ไขมันอาจเป็น...ตัวร้าย แต่ไม่ใช่ตัวที่ร้ายที่สุด

[@exercise1p4b40]

🙏🙏🙏ได้ความรู้ ดี มากๆเลย...ขอบคุณจริงๆ คุณหมอทั้ง 2ท่าน🩷🩷🩷🩷🌹🌹🌹🌹🌹

[@MillyMojiMax]

คุณหมออธิบายได้ครอบคลุม เข้าใจง่ายมากๆสามารถนำมาปรับใช้ในชีวิตประจำวันได้ ทั้งฟังและอ่าน paper เองมาเยอะ you are the best

[@Kasinee-r1z]

ขอบคุณคุณหมอทั้งสองท่าน ที่มาอัพเดทเรื่องไขมันในเลือด

[@angvorajak8442]

เมื่อกินถั่วกินนมมากขึ้นกลับมีคอเลสเตอรอล​สูงขึ้น, ldl​ จาก186 เป็น198ใน4เดือน, เป็นไทรอยด์ต่ำด้วย.. .. คงเข้าใจร่างกายยากครับพี่หมอ

[@natthayaathi722]

LdLต้องดูว่า สูงจาก คัวใหญ่ หรือ ตัวเล็ก ดูค่าTG÷HDL ถ้าต่ำกว่า 1.5ก็คือ LDLตัวใหญ่ สูงกว่า2 เฝ้าระวัง สูงกว่า3คือLDLตัวเล็ก อันตรายแล้วค่ะ และการทำIF 16/8 ลดน้ำตาล แป้งขาวช่วย เรื่องreboot thyroid function ได้

[@natthayaathi722]

สรุปว่า ตัวนำพาคลอเรสเตอรอล กลับมาที่ตับคือ HDLหรือestrogenคะ

[@angvorajak8442]

พลากที่เกาะในเส้นเลือดมีผลวิเคราะห์ว่ามีคอเลสเตอรอล​ไม่เกิน1%, หรือว่าร่างกายเปลี่ยนคอเลสเตอรอล​ที่เกาะในเส้นเลือด​ไปเป็นอย่างอื่นที่นักวิจัยไม่ได้วิเคราะห์

[@J-1WQ]

ผอมก็มีไขมันสูง ควรตรวจทุกคน

[@Kornkaew]

รบกวนสอบถามคุณหมอ
ไขมันระดับนี้ ต้องทานยาลดไขมันไหมคะ
TG 61
HDL. 94
CHOLESTEROL 218
LDL. 125
ขอบคุณมากค่ะ ❤❤

[@kornchi9725]

แล้วการเกิด oxidized LDL มันจะไปเกิดกับ larged LDL ได้หรือเปล่า เพราะได้เกิดได้ การมี larged LDL ก็ไม่ดี

[@ณัฏฐ์ภรกาญจนสิทธิธร]

พุดดีรุ้เรื่อง

[@totv12345]

ไม่เข้าใจ

[@kongcmusangsorn4828]

ฟังให้จบ

[@angvorajak8442]

1.Ancel key ไม่ใช่หมอ
2. เขาศึกษา22ประเทศ, แต่ตัดออกเหลือ7ประเทศนะพี่นะ