоб молоко было жирненькое, ребёнок вес хорошо набирала.
    А вот на бананы она реагировала всдутием... В род дом муж принёс бананы я сьела один, а потом ребенок долго плакала... Мед сестры стали пытать что ела нового, когда сказала им про бананы, они все поняли и сказали их больше не есть...
    Жалко что в этом видио не чего такого не сказали

    • @ИвановвИван
      @ИвановвИван 2 ปีที่แล้ว

      Вас не разнесло от орехов?

    • @фаяя
      @фаяя 2 ปีที่แล้ว +1

      Неуч и невежда!

    • @alex_milton
      @alex_milton ปีที่แล้ว +2

      Мне тоже сказали не есть бананы. Тоже пытали, что я пила и ела.
      Теперь нельзя всякие молочные коктейли и йогурты питьевые с разными вкусами..

  • @ЕленаЦыганко-б2ц
    @ЕленаЦыганко-б2ц 4 ปีที่แล้ว +8

    Интересно узнать Ваше мнение по поводу капли алкоголя в этот период? Можно или нет? Если можно то сколько?

    • @Natalia_Cherneha
      @Natalia_Cherneha  4 ปีที่แล้ว +1

      Если вы выпили 100 гр качественного вина, именно капля и алкоголя и не постоянно, это допустимо и не запрещено

    • @UserUser-xb9pt
      @UserUser-xb9pt 3 ปีที่แล้ว +21

      Позвольте процитировать Гипократа: "Пьянство отцов и матерей - причина слабости и болезненности детей"

    • @user-zj3xrym8o21
      @user-zj3xrym8o21 3 ปีที่แล้ว +7

      @@UserUser-xb9pt солидарна. Что же так люди с ума сходят , я вот выпивала до беременности , но во время беременности и кормления грудью ни в коем случае..зачем рисковать то ... Эндорфины алкоголь не подарит столько сколько свой здоровый ребенок

    • @natalya_rachonok
      @natalya_rachonok 2 ปีที่แล้ว +5

      А зачем, какая в этом необходимость???

    • @КристиФилипчук-н1ч
      @КристиФилипчук-н1ч 11 หลายเดือนก่อน

      Вот вот зачем

  • @ЭляОружбекова
    @ЭляОружбекова 4 ปีที่แล้ว +2

    Можно ли пить чай сладкий при грудном вскармливании?спасибо

    • @Natalia_Cherneha
      @Natalia_Cherneha  3 ปีที่แล้ว

      а почему нет, но помните, что чай содержит кофеин, не злоупотребляйте

    • @nadezda-xt6ko
      @nadezda-xt6ko ปีที่แล้ว

      ​@@Natalia_Chernehaа как же - пей чай с молоком, будет больше молока

  • @СандраЛайв
    @СандраЛайв 6 หลายเดือนก่อน

    Что нельзя скажите???

  • @НанаОзманян
    @НанаОзманян 3 ปีที่แล้ว +4

    Скажите пожалуйста а можно ли натуральные соки из магазина?

    • @Natalia_Cherneha
      @Natalia_Cherneha  3 ปีที่แล้ว +4

      Не верьте надписям, смотрите надписи на этикетках. Сок может оказаться не натуральным или с добавлением каких ни будь усилителей вкуса, консервантов и т.д. Сок который Вы выжмете сами конечно гораздо лучше. Смотрите видео по этикеткам.

    • @НинаДанилова-м5ц
      @НинаДанилова-м5ц 2 ปีที่แล้ว +4

      Какие могут быть натуральные соки из магазина? В них один сахар. Неувлекайтесь соками натуральными даже

    • @punisherblack1572
      @punisherblack1572 10 หลายเดือนก่อน

      ​@@НинаДанилова-м5ц+++

  • @AnnaBelka8
    @AnnaBelka8 2 ปีที่แล้ว +2

    А можно ли уточнить про молоко для кормящих, обогащённое? Можно ли его пить

    • @Shahodatik
      @Shahodatik ปีที่แล้ว

      Пейте любое, главное чтобы у вас не было непереносимость лактозы или вздутие, мне помогало молоко и лёгкие каши, сил не было что-то есть+недобор веса, а ребенок требовал молоко

  • @helgahelga790
    @helgahelga790 2 ปีที่แล้ว +15

    Мне на днях запретили все молочные кушать..
    И малышке стало лучше 🙏

    • @МилаОрехова-з3е
      @МилаОрехова-з3е 2 ปีที่แล้ว

      А что у вас было?

    • @Tanyaeda
      @Tanyaeda 2 ปีที่แล้ว +3

      Аллергия на белок коровьего молока. Мне тоже сказали исключить, но у нас причина не в этом. Нам помогли капли БиоГая

    • @МилаОрехова-з3е
      @МилаОрехова-з3е 2 ปีที่แล้ว

      @@Tanyaeda а как это проявлялось?

    • @Tanyaeda
      @Tanyaeda 2 ปีที่แล้ว +3

      @@МилаОрехова-з3е постоянно орала, изгибалась, сиську брала и тут же бросала. Ну я понимала что это колики. Врач нам просто предложила исключить на время эти продукты чтобы проверить АБКМ это или нет.

    • @Liliya689
      @Liliya689 ปีที่แล้ว +1

      Ну лучше ей стало не из-за этого
      Просто проблема решилась которая ее беспокоила

  • @ginagoi9699
    @ginagoi9699 2 ปีที่แล้ว +2

    Здравствуйте!Мне вот интересно,а можно дополнительное питание Юнона маме при кормлении грудью.Мнения расходятся,кто то говорит что что только при беременности его принимать,а кто то говорит что лучше после во время кормления.Дали в женской консультации 5 банок на 35 неделе.

  • @НуниБайжан
    @НуниБайжан 2 ปีที่แล้ว +2

    Можно кушать йогурт фрукты

  • @foreve17
    @foreve17 ปีที่แล้ว +2

    Здравствуйте. У меня один вопрос: я 90% только сцеживаю молоко, 1-2 раза в сутки кормлю грудью, так как ужасные трещины на сосках. Не пропадет ли гр.молоко если так много сцеживать?
    Заранее спасибо за ответ))

    • @asselyermekova5305
      @asselyermekova5305 ปีที่แล้ว +1

      Что вы в итоге сделали?молоко прлпало?у меня один сосок в трещинах и болячках.кормлю через боль и плач.вот думаю если сцеживать одну грудь то как его давать ложечкой ?мслышу 10 дней

    • @annayarbrough3190
      @annayarbrough3190 ปีที่แล้ว

      ​@@asselyermekova5305мазь пурелан

    • @foreve17
      @foreve17 ปีที่แล้ว +2

      @@asselyermekova5305 я до сих пор сцеживаю с помощью грудоотсоса и в бутылку наливаю, кормлю грудь 2-3 раза в сутки, потом намазываю соски и ареолы пуреланом (есть такая мазь хорошая, которая спасла от смеси)

    • @foreve17
      @foreve17 ปีที่แล้ว +1

      @@asselyermekova5305 купите эту мазь пурелан от медела, она 100% натуральная, после того как намазала ею мне стало намного лучше, теперь не кровоточат мои соски и не больно когда кормлю

    • @ЕлизаветаВишнякова-н2б
      @ЕлизаветаВишнякова-н2б ปีที่แล้ว

      ​@@foreve17молоко не пропало? Я такая же просто

  • @Gk-nm2jv
    @Gk-nm2jv 2 ปีที่แล้ว +6

    Очень содержательно и грамотно!
    Уважаемые слушатели, вместо благодарности вы сыпете претензиями???Никто вам не даст конкретных указаний:"Помидор ешь,а огурец-нет!" Что ж вы такие безмозглые???Думайте,наблюдайте сами!

  • @ЗаираМагомедова-б3к
    @ЗаираМагомедова-б3к ปีที่แล้ว +2

    Очень нудно рассказывает, много воды в информации, нужно чётко по делу и по полочкам

  • @ЛюдмилаЗенина-й2р
    @ЛюдмилаЗенина-й2р 2 ปีที่แล้ว +1

    Здравствуйте. Мне говорили, что чаи для лактации это лишняя трата денег. Молока больше не будет.

  • @АльбинаЩербак-р3э
    @АльбинаЩербак-р3э 3 ปีที่แล้ว +1

    Я когда была беременна ела пищевую крейду сейчас я родила мальчик нам 1 месяц можно продолжать кушать крейду?

    • @ElenaMurena7
      @ElenaMurena7 3 ปีที่แล้ว

      Вам нужно узнать причину такого желания и лечиться, а поедание мела никак не устранит пробел в витаминной нише Вашего организма.

  • @mari_serda
    @mari_serda 4 ปีที่แล้ว +8

    А можно кормящей маме каждый день пить чашечку кофе?

    • @Natalia_Cherneha
      @Natalia_Cherneha  4 ปีที่แล้ว +8

      Да, конечно можно, до 2-х маленьких чашек вполне нормально)

    • @КаринаКостюченко-в7м
      @КаринаКостюченко-в7м 3 ปีที่แล้ว

      С какого периода можно кофе? Моей дочке 10 дней

    • @НаталіяКовальчук-ы6с
      @НаталіяКовальчук-ы6с 3 ปีที่แล้ว +2

      @@КаринаКостюченко-в7м я з першого дня п'ю коли родила і все чудово

  • @КонстантинНаймович
    @КонстантинНаймович 3 ปีที่แล้ว +1

    Ты не один😎

  • @neks_breezy
    @neks_breezy 7 หลายเดือนก่อน

    Я один который переживает за маму? 😢

  • @Роман-п7с5у
    @Роман-п7с5у 2 ปีที่แล้ว +1

    Детский врач города Волгограда Дзержинский район , кушать только вчерашний хлеб, никаких молочных продуктов , курицу 100 гр в день , все алирген

    • @фаяя
      @фаяя 2 ปีที่แล้ว

      Она диплом купила?

  • @Bokser-
    @Bokser- 3 ปีที่แล้ว +1

    Здравствуйте! У нас такая не большая проблема, у нас 3 месячный ребенок девочка у нее ниже глаза точнее на лице появилось с легко заметные белые пятно. Что делать?

    • @Natalia_Cherneha
      @Natalia_Cherneha  3 ปีที่แล้ว

      В таком возрасте, как правило, наблюдается ребенок и лечение не проводится. Если же будет явно увеличиваться тогда обращаться к дерматологу

    • @EleonoraWelskih
      @EleonoraWelskih 3 ปีที่แล้ว

      У меня в детстве было такое, оказалось глисты. Но не факт что и у вас таже проблема, может обычная пигментация

  • @MarinaNizhegorodova
    @MarinaNizhegorodova ปีที่แล้ว +1

    Слава богу начали говорить о микроэлементах . Все 9 месяцев брали кровь и никто не сказал , что был дефицит микроэлементов и витамин Д , феретинна . Соответственно у ребенка дефицит микроэлементов и витаминов выявили к сожалению к 2 годам . Жаль , что раньте всего этого не знали

  • @michailandrosiuk4644
    @michailandrosiuk4644 2 ปีที่แล้ว +10

    А я дед и мне это тоже важно!

  • @ЮлияКим-е2п
    @ЮлияКим-е2п 3 ปีที่แล้ว +2

    Здравствуйте, витамин B можно при ГВ?

    • @Olaamv
      @Olaamv 3 ปีที่แล้ว +2

      Конечно нужно

  • @ЭркайымТимурова
    @ЭркайымТимурова 3 ปีที่แล้ว +2

    Что будет если кормящей мамы выпит йод молоком

    • @Ira_Datsenko
      @Ira_Datsenko 3 ปีที่แล้ว +1

      Зачем 😮😮😮

  • @mail.ru268
    @mail.ru268 2 ปีที่แล้ว

    Дайте ссылку на толкового врача

    • @akusherka.
      @akusherka. 2 ปีที่แล้ว +1

      Вам не нужен врач. Природа все предоставила женщине.... Слушайте себя, свое тело. Оно подскажет ))))

  • @ооо-о9е1т
    @ооо-о9е1т ปีที่แล้ว

    А если у мамы аллергия?

  • @ИнтелектИнтелект-к3я
    @ИнтелектИнтелект-к3я 2 ปีที่แล้ว

    Здраствуйте. Подскажите пожалуйста. Сколько мл. Смеси нужно при1 вскармлевании? Ребёнку 2недели жизни.

    • @bambarulka
      @bambarulka 2 ปีที่แล้ว +3

      Обычно на банке со смесью эта информация есть

  • @lolaibragimova732
    @lolaibragimova732 3 ปีที่แล้ว

    Здраствуйте малыш 2 месяцев можна пит газированных

    • @Natalia_Cherneha
      @Natalia_Cherneha  3 ปีที่แล้ว

      Если вы спрашиваете о сладкой газированной воде, то нет! а минеральные воды, пожалуйста, пейте

    • @ElenaMurena7
      @ElenaMurena7 3 ปีที่แล้ว

      Можно конечно. А почему нет?

  • @nadjakrikunova9633
    @nadjakrikunova9633 2 ปีที่แล้ว +30

    Блин, в Германии вообще не заморачиваются. В больнице суп с капустой, кофе с пироженкой, свежие фрукты. А мне так салата охота, но вот в голове засело, нельзя помидоры, нельзя капусту, нельзя траву итд итп.

    • @olgarahme7218
      @olgarahme7218 2 ปีที่แล้ว +14

      Я рожала двоих детей в Ливане,в государственном роддоме, со страховкой, но кормили как в отеле All-inclusive)))Никаких запретов не было, родственники приходили с шоколадом в подарок, после роддома очень хотелось пиццу.Кофе и сагерету тоже не запретили после родов, сказали, что не запрещают, т.к. если мама чувствует себя комфортно, то и организм будет вырабатывать лактацию и только хорошее. Проблем с молоком в итоге не было,кушала,что хотелось курила, и пила кофе. Родила троих, старшей уже 9 лет, и слава богу все трое здоровы,значит врачи не соврали,что можно кушать,что хочу, Молока было много, и достаточно питательное и жирное, мое питание никак не повлияло на молоко .Я прислушалась к врачам, которые имеют многие года опыта!!! У них опыт более 30 лет, наверное знают о чем говорят. И на самом деле мне кажется глупости эти придумали сами мамаши, повернутые типо -" Я же МАТЬ"))).

    • @olgarahme7218
      @olgarahme7218 2 ปีที่แล้ว +1

      Но единственное сказали не переедать))) т.к. если будет перебор веса, мне просто будет тяжелее.

    • @ta_tianak
      @ta_tianak 2 ปีที่แล้ว +16

      @@olgarahme7218 врачи поддерживали в идее курить сигареты??? Так уже бы и виски в кофе налили

    • @ivyyktbmltu32176
      @ivyyktbmltu32176 2 ปีที่แล้ว +8

      @@ta_tianak это точно ! В жизни не поверю что врачи курение одобрили 🤦‍♀️

    • @ИннаБоровская-н9у
      @ИннаБоровская-н9у ปีที่แล้ว +2

      В России в роддомах тоже супы с капустой и горох и кофе и фрккты и тд. И сладкое и солёное)

  • @АнтонПогорелов-э1ъ
    @АнтонПогорелов-э1ъ ปีที่แล้ว

    А жареное говорят нельзя

  • @ТатьянаАнтоненко-ь1я
    @ТатьянаАнтоненко-ь1я 3 ปีที่แล้ว +7

    Пришла вчера педиатр домой, сказала фрукты нельзя категорически, хлеб нельзя, углеводы минимум...

    • @ElenaMurena7
      @ElenaMurena7 3 ปีที่แล้ว +13

      Всё можно. Ваш педиатр не компетентный и ему давно пора на курсы повышения квалификации

    • @importantyears1649
      @importantyears1649 2 ปีที่แล้ว +2

      Нельзя Газировка соки и острый и шокалад, сырый фрукты и овощи

    • @ТатьянаАнтоненко-ь1я
      @ТатьянаАнтоненко-ь1я 2 ปีที่แล้ว +2

      @@ElenaMurena7 прошло время и что я хочу сказать. Углеводы миним, это самое лучшее, что могла сказать мне педиатр. Когда начали лезть волосы, и я начала изучать про питание, поняла, что я в жестких дефецитах из-за углеводного питания.

  • @ГулямовБахтиёр
    @ГулямовБахтиёр ปีที่แล้ว

    Дякую!🎉

  • @АидаКуванова-щ9ч
    @АидаКуванова-щ9ч 3 ปีที่แล้ว +4

    А можно водное голодание при лактации?