สอนเต้นพื้นฐาน ชั่วโมงที่8 | มาฝึกการใช้สะโพก/หมุนเอว ฉบับเร็ว!

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 25 ม.ค. 2024
  • วันนี้ค่อนข้างสอนไปไวเนื่องจากมีเวลาน้อย ต้องขออภัยด้วยนะคะ
    ใครเรียนจากคลิปนี้ค่อยๆทวนซ้ำๆทีละท่านะคะ มันง่ายๆๆๆๆ ท่องไว้🤘🏻
  • แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต

ความคิดเห็น •

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
สอนเต้นพื้นฐาน ชั่วโมงที่9 | รวมการใช้อกและสะโพกเข้ากับแขน5:33สอนเต้นพื้นฐาน ชั่วโมงที่9 | รวมการใช้อกและสะโพกเข้ากับแขน
สอนเต้นพื้นฐาน ชั่วโมงที่9 | รวมการใช้อกและสะโพกเข้ากับแขนThe Guide Dance
มุมมอง 379
“หงส์ยุคใหม่ กับ จุดตายที่ต้องเสริม” | The kop End | Siamsport51:04“หงส์ยุคใหม่ กับ จุดตายที่ต้องเสริม” | The kop End | Siamsport
“หงส์ยุคใหม่ กับ จุดตายที่ต้องเสริม” | The kop End | SiamsportSiamsport
มุมมอง 66K
พ่อ-แม่ อ้างถูกใส่ร้าย ขอพม.คุ้มครอง "เด็กเชื่อมจิต" | เปิดปากกับภาคภูมิ EP.449 | 4 มิ.ย. 67 | FULL56:08พ่อ-แม่ อ้างถูกใส่ร้าย ขอพม.คุ้มครอง "เด็กเชื่อมจิต" | เปิดปากกับภาคภูมิ EP.449 | 4 มิ.ย. 67 | FULL
พ่อ-แม่ อ้างถูกใส่ร้าย ขอพม.คุ้มครอง "เด็กเชื่อมจิต" | เปิดปากกับภาคภูมิ EP.449 | 4 มิ.ย. 67 | FULLTHAIRATH TV Originals
มุมมอง 732K
แข่งกินตาม ก-ฮ ( ใครกินเยอะสุดชนะ !! )37:17แข่งกินตาม ก-ฮ ( ใครกินเยอะสุดชนะ !! )
แข่งกินตาม ก-ฮ ( ใครกินเยอะสุดชนะ !! )Ananped
มุมมอง 681K
ไอ้แว่นเหี้ยม! ฆาตกรรมปาดคอ-ตัดข้อมือแฟนตัวเองอำพรางศพ พบเคยก่อเหตุ ปี 65 l EP.1686 l 6 มิ.ย.671:32:29ไอ้แว่นเหี้ยม! ฆาตกรรมปาดคอ-ตัดข้อมือแฟนตัวเองอำพรางศพ พบเคยก่อเหตุ ปี 65 l EP.1686 l 6 มิ.ย.67
ไอ้แว่นเหี้ยม! ฆาตกรรมปาดคอ-ตัดข้อมือแฟนตัวเองอำพรางศพ พบเคยก่อเหตุ ปี 65 l EP.1686 l 6 มิ.ย.67โหนกระแส [Hone-Krasae] official
มุมมอง 949K
Hiwwhee Kingdom อาณาจักรหิ้วหวี46:59Hiwwhee Kingdom อาณาจักรหิ้วหวี
Hiwwhee Kingdom อาณาจักรหิ้วหวีNisamanee.Nutt
มุมมอง 379K
Mom Gave Me This Amazing Gadget Bird That Made My Day Better🥰🤗00:34Mom Gave Me This Amazing Gadget Bird That Made My Day Better🥰🤗
Mom Gave Me This Amazing Gadget Bird That Made My Day Better🥰🤗Giggle Jiggle
มุมมอง 1.7M
สู้คดีอย่างเรียบง่ายตรงไปตรงมา มั่นใจจะไม่ยุบก้าวไกล ต่อให้ยุบก็ไปต่อได้ ไม่ท้อแท้ : Matichon TV1:05:48สู้คดีอย่างเรียบง่ายตรงไปตรงมา มั่นใจจะไม่ยุบก้าวไกล ต่อให้ยุบก็ไปต่อได้ ไม่ท้อแท้ : Matichon TV
สู้คดีอย่างเรียบง่ายตรงไปตรงมา มั่นใจจะไม่ยุบก้าวไกล ต่อให้ยุบก็ไปต่อได้ ไม่ท้อแท้ : Matichon TVmatichon tv
มุมมอง 252K
จบเกม! รวบแก๊งยิง "เสี่ยต้น" ช็อก! ที่แท้ "เจ๊มด" จอมบงการสั่งตาย "ผัว" | ลุยชนข่าว | 3 มิ.ย. 6744:19จบเกม! รวบแก๊งยิง "เสี่ยต้น" ช็อก! ที่แท้ "เจ๊มด" จอมบงการสั่งตาย "ผัว" | ลุยชนข่าว | 3 มิ.ย. 67
จบเกม! รวบแก๊งยิง "เสี่ยต้น" ช็อก! ที่แท้ "เจ๊มด" จอมบงการสั่งตาย "ผัว" | ลุยชนข่าว | 3 มิ.ย. 67ข่าวช่อง8
มุมมอง 1.2M
PlaChaaTutor | เรียนเต้น 40 ชั่วโมง EP.0/4 การนับจังหวะ (สำหรับน้อนๆ)9:11PlaChaaTutor | เรียนเต้น 40 ชั่วโมง EP.0/4 การนับจังหวะ (สำหรับน้อนๆ)
PlaChaaTutor | เรียนเต้น 40 ชั่วโมง EP.0/4 การนับจังหวะ (สำหรับน้อนๆ)The Guide Dance
มุมมอง 6K
ฟังแล้วพูดตาม 150 ประโยคภาษาอังกฤษ 1 ชั่วโมงเต็ม (Part 1) | คำนี้ดี EP.10471:00:04ฟังแล้วพูดตาม 150 ประโยคภาษาอังกฤษ 1 ชั่วโมงเต็ม (Part 1) | คำนี้ดี EP.1047
ฟังแล้วพูดตาม 150 ประโยคภาษาอังกฤษ 1 ชั่วโมงเต็ม (Part 1) | คำนี้ดี EP.1047KND Studio
มุมมอง 2.4M
Podcast Ep49 เสน่ห์การดึงดูดผู้หญิงที่แบดบอยมี แต่ไนซ์กายไม่มี!!!27:01Podcast Ep49 เสน่ห์การดึงดูดผู้หญิงที่แบดบอยมี แต่ไนซ์กายไม่มี!!!
Podcast Ep49 เสน่ห์การดึงดูดผู้หญิงที่แบดบอยมี แต่ไนซ์กายไม่มี!!!DonjuanReturn
มุมมอง 86K
การออกเสียง "TH" ให้ถูกต้อง0:47การออกเสียง "TH" ให้ถูกต้อง
การออกเสียง "TH" ให้ถูกต้องCrispy FrOiD
มุมมอง 25K
Learn English with stories / ผู้หญิงที่ทรยศ , EP ( 31 )/ เรียนภาษาอังกฤษพูดตามได้ง่าย, จำง่าย12:19Learn English with stories / ผู้หญิงที่ทรยศ , EP ( 31 )/ เรียนภาษาอังกฤษพูดตามได้ง่าย, จำง่าย
Learn English with stories / ผู้หญิงที่ทรยศ , EP ( 31 )/ เรียนภาษาอังกฤษพูดตามได้ง่าย, จำง่ายStory World ( English to Thai)
มุมมอง 5K
ผู้ชายอยากเข้าวงการความหล่อ เริ่มจากตัวไหนดีที่เป็นธรรมชาติ#หมอเมย่า#MaySupansa #ดูยังไงก็ไม่401:04ผู้ชายอยากเข้าวงการความหล่อ เริ่มจากตัวไหนดีที่เป็นธรรมชาติ#หมอเมย่า#MaySupansa #ดูยังไงก็ไม่40
ผู้ชายอยากเข้าวงการความหล่อ เริ่มจากตัวไหนดีที่เป็นธรรมชาติ#หมอเมย่า#MaySupansa #ดูยังไงก็ไม่40Be Healthy Girl กับหมอเมย์
มุมมอง 1.2K
ไม่ยืดร่างกายก่อนเต้น ทำให้เต้นได้ไม่สุด? #เรียนเต้น40ชั่วโมง14:39ไม่ยืดร่างกายก่อนเต้น ทำให้เต้นได้ไม่สุด? #เรียนเต้น40ชั่วโมง
ไม่ยืดร่างกายก่อนเต้น ทำให้เต้นได้ไม่สุด? #เรียนเต้น40ชั่วโมงThe Guide Dance
มุมมอง 745
ไอเดียสุดเจ๋งของเขาที่ทำให้โจรต้องอึ้งถ้าคิดจะโขมย!? (Cr.Rash29)00:18ไอเดียสุดเจ๋งของเขาที่ทำให้โจรต้องอึ้งถ้าคิดจะโขมย!? (Cr.Rash29)
ไอเดียสุดเจ๋งของเขาที่ทำให้โจรต้องอึ้งถ้าคิดจะโขมย!? (Cr.Rash29)DEWSER3
มุมมอง 2.8M
ทายจังหวัดจากรูปปริศนา #drไม่เต็ม #รายการไวรัล #บันเทิง01:00ทายจังหวัดจากรูปปริศนา #drไม่เต็ม #รายการไวรัล #บันเทิง
ทายจังหวัดจากรูปปริศนา #drไม่เต็ม #รายการไวรัล #บันเทิงDr.ไม่เต็ม
มุมมอง 1.7M
จะรอดมั้ย Ep.1 แล้วไม่ห้ามด้วยนะ😂 #ceowaris00:28จะรอดมั้ย Ep.1 แล้วไม่ห้ามด้วยนะ😂 #ceowaris
จะรอดมั้ย Ep.1 แล้วไม่ห้ามด้วยนะ😂 #ceowarisCEO WARIS Barbieswink
มุมมอง 712K
Remote control lawn mower, lawn mower, orchard weeding, weed removal, weed removal tool #5400:16Remote control lawn mower, lawn mower, orchard weeding, weed removal, weed removal tool #54
Remote control lawn mower, lawn mower, orchard weeding, weed removal, weed removal tool #54Smart Agricultural Equipment
มุมมอง 77M
COBA MASAK TELUR DI ATAS SETRIKA !! #challenge00:20COBA MASAK TELUR DI ATAS SETRIKA !! #challenge
COBA MASAK TELUR DI ATAS SETRIKA !! #challengeErika Kaa
มุมมอง 8M
น้องมิลิน | เบื้องหลัง‼️ #เด็กน่ารัก #ตลก #โบ๊ะบ๊ะshorts #น้องมิลิน00:23น้องมิลิน | เบื้องหลัง‼️ #เด็กน่ารัก #ตลก #โบ๊ะบ๊ะshorts #น้องมิลิน
น้องมิลิน | เบื้องหลัง‼️ #เด็กน่ารัก #ตลก #โบ๊ะบ๊ะshorts #น้องมิลินMilin family
มุมมอง 210K
เขาพบว่าสุนัขของเขาเป็นมนุษย์จริงๆ !!00:27เขาพบว่าสุนัขของเขาเป็นมนุษย์จริงๆ !!
เขาพบว่าสุนัขของเขาเป็นมนุษย์จริงๆ !!น้องเฉาก๊วย
มุมมอง 1.2M
Always be kind to others- sharing is caring ❤️-show love to others #shorts00:17Always be kind to others- sharing is caring ❤️-show love to others #shorts
Always be kind to others- sharing is caring ❤️-show love to others #shortsSierra & Rhia FAM
มุมมอง 54M