Bí mật sức khỏe phía sau chỉ số huyết áp và nhịp tim
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 29 ก.ย. 2024
- #vinmec #timmach #benhtimmach #huyetapcao #huyetapthap #huyetap #kienthucsuckhoe #suckhoe #songkhoe
Huyết là máu, áp là áp lực, vậy huyết áp tức là áp lực của máu, cụ thể hơn là áp lực của máu lên động mạch khi tim co bóp và khi tim giãn ra, nhằm mục đích đưa máu khắp cơ thể. Nhịp tim là số lần tim đập mỗi phút.
Dù liên quan chặt chẽ với nhau, nhưng không phải mọi thời điểm nhịp tim và huyết áp đều tỉ lệ thuận với nhau. Vì khi nhịp tim tăng lên, các mạch máu sẽ tự động co giãn và cho phép lưu thông lượng máu lớn hơn tới các cơ quan trong cơ thể, không tạo ra áp lực quá lớn lên thành các mạch máu, vì vậy không làm tăng huyết áp. Ví dụ dễ thấy nhất là khi tập thể dục, nhịp tim tăng mạnh nhưng huyết áp vẫn ổn định hoặc chỉ tăng nhẹ.
Tuy nhiên, trong các trường hợp đặc thù như căng thẳng, lo lắng tột độ, huyết áp và nhịp tim sẽ tăng cùng lúc. Ở những người mắc bệnh tăng huyết áp sẽ có xu hướng nhịp tim tăng lên, do áp lực lên thành mạch máu cao khiến cho tim bơm máu khó khăn hơn, nên trong giai đoạn nào đó người bệnh sẽ cảm thấy nhịp tim tăng nhanh hơn bình thường.
Vậy huyết áp hay nhịp tim tăng lên, giảm đi thế nào là hại sức khỏe? Thế nào là mức ổn định, bình thường? BS Lương Võ Quang Đăng - Trưởng khoa Khám bệnh và Nội khoa Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Phú Quốc cho biết:
Huyết áp tâm thu đo được nhỏ hơn 120 và huyết áp tâm trương đo được nhỏ hơn 80 thuộc chỉ số huyết áp bình thường.
Một chỉ số khác giúp tiên đoán về tình trạng tim mạch là Hiệu áp. Đây là số chênh lệch của huyết áp tâm thu và tâm trương. Hiệu áp bình thường sẽ nằm trong phạm vi 40-60 mmHg, xu hướng ngày càng tăng ở những người lớn tuổi (thường sau độ tuổi 50). Hiệu áp từ 40 mmHg trở xuống được coi là hiệu áp hẹp, thường là do mắc chứng suy tim, sốt xuất huyết hoặc do chấn thương, các bệnh lý về van tim. Hiệu áp từ 55-60 mmHg trở lên được gọi là hiệu áp rộng, càng cao càng tăng nguy cơ đột quỵ hoặc đau tim, đặc biệt là ở nam giới.
Tần số nhịp tim bình thường lúc nghỉ sẽ dao động từ 60 - 100 nhịp mỗi phút. Nhưng tần số tim thấp hơn 60 không có nghĩa là bạn có vấn đề về sức khỏe. Nó có thể là do dùng thuốc chẹn beta điều trị tim mạch. Nhịp tim những người hoạt động thể chất nhiều hoặc vận động viên cũng thấp hơn người thường (xuống 40 nhịp mỗi phút) vì cơ tim của họ ở trong tình trạng tốt hơn và cơ tim không cần phải làm việc nhiều để duy trì nhịp đập ổn định.
Nếu nhịp đập trái tim trở nên bất thường, nhịp tim nhanh hơn 100 nhịp mỗi phút, chậm dưới 60 nhịp mỗi phút hoặc tim đập lúc nhanh, lúc chậm, thậm chí có nhịp tim đập nhưng không thấy mạch, thì được gọi là rối loạn nhịp tim. Trong một số trường hợp, rối loạn nhịp tim là triệu chứng của những căn bệnh nguy hiểm như: Suy tim, Thiếu máu cơ tim, các bệnh lý về van tim (hở van tim và hẹp van tim), viêm cơ tim, bệnh tim bẩm sinh, Tăng huyết áp, Rối loạn mỡ máu, Tiểu đường, Thừa cân béo phì, thiếu hụt dinh dưỡng,.. Nếu đi kèm với các triệu chứng như: sụt cân, mệt mỏi kéo dài, giảm khả năng gắng sức, kèm theo đau đầu, vã mồ hôi,... thì cần đến gặp bác sĩ để có phương án chữa trị tối ưu.
Đăng ký để theo dõi các video mới nhất về sức khỏe tại: / @vinmechospital
Liên hệ với Vinmec:
Fanpage: / vinmec
Website: www.vinmec.com
TikTok: / benhvienvinmec
Hệ thống Bệnh viện Vinmec trên toàn quốc: vinmec.com/vi/...
------------------------
Bản quyền thuộc về Vinmec
Copyright by Vinmec ☞ Do not Reup
![ได้เวลา! พาน้องแฝดฉีดวัคซีนครบ 1 เดือน🫣 [cc] แดนแพทตี้ SS2 | EP.52 |](http://i.ytimg.com/vi/IzeLtaXBLNE/mqdefault.jpg)
Cảm ơn chương trình đã tư vấn rất bổ ích để mọi người hiểu biết vấn đề giữ gìn sức khỏe cho bản thân và gia đình người thân
Xin cảm ơn rất nhiều ❤
Rất hay
chia sẻ rất hữu ích, cảm ơn bác sĩ💛
*Nếu bạn thấy comment này - cầu chúc cho sức khoẻ và thành công sẽ đến với bạn*
😊
❤22🎉●
❤😂🎉22
A❤s❤●
Sao ko ai tra? Lòi tôi do huyết áp nhip tim do muòi lần dều hơn 1 trăm
Chào bác sĩ
Tôi do huyết áo 120. Trên 70 ..nhưng nhip tim 95
số đó cuối là gì?
E ơi Nhịp Tim Của A Chi Tang Len Khi Ba Xa A giận lên tay Cầm Cây Chổi Chà di A Chay Là Nhịp Tim Nó Lên Liên E ơi 👍😂👍
Hiệu áp 40-60 thì là bình thường còn 55-60 trở lên lại là nguy hiểm? Là sao vậy?
Cơ thể của một người dễ lạnh người, ở người suy nhược co thể
🌹🌹🌹🌹🌹
Đúng r nhà m bị cha tánh cáu gắt lắm
Bs ơi.nếu đo h.áp ng 58t là 130 trên 90 hoặc hơn là sao bs dạ c.ơn bs
Đúng là sẽ có nhiều thông tin hơn nếu như chúng ta có thể quan sát nhịp tim và huyết áp cho bản thân cũng như gia đình của chúng ta, để có sự điều chỉnh về lối sống một cách khoa học phải không ạ?
Cảm ơn bạn đã chia sẻ thông tin bổ ích ❤❤❤
Nuôi máu não đức yêu công việc không nuôi chết hoặc là trốn trong phòng suốt cả ngày cũng nên khen thưởng về lý do có thể làm để tăng thu nhập gia đình của bạn anh cũng đang gặp khó khăn vì bị giảm biến chế hoặc là thật thất nghiệp nhiều tháng mà phải ở nhà đảm đương nhà hiếu thảo để đảm đương những việc như trong trẻ (E young) cho con bú thay tả chỉ cần đánh giá cao đang đảng chỉ cần nói với anh ấy rằng bạn biết ơn và đánh giá cao những khó khăn mà anh ấy làm gia tăng não ứ nước 2,/9
Cảm ơn bạn đã chia sẻ
Tâm thu 100
Tâm chương 79
Vậy có được gọi là hiệu áp hẹp ko ạ
Tôi do huyết nhip tim 106
Tại sao người có mơ máu cao huyết áp chong thu lúc nào cũng cau nhỉ
Tôi nhip tim 109 tiêu? Duòng 5.2 huyết áp 118 trên 70
Màn hình đo huyết áp ở trên hiển thị chỉ nhịp tim ở dưới là tim dưới cùng hiển thị là huyết áp rất oke
Minh muon hoi bsy. Minh dung may doh áp nhỏ đo cổ tay như bsy . Có chuẩn k. Ở độ tuổi nao dùng hợp?
mình 32 tuổi có tập luyện thể thao thường xuyên mà đo huyết áp có 120/56 thì có làm sao ko bác sỹ
Mình 137/70 mà vẫn sống tới giờ 44 tuổi. Chết bất ngờ thì chưa biết. Cứ sống đã
@@trienvu3495 mình 189/42 vẫn sống 90 tuổi ngon . Uống thuốc đều đặn chả sao cả🥰🎁🌹
MC - hình như bị cảm, nghẹt mũi !
Hongmai, 184 la nguy hiểm, có thể bị đột quỵ, suy thận là cái chắc
Tốt
cảm ơn những thông tin hữu ích cho sức khỏe con người 🎉
Có một loại Áp lực rất giống áp lực của máu huyết. Đó là Khí áp.
Không thấy các bác sĩ nói về cái này.
MC nên điều trị cảm ! Giọng nói bị ngạt mũi.
Tại sao người có mơ máu cao huyết áp chong thu lúc nào cũng cau nhỉ
Tôi nhip tim 109 nt ko.ai tra? Lòi
Xin cảm ơn admin nhiều
Tào lao không biết gì cứ nói tầm bậy
Hoi? Ko tra? Lòi
Cảm ơn bạn nhiều
Bao nhieu tien
Qua huu ich
Can tu van them benh khac
Can tu van them benh khac
Đọc nhanh quá
Rất chuẩn . Cảm ơn bạn đã chia sẽ
Tôi muốn hoi?làm thế nàobieets mỡ.máu cao
@@ThuyNguyen-tj6jr trả lời : cách đúng nhất là đi xét nghiệm ,
Tôi nói nhip tim.109
Cái môm này mấy trăm nhịp trên phút???? không ra cái gì
🌹🌹🌹🌹💛💕💛💕💛💕💛💕❤❤❤💕💛💕💛💕💛💕💛🌹🌹🌹🌹