効果あり‼️距腿関節調整(距骨中心)で足関節背屈を改善！
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- เผยแพร่เมื่อ 12 ก.ย. 2024
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理学療法士を指導する理学療法士が、距腿関節の整え方と距骨の動きの改善方法を大公開！！
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すごくわかりやすい説明ありがとうございます。また見せてもらいますね！
ご覧いただきありがとうございます。
引き続き、当チャンネルを宜しくお願いします。
これ、すぐ良くなるんだけど、ニ、三歩あるいただけでポキって鳴って元に戻るんだよね😢
どうしたら整えた位置で固定出来るのか知りたい
動画閲覧、コメントありがとうございます。
すぐに元に戻ってしまうとのことですので、整えてあげた位置で指の曲げ伸ばしなど他の運動を行うことで効果が持続することがあります。また下肢全体にも言えますが、下腿の前面、後面の皮膚や筋肉を整えてあげると良かったりもします。
また今後とも宜しくお願い致します。
もっと、アップにしてもらいたかった、、、(^o^;)
動画閲覧、コメントありがとうございます。
動画更新出来ず大変申し訳ありません。
落ち着きましたらまた動画更新していきたいと思っております。
今後とも宜しくお願い致します。
挙上時腓骨は外旋するという説もあります
動画閲覧、コメントありがとうございます。
動画作成にあたり一般的なお話しをさせていただきました。
医学も日々進歩していますので、また新しい考え方や事実も出てくると思います。
これからも精進し、少しでも参考になる動画を作成していければと思います。
今後とも宜しくお願いいたします。