TÔ MALHANDO PESADO! - DIÁRIO FIT #2

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  • เผยแพร่เมื่อ 16 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 177

  • @natysaid
    @natysaid 6 ปีที่แล้ว +30

    Fabi, só 6:15 minutinhos? Tô muito viciada nos seus vídeos. Queria meia hora de diário ❤ 😍😍😍😍

  • @jemimapereira513
    @jemimapereira513 6 ปีที่แล้ว +7

    As pessoas ficam "julgando" a Fabi mais na vida delas mesmo não conseguem seguir uma dieta certinha. Cara eu tô indo certinho na nutricionista e tals mais tá difícil. Tem dia que é só Jesus. Não sei pq cobram da Fabi algo que eles não conseguiriam 100% tbm. Parabéns Fabi e foco força #Juntasvamosconseguir

  • @leticiawoinarski7770
    @leticiawoinarski7770 6 ปีที่แล้ว

    Não se culpe Fabi, você é linda de qualquer jeito e sabemos o quanto você se esforça! Amo você ❤️

  • @juliacristina4101
    @juliacristina4101 6 ปีที่แล้ว +1

    UMA DICA UMA DICA!!! pra dar certo e não avagalhar no final de semana é tentar não se restringir tanto na semana. Comer em quantidades que te satisfação e encaixar uma quantidade pequena de algo que goste. Como um docinho pós almoço rsrsrs!!! Um beijo, gosto muito dos seus vídeos!!!

  • @izabelataveira1316
    @izabelataveira1316 6 ปีที่แล้ว

    Fabiii... que linda que você é! Amo seus vídeos, super incentivo pra quem quer também uma mudança de rotina, de alimentação... Obrigada por ser tão transparente! ❤❤

  • @alinesuassuna5126
    @alinesuassuna5126 6 ปีที่แล้ว

    amooo o diário da dieta. O bom é sua sinceridade, que vc mostra as jacadas, é gente como a gente!!! todos na luta da dieta!! Boa viagem!!! Vou sentir saudade do diário da dieta

  • @marciasantos7915
    @marciasantos7915 6 ปีที่แล้ว +121

    Fabi enquanto vc não mudar no seu psicológico, essa dieta não vai dar certo kkkkkk.
    Reeducação alimentar é a melhor opção pra vc.
    Converse com a sua terapêuta sobre isso.
    Será que essa dieta está sendo saudável pra vc?! Será que a ideia é apenas para mudar a forma física ou vc quer melhorar sua alimentação?? Melhorar vc para pra pensar

    • @camillaferreira4388
      @camillaferreira4388 6 ปีที่แล้ว +12

      Marcia Nicodemos E outra: acaba sendo agressivo com o corpo isso de um dia exagerar na comida e no outro tentar compensar comendo só torrada no café. Acho tão estranho elas não mudarem isso depois de todos esses anos...

    • @marciasantos7915
      @marciasantos7915 6 ปีที่แล้ว +14

      Camilla Ferreira sim, é elas emagrecem ,é depois recuperam o dobro do peso...Na verdade elas precisam de terapia kkkkkk

    • @yazminS2
      @yazminS2 6 ปีที่แล้ว +4

      Depende do objetivo, ela quer ganhar massa muscular e para isso obviamente ela tem que comer alimentos específicos a dieta dela não é agressiva e nem restritiva. Ela teria que comer de 3 em 3 horas alimentos saudáveis como frango e bons carboidratos. Não vejo sacrifício nisso.

    • @ellenmello727
      @ellenmello727 6 ปีที่แล้ว +2

      Marcia Nicodemos só perda de tempo a alimentação saudável tem q ser para o resto da vida senão adianta nada num dia come quase nada no outro explode de tanto comer.

    • @marciasantos7915
      @marciasantos7915 6 ปีที่แล้ว +1

      Ellen Mello Bom então acho que vc não sabe o que é reeducação alimentar, pq vc aprende a se alimentar bem, é não tem nada a ver com o que vc disse.

  •  6 ปีที่แล้ว

    Fabiiii, eu AMO quando você mostra que nem sempre dá pra seguir a dieta. Isso te torna tao gente como a gente, sério ❤❤❤ prefiro muito mais o seu diário da dieta do que muitos que existem por aí no TH-cam!!! Voce é otimaaaaaaaa

  • @gabrielasouza4915
    @gabrielasouza4915 6 ปีที่แล้ว

    Que orgulho! Fabi, mostra mais! Mais das comidinhas que gosta, do chá, como faz seu suco verde... dá dicas pra gente. A gente ama te acompanhar 💕

  • @vitoriasantana6034
    @vitoriasantana6034 6 ปีที่แล้ว

    cara é muito ver os seus vídeos, e vc mostrando a realidade, eu me sinto acolhida reaaaal kkkkkk a "culpa" é meio compartilhada kkkk, amando os vídeos, aguardando o próximo!!

  • @CanalPrigadeiro
    @CanalPrigadeiro 6 ปีที่แล้ว

    O q eu mais gosto é q vc mostra a realidade ADOROOOOO

  • @marimell1475
    @marimell1475 6 ปีที่แล้ว +24

    Aquele diário da dieta sincerão 👏👏👏😍❤

  • @diegodonascimento
    @diegodonascimento 6 ปีที่แล้ว +1

    Esses diário da dieta são ótimos, amo me motiva muito, Show👍

  • @analuizaoliveira8679
    @analuizaoliveira8679 6 ปีที่แล้ว

    Fabi, vejo seus vídeos da dieta e me sinto tão bem hahahaha pq também furo, fujo do plano alimentar e seguimos plenaaaaa. O importante é não desistir, por mais difícil q seja, é afinal, sair da linha não faz tão mal assim. Equilíbrio sempre 🙏🏻😂

  • @joiceschmidt9511
    @joiceschmidt9511 6 ปีที่แล้ว +1

    Amo seus vlogs de viagem, aguardo ansiosa pra você liberar os vídeos!!!! ❤

  • @luuhavelar
    @luuhavelar 6 ปีที่แล้ว

    Cada dia mais linda senhor 😍👏💖corpão parabéns meu amor 😍😍😍😍👏tô louca pra ver vlogs as fotos da viagem

  • @RenatinhaBelarminoo
    @RenatinhaBelarminoo 6 ปีที่แล้ว

    Chile 👏👏👏🎊🎉 que tudo ❤️ já quero ver os vlogs 😍

  • @michelledasilva6551
    @michelledasilva6551 6 ปีที่แล้ว

    Fabi se garantindo na academia!!!! Mandou muito bem nos exercícios.

  • @renatarezende2048
    @renatarezende2048 6 ปีที่แล้ว

    Vc é a melhor pelo menos é igual a todo mundo Parabéns pela verdd no vídeo

  • @gabriellasiqueira9785
    @gabriellasiqueira9785 6 ปีที่แล้ว +4

    To Indo treinar agora RS dia 01/08 faz 2 meses que resolvi mudar alimentacao saudavel e fazer exercicios todos os dias iniciei com 86.700 hoje estou 76.600 obrigaada por compartilhar sua rotina e nos motivar. Bora la foco total !!! Beijao

  • @marianamaccarone6229
    @marianamaccarone6229 6 ปีที่แล้ว +23

    Amo os diários da dieta !!

  • @camiladias4361
    @camiladias4361 6 ปีที่แล้ว

    Adoro vc fabi....
    Vc incentiva com o diário 😁👏👏❤😘

  • @jaqueline4061
    @jaqueline4061 6 ปีที่แล้ว

    Adrr a sinceridade!!

  • @ViviiiiViviii
    @ViviiiiViviii 6 ปีที่แล้ว

    Amoooo 😍😍 Amo essa torrada do pacote roxo. ❤😍

  • @brunasantos3304
    @brunasantos3304 6 ปีที่แล้ว

    Kelly fazendo exercício e como se não estivesse fazendo nada kkk o inveja viu ❤️

  • @marianaandrade7356
    @marianaandrade7356 6 ปีที่แล้ว +4

    Mais uma segunda de diários fit inspirador 🙏🏻

  • @stefanieals8428
    @stefanieals8428 6 ปีที่แล้ว

    Gostei que foi sincera com os seguidores! Bem melhor do que mentir

  • @carolinecorrea7988
    @carolinecorrea7988 6 ปีที่แล้ว

    Adoro os vídeos de diário da dieta ... Mas esse foi bem curtinho Fabi, fiquei com vontade de ver mais

  • @concurseiraemformacao4049
    @concurseiraemformacao4049 6 ปีที่แล้ว

    Ainda n me adaptei a falar diário fit. Rsrs amo os seus diários da DIETA e o da niina. Inspiram mto! Ah! Seu cabelo ta lindo!

  • @lucianadullius6314
    @lucianadullius6314 6 ปีที่แล้ว +1

    amei o video fabi vc parece todas nós, na real se cuidar é preciso mas comer é vida.teadoroooo😉😍

  • @patriciabarbosa1976
    @patriciabarbosa1976 6 ปีที่แล้ว

    Amei o diário...Mas faz mais longo...Vc me inspira.. te😍😘

  • @karinaalves2053
    @karinaalves2053 6 ปีที่แล้ว +1

    DIÁRIO DA DIETA, MUITO BOOOOM AMO! 👏👏👏

  • @lilianerodrigues2202
    @lilianerodrigues2202 6 ปีที่แล้ว

    Dou muita risadas com essa dieta kkk mas amoooo ,ser verdadeira é o principal ! ♥️

  • @AnaKareninabrt
    @AnaKareninabrt 6 ปีที่แล้ว +1

    Fabiii, faz vídeos do diário fit mais longosss!!!!

  • @tainaariane6196
    @tainaariane6196 6 ปีที่แล้ว +1

    Você é muito a cara da Nina😍😍😍

  • @flaviacatarina2361
    @flaviacatarina2361 6 ปีที่แล้ว +18

    faz os diários maiores, estão muito pequenos, bjs

  •  6 ปีที่แล้ว +89

    Eita, chega bateu uma vontade de malhar. ..😬 Já PASSOU! 😂HAHA

  • @jamilehenrique4146
    @jamilehenrique4146 6 ปีที่แล้ว

    Tava com saudadeeeeeeee❤🙌🏻

  • @pollianebalestra7492
    @pollianebalestra7492 6 ปีที่แล้ว

    Melhor diário da dieta sincerãoo 😂😂

  • @amandamello3853
    @amandamello3853 6 ปีที่แล้ว

    Fabii...Amo seus vídeos, mais faz diários mais longos! Hehehehehe... Bjs

  • @karolsiqueira2013
    @karolsiqueira2013 6 ปีที่แล้ว +1

    já tem três finais de semana que não consigo me controlar, preciso parar urgente também.

  • @gabriellyalexandre1807
    @gabriellyalexandre1807 6 ปีที่แล้ว

    Adoro seus vídeos e da Nina de dieta 😍

  • @thainacoutinho511
    @thainacoutinho511 6 ปีที่แล้ว

    Com certeza a Fabi sou eu na vida 1 refeição certa 3 erradas hahahahaha mas pelo menos vamos pra academia Fabi bate aqui ✋🏽😂❤️

  • @melissanascimento2607
    @melissanascimento2607 6 ปีที่แล้ว +8

    *eu estava revendo os vídeos da dieta e paaaah chega notificação nova aaaa to amando! Que meu canal cresça como o da Fabi e que eu consiga terminar a dieta dessa semana com sucesso um grande abraço e obrigada pela inspiração!!* ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

    • @fabisantina
      @fabisantina  6 ปีที่แล้ว +1

      Obrigada minha linda ❤️❤️

  • @AnaLucia-eh4jq
    @AnaLucia-eh4jq 6 ปีที่แล้ว +1

    adoro ver😙

  • @taycaetano1174
    @taycaetano1174 6 ปีที่แล้ว

    Arrasou 😂

  • @joyceoliveira6416
    @joyceoliveira6416 6 ปีที่แล้ว

    Eu também estou assim na dieta, gostei de ver fazendo exercício, sinto dores quando faço academia isso é normal que os professores me falaram 👍

  • @naneatila
    @naneatila 6 ปีที่แล้ว +44

    Curtinho mas deu pra sentir a verdade na dificuldade em seguir uma dietinha. Te entendo e você continua motivando só por tentar👌👏! Lembra da aguaaaaa! 💪💦

    • @fabisantina
      @fabisantina  6 ปีที่แล้ว

      O importante é não desistir ❤️

  • @larissakosmos9248
    @larissakosmos9248 6 ปีที่แล้ว

    Faz um video mostrando so os seus exercicios ...

  • @goveiamiriam
    @goveiamiriam 6 ปีที่แล้ว

    Amei sua dieta kkkkkkkk sério Adorei vc mostra a real mesmo 🤟🏼😽 vou acompanhar mais

  • @vitoriia
    @vitoriia 6 ปีที่แล้ว +1

    Aiiiii tava esperando !!! Amo muito 😍

  • @marianaspath6108
    @marianaspath6108 6 ปีที่แล้ว

    Fabi posta vlogs tambem

  • @rubianymendonca3961
    @rubianymendonca3961 6 ปีที่แล้ว

    Por isso que eu amo a Fabi kkkkkkkk

  • @amandaantunes5946
    @amandaantunes5946 6 ปีที่แล้ว +1

    Te amo Fabiii 💕💓
    Sei como é difícil fazer uma dieta 🙃
    Vem pro RS

  • @biancarosasoares7076
    @biancarosasoares7076 6 ปีที่แล้ว +1

    Amando acompanhar

  • @victoriasilva8245
    @victoriasilva8245 6 ปีที่แล้ว

    Os melhores vlogs

  • @deboragalbiatti
    @deboragalbiatti 6 ปีที่แล้ว

    Ahhh Fabi, cade o foco quero inspiração 💞

  • @renatarocha7465
    @renatarocha7465 6 ปีที่แล้ว

    Muito bom amei bj

  • @nayaraaparecida8604
    @nayaraaparecida8604 6 ปีที่แล้ว

    Adorei linda

  • @daianacelaro1559
    @daianacelaro1559 6 ปีที่แล้ว

    Ai Fabiii o findi pra mim pesa muuuito tmb, durante a semana no serviço tudo ok, mas qnd chega o findi tudo fica dificil... aff

  • @camilaribeiro1831
    @camilaribeiro1831 6 ปีที่แล้ว +1

    te adoro Fabi e amo seus vídeos bjss

  • @lala-rb9fk
    @lala-rb9fk 6 ปีที่แล้ว +8

    Vendo você assim Dá vontade até de malhar e de fazer dieta haha😍😍

  • @emillysantos8258
    @emillysantos8258 6 ปีที่แล้ว +1

    Foco Fabi, você vai conseguir ❤️ te amoooo ❣️😍

  • @deboraalves7928
    @deboraalves7928 6 ปีที่แล้ว

    Eu sou a Fábi na vida kkk sou fit mais como tudo que vejo 😭 aí bate arrependimento kkkk como é difícil manter foco na dieta.. Comecei andar com essa torradinha e maçã aí na bolça por sua causa Fábi, 😍💖

  • @eduardathompsonmachado5192
    @eduardathompsonmachado5192 6 ปีที่แล้ว

    Grava receitas saldáveis !!!!🙏🏽😁👍

  • @thacianechristinaaraujodon7647
    @thacianechristinaaraujodon7647 6 ปีที่แล้ว

    Como faz dieta no frio,amei isso kkkkk Eu sinto mais fome , difícil comer salada 😂😂😂😂

  • @fleuer
    @fleuer 6 ปีที่แล้ว

    Amo ♡

  • @lariscarreira5074
    @lariscarreira5074 6 ปีที่แล้ว

    voce e a inspiração para meus videos fabi, tbm tenho um canal e publico videos, iremos gravar um dia juntas, pode printar isso que estou comentando para poder dar boas risadas no video !!

  • @raissaandrade
    @raissaandrade 6 ปีที่แล้ว +90

    Desculpa, mas esse diário foi tudo menos fit kkkk (sem julgamentos, acho ótimo vc mostrar a real! É um processo difícil mesmo, vai no seu tempo)

    • @ellenmello727
      @ellenmello727 6 ปีที่แล้ว +1

      Raissa Andrade A Fabi está ótima nem sei pq quer emagrecer mais agora é só manter em uma alimentação saudável e ficar sem neura.

    • @GabrielaOliveira-pp6pe
      @GabrielaOliveira-pp6pe 6 ปีที่แล้ว

      Ver o vídeo da Nina diário da dieta que vocês vão entender ,a dieta da Fabi não vai ser restrita igual da Nina.

  • @mabwins
    @mabwins 6 ปีที่แล้ว

    Acredito que seria muito melhor uma reeducação alimentar do que dieta, mas é obvio que todo mundo "jaca" durante um processo de se alimentar melhor.. porque os hábitos antes estão todos "errados" e é super normal no começo e durante o processo! O ser humano precisa de equilíbrio! Todas aqui falam como se fossem perfeitas!!! Enfim, se permitir de vez em quando é uma escolha, é muito mais válido "jacar" conciente, do que "jacar totalmente" e largar de mão!! Ainda mais elas que viajam e tal!!! Meninas se cobrem menos!!! Fabi e Niina estão maravilhosas, e são um exemplo, pois estão tentando como todas nós!!! ❤💪

  • @joelmamaria-nv1xl
    @joelmamaria-nv1xl 6 ปีที่แล้ว

    Dica:toma suco de limão espremido sem açúcar ao acordar,tem vários benefícios e ainda inibe a fome (comigo funciona)

  • @ClaCla160
    @ClaCla160 6 ปีที่แล้ว +1

    fabi também comecei a comer mais certinho p causa dos seus vídeos e da niina!! beijo!

  • @chrystiellicorreia
    @chrystiellicorreia 6 ปีที่แล้ว +1

    Nossa Fabi não tô me exercitando, e não consigo me controlar na dieta.. Concordo com vc volta calor pq esse frio tá difícil kkkkkkk.. Beijo linda 😘

  • @isabeladranka2467
    @isabeladranka2467 6 ปีที่แล้ว

    Fabi antes de vc viajar vc pode fazer o desafio do ovo ! È muito bom , rica em nutrientes ,vitaminas e proteína . Dura três dias , pesquisa vc vai gostar

  • @leehedits8422
    @leehedits8422 6 ปีที่แล้ว

    Maravilhosa

  • @whilchaves
    @whilchaves 6 ปีที่แล้ว

    To chorando de dor...aiaiai

  • @luanadias7007
    @luanadias7007 6 ปีที่แล้ว +4

    A Kelly faz malhar parecer tão fácil kkkkkkkk

  • @snyker_mv9139
    @snyker_mv9139 6 ปีที่แล้ว

    vc e muito lindaaa

  • @rosymartins4271
    @rosymartins4271 6 ปีที่แล้ว

    Fabi vc parece eu na vida 😂😂😂

  • @janyppc
    @janyppc 6 ปีที่แล้ว +1

    to assistindo e fazendo brigadeiro! #rirpranaochorar

  • @Lokiinha93
    @Lokiinha93 6 ปีที่แล้ว

    Aí queria ter essa sua força de vontade fabi 😂 tá linda 😍
    Também gravo videos ❤

  • @michellerosa8599
    @michellerosa8599 6 ปีที่แล้ว +2

    Tinha que chamar diário quase fit... Kkkkkk o da hora é que é, o que realmente acontece com agente 😅

  • @paulinhaacaetano1363
    @paulinhaacaetano1363 6 ปีที่แล้ว +2

    Amoooo!❤

  • @barbaraavilez
    @barbaraavilez 6 ปีที่แล้ว +1

    Vida real ! É isso aí !
    Depois volta e pronto ! Rsrsrsrs

  • @thaisbraga3448
    @thaisbraga3448 6 ปีที่แล้ว

    Chá de hibisco desincha, ou infusão em água só. Pra quem não tem acesso a esse Desinchá.

  • @juliahasegawa6530
    @juliahasegawa6530 6 ปีที่แล้ว +1

    Amei fabi

  • @lala-rb9fk
    @lala-rb9fk 6 ปีที่แล้ว +3

    Sério Quem colocou de like nesse vídeo merece um milhão de like😍

  • @DanielaSilva-uw4vt
    @DanielaSilva-uw4vt 6 ปีที่แล้ว

    Fabi, faz a dieta frexivel, vc vai poder comer de tudo q gosta só q em Mena quantidade, você é ansiosa e impulsiva igual eu . eu fazia low carb quase morria , e chegava final de semana quando via tinha comido besteira todos os dias .... e a dieta flexível me ajudou muito pq eu como 1 doce ou alguma besteirinhas todos os dias . tenta ver com sua nutri sobre isso . beijos

  • @brunadeluca4388
    @brunadeluca4388 6 ปีที่แล้ว

    Te amoooo ❤️

  • @erikalustosa6588
    @erikalustosa6588 6 ปีที่แล้ว

    Fabi ícone fitness comendo pãozinho e batata frita

  • @simonerojo2709
    @simonerojo2709 6 ปีที่แล้ว +1

    Kkkkkk.....tanta coisa boa, fica difícil💋💋❤❤

  • @AnaBeatriz-te6ps
    @AnaBeatriz-te6ps 6 ปีที่แล้ว +1

    TE AMOOIOOOOOOO

  • @joannyrodrigues1627
    @joannyrodrigues1627 6 ปีที่แล้ว +2

    Manda bjs p mim,eu amo muito seus vídeosss 💕
    Gosto muito de seus vlog e seus diarios fitt!🍃

  • @tativariedades2276
    @tativariedades2276 6 ปีที่แล้ว

    Ainda chego lá,kkkk

  • @thaissantos3416
    @thaissantos3416 6 ปีที่แล้ว +4

    Ai Fabi semana retrasada eu estava tão centrada na dieta, só que acabei jacando por esses dias. Más com certeza irei voltar 😂💖

  • @gi.reiis_
    @gi.reiis_ 6 ปีที่แล้ว +1

    Lindíssima 😍😍

  • @AnaMohrZangalli
    @AnaMohrZangalli 6 ปีที่แล้ว +2

    descobrindo que a notificação entra bem mais rápido no chrome (direto no pc) do que no celular HAHAHAHAHA
    Foco, força e fé, FABI HAHA pra seguir dando força pra noxes HAHAHAHAHA

  • @gabriellyrodrigues1110
    @gabriellyrodrigues1110 6 ปีที่แล้ว

    Linda😍

  • @julianaluiz9363
    @julianaluiz9363 6 ปีที่แล้ว +1

    Fabiiii ❤️😍

  • @jaquelinepereira9913
    @jaquelinepereira9913 6 ปีที่แล้ว +1

    amo