살 안 찌는 체질 만드는 법 매일 '이것만' 드시면 됩니다 (이진복 원장 / 3부)

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[이진복 원장]
닥터리가정의학과의원 원장
가정의학과 전문의
저서 [토탈리셋]
유튜브 [닥터리TV]
✔️촬영일: 1월 15일
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[@콩이랑달이랑]

수분섭취 수면

[@나-d7p]

이 채널 잊고살았는데 진짜 꾸준히 하고계셨네 대단하십니다

[@kimmy20-b5u]

12-16시간 매일 단식해요. 처음에 한국 자유민주주의를 위해 단식 기도 시작했는데, 건강에 좋아서, 계속하고 있어요.