¿Cómo superar la PROCRASTINACIÓN? 😰 ft Marina Bazaga⎪EP41

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  • เผยแพร่เมื่อ 13 ต.ค. 2024
  • Conversamos con la psicóloga Marina Bazaga sobre dos enemigos del progreso: la procrastinación y el perfeccionismo. Analizamos cómo estas dos caras de la misma moneda pueden paralizarte y evitar que tomes acción en momentos importantes.
    Muchos piensan que procrastinar es simplemente "ser flojo", pero ¿Qué hay detrás de esta conducta? ¿Por qué no podemos avanzar a pesar de querer hacerlo? Y lo más importante: ¿Cómo aprender a convivir con la imperfección para dejar de postergar?
    Si alguna vez has sentido la frustración de dejar todo para después o la presión de hacerlo "perfecto", este episodio es para ti.
    🧠Sigue a nuestra invitada / psico_marina
    👥Somos Conducta / somosconducta
    👀 Leemos tus preguntas para responderlas en el siguiente episodio.
    ⏰ Minutos
    0:00
    1:03 Nadie es feliz mientras procrastina.
    3:36 ¿Cómo nace con la procrastinación?
    6:16 Cómo afecta la procrastinación a un empresario.
    7:31 No nos importa nuestro yo del futuro.
    10:25 Las desventajas de ser perfeccionista.
    13:08 La importancia de delegar.
    14:23 ¿Cómo convivir con la imperfección?
    15:30 Procrastinar lo que nadie te exige.
    18:05 Cuando trabajar se vuelve tu prioridad.
    20:13 ¿Cuándo acudir a terapia?
    23:36 ¿Cómo influye tu entorno en tus hábitos?
    25:36 Prácticas procrastinadoras de las empresas.
    30:34 Diferencia entre terapia online y presencial.
    33:14 ¿Es más fácil ir a terapia para las mujeres?
    35:01 El nuevo papel del hombre en la sociedad.
    36:56 Las áreas que más procrastinamos.
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ความคิดเห็น • 31

  • @aactorres
    @aactorres 7 วันที่ผ่านมา +3

    Hoy no habéis pedido emoji pero como ha ido un poco de psicologia pues médico y sofá 👨‍⚕️🛋 para hacer el símil, en cuanto al tema principal lo sufro a diario, dejar tareas que no me gustan por otras que me gustan más pese a saber que las que no me gustan tendrán que salir en algún momento, coger el móvil entra una tarea y otra según yo para resetear el cerebro, y así un etcétera largo. Sois las mejores y estos episodios "menos" marketeros no dejan de ser igual de buenos e interesantes que los que sí

    • @mktsinfiltro
      @mktsinfiltro  7 วันที่ผ่านมา

      Super identificadas con este comentario y con el emoji! gracias

  • @CarlosRamos-sl5lt
    @CarlosRamos-sl5lt 2 วันที่ผ่านมา

    Espectacular episodio!!!

  • @evelinfernandez4116
    @evelinfernandez4116 6 วันที่ผ่านมา

    Un episodio relajado y con mucha paz. Con ganas de seguir escuchándolas. ❤‍🩹

  • @alfrejcoronel-creativoalph1012
    @alfrejcoronel-creativoalph1012 6 วันที่ผ่านมา

    Naguará. Me identifico totalmente con Marjori. El paso más difícil siempre es el primero. Después vemos más bien que no era tanta cosa.

  • @sullermymachado6410
    @sullermymachado6410 5 วันที่ผ่านมา

    Ya estoy al dia, chicas, de lujo el episodio, a lo dificil sacarlo rapido

  • @marialaserna6198
    @marialaserna6198 7 วันที่ผ่านมา +1

    Excelente tema! Mil gracias 🚀😍

  • @IslaRosashowroom
    @IslaRosashowroom 8 วันที่ผ่านมา +1

    Este video encajó con mi día hoy! 🥹♥️ que difícil a veces es emprender! Gracias chicas

    • @mktsinfiltro
      @mktsinfiltro  7 วันที่ผ่านมา

      Todos pasamos lo mismo! 😕

  • @JoiverSanchez
    @JoiverSanchez 5 วันที่ผ่านมา

    CONTENIDAZOOOO

  • @JohnsBTR
    @JohnsBTR 7 วันที่ผ่านมา

    Ya tengo Top 5 🥳🥳🥳:
    1. Episodio 41 - Procrastinación.
    2. Episodio 36 - Ciberseguridad.
    3. Episodio 21 - Marca Personal.
    4. Episodio 26 - Networking.
    5. Episodio 28 - Podcast.
    Que episodio tan espectacular 👏🏻👏🏻👏🏻 Por cierto los mejores deseos para Marjori con el nacimiento de su baby 🥰

    • @mktsinfiltro
      @mktsinfiltro  7 วันที่ผ่านมา +1

      Gracias John! genial tu Top. Algún tema que falte por tratar?

    • @JohnsBTR
      @JohnsBTR 7 วันที่ผ่านมา

      @@mktsinfiltro Debo confesar que me gusta que me sorprendan con los temas, pero ya que preguntas me parecería interesante que hablaran sobre la Creatividad en los procesos de marketing. Un saludo ☺️

  • @gabrielalelli9919
    @gabrielalelli9919 7 วันที่ผ่านมา

    Que buen episodio ❤ me encantan como vinculan esto con los negocios

  • @laributterfly
    @laributterfly 7 วันที่ผ่านมา

    Que episódio tan Bonito ❤ me encantó! 😍😍

    • @mktsinfiltro
      @mktsinfiltro  7 วันที่ผ่านมา

      Gracias! estamos felices allí!

  • @ileanaviolin
    @ileanaviolin 2 วันที่ผ่านมา

    Min 3 y pare el video para hacer un par de cosas pendientes y el premio: seguir viendo el video de uds

  • @patriciavizcaino4362
    @patriciavizcaino4362 7 วันที่ผ่านมา

    🚀 brutal como siempre !!!

  • @milagrobonillo
    @milagrobonillo 7 วันที่ผ่านมา

    Otro episodio sin desperdicio, que bueno este tema que siento nos pasa a la gran mayoría. Gracias por siempre brindarnos contenido tan valioso y útil no solo en el marketing sino en la vida en general. Las adoro chicas. 🥲➡️👩🏻‍⚕️🛋️😁

    • @mktsinfiltro
      @mktsinfiltro  7 วันที่ผ่านมา +1

      Y nosotras a ti Mila!

    • @milagrobonillo
      @milagrobonillo 7 วันที่ผ่านมา

      @@mktsinfiltro por acá también dejo mi 🚀🚀🚀🚀 ya hoy leí las noticas Dani 🤗

  • @alejandrapa9031
    @alejandrapa9031 7 วันที่ผ่านมา

    Me encanto ❤

  • @dinamarpino3715
    @dinamarpino3715 7 วันที่ผ่านมา

    🚀

  • @AndreinaDeArlot
    @AndreinaDeArlot 8 วันที่ผ่านมา

  • @isabelmorales8944
    @isabelmorales8944 6 วันที่ผ่านมา

    Dios!!! siento que soy Marjorie

  • @LaurisTorrealba
    @LaurisTorrealba 19 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Aquí en Venezuela Cayeron muchísimos con Hola soy María te vendo Dólares

  • @wcorrea2012
    @wcorrea2012 7 วันที่ผ่านมา

    me asuste cuando escuche somos conducta 😵‍💫

    • @mktsinfiltro
      @mktsinfiltro  7 วันที่ผ่านมา

      😅😅😅 estrés postraumático.

  • @PatriciaPercishetti
    @PatriciaPercishetti 7 วันที่ผ่านมา

    ❤🫂

  • @lourdesmarquez
    @lourdesmarquez 7 วันที่ผ่านมา

    🚀