diabetics ఎక్కువగా తిసుకోకల్సిన అరటికాయ తో ఇలా పులుసు చేయండి

అరటికాయ పులుసు చాలా ఈజీ గల చేసుకోవచ్చు.
ఇగురు పొడి
• ఇగురు పులుసు లకి మంచి ...