❌ 6 ERRORES en las TIRADAS LARGAS de RUNNING/TRAIL. ✅CONSEJOS para evitarlos.

A continuación os dejo 6 errores muy comunes que puedes cometer al realizar tus entrenamientos de tirada larga y los consejos que os propongo para evitarlos en tus salidas de running. Apúntalos y no caigas en ellos.
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[@marcohuacre7692]

Grande ,tienes mucha razón .

[@Luissaofuerzaypiernas]

Gracias Marco. Saludos. 🤟🏻🤪

[@Mehadadoporeltrail]

Buenos consejos Maquina!!!! #Daleduro !!!!!!

[@Luissaofuerzaypiernas]

Gracias!!! 😜🤙

[@DelCastilloTrail]

Está genial que alguien con tanta experiencia como tu, la comparta con los que empiezan. Los que ya llevamos tiempo, lo hemos ido aprendiendo a base de cometer errores. Los que vean este vídeo van a ahorrarse el mal trago de aprenderlo de una forma desagradable. Un abrazo Luissao

[@gabireymangani]

Jose soy Gabi abrazote crackkkkkkk

[@DelCastilloTrail]

@@gabireymangani Otro para ti Gabi. Buen rato el del sábado.

[@portusendamanueltorvisco7010]

Graciassss por los consejos

[@Luissaofuerzaypiernas]

De nada! 😀

[@ArundaSenderismo]

Buenos consejos compañero 👍

[@Luissaofuerzaypiernas]

Gracias, ahora a aplicarlos.... Un abrazo

[@SENDERISMOCONJJ]

Buenos consejos. 👍👍

[@Luissaofuerzaypiernas]

Yeeah! Gracias y a darle duro. 🤟🏻😎

[@gabireymangani]

Los consejos de los maestros van a misa, Amen. Un abrazote Luisssssssssssssssssssss

[@Luissaofuerzaypiernas]

Jejeje, amén hermano. 😂😂😃

[@FrankyGo]

Muy buenos consejos, eres un grande!

[@Luissaofuerzaypiernas]

Gracias . Abrazos 🤟🏻😎

[@JJRunningMTB]

Grandes consejos !!! Gracias por el video Luissao

[@Luissaofuerzaypiernas]

Gracias a ti por verlo 🤪. Abrazos

[@hectormoraga3780]

Acertados consejos, abrazo desde 🇨🇱, faltó agregar hacer tu calentamiento como corresponde y al final, elongar, porque a veces nos da pereza hacerlo, pero realmente el largo inicia y concluye como corresponde.!!!

[@Luissaofuerzaypiernas]

Tienes toda la razón! Gracias por ampliar mis video 😜. Saludos

[@cocampoh35]

Vaya el del pulsometro y el de estrenar material son los que me juegan malas pasadas jejeje

[@Luissaofuerzaypiernas]

Apuntaló , sobre todo lo del material a estrenar... 😬

[@_-xavier-_]

Buen video, buenos tips👍🏃 saludos Luissao!!✌

[@Luissaofuerzaypiernas]

Un abrazo. Gracias 🤟🏻🤪

[@_-xavier-_]

@@Luissaofuerzaypiernas ✌Que te siga yendo muy bien!!

[@mariajosepg7116]

Siempre buenos consejos !! Cuántas novatadas hemos pagado en los inicios 😬 que pienso cosas que he hecho y...🙆 Saludos desde Sevilla 🤗💪🏼

[@Luissaofuerzaypiernas]

Todos hemos cometido errores... yo el primero... pero en fin , ahora no hay excusa para no saber. 😜. Espero sirva para que las tiradas largas vayan de película. Abrazos María José.

[@CorreteandolaCheve]

ese look de zz top?... jajaj saludos

[@Luissaofuerzaypiernas]

Jajaja… ya te digo… 😜😜😜

[@GorkaLeguina]

La peña que pasa por ahí lo flipa.

[@Luissaofuerzaypiernas]

Ya te digo...es lo que tienes ser TH-camr... 🤪. Un abrazo máquina!