RUNNING: 4 Libri da Leggere ✅ Informatevi prima di tutto
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- เผยแพร่เมื่อ 17 ต.ค. 2024
- Vi presento 4 libri fondamentali per chi inizia a correre, oppure per chi corre già da tempo ma vuole saperne di più sul mondo della corsa...
Come dico spesso, informatevi, documentatevi, testate, provate e poi decidete cosa fa per voi, questa è la formula del successo, non esiste il metodo perfetto o la formula magica che ci fa passare tutti i mali...
Buone corse a tutti!
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Bei libri, consiglio anche Correre Naturale di Daniele Vecchioni.
Ho letto Born to Run. Uno dei libri più belli che ho letto nella mia vita. Mi ha cambiato. Nella corsa e nella vita. GRAZIE ancora per averlo consigliato
Pienamente d'accordo, libro stupendo!
Hai ragione ho letto di recente il libro di Nicola é cometo e fatto molto bene e mi sembra che sposi anche il tuo modo di vedere la corsa
Ciao Roberto, ti consiglio di leggere "Non dirmi che hai paura di Giuseppe Catozzella", sulla passione per la corsa....bellissimo.
Ho letto e vi consiglio di leggere i seguenti libri: Run di Daniele Lucchi (libro fantastico, semplice ed esaustivo su molti argomenti. Mi ha consentito di approfondire gli argomenti trattati da Roberto nei video); Voglio correre di Arcelli (anche questo molto istruttivo); Daniel’s Running formula di Jack Daniels (in italiano). Il manuale completo della corsa di Albanesi.
ottimo video e libri super interessanti sulla corsa, sul mio canale ho fatto anche io un video dove parlo dei miei libri preferiti sul running!
Ciao , Domanda sul trail. ho iniziato da poco a correre in montagna ed appassionarmi di trail cosi ho comprato le mie prime scarpe da trail indispensabili ed uno zaino. ad oggi mi alleno costantemente e volevo chiedere se provare o no le "bacchette" e se si quali per iniziare? Grazie in anticipo e se posso chiedere non mi dispiacerebbe un video o piu dedicati al tuo trail .ps ho acquistato il libro "TRAIL RUNNING" tramite tuo link . Ciao
Ciao! Grazie mille 😊per i bastoncini dipende dalla gara che stai preparando e dal tuo livello... se pensi di fare una gara lunga con molto dislivello allora possono aiutare parecchio (io li uso) se invece farai gare corte (20km) e veloci dove magari i bastoncini non servono non usarli nemmeno in allenamento... devi ricreare in allenamento le condizioni che troverai in gara...
Roberto perché non scrivi te un libro ? Intitolato " No limits "
Non sei il primo che lo dice 😍magari più avanti... 😊
Si infatti sarebbe interessante !!! 🤗😁
Ho cominciato a correre dopo averlo letto
Cosa ne pensi del libro "andiamo a correre" di massini?😃
Ciao! Complimenti per i video! Mi chiedevo se il manuale della corsa di Albanesi fosse un buon libro per preparare una mezza/maratona . Qual è la tua opinione in merito?grazie:-)
Albanesi colloca la corsa lenta nella sua giusta collocazione: non ti allena.
Ciao! Si il libro di Albanesi è un libro pieno di informazioni, logicamente bisogna essere in grado di interpretarle 😉
Vi consiglio anche il "Manifesto del Partito Comunista" di Marx ed Engels
Il coaching online è una sovrastruttura! 😆
@@aceto_di_meme hahahaha 😂😂