2分で分かる、生理による体の変化。| In 2 Minutes | VOGUE JAPAN
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- เผยแพร่เมื่อ 14 ต.ค. 2024
- 一般的な生理周期である28日間のうちに女性の体に起こる変化や症状を2分で解説する。
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2分で分かる、生理による体の変化。| VOGUE JAPAN
1ヶ月でほぼ1週間くらいしか元気な期間ないのに頑張ってる女の子達は偉すぎるからもっと誇っていい。
自分周期が29日の上に排卵痛とそれに伴う倦怠感むくみも出るから、ほんとに生理終了からの1週間しかコンディション良い時期が無い🫠
ありがとう😭
生理って４日目くらいで一回「終わりましたよ〜」ってフェイントかけてくるの毎月むかついてる。
分かります！
4日目くらいに生理用ナプキンしてて全然ついてないから、次の日おりものシートに変えた瞬間ドバーッってきますよね！あれほんとなんなんだろ( -᷅_-᷄ )
6日間は絶対油断できない
うわあ、分かりすぎます！実はまだ終わっていないのに無駄なフェイントですよね💦ここで油断すると痛い目に合う(笑)。
謎に7日目でフェイントかけて8日目がこんにちはしてくる時もある...
自分だけかと思ってたー！
PMS状態で部活やテスト勉強してる学生、仕事行く社会人偉すぎて、そもそもこれを毎月乗り越える女子たち強すぎて泣ける
泣ける要素が一つもないけど。
待った、ちょっと待った
1ヶ月のうち7日しか絶好調期間のない全女性生きてるだけで偉すぎない？
皆もっと自分に優しくしよ？
短い人はPMSで振り回されて
長い人は2週間近くあると仮定して、PMS含めたら3週間
え？休める日なくね？気分の高揚もくそもなくね？って思った
これ保健の授業で流してほしい。わかりやすい
『 排 卵 』
の所で毎回笑う
本当にこうなるんだよなぁ
同感
この女優さんの表現力が凄くて、
周期によって同じ人なのに同じ人じゃないみたいで凄いと思った👏生理ってまさにそうだよなって。
25年間、彼女とかできたことないけど
もしも、いつかできたら大切にしたいし、しっかり理解できるように努めたいと思います‼️
生理って1週間辛い期間で、残りは快適なんだと思ってた。快適な日ほんと一瞬じゃん。凄すぎるよ、世の女性たち。
血が出始める1週間前が1番辛い。
気分が落ちこむ。
血出始めても1番辛い。
お腹の痛さと血と匂い周りの人にバレないか気にしながら仕事
漏れてお尻赤くなってないかも気にする。
ありがとう(´；ω；｀)君のコメ見て頑張ろうって思ったぁぁ😭
最近なんかついてないし生理でマジで気分がずどーんと落ちてたから最後の「でもあなたなら大丈夫」で不意にも泣いてしまった。
鼻血が出たら休めるのに
出てくる場所が違うだけで
耐えなければならない理不尽さ
鼻血で休めることに驚き
25年間、彼女とかできたことないけど
もしも、いつかできたら大切にしたいし、しっかり理解できるように努めたいと思います‼️
25年連続25回目のクリぼっち達成ですわ‼️
優しい😭❤
貴方には素敵な彼女ができます👸
@@ぼく-g3e 鼻血が止まるまでの間は保健室とか行きませんでしたか？鼻血出しっぱなしでそのまま仕事や授業を受けていらっしゃったんですか？
@@もう人生に疲れました山寺ちんた
優しい人ですね☺️
きっといい人が見つかりますよ！
これの何が嫌って、30日とか31日じゃなくて、28日なところ。
スパンが早い。もうイライラしてきた、もうお腹張ってきた、もう本番…ってなる。
わかる、調子良くなった！わーい！と思ってたら、あっという間に生理前の不調に舞い戻る感じ。
毎月28日でくるの羨ましいです…
私50日くらいかかることがあって、今どこなのかさっぱりわからなくて急に憂鬱で😞ひょんなことで涙出てPMS！もう生理か！？と気づくのを毎月やってます😢
私も28日だったのですが３０歳を越えてから22日～25日になり月に2回くる時があって面倒くさいし、怠いし気持ち悪いしで辛いです。
生理でもハッピー🎶じゃねえんだよ休みをくれ
笑ったwwwそれな、ハッピーでいられるわけねえわ🫠🫠
生理中の体調不良は最近話題になるけど、排卵日前後も本当にキツいのわかって欲しい
毎月、生理前になると情緒不安定が来て乗り越えてる女の子凄いよほんとに。それが50年あると思うとね。
これこそ保健の授業で流そうよ、毎月皆頑張っててえらい！
生理終わったらやる気みなぎるのわかる
逆に生理後しかやる気出ない
私女のくせに、全然生理のこと、生理による精神的な変化についてのこと、知っていたつもりで全然知りませんでした。
元々メンタルは強くない方ですが、特に｢ああ私なんて…｣と超ネガティブになる日と｢でも何だかんだ上手くいくでしょ！人生最高！｣ってなる日、振り返ってみたら規則性があることに気が付きました。これだけでも大きな変化です。ありがとうございます。
私もそれ気づいたの最近(笑)
だから10代のあの時｢死にたい…｣ってメンタル病んでたのかーって今分かった
私は結構生理っていう現象を理不尽だな〜って感じるタイプの人間なので男性の方にこれ見てもらって女も頑張ってるんやでって分かってほしいな……ほんと女ってめんどいよね…その分楽しいこともあるけど………
もうほんとに生理が嫌……
絶対に子供を産まないって言いきれるから生理が来ること自体に嫌悪感。
普段ポジティブなのに生理くると本気で死にたくなる
義務教育で流した方がいい
同意！
それな。日本の性教育はがち終わってるからねー…
先生「女性の体はこう、男性の体はこう
女性の体はどうしてこうなのか、男性の体はどうしてこうなのか」
ってだけで
「女性の体で起きる辛い事、男性の体で起きる辛い事」も教えてくれないから
男性は「生理なんて軽いもんだろ？男性の方が大変だ」と思い勘違いし
女性は「男性は体が頑丈！何があっても大丈夫だから女性の辛さなんか理解しようとしない」と思い勘違いする
女性の体にも男性の体にも辛い事はある
母の中学生時代の先輩で生理痛がとても酷い人がいて、どの位かと言うと
*↓これは例えではない*
生理が来る度、気絶して病院に搬送される位
絶対やめて欲しい！
生理痛は軽い代わりにPMSが地獄な私…生理前はあり得ないくらい攻撃的になって心が荒むのが辛い。自分が怖くなる
毎月生理を乗り越えてる私偉すぎ
うちら偉すぎるよな
##¢¢
分かります。
勝手に乗り越えとけよw
お前の辛さとかどうでもええで
ほんまに偉すぎ(´˘`*)
ここ最近自分の失敗のせいで残業続き、それに加えて昨日から生理……この動画を見てなぜか泣いちゃいました。
当然自分の失敗はちゃんと次に活かすために反省するけど、リカバリーの為にこのつい生理中でも必死に頑張ってた自分を褒められたらと思います。
あなたなら大丈夫ってラストが素敵でした。
日々お疲れ様です🍵
大変な時期だと思いますが私は貴方の味方です！一緒に頑張りましょう😊
メンタルバグって泣きながらこれ見てる自分😂
バグわかるwww理由とかないんだよねつらい
痛い時は無理せず産婦人科に行った方が良いです。生理痛が重くて産婦人科行ったら子宮内膜症と子宮奇形ということがわかりました……経験がない人は内診なしで診察ができるので、女医さんを探して1度行ってみてください！薬で楽になりますよ
25年間、彼女とかできたことないけど
もしも、いつかできたら大切にしたいし、しっかり理解できるように努めたいと思います‼️
ほんとに行ったほうがいい
学校毎回休むほどきつくてテストとかかぶっちゃってたけど行ってもらった薬がまじで効く
毎回酷く痛みましたか？
失神しそうになりながら2日目に病院行ったら、まぁでも生理中だから何も出来ないので終わったらまた来てくれる？って帰された…
死にそうになりながら行ったけど何もして貰えなかった…これが普通なの？？
@@snow-dr0p産婦人科も先生によって本当に色んなところがあるから、セカンドオピニオン行くのがおすすめだよ！素敵な女性の先生を見つけよう🙆♀️
生理の後の1週間は気分も体調も絶好調になるから、試験とか予定が被ってるとすごく嬉しい💖
年間3/4が不調って、どうにかならないの😔
生理で心理的にも身体的にもきついのにもうまじかの大学受験勉強してる私偉すぎる 。
日程が被らなかっただけラッキー。
私も全く同じです😭😭😭
ですが生理後1週間は体の調子が良く、丁度その期間が共テの日程にあたるので少しだけポジティブに生きましょ、、、！！
@@a.s.6191 辛いですよね🥺
色々まだ完璧にできてない中残り時間無くて焦るけど、自分信じてまずは共テ本番までお互い頑張りましょう!! 誰かは分からないけど、応援してます‼️
生理前は本当情緒不安定になって少し気分が落ち込むと涙が出てくるくらい
ちょうど生理中な私にはタイムリー(不快に感じた方いたらすみません)
他の方も書いてるけど、この女優さんの表現力がすごくお上手。本当に体に変化が起きてるみたい。妊娠～出産編と同じ人かな？
25年間、彼女とかできたことないけど
もしも、いつかできたら大切にしたいし、しっかり理解できるように努めたいと思います‼️
25年連続25回目のクリぼっち達成ですわ‼️
簡易的で要所は掴んでいてわかりやすい
25年間、彼女とかできたことないけど
もしも、いつかできたら大切にしたいし、しっかり理解できるように努めたいと思います‼️
え！？同じ女優さん！？ってくらい表情や雰囲気の違いすごい…！
day14からのかんじ、ものすごくわかります…
生理2日目です、なんで毎月こんな辛い思いをして隠して笑顔振りまいて仕事に行かなきゃいけないの、、、本当みんな偉いよ！！！
生理の時って食べたら余計お腹痛くなるものとかあるからほんと辛い。
仕事でめちゃくちゃ忙しい時とか生理の量少なくなるし常に身体に気を使わないといけないからダルすぎる。
1日目はずっと横になってたいくらい辛い… 理解のある旦那と出会えて本当によかった
生理6〜7日間続くし、終わった後はデリケートゾーンや顔の肌トラブルで気持ち的に落ち込んでる。排卵日あたりは下着が気になるし匂いも気になる。元々カフェインなんかはほとんど取らないのに生理前胸が張って触るのですら嫌！生きてるだけで偉すぎる！偏頭痛の疑いがあるからピルは飲めないけどなんとかやっていけてるの偉い！ピルも合う合わないとかあるからピルちゃんと飲んでる人もめちゃくちゃ偉い！
今生理が1週間遅れてて大体pmsが13日前くらいから来るからまあ地獄😇😇（pms20日目くらい）
肩こりはすごいし全身筋肉痛、睡眠薬飲まされたんやないかってくらいの眠気。これ本当に毎月きて体調が絶好調なの生理終わった後の一週間だけです🥺🔥
無理したらあかんで絶対！
@@もう人生に疲れました山寺ちんたありがとう、お互い人生頑張ろう💪🏼
みんな本当に頑張ってる、私ら偉すぎ
この期間中必ず頭痛の日があるのが嫌
便秘と下痢的なのにもなるし
最後の、でもあなたなら大丈夫！に涙出てきた生理2日目。がんばろ
ほんと女は絶好調が28日に7日しかないんだよね(*_*)
生理前の10日間は腹も胸も痛くて下着のサイズ上げなきゃならないし気分が落ち込んで死にたくなったり泣いてたの思い出した。
デートはインドアが多かったな。
今はもう終わってるから懐かしい（笑）
いい年なのに排卵で体調悪くなるの知らなかった。生理終盤からしばらくは体調いいのに、長続きしないのは自分の心がけが悪いのかと思ってた。
すごくいい動画。
情緒不安定しんどい、こんなんやってられない(のでピルを飲み始めて3ヶ月、副作用がしんどい…疲れた)
妊娠前までは生理痛が酷かったけど、出産してからは全くなくなったのが本当に嬉しい。その代わりに排卵日になると肌荒れが酷くなった…女性の身体ってホルモンに支配されてるよね…
これ見てると私がこんな落ち込みやすいのは仕方ないんだって、ホルモンバランス性ばっかりにしたくないけど気持ち楽になる笑😂
これ、全人類に見てほしい✨
今、排卵中ですごくしんどいです…けど、この動画見てたら少し元気が湧いてきた。ありがとう🥰🥰
無理したらあかんで！
@@もう人生に疲れました山寺ちんた ありがとうございます🥲✊🏻無理せずに過ごします！
生理期にものすごく怒って、そして早めに４日で生理終わりました。血が黒い量も少ないし😢😢😢みなも気をつけて、心情を安定に😭
男ですがとてもわかりやすい動画だなって思いました！毎月生理と向き合ってる女性たちは本当にすごいですね・・・。
それな。自分は男やけん理解してあげるの難しいけど生理を軽く見たらあかんよな。
低用量ピルの服用でホルモンの変動を少なくできる。出血量も減る。心身の負担が減る。
毎月の負担を減らしてくれるピル、ありがたい😭副作用もあまりでない、私の体に合ったピル見つかってよかった！
ホルモンで心のバランスがほぼ毎日変化するの辛いよなぁ。
改めて自分すごいなって思った。
今まで精神論で生きてきて生理痛も薬で抑えて栄養や運動で病気とは無縁だ！みたいに生きてきたけど最近どうも説明つかない不調に悩まされ薬や栄養でどうにもならず調べに調べて結局ホルモンだって気づいた。何で頑張れる時と頑張れない時の差があるのか自分を責めてたけど人間の前に動物であること忘れてた
生理終わった開放感で元気になってるのかと思ってたけどちゃんと理由あった😂
ほぼ1週間しか元気になる時ないんだな…そんなに頑張らないでゆるゆるいこう生きてるだけでえらい
もう母親が閉経したから私が部屋の掃除しないとめっちゃ怒るけどごめんそれPMSなんだわ
しかも思春期だからって言ってまともに取り合わないしPMS酷いからめっちゃムカつくし〇にたくなるし
生理があるはずの味方が生理をわかってくれないのが1番の辛さ
ピル進めてる人いるけど副作用も勿論あるからよく考えて使ってほしい
私は何年もかけて色んなピル試したけどどれも調子悪くなって結局今は使ってない😭あと婦人科と嫌なところ変な雑なところとかあるし口コミ見て行ってほしい嫌な思いする女の人が居ませんように！
私もピル合わなかったです。
あんな地獄みたいな思いもうしたくない…。
私はピルを4〜5種類試しましたが、どれも合いませんでした。3ヶ月〜半年続けてみて、変化なしが2種、悪くなったのが他の2〜3種で、そのうち1種類は副作用が辛すぎて1ヶ月でやめてしまいました。
ピルは本当に合えば良いけど、合わない場合はひたすら自己管理か、漢方頼みになりますね…全女性に効くピルができたらいいのにな
PMSでイライラして、落ち込んでを繰り返し、いつこのループが終わるか分からない不安もあるのでメンタルがボロボロ…😭
この動画とコメント欄で、私だけじゃないんだと心が少し軽くなりました😌
血が出始めたら急激にお腹と腰と脚がズドーンってなる😇眠気もドカッカーンだし。
生理だけじゃなくてオリモノも普段あるから（量や質感に波あるけど）
本当に万全なの５日くらいなの分かるぅ✌️😂🎉
稀発月経気味で、生理が来るのが普通の人より遅いのはいいかもだけどPMSの期間が2週間くらいあって辛いです😢
女性はなんでこんな辛い思いしなきゃいけないんだろ😢
調子が良い時期って本当に月に一週間位。
男女平等なんて言わないから、家でゆっくり過ごさせてほしい。
そして誰か3億円ください。
男だけどこの動画を観ることができて良かったぁ
ナイス
みんな同じなんだと思ったら、ほっとして涙でた…
子供欲しい・欲しくない関係なく、生理本当に邪魔すぎて要らない😢
ほんといりませんよね。
ピル飲んで!
はい、生理前何の気力も出ません来週末2次始まります無理
それでも生きる女は最強
辛いけど頑張ろう
排卵の頃からPMSがひどくて、元気な期間が1週間くらいしかないの自分含め少数派だと思ってた。コメント欄見てたらみんな頑張ってて、少し泣けてきた。
今絶賛生理前でつらいです。みんながんばろうね。
そして生理中は股からでるドロリッチと1週間前後戦うのさ、、、、（by子宮筋腫持ち）
なんか感動した
動画の造り好き
そうなんだよ、すべてはくりかえしなの。
生理の憂鬱さってそこだよー
生理初めて来た頃これがあと何十年って考えて泣いた
これをマジで小学生の時に女子だけ集められたあの集会で流して欲しかった。私の時はマジで生理用品を首からぶら下げるタイプのポシェットに入れてトイレに行くようにってそれで先生も生理だって把握するからって学校の先生に言われて目が点になった。
生理に合わせて全てのスケジュールを組む。とにかく逆算する。重要な仕事、旅行とか遊びが被らないようにとにかく逆算と自分の体を観察してケアしながら生活する。
生理のために生きてるようなもの。
今はピルを抵抗なく飲めるようになったけど、頭痛薬と精神系の薬は手放せない。
つらくなったらこの動画とコメ欄見て元気だす。
女性も男性も、みんな楽しくてリラックスした日が増えますように。
もう〇〇年の付き合いだけど知らない事が多かった🤭これは、本当に為になる！
25年間、彼女とかできたことないけど
もしも、いつかできたら大切にしたいし、しっかり理解できるように努めたいと思います‼️
25年連続25回目のクリぼっち達成ですわ‼️
痛みもめんどくささも薬さえあれば我慢できるけどニキビだけは許せない！スキンケアと運動を毎日頑張ってるのに毎月炎症して泣く…
もうね、生理って単語聞いただけて、
下腹部がゾワゾワするんだよね…
ほんとコレ！客観的に見て女の子は大変😓と再確認。
笑ってしまうくらいしっかり再現されてる笑
最後の
「でも あなたなら大丈夫!」
に泣いた
ありがとう...
毎月何故か元気な週があるのはこのせいか…
本当にこれだよねwナチュラルな躁鬱の繰り返し🫠
生理の周期が48日くらいあるし、時には半年来ないこともある。病院に行って薬を飲んだ事もあるけどそれが合わなくてやめた。私の身体にはゆっくりペースの周期が合ってるんだわーと思います。
毎月毎月お疲れ様です、本当に。
そう、いたわってあげよう。
妊娠希望してなくて体質が合う人は絶対ピル飲んだ方がいい。人生の難易度が変わる。
「1ヶ月の間に1週間しか元気な時ないのに頑張ってる私たち偉い」も分かるけど耐え忍ぶことばかりがいいことでは無い。
誰が人間という生き物を作り上げたんだろうか、不思議な世界だよな。
1ヶ月のうち体調が良い日って数日しかないなーと感じてたけど動画みてめちゃくちゃ納得した。わたしもみんなも偉すぎる！！！
やっぱ女性って大変なんだな…私も女だけど。
私の場合、生理前のPMSが一週間前から10日日前から始まり、PMS症状はイライラに腹痛。
生理期間は約7日でこれまたイライラに腹痛、これって1ヶ月のほとんどが調子良くないじゃん！！！！！！と気付き産婦人科に相談してピルを処方してもらい約半年程たちました。
飲み初めの頃だけは不正出血がありましたが、PMSは全くないし生理は血が出てる日数は実質3日程度で、今までの苦しみは何だったんだ？！？？？って感じです。
1ヶ月約3000円と少し値段はしますが、悩んでる人がいたら一度産婦人科で相談して欲しいです！
もうピルなしの生活は無理です😭😭
生理前、前半はこの世のすべてにイラついてしまう😂逆にその期間に筋トレしたらありえんほどの重量あげれる笑笑
（生理痛が私はあまりひどくないので💦）
pmsと生理痛がやばすぎて、最後の頼みの綱の低用量ピルでなんとか常人と同じパフォーマンスを維持してる
これほんとにそうガチで自分すぎる大袈裟に表現している動画ではなくリアル
生理が終わったとしても
排卵とかお腹張ったりいろいろ
ほんまに全世界の女の人たち
毎月乗り越えるの偉すぎる( ◜௰◝ )
1ヶ月のうち約一週間ぐらいしか好調な日ないのヤバすぎん？？
生理前や生理中の数日はしんどいとは思ってたけど、実のところ慣れてしまってただけでもっとしんどかったんやな…
それでも毎日何食わぬ顔で仕事とかしてるの偉すぎるでしょ…
あまり生理でメンタルやられるってことは自分は運良く無かったんだけど、大学の講義終わってから残って勉強しようと思ってたら生理が来て(予定ではまだ先だった)除菌シートでイスを拭いている時間は流石に虚しくなって泣きそうになった
そのままもう勉強する気持ちなくなって帰った
最後の｢あなたなら大丈夫｣で泣いちゃった。今回の生理も乗り越えるぞ〜！
全然知らなかった。生理って生理前もきつい理由とか、なんか全体像が具体的に掴めたわ。クリスマス気をつけなきゃ
すんごい分かりやすい！
ほんとうちら頑張ってるよ💪偉いよ
PMSで絶賛撃沈中。みんな生きてるだけで偉い👏🏻
しかも1ヶ月に1回じゃなくて、私は周期25日とかで早めだから1ヶ月に2回くることもあるのほんとつらい😂自分でも気をはって仕事してるつもりでも注意利欲散漫になってしょうもないミスするのもつらい😢生理痛重くなくても毎月かなりの量血を垂れ流してるんだから休暇は義務でほしい
私、Xジェンダーで、体が女性のままなんだけどね、
ホントに生理とかホルモンバランスとかでぐちゃぐちゃになるんよね
だからもう生理が来ない体にしたいんだけどさ…
でも、生理が来ないともっとぐちゃぐちゃになっちゃうのかな？
実質閉経になるから更年期障害が出てきたりするらしいです。私ももう子宮なんかいらないです🥲
@@user-ph6bg9do5y
やっぱりどっちみちなんかぁ…
婦人科行ってみてピルとかの処方を貰ったらどうですかね??
私は使ったことないので分かりませんが、人によって相性があると思うので🙆🏻♀️
@@rina_nico
ピルかぁー、ちょっと余裕が出来たらやってみます！
ありがとう！
@@Xuan_Zwart
いえいえ〜！
合いますように！💭
こういうの見ると生理痛、肌荒れ、PMS、精神の不安定が生理中や前後に関わらずずっと何も無い自分って凄いなぁって思う。
胸の痛みってカフェインが原因だったんだ！胸だから生理とは関係ないと思ってたけど時期的にこれだ、、いい情報知れた！
俺が男だからなのか女の子がすごいのか知らんけど、ほんとに学校にいてあの子生理なんだな〜って気づかないんだよね
みんな毎回うまく隠せれてると思う…すごすぎ
PMDDなので私の場合ははじまってからの方がむしろ元気ですwww
女、今月も頑張ろうな