Я Маша, которая работает на нелюбимой работе😅 Сегодня еле дошла, потому что хромаю от боли в пояснице и от выстрелов в шее. Ваше видео мне точно было послано, как дар. Спасибо огромное за Ваш труд. Подписалась на первых секундах просмотра, все видео на канале пересмотрела залпом.
@@nikitinayogi не пробовал, кто сможет 23 часа не разжимать кулак? Возможно будет отек, но отмирания тканей точно не будет.)) Но стоит ли на этом заострять внимание, ваше видео о другом, как помочь людям снять напряжение)
@@НадеждаПолякова-й7й я все еще надеюсь ютуб останется) в нем больше возможностей чтобы те кому действительно нужно то что я рассказываю нашли меня. но если не останется, перезальем 😊
В солнечном сплетении будто свело и жгло - такое было, когда переживала травматичную ситуацию. Длилось несколько месяцев. Потом в ПТСР триггерило так же от разных "напоминалок" типа определённого трека или похожего человека и т.д. ещё года 3.
@@nikitinayogi ну, прошло уже 6 лет. Иногда накатывает, тоже если что-то напоминает. А вообще после этого было 2 года жутких головных болей и начался диабет 2 типа. Вот такой хвост остался с того стресса.
Очень часто приходится терпеть усталость, особенно к вечеру, так как нобходиму выполнять хотя бы минимальный необходимый перечень дел. При этом непрерывно сжимаю челюсти,кажется, что как будто это движение помогает,но,на самом деле, слышала, что это вредно. Что с этим можно сделать?
@@РитаИсаева-п7к да, напряжение челюстей нехорошая история. и для здоровья зубов и в целом. как раз встречается у перегруженных людей. можно пытаться заняться челюстью, но решить проблему можно : 1. перестроить свой день так, чтобы успевать наполнять себя новыми силами 2. научиться не пускать напряжение в тело с помощью практики асан
Вы знаете, я тоже живу в нашем обществе. Но я за свои 50 -с- лишним не встречала , не слыхала даже такого "мальчику нельзя плакать".... Может вы один раз где-то услышали такое. Возможно мальчик был слишком слезлив. ... В нашем обществе иная проблема ьыла : девочек воспитываи в ежрвых рукавицах. А мальчиком можно все. Именно все! Поэтому столько 60-тилетних мальчиков у нас. И как же мы устали от мужских слез и эмоций!!!!! И с чего вы взяли ,что в нашем обществе нельзя кормить грудью "везде"? Уединялась мамочка и кормила тихонько "везде". Так что , можете не любить какое-то общество. Ваши рассужления не имеют смысла. А то, что мы напряжены - да, проблема. У нас иной жизни нет....
🔥 Пробный доступ в Клуб йоги Isvara 👉 clck.ru/39tAay
💫 Жду Вас в своем Telegram 👉 t.me/nikitinayogi
Вы супер, пожалуйста продолжайте ❤
спасибо вам 🙏
Очень хорошие слова и правильные мысли, спасибо!
@@dvd-ru спасибо вам 🙏
Я Маша, которая работает на нелюбимой работе😅 Сегодня еле дошла, потому что хромаю от боли в пояснице и от выстрелов в шее.
Ваше видео мне точно было послано, как дар.
Спасибо огромное за Ваш труд.
Подписалась на первых секундах просмотра, все видео на канале пересмотрела залпом.
@@MariaKazakova-xz5gg у меня мурашки, что ролик встретил того, кому это было нужно услышать! 🌀🌀🌀
Ксения насчёт отмирания тканей это вы конечно сказали))
@@Avraam125 а вы попробуйте 23 часа кулак не разжимать) в данном случае думаю для ишемии хватит часов 6
@@nikitinayogi не пробовал, кто сможет 23 часа не разжимать кулак? Возможно будет отек, но отмирания тканей точно не будет.)) Но стоит ли на этом заострять внимание, ваше видео о другом, как помочь людям снять напряжение)
@@Avraam125 да, тема была о другом 🌸
Вау, как круто! Спасибо большое, планируете перезалить ролики в Рутуб?Подписалась на канал, в телеге. Изучаю видео❤Благодарю😊
@@НадеждаПолякова-й7й я все еще надеюсь ютуб останется) в нем больше возможностей чтобы те кому действительно нужно то что я рассказываю нашли меня. но если не останется, перезальем 😊
В солнечном сплетении будто свело и жгло - такое было, когда переживала травматичную ситуацию. Длилось несколько месяцев. Потом в ПТСР триггерило так же от разных "напоминалок" типа определённого трека или похожего человека и т.д. ещё года 3.
@@Маря-й1у ой, очень неприятные симптомы(( как сейчас, отпустило?
@@nikitinayogiПрошла головная боль, боль в спине и шее. Благодарю Вам.😊
@@nikitinayogi ну, прошло уже 6 лет. Иногда накатывает, тоже если что-то напоминает. А вообще после этого было 2 года жутких головных болей и начался диабет 2 типа. Вот такой хвост остался с того стресса.
@@АртемПоворознюк-д2с супер) вытащили напряжение из тела! теперь осваивать навык внутрь его не пускать 😊
@@Маря-й1у как тело на всех уровнях отреагировало… здорово что не сдаетесь, можно преодолеть это совсем 🙏 вместе с диабетом . наша вам поддержка.
Очень часто приходится терпеть усталость, особенно к вечеру, так как нобходиму выполнять хотя бы минимальный необходимый перечень дел. При этом непрерывно сжимаю челюсти,кажется, что как будто это движение помогает,но,на самом деле, слышала, что это вредно. Что с этим можно сделать?
@@РитаИсаева-п7к да, напряжение челюстей нехорошая история. и для здоровья зубов и в целом. как раз встречается у перегруженных людей. можно пытаться заняться челюстью, но решить проблему можно : 1. перестроить свой день так, чтобы успевать наполнять себя новыми силами
2. научиться не пускать напряжение в тело с помощью практики асан
Подскажите пожалуйста как часто можно делать это упражнение?
@@MariaKazakova-xz5gg можно после тяжелого дня 😊 хоть каждый день. плавно переходя от этого к контролю блоков
13:13 Самая эффективная поза, "когда ваш руководитель будет на вас кричать", это поза рака.
Только, не забывайте расслабить булки....
@@pensii_net хоть я и не разделяю ваших предпочтений, вам безусловно виднее 😃
@@nikitinayogi Бог с ним, "сраком". Но неужели тебе не приходилось стоять в позе собаки? Такая же есть в йоге?
Вы знаете, я тоже живу в нашем обществе. Но я за свои 50 -с- лишним не встречала , не слыхала даже такого "мальчику нельзя плакать".... Может вы один раз где-то услышали такое. Возможно мальчик был слишком слезлив. ...
В нашем обществе иная проблема ьыла : девочек воспитываи в ежрвых рукавицах. А мальчиком можно все. Именно все! Поэтому столько 60-тилетних мальчиков у нас. И как же мы устали от мужских слез и эмоций!!!!!
И с чего вы взяли ,что в нашем обществе нельзя кормить грудью "везде"? Уединялась мамочка и кормила тихонько "везде".
Так что , можете не любить какое-то общество. Ваши рассужления не имеют смысла. А то, что мы напряжены - да, проблема. У нас иной жизни нет....
@@NataLia-yl6vf вы правы, любые перегибы - плохо! правда про кормить грудью ни разу в ролике не говорила 😃