3 COUREURS ÉLITES ME FORMENT DURANT CE STAGE EN ESPAGNE !!! | PLATJA D'ARO / GÉRONE
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- เผยแพร่เมื่อ 21 มี.ค. 2024
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3 COUREURS ÉLITES ME FORME DURANT CE STAGE EN ESPAGNE !!! | PLATJA D'ARO / GÉRONE
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![JE FAIS 55KM D'ÉCHAPPÉE EN OPEN 1 !!! | VITRÉ BRETAGNE FFC [IMMERSION]](http://i.ytimg.com/vi/lH0KjcW1ZYg/mqdefault.jpg)
Salut Quentin, le progrès de la chaîne plus ton progrès en cyclisme, c'est incroyable !! Depuis le début que je te suis, tu t'es bien amélioré. Je suis content pour toi ! et la vidéo est top !
Merci beaucoup 🤘🔥
Tes vidéos sont d'une extrême qualité, tu nous immerge vraiment dans ta vie cycliste. Un grand merci pour tous ce partage de tes connaissances❤, et je te souhaite tous le succès que tu mérites 🤘💪
Au plaisir d’avoir pu partager cette semaine de stage avec toi, on a bien profité pour se tirer un peu la bourre ! À bientôt sur le vélo 💪
À bientôt 🤘🔥
C'est vraiment cool de voir après tavoir découvert en 2018 le niveau qui augmente et surtout que t'arrive à mettre au service ton côté vidéaste pour ta chaîne de vélo, continue fort Quentin, aimant la vidéo et aussi le cyclisme c'est du régale et bon courage pour tes prochaines courses et les entraînements 👊
Super le reportage video, de belles analyses de performances. Rien à dire. Merci pour ce partage.
Merci à toi 👍🔥
Salut Quentin,ta vidéo et les montages sont excellents,digne de reportages interview pro. Je suis très content pour toi que ce stage t'es aidé dans ta préparation, autant physique que mental. L'avantage est que tu connaissais tes faiblesses et que tu avais programmé pour les améliorer avec ton coach. Les stratégies de course sont importantes aussi. Vraiment hâte de voir ces progressions qui te permettront de te surpasser. Tu m'as aussi aidé en partageant ton envie de te faire "mal" à l'entraînement,ne pas trop s'écouter pour se surpasser. Merci pour ça. J'ai la haine ( je plaisante) tu perds du poids+ vite que moi. Hâte de voir ta prochaine vidéo. Continue comme ça,tu assures 👍.
Super stage. Tu vas revenir plus fort. Les victoires sont très proches. Aller Quantin.
J’espère 🤘😳
Au top la vidéo, merci !
Incroyable vidéo merci de faire toute c’est vidéo pour nous particulièrement les dernières. J’espère que aussi que tu vas bien briller sur les courses grâce à se stage !!
J'espère aussi🤘🔥
Hello, Quentin, format de vidé vraiment qualitatif ! Fort intéressant ces stages de perfectionnement autant dans l'effort que dans l'aspect stratégie de course ! Pas de doute, tu sentiras les bienfaits de cette semaine en Espagne !💪😊😉
super ce format de vidéo, franchement top d'avoir pu voir différents points de vues avec d'anciens coureurs élites
Très belle vidéo, bien commentée. J'espère que ce stage va vous servir à tous les deux pour cette saison. Et obtenir de bon résultats.
Incroyable la vidéo rien à dire 🤩
Merci 🤩
Encore une belle vidéo et malgré tout je penses que tu t'améliores sur le vélo mais aussi sur la qualité de tes vidéos. J'attends le vendredi pour voir ce que tu vas nous sortir. Je te souhaites le meilleur pour cette saison .
Génial ! Merci beaucoup !
Super vidéo super conseillée autant pour toi que pour nous autres merci beaucoup
Je vais sûrement tenter le stage l'hiver prochain
Génial, tu m’en diras des nouvelles !
Super format de vidéo 👍🏼
Merci 🔥
Je suis très friant de ces formats qualitatifs, merci !! C'est un vrai step-up depuis 2 ans que je te suis !
Corentin Combes, je connais, on court parfois ensemble sur les courses régionales en AURA et sur les cyclosportives, moi j'ai mon équipier Sam Lamouline qui court au club de Gérone y étant étudiant à l'année là bas. En tout c'est jamais mal de rouler avec des bons, perso je n'hésité que rarement à rouler avec mon second club où nous avons Nico Chadefaux qui a gagné plusieurs courses Elites à l'époque et qui est notre capitaine de route où le mieux il y a dix ans en 2014 au VCCA-Pro Immo avec Nicolas Vogondy comme capitaine de route, c'est là que j'ai vraiment appris avec Nico et Fred Finot comme ancien dans l'équipe. Et puis au moins tu avais beau, mieux que prendre la flotte et le froid en Auvergne. C'est ce que j'allais me dire et lu sur Strava, tu as bien morflé dans les bosses, mais rassure toi moi c'était pareil aux 4 Cantons sur du plat venté. Et puis dans un col il ne faut pas chercher à suivre les bourrins, si tu es juste tu te mets 100m de derrière et tu grimpes à ton allure, souvent les mecs quand je le fais sont surpris que j'ai tenu et remonter pas mal de mec. Je confirme pour les descente, je suis intrinsèquement un des meilleurs grimpeurs du peloton Auvergne, mais je prends des volées à chaque descentes et donc obligé de boucher 2' dans les bosses et au final souvent vite largué car incapable de me placer de ce fait. Sur les cyclos, j'ai déjà pris 20' dans des descentes dans les Alpes.
je sens que la video va etre masterclass continue comme ca frerot tes le boss !!
Yeah merci 🫶🏻🔥
Superbe vidéo et comme tu l'as dit, c'est en s'entraînant avec + forts que l'on progresse.
Wahou, c'est génial de pouvoir mettre des visages sur les noms qu'on voit en haut des feuilles de temps sur les cyclosportives ! Merci Quentin, et merci les gars de partager ces moments 🎉
Avec plaisir !
Quand tu es cramé après une montée, tu descends moins bien, car tu manques de reflexe, de puissance, il faut être frais pour être technique. Tu tire gros aux sprint je trouves !!! Très belle vidéo, encore merci Quentin !!
Pas faux !
Top tes vidéos, merci pour la petite info sur comment bien se nourrir 👍
Avec plaisir !
Super vidéo ❤
Merci 😊
Faut venir habiter à Grenoble, tu seras dans une grande ville et entouré de montagnes pour pouvoir rouler sur le massif de ton choix (Chartreuse, Vercors, Belledonne) accessibles littéralement en 5 minutes :)
Bonsoir Quentin le progrès de la chaîne et magnifique félicitations pour des video c'est vraiment super
Merci 🤩
Tes gars ci, ils vraiment bons il faut je roule avec eux un jour
Très bon résumé de votre stage, ça donne envie de rouler là-bas. Maintenant je te souhaites de concrétiser ces nouveaux acquis, le temps va venir. As-tu essayé le yoga postural pour la récupération ?
Non, je connais pas 🙌
hyper intéressant
Énorme ta vidéo ❤ et celle de Noemie
Pour ma part j’ai pu faire un stage avec le club dans le sud qui permet de travailler un max 👍🏼
Super video ! Tu laches un long metrage à chaque fois ! Petite question, si ton coeur arrive pas à monter en course ca peut etre du sur entraînement ? Vu que tu t'entraines comme un malade
Adiou Quentin ! c'est le Dav cycling ! c'est vraiment bien , ces stages au soleil pour progresser ! ta vidéo est top ! com' dab' ! on apprend plein de chose ! même moi un sénior ! j'aurais juste une question ! quels braquets pour aller monter ces cols !? merci pour tes vidéos ! bravo et courage pour la suite !
40-36 ici :)
Salut Quentin,
Sur du dénivelé et vallonné comme ça, il faudrait peut-être avoir une deuxième paire de roues avec des profils moins importants = style 30, 35 ou 40 maxi.
Ça fait aussi la différence, c'est un gain immédiat.
Super vidéo.
Carrément, j’essayerai la prochaine fois avec mes 40
Qu'est ce qu'il est beau ce vélo...!😍
Y’a pas à dire 🤩
Des très belles routes la bas, j'y étais en stage en février !
Carrément !
Ne laisse que peu de choses au hasard et tu seras un champion.
Aurélien qui perd ses lunettes en attaquant xd
Tout pour la win !
Salut complètement imprégné dans la vidéo merci pour le partage 👍
Avec plaisir 👍
Top vidéos j'ai vu que tu utilisais des produits unpass il y aurait pas un code promo 😁 continue bonne saison
Hey ! Voici : ruel10 😉
Très bonne vidéo mais je comprends pas trop comment tu peux progresser sans capteur de puissance ni intervalles de PMA ou seuil là t’es juste à bloc ça sert pas à grand chose
Oui c'est vrai, il le fait a la sensation je pense... après je ne trouve pas l'intérêt d'un capteur et tout 😅
Slt Quentin, petite remarque ,t'es cocottes sont réglementaires ? Sinon super vidéo 👍
Yes carrément, elles sont quasiment pas rentré ☺️
Salut Quentin, j'ai vue le sprint et je pense que tu as lancé le vélo au dernier moment et que tu es passé devant. Ou alors c'est un effet optique.
Perso quelle était ta cadence de pédalage et les watts développer ainsi que ton cardio pour suivre les meilleurs merci Quentin
Att c'est à côté de Lloret del Mar ?
Je crois reconnaître les routes
Exactement !
@@QuentinRCyclingJ'ai aussi fait un stage là-bas c'est vrai qu'il y a du dénivelé 😂
Super vidéo merci de partager ta passion ❤
C'est marrant comme le freinage se rapproche de la formule 1, un gros freinage en début de.... freinage puis relâcher progressivement pour optimiser la vitesse de sortie
C’est totalement ça !
Salut tu avais quoi comme braquet lors de ton stage ? Et combien coûte ce stage ?
Le lien est dans la description ! Mais 600€
J’avais un 36-11 à l’arrière et 40 à l’avant
salut quentin, je pense que en descente si tu veux etreplus a l'aise tu devrais mettre tes mains en bas du gidon car je vois que tu ne les mets pas beaucoup, peut que je me trompe. bref continue j'adore tes videos
Tu as raison ! Merci
@@QuentinRCycling de rien💪
Tu ne fais pas la première CDF N3 ?
Non, mon équipe y sera avec un meilleur effectif 🤘
39:16 hohoho ils on rien compris
question bête: c'est pas un peu dangereux de faire ce genre de courses / sprints avec la circulation des bagnoles autour?
Pas si bête comme question !
Faut savoir que l’on fait 100% attention, on va pas se tuer pour nos entraînements. Si voiture il y a on s’arrête et tant pis pour la course 😉
De plus en Espagne les automobilistes semble plus respectueux que chez nous 👀
Tu parle d'une expression se mettre "minable" lol
Comme tu dis la nutrition c'est vraiment la clé... Et pas seulement dans les sorties longues car tout ce que tu vas donner à ton corps va avoir des répercussions sur ton mental et ton énergie globale. Je sais que le poids est un sujet un peu sensible pour toi mais je pense que tu gagnerais vraiment à sécher un peu. Je trouve que tu manges beaucoup trop de pâtisseries et d'aliments transformés comme des pâtes ce qui est très mauvais. Pour ma part j'ai un principe très simple, si ça ne se trouve pas dans la nature alors je ne le mange pas. Depuis que j'ai mis ce principe en place j'ai perdu plus de 5kgs de graisse inutile, je n'ai plus du tout de problèmes de digestion et j'ai grandement amélioré mes performances.
pas oud d'aller à bloc tout les jours en essayant de suivre meilleur que soi... intensity control c'est la clé
Belle vidéo, et bien sympa ce stage!!
Pour tes interrogations concernant ton poids en montée/descente, je te conseil cette vidéo, c'est bien expliqué.
th-cam.com/video/oPoJx6ELKPk/w-d-xo.htmlsi=X1RpLopAm3-IZOiU
Une pub toutes les 5 mins faut doser ...
lllleeeeettttt's ggggoooo
Tu es loin d'être gros mais je pense que tu gagnerais à perdre quelques kilos. Ca se voit clairement au début de la vidéo, par rapport aux trois élites, bien plus fins. Après, on ne refait pas son morphotype mais dans ton cas il doit y avoir moyen de t'affûter un peu. A Nantes, ce n'est sûrement pas un problème majeur, mais dès qu'il y a des côtes le poids superflu devient handicapant. Sinon, je ne suis pas sûr que rouler à bloc tout le temps soit le meilleur moyen de vraiment progresser.
Plus ça va, plus ta chaîne et celle de Noémie se remplissent de pub, dommage 😢
Il faut savoir que cette vidéo nous a coûté + de 2000€ … sans les partenaires, on ne pourrait juste pas faire de vidéo comme celle ci
Merci à la porte du Hainaut pour payer des pseudos influenceurs
Merci à l'argent public
😘
Tu répètes le mot élite plus de 20 fois dans tes vidéos. Le débutants et autres peuvent être impressionné par cette catégorie mais ça ne veut plus dire grand chose et encore plus depuis ces dernières années.
Dans cette catégorie il y a beaucoup de disparités.
Comme si un coureur disait je suis cycliste pro, là aussi il y a les coureurs world tours, continental, …
Trop de placements de produits, j'abandonne
Ça va ça ce voit même pas qu'il en fait y a chef de file et overstime au total ça doit faire 1m sur 45 faut bien qu'il vivent et puis ça ne dérange pas c'est bien amenée
J’essaye de partager uniquement des marques que j’utilise au quotidien 🙏
Mais effectivement, sans ces marques, je ne pourrai tout simplement pas faire de vidéo 😅