Muchas gracias Omar, me siento infinitamente agradecido por haber encontrado tu canal, tu conocimiento, tus enseñanzas, me han ayudado muchísimo en la curación de heridas emocionales. Dios te bendiga 🙏
Muchas gracias, Omar. Ya te lo he dicho en alguna ocasión, pero me repito. Esto se debería enseñar en el cole. Formaríamos adultos más conscientes, serenos y empáticos. Buen fin de semana!!
Qué maravilla porque además de bonito es totalmente cierto. Muchas gracias por compartirlo con tod@s, va de fábula con la temática del vídeo de Omar 👌🥂🎇✨🎊🎉
El alejarnos de la Naturaleza y sus desafíos nos vuelve temerosos, batallar olas, trepar árboles, rasparse rodillas, quebrar ramas y caer, cazar, pescar, frío, calor . Hoy vivimos entre almohadones, la comida la obtenemos fácil , y la calefacción es un clic, es una gran terapia acampar una vez al año.
Que buen video Omar. Gracias un porque a las que somos mamás, nos orienta mucho en la guia a nuestros niños y niñas, también para cuando somos docentes. "El miedo como un sentimiento maravilloso que nos marca el camino a seguir, es el faro que nos guía" anoche precisamente tuve un sueño, lo voy a contar: iba en bicicleta por una calle, todavía era de día. Me encontré a varias personas, hablé con ellas, se fue oscureciendo el día y me fui quedando sola en una calle oscura sola con mi bicicleta. Sentí pánico porque no veía a nadie y pensé que me iban a robar, pero no había nadie. Tome mi bicicleta y camine, además que la sentía más alta de lo normal, no podía alcanzar el asiento. Solo camine con mi bicicleta hasta que encontré a alguien, que me habló. Ese sueño lo interpretó como el miedo a tomar las riendas de mi vida, a tomar el equilibrio. Gracias Omar por tus enseñanzas. Me das una luz.
Qué lindo escucharte! Éste aislamiento me ha permitido éstas cosas! Trabajé en terapia muchísimos años ésto! El miedo paralizó mi Vida! Hoy busco una pasión que aún no encuentro! Quizá todavía falta trabajarlo! Gracias!!!
Pertenezco a un grupo españo sobre rasgo pas y con tu canal he hecho una buena terapia y hasta ahora siento que estoy resolviendo todo este rompecabezas y dilema
Omar!.llevo tiempo siguiendote y m encantas como HABLAS en tus videos. El d hoy m ha sorprendido muchisimo ya k toda mi vida he sentido miedo a la oscuridad,y m kedado x la noche en ocaciònes sola, pero m voy al sofà d la sala y m acompaña la tèle.soy casada y vivo acompañada, pero kiero ser yo misma y kitarme èsos miedos, lo he intentado, y pienso k el miedo lo hacemos NOSOTROS mismos con la mente,y m gustaria recuperarme como persona y no depender d nadie. Un fuerte abràzo, eres ùnico.
Muchas gracias Omar. Todo lo que platicas me he dado cuenta que es lo que tengo. Siempre creí que tenía ansiedad o depresión, pero de un tiempo para acá y con tu explicación puedo estar casi segura de que solamente vivo aterrorizada ante la vida. Es un reto muy grande para mi enfrentar tantos miedos, ya que me he acostumbrado a sobrevivir así. Pero se que valdrá la pena el cambio. Espero con ansias tu próximo video. Dios te bendiga.
MUCHISISISISIMAS GRACIAS. TUS VIDEOS SON LA TERAPIA QUE NO ME PUEDO PERMITIR *por falta de recursos* E INTUYO QUE LA DE MUCHOS. Gracias por velar por nuestra salud mental. Mano Santo. Pd. te explicas genial y me encantas, eres un amor de persona. Un abrazo muy muy fuerte bonico😘😘😘
Yo antes me excusaba y posponia las cosas que tenía que hacer por miedo al fracaso,y ahora ya no.Descubri que no todos los caminos se cierran y siempre llega una nueva oportunidad a tu vida.
Excelente! He visto muchos videos suyos, estoy aprendiendo muchísimo a conocerme y lo más importante a valorarme, aprender a reposicionarme desde mi esencia; como fuimos creados por Dios. Particularmente, hablaste en un video donde no creias que pudiera existir ¡gente mala!, igual yo lo creía. Por eso doy gracias al Señor, las circunstancias me han ayudado a crecer como persona.
Gracias Omar,todos los días veo uno,dos o los vídeos tuyos que puedo. Me has ayudado un montón a entender el porque de muchas de mis situaciones y problemas .Gracias por seguir allí y ser un hilo conductor de seguridad,autoestima y gran empatía. Saludos desde las Islas Canarias.
Una vez más un tema tan útil y bien explicado . Muchas veces se dice que el sexo o el dinero mueven el mundo pero el miedo lo mueve más . Bajo la avaricia se descubre el miedo a confiar , a entregarse abiertamente , a soltar el control , a esperar algo de alguien ... tras él ansia de poder muchas veces está el miedo a no ser , hay miedo a morir y miedo a vivir . Por eso es todo un trabajo aprender a lidiar con el . Que nos avise del peligro real y nos haga prudentes pero sin impedirnos vivir aquello que está empujando en nosotros para ser vivido .
@@carloscamo7811 Tira para ambos lados, uno útil y el otro un estorbo tu deber como ser humano es saber diferencialos, por ejemplo, tenerle miedo a un león esta bien, pero tenerle miedo al ruido de las pisadas de un animal fuera de tu casa y creer que es un león siemprr es inconveniente.
Interesante y educativo, en resumen, para lograr nuestras metas y evolucionar "hay que echarle huevos" hablando en plata, jeje pero siendo conscientes, transparente y asertivos. Esas son las 3 claves que la mitad de mi vida vivida me ha enseñado. No es fácil, lleva su tiempo, pero merece la pena. Gracias Omar, por tus consejos y confirmaciones, =)
Omar no hay video tuyo que no me quede yo les doy like desde que lo pongo :) justo el miedo se me esta manifestando desde hace un mes en anciedad, me veo y no me reconozco pero este video me ayudo a ver que no me debo sentir mal por tener miedo a estar sola y no lograr mis metas ese ha sido mi miedo por eso no dejaba las relaciones aunque sean malas gracias omar por darnos tu experiencia y conocimiento.
Muchas gracias Omar, necesitaba ya de este tipo de información, había dejado de ver tus videos porque buscaba era justo esto transformar, cambiar, superar. Ahora en este tiempo tan complicado el miedo ha estado presente día a día por quedarme sin trabajo, miedo a equivocarme, miedo a no saber lo suficiente... empecé accionarme dando más de mí, pero me agota porque no hago más que trabajar y empezó la procrastinación, lo que vuelve el miedo y la ansiedad. Con esta herramienta veo como podre atravesar la oscuridad.
Ayer recibí la noticia de un cambio bastante drástico en mi vida, estoy muerta de miedo. Y me encuentro hoy con este vídeo. A veces, asusta también la conexión con otras personas que te cuestionan y te tambalean en tu estático sistema de creencias. Me encantan tus vídeos de crecimiento personal, Omar. Siempre llegan en el momento oportuno.
EXCELENTE PRESENTACIÓN!!! El pánico ha estado presente en mi VIDA, impidiendo todo tipo de avances. He decidido, hacer consciente esta transformación, y creo que va a ser de gran utilidad tus próximos vídeos. GRACIAS Omar. Un abrazo!
Gracias Omar !!! Eres lo máximo. Tienes conceptos con mucha sabiduría tan comprensibles y profundos. Me encanta como manejas el concepto del miedo y sentimientos negativos y se convierten en fuente de cambio y un vínculo de comprensión que nos ayuda para hacer el cambio como para movernos hacia lo positivo una señal. interna que nos prende la luz. ATRAVIESO LA OSCURIDAD PARA PRENDER LA LUZ!! Es un concepto brillante !!!! Gracias por regalarnos tus conceptos. Tus enseñanzas y ejercicios para poder tomar acción. Lo voy a comenzar. Gracias por mi regalo de cumpleaños ! Un abrazo querido Omar !
Me encantas Omar. Gracias por este video, soy una "gallina" a la oscuridad y eso que vivo sola hace 11 años jajajajaja pero bueno, es por temporadas. un abrazo desde el confinamiento de estos días.
🙋 ! SR Jóven, Omar, me da gusto verlo en su casa siempre bien decorada y con buen gusto practicó y el color blanco resalta hermosura y armonía y su planta color verde vivo dice que UD después de librarse de la persona tóxica reverdecio y CRECIÓ como persona y como HUMANO ya que se ve en sus expresiones y el gusto de vivir en armonía, en confianza sana yo también he ANHELADO vivir así con la comodidad y sensillez tal y como UD y su esposita viven x lo cual los felicito de corazón 🙏🙏🙏 para UD y su FAMILIA
Hola,muy interesante el vídeo de hoy,me encantan estos temas,yo tengo el reto de empezar a perder el miedo a decir lo que pienso, y me has dado ideas con tu vídeo, un saludo
Estoy muy agradecida por sus lecciones, y este mensaje es muy oportuno, claro, útil y sanador, acabo de ponerlo en práctica en una situación que me acaba de suceder. Dios le bendiga, gracias por compartir su luz. 🙏
Hola Omar , excelente tema has tocado. Considero miedo a lo desconocido , el miedo es opcional.Para mi el miedo se divide en dos: El miedo controlado que nos permite estar atento a cualquier causa que nos pueda dañar y El miedo descontrolado que se transforma en Pánico y pérdida total de nuestro ser. Aprender a vivir con el miedo es aprender a vencer cualquier obstaculo. Un abrazo muy fuerte para vos y los que te siguen por este canal.
Muy bien dicho, cuánto sufrimiento, desesperanza y paralización produce el pánico... Más si lo detonan hechos parecidos y te recuerda efectivamente a aquello que tanto mal hizo. De acuerdo en que un mínimo es vital para la supervivencia pero un exceso te aniquila en vida. Saludos y gracias por tus buenos deseos, igualmente!
Gracias por el vídeo, necesitaba que cambiaras de tema ya que me afecta enormemente rememorar el pasado. Es muy necesario en éstos momentos de incertidumbre superar el miedo, dónde no todos corremos cómo locos a la calle con ansias de libertad. Yo aún no he pisado la calle desde principios de marzo y lo estoy pasando mal. En cuanto tenga intimidad para escucharte me pongo con el vídeo. Mil gracias!
Huir, congelarse, y accionar... los tres me han funcionado, cada situación es diferente, pero el periodo más grande estuve paralizada, con el PN con el que viví, hasta que accione, y cambie, ahora trato de ser flexible pero firme, gracias Omar, bendiciones.
Buenos días Omar, gracias como siempre porque nos ayudas muchísimo, durante mucho tiempo vivi en la rueda del hamster, un abrazo grande para ti y para tod@s,
Excelente vídeo como siempre, contigo aprendí que cerrar ciclos y dejar pisado el pasado es lo mas saludable para todo nuestro ser. Besos y abrazos como siempre
9:00 Justo eso es lo que argumento tanto contra los hedonistas, uno les dice que hay un (yo lo llamo) zona de oportunidad ya que el miedo impide el crecimiento y desarrollo de cada uno. Al final uno sigue su camino y el tiempo y destino establecen su congruencia a cada caso. 5:06 Me pareció muy relevante entender que el miedo es un detonador de la memoria. Gracias Omar.
siiiiiiiii que buen video .! señor omar ruda sera que puedes hacer un video cuado hubo síndrome de estocolmo en una relacional con un PN ? porfavorrrrrrr y graciassssss
Gracias Omar !!!siempre tan oportuno para ayudarnos a atravesar este momento de bichos invisibles y amenazas fantasmas creadas para manipular las emociones y dejarnos paralizados.Es un buen momento para Accionar con respeto y amor
Hace años enfrenté una verdad en mi misma : tengo tanto miedo de equivocarme que no he vivido sino sólo sobrevivido, tengo miedo de vivir. Algo muy doloroso de enfrentar y aún, casi 7 años después, no he logrado salir de este bucle demencial. Gracias por tu video, siempre resultan informativos e inspiradores. ¿Hay alguna información que puedas brindarme o bibliografía sobre la filofobia? Es algo que leí en estos días pero no pareciera ser muy académico y me interesa saberlo. Muchas gracias❤️
Muchísimas gracias!!! Cada vez mejores tus videos y explicaciones, son de gran ayuda para conocernos y tomar conciencia de las vivencias 💕 y seguir con esperanzas 😍
Hola Omar ... sería de gran ayuda si pudieras hacer un video o varios videos profundizando en la Fobia Social y la Ansiedad Social, es una condición que aqueja a millones y hay poca información, pocos enfoques y al final del día sentimos que no encajamos en ningún sitio, que no tenemos tiempo o que somos más lentas y lentos para evolucionar, que lo nuestro es un estigma y todo eso dificulta la aceptación personal. Por cierto, estoy armando mi mapa de miedos y acciones para transitar esos temores. Saludos!
Hola Omar, muchas gracias por ayudar desde tu conocimiento y generosidad. Habría algún libro que nos puedas recomendar tanto para los como para adultos? sobre estrategias para superar estos y otros miedos... Un abrazo.
Buenas,Omar muy buen tema,muchas gracias,espero con mucho entusiasmo el próximo video,considero que el tema de las creencias,es muy bueno principalmente cuando se habla de las creencias limitantes que hemos asumido en algunos casos sin ser muy concientes de ello. Saludos y pura vida.
Yo tengo miedo a cualquier cosa relacionada con la medicina, y estoy agotado con sus acciones, no obstante tus vídeos me están ayudando y éste sobre el miedo ha sido muy oportuno, gracias amigo, saludos 🌈
Yo de niña corría por todo el hospital para que no me aplicaran las vacunas mi madre y las enfermeras corrían tras de mí hasta que me atrapaban y yo con mucho terror pataleaba aún así lograban su objetivo y sigo sintiendo miedo por los hospitales 😟😖
@@Cmc-d9n es horrible, pero en cuanto se despeje lo del corona haré de tripas corazón e iré de nuevo a la médica de cabecera para por fin poder obtener la ayuda que me fortalezca, tal vez en un tiempo también podré entrar en un hospital, suerte a ti te deseo lo mismo , nosotros podemos 🌈
Lo importante es encontrar la manera de actuar contra el miedo la cual funciona para cada uno segun la herida de la infancia.. Y este e's el trabajo mas dificil pero si que merece la pena!!!
Holaaaaaaa, me encantó este vídeo, muy nutritivo, soy médica y me gustaría profundizar más en este tema y también sobre las heridas emocionales, lo quiero para mi nutrición emocional ¿qué libro(s) o artículo(s) me sugieres para leer? por favor y gracias. Excelente estos vídeos, me llenan mucho y aprendo, agradecida.
hay que ser valiente para reconocer los propios miedos y pasar a la acción.a veces uno lo evita o no los conoce concientemente .miedo a la soledad ,al rechazo , a la muerte son algunos. el resto son de infancia casi todo hay que mirea mucho adentro y da miedo eso tambien. besos muchas gracias.
Muchas gracias Omar, me siento infinitamente agradecido por haber encontrado tu canal, tu conocimiento, tus enseñanzas, me han ayudado muchísimo en la curación de heridas emocionales. Dios te bendiga 🙏
Muchas gracias, Omar. Ya te lo he dicho en alguna ocasión, pero me repito. Esto se debería enseñar en el cole. Formaríamos adultos más conscientes, serenos y empáticos. Buen fin de semana!!
Hay un dicho: El MIEDO toco la puerta . Cuando el CORAJE la abrió, afuera NO habia NADIE .
Que lindo este dicho! Me lo voy a escribir!
Qué maravilla porque además de bonito es totalmente cierto. Muchas gracias por compartirlo con tod@s, va de fábula con la temática del vídeo de Omar 👌🥂🎇✨🎊🎉
Precioso sencillo perfecto
Wow 🤯
Mejor dicho imposible !!!!!!!
El alejarnos de la Naturaleza y sus desafíos nos vuelve temerosos, batallar olas, trepar árboles, rasparse rodillas, quebrar ramas y caer, cazar, pescar, frío, calor .
Hoy vivimos entre almohadones, la comida la obtenemos fácil , y la calefacción es un clic, es una gran terapia acampar una vez al año.
Que buen video Omar. Gracias un porque a las que somos mamás, nos orienta mucho en la guia a nuestros niños y niñas, también para cuando somos docentes. "El miedo como un sentimiento maravilloso que nos marca el camino a seguir, es el faro que nos guía" anoche precisamente tuve un sueño, lo voy a contar: iba en bicicleta por una calle, todavía era de día. Me encontré a varias personas, hablé con ellas, se fue oscureciendo el día y me fui quedando sola en una calle oscura sola con mi bicicleta. Sentí pánico porque no veía a nadie y pensé que me iban a robar, pero no había nadie. Tome mi bicicleta y camine, además que la sentía más alta de lo normal, no podía alcanzar el asiento. Solo camine con mi bicicleta hasta que encontré a alguien, que me habló.
Ese sueño lo interpretó como el miedo a tomar las riendas de mi vida, a tomar el equilibrio. Gracias Omar por tus enseñanzas. Me das una luz.
Eres espectacular hablando ¡qué claridad en la mente y la expresión! y ¡qué manera más poética y emocional de transmitir tanto conocimiento!
Qué lindo escucharte! Éste aislamiento me ha permitido éstas cosas! Trabajé en terapia muchísimos años ésto! El miedo paralizó mi Vida! Hoy busco una pasión que aún no encuentro! Quizá todavía falta trabajarlo! Gracias!!!
Gracias querido Omar. no quiero que el miedo rija mi vida, quiero sentirme libre de apegos y limitaciones mentales
Hermosa afirmación: "Atraviesa la habitación oscura del miedo para encender la luz". Gracias infinitas, como siempre. Eres un angelote. 💫❤
Pertenezco a un grupo españo sobre rasgo pas y con tu canal he hecho una buena terapia y hasta ahora siento que estoy resolviendo todo este rompecabezas y dilema
Omar!.llevo tiempo siguiendote y m encantas como HABLAS en tus videos. El d hoy m ha sorprendido muchisimo ya k toda mi vida he sentido miedo a la oscuridad,y m kedado x la noche en ocaciònes sola, pero m voy al sofà d la sala y m acompaña la tèle.soy casada y vivo acompañada, pero kiero ser yo misma y kitarme èsos miedos, lo he intentado, y pienso k el miedo lo hacemos NOSOTROS mismos con la mente,y m gustaria recuperarme como persona y no depender d nadie. Un fuerte abràzo, eres ùnico.
Muchas gracias Omar. Todo lo que platicas me he dado cuenta que es lo que tengo. Siempre creí que tenía ansiedad o depresión, pero de un tiempo para acá y con tu explicación puedo estar casi segura de que solamente vivo aterrorizada ante la vida. Es un reto muy grande para mi enfrentar tantos miedos, ya que me he acostumbrado a sobrevivir así. Pero se que valdrá la pena el cambio. Espero con ansias tu próximo video. Dios te bendiga.
MUCHISISISISIMAS GRACIAS. TUS VIDEOS SON LA TERAPIA QUE NO ME PUEDO PERMITIR *por falta de recursos* E INTUYO QUE LA DE MUCHOS. Gracias por velar por nuestra salud mental. Mano Santo. Pd. te explicas genial y me encantas, eres un amor de persona. Un abrazo muy muy fuerte bonico😘😘😘
Yo antes me excusaba y posponia las cosas que tenía que hacer por miedo al fracaso,y ahora ya no.Descubri que no todos los caminos se cierran y siempre llega una nueva oportunidad a tu vida.
Gracias Omar!! Tengo otra vida después que estoy oyendo sus videos!! GRACIAS
Gracias Omar me estas ayudando con tus comentarios. Te sigo siempre. Desde España, Alcoy(Alicante). Dices verdades muy grandes.
Excelente! He visto muchos videos suyos, estoy aprendiendo muchísimo a conocerme y lo más importante a valorarme, aprender a reposicionarme desde mi esencia; como fuimos creados por Dios. Particularmente, hablaste en un video donde no creias que pudiera existir ¡gente mala!, igual yo lo creía. Por eso doy gracias al Señor, las circunstancias me han ayudado a crecer como persona.
Gracias Omar,todos los días veo uno,dos o los vídeos tuyos que puedo. Me has ayudado un montón a entender el porque de muchas de mis situaciones y problemas .Gracias por seguir allí y ser un hilo conductor de seguridad,autoestima y gran empatía. Saludos desde las Islas Canarias.
Una vez más un tema tan útil y bien explicado . Muchas veces se dice que el sexo o el dinero mueven el mundo pero el miedo lo mueve más . Bajo la avaricia se descubre el miedo a confiar , a entregarse abiertamente , a soltar el control , a esperar algo de alguien ... tras él ansia de poder muchas veces está el miedo a no ser , hay miedo a morir y miedo a vivir . Por eso es todo un trabajo aprender a lidiar con el . Que nos avise del peligro real y nos haga prudentes pero sin impedirnos vivir aquello que está empujando en nosotros para ser vivido .
Creo que el miedo es un aliado para nuestra supervivencia,una lupa que nos ayuda a ver mejor la realidad y tomar mejores deciciones.
@@carloscamo7811 Tira para ambos lados, uno útil y el otro un estorbo tu deber como ser humano es saber diferencialos, por ejemplo, tenerle miedo a un león esta bien, pero tenerle miedo al ruido de las pisadas de un animal fuera de tu casa y creer que es un león siemprr es inconveniente.
Gracias por compartir todo esta información! Que genial encontrar un terapeuta gratuito en estos momentos de cuarentena que muchos lo necesitamos 😊
Gracias Omar por el privilegio de haberle conocido en las redes sociales. Gracias por esos ejercicios que nos enseñas. Bendiciones
Interesante y educativo, en resumen, para lograr nuestras metas y evolucionar "hay que echarle huevos" hablando en plata, jeje pero siendo conscientes, transparente y asertivos. Esas son las 3 claves que la mitad de mi vida vivida me ha enseñado. No es fácil, lleva su tiempo, pero merece la pena. Gracias Omar, por tus consejos y confirmaciones, =)
Me gusta mucho la tranquilidad que transmite mediante su voz. Cómo le hace para no ser tímido.
Omar no hay video tuyo que no me quede yo les doy like desde que lo pongo :) justo el miedo se me esta manifestando desde hace un mes en anciedad, me veo y no me reconozco pero este video me ayudo a ver que no me debo sentir mal por tener miedo a estar sola y no lograr mis metas ese ha sido mi miedo por eso no dejaba las relaciones aunque sean malas gracias omar por darnos tu experiencia y conocimiento.
Muchas gracias Omar, necesitaba ya de este tipo de información, había dejado de ver tus videos porque buscaba era justo esto transformar, cambiar, superar. Ahora en este tiempo tan complicado el miedo ha estado presente día a día por quedarme sin trabajo, miedo a equivocarme, miedo a no saber lo suficiente... empecé accionarme dando más de mí, pero me agota porque no hago más que trabajar y empezó la procrastinación, lo que vuelve el miedo y la ansiedad. Con esta herramienta veo como podre atravesar la oscuridad.
Ayer recibí la noticia de un cambio bastante drástico en mi vida, estoy muerta de miedo. Y me encuentro hoy con este vídeo. A veces, asusta también la conexión con otras personas que te cuestionan y te tambalean en tu estático sistema de creencias. Me encantan tus vídeos de crecimiento personal, Omar. Siempre llegan en el momento oportuno.
Hola buenos días no puedo mirar tu video porque estoy en el trabajo pero pero siento que me gusta.
Omar.. Nunca te he visto en perdona.. Pero te siento y considero como un amigo muy cercano..
Excelente video! No hay nada que bloquee más a un ser humano, que el miedo
EXCELENTE PRESENTACIÓN!!!
El pánico ha estado presente en mi VIDA, impidiendo todo tipo de avances. He decidido, hacer consciente esta transformación, y creo que va a ser de gran utilidad tus próximos vídeos.
GRACIAS Omar.
Un abrazo!
Gracias Omar !!!
Eres lo máximo. Tienes conceptos con mucha sabiduría tan comprensibles y profundos. Me encanta como manejas el concepto del miedo y sentimientos negativos y se convierten en fuente de cambio y un vínculo de comprensión que nos ayuda para hacer el cambio como para movernos hacia lo positivo una señal. interna que nos prende la luz.
ATRAVIESO LA OSCURIDAD PARA PRENDER LA LUZ!!
Es un concepto brillante !!!!
Gracias por regalarnos tus conceptos.
Tus enseñanzas y ejercicios para poder tomar acción. Lo voy a comenzar.
Gracias por mi regalo de cumpleaños !
Un abrazo querido Omar !
Esther Levine querida Esther.... Felicidades!! 🤗🤗🤗🤗🤗
MICHAS GRACIAS !!!!
Necesitaba escuchar esto justamente hoy por q el miedo me aterroriza. Muchas gracias.....!
Gracias por cambiar mi vida con tus videos! Saludos desde México 🇲🇽
Accionarse! Es tan simple y tan complejo a la vez... Mil gracias por tu tiempo, Omar.
Me encantas Omar. Gracias por este video, soy una "gallina" a la oscuridad y eso que vivo sola hace 11 años jajajajaja pero bueno, es por temporadas. un abrazo desde el confinamiento de estos días.
A medida que ibas hablando todo me iba resonando, increíble vídeo! Gracias! ❤❤
Gracias, por tus reflexiones y trabajo. De gran, grandísima ayuda.
🙋 ! SR Jóven, Omar, me da gusto verlo en su casa siempre bien decorada y con buen gusto practicó y el color blanco resalta hermosura y armonía y su planta color verde vivo dice que UD después de librarse de la persona tóxica reverdecio y CRECIÓ como persona y como HUMANO ya que se ve en sus expresiones y el gusto de vivir en armonía, en confianza sana yo también he ANHELADO vivir así con la comodidad y sensillez tal y como UD y su esposita viven x lo cual los felicito de corazón 🙏🙏🙏 para UD y su FAMILIA
Gracias 🤗🙏🏼siempre llegas en el momento oportuno.
Hola,muy interesante el vídeo de hoy,me encantan estos temas,yo tengo el reto de empezar a perder el miedo a decir lo que pienso, y me has dado ideas con tu vídeo, un saludo
Estoy poniendo en práctica lo de afrontar los miedos y me voy haciendo más fuerte.
Estoy muy agradecida por sus lecciones, y este mensaje es muy oportuno, claro, útil y sanador, acabo de ponerlo en práctica en una situación que me acaba de suceder. Dios le bendiga, gracias por compartir su luz. 🙏
Eres buena gente...ayudas a los demas desinteresadamente, buen karma.....salu2 de Ibiza
Hola Omar , excelente tema has tocado. Considero miedo a lo desconocido , el miedo es opcional.Para mi el miedo se divide en dos: El miedo controlado que nos permite estar atento a cualquier causa que nos pueda dañar y El miedo descontrolado que se transforma en Pánico y pérdida total de nuestro ser. Aprender a vivir con el miedo es aprender a vencer cualquier obstaculo.
Un abrazo muy fuerte para vos y los que te siguen por este canal.
Muy bien dicho, cuánto sufrimiento, desesperanza y paralización produce el pánico... Más si lo detonan hechos parecidos y te recuerda efectivamente a aquello que tanto mal hizo. De acuerdo en que un mínimo es vital para la supervivencia pero un exceso te aniquila en vida. Saludos y gracias por tus buenos deseos, igualmente!
Simplemente GRACIAS...
Gracias por el vídeo, necesitaba que cambiaras de tema ya que me afecta enormemente rememorar el pasado. Es muy necesario en éstos momentos de incertidumbre superar el miedo, dónde no todos corremos cómo locos a la calle con ansias de libertad. Yo aún no he pisado la calle desde principios de marzo y lo estoy pasando mal. En cuanto tenga intimidad para escucharte me pongo con el vídeo. Mil gracias!
Hola Omar !
Oportuno y sin desperdicio, como siempre ✨
Gracias por tu tiempo y dedicación hacia tu comunidad
Un abrazo desde Uruguay
Maravilloso Omar, una explicación fantástica.
Excelente, gracias. Me sirvió para ver que esos miedos me estan paralizando sin motivos reales. Muchas gracias!
Mil gracias hoy me as llegado tal cual al corazón en esta fecha siento mucho miedo
Hola Omarcito desde Argentina, tus videos tienen cada vez mas contenido. Felicitaciones.
Excelente video. Muy interesante. Gracias @OmarRueda!
Huir, congelarse, y accionar... los tres me han funcionado, cada situación es diferente, pero el periodo más grande estuve paralizada, con el PN con el que viví, hasta que accione, y cambie, ahora trato de ser flexible pero firme, gracias Omar, bendiciones.
Gracias Omar, todos tus vídeos me ayudan y eso que debo tener el doble tu edad. Gracias por compartir tu saber. GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS!!!!
Gracias Omar. Me ha gustado mucho
Excelente video. Gracias Omar! Lo comparto con una amiga que justamente ayer me hablaba de sus miedos.
Super bien explicado, tan bien que te libera para pasar a la acción. Gracias infinitas.
Buenos días Omar, gracias como siempre porque nos ayudas muchísimo, durante mucho tiempo vivi en la rueda del hamster, un abrazo grande para ti y para tod@s,
Me encantan tus vídeos y tu forma de hablar me da mucha tranquilidad
Excelente vídeo como siempre, contigo aprendí que cerrar ciclos y dejar pisado el pasado es lo mas saludable para todo nuestro ser. Besos y abrazos como siempre
Eres genial, la verdad eres la persona que mejor me ha hecho entender mi entorno y a mi, gracias por tu buen hacer.
9:00 Justo eso es lo que argumento tanto contra los hedonistas, uno les dice que hay un (yo lo llamo) zona de oportunidad ya que el miedo impide el crecimiento y desarrollo de cada uno. Al final uno sigue su camino y el tiempo y destino establecen su congruencia a cada caso.
5:06 Me pareció muy relevante entender que el miedo es un detonador de la memoria. Gracias Omar.
Muy bueno como siempre!! Muchas gracias, Omar!!
Gracias Gracias Gracias me encanta el tema bendiciones 🙅🏻
siiiiiiiii que buen video .! señor omar ruda sera que puedes hacer un video cuado hubo síndrome de estocolmo en una relacional con un PN ? porfavorrrrrrr y graciassssss
Gracias Omar !!!siempre tan oportuno para ayudarnos a atravesar este momento de bichos invisibles y amenazas fantasmas creadas para manipular las emociones y dejarnos paralizados.Es un buen momento para Accionar con respeto y amor
Hace años enfrenté una verdad en mi misma : tengo tanto miedo de equivocarme que no he vivido sino sólo sobrevivido, tengo miedo de vivir. Algo muy doloroso de enfrentar y aún, casi 7 años después, no he logrado salir de este bucle demencial. Gracias por tu video, siempre resultan informativos e inspiradores. ¿Hay alguna información que puedas brindarme o bibliografía sobre la filofobia? Es algo que leí en estos días pero no pareciera ser muy académico y me interesa saberlo. Muchas gracias❤️
Hola amiguito 😀 eres un campeón
Omar como siempre tus videos son de gran ayuda para mi y para muchos gracias❤️
Muchísimas gracias!!! Cada vez mejores tus videos y explicaciones, son de gran ayuda para conocernos y tomar conciencia de las vivencias 💕 y seguir con esperanzas 😍
Desde Goiânia Goiás Brasil miles de gracias por poner sus buenas energías en la red!!!
Muchas gracias!!!! Tus videos me han ayudado bastante a encontrar la salida en el laberinto de mis emociones
Hola Omar ... sería de gran ayuda si pudieras hacer un video o varios videos profundizando en la Fobia Social y la Ansiedad Social, es una condición que aqueja a millones y hay poca información, pocos enfoques y al final del día sentimos que no encajamos en ningún sitio, que no tenemos tiempo o que somos más lentas y lentos para evolucionar, que lo nuestro es un estigma y todo eso dificulta la aceptación personal. Por cierto, estoy armando mi mapa de miedos y acciones para transitar esos temores.
Saludos!
Muchas gracias, me fue muy útil al tener mis ideas por escrito.
Hola Omar, muchas gracias por ayudar desde tu conocimiento y generosidad. Habría algún libro que nos puedas recomendar tanto para los como para adultos? sobre estrategias para superar estos y otros miedos... Un abrazo.
Super este tema, no mas del narcisita jeje, gracias Omar por tus consejos y videos
Exacto, ignore mucho tiempo mis heridas y hasta hoy no he podido liberarme de los miedos que tengo.
hola omar me gusto este tema excelente saludos desde aserri costa rica
Gracias Omar! Excelente propuesta, para poder evolucionar y trascender, ponele luz a nuestras sombras, abrazote desde Argentina 💞
Perdón!se me olvidó decir, GRACIAS x su tema, mañana lo escucho ya que no puedo subir mucho el volumen y no escuchó bien GRACIAS
¡Me encanto! Creo que me saldrá una buena lista de retos ☺️🤝 Gracias Omar
Excelente!! Gracias Omar por tu claridad
Excelente vídeo Omar, gracias
Buenas,Omar muy buen tema,muchas gracias,espero con mucho entusiasmo el próximo video,considero que el tema de las creencias,es muy bueno principalmente cuando se habla de las creencias limitantes que hemos asumido en algunos casos sin ser muy concientes de ello.
Saludos y pura vida.
Yo tengo miedo a cualquier cosa relacionada con la medicina, y estoy agotado con sus acciones, no obstante tus vídeos me están ayudando y éste sobre el miedo ha sido muy oportuno, gracias amigo, saludos 🌈
Yo de niña corría por todo el hospital para que no me aplicaran las vacunas mi madre y las enfermeras corrían tras de mí hasta que me atrapaban y yo con mucho terror pataleaba aún así lograban su objetivo y sigo sintiendo miedo por los hospitales 😟😖
@@Cmc-d9n es horrible, pero en cuanto se despeje lo del corona haré de tripas corazón e iré de nuevo a la médica de cabecera para por fin poder obtener la ayuda que me fortalezca, tal vez en un tiempo también podré entrar en un hospital, suerte a ti te deseo lo mismo , nosotros podemos 🌈
Gracias infinitas 💜
GRACIAS OMAR ♥️
Lo importante es encontrar la manera de actuar contra el miedo la cual funciona para cada uno segun la herida de la infancia.. Y este e's el trabajo mas dificil pero si que merece la pena!!!
Gracias Omar por tus videos. Me han servido mucho.
Gracias Omar 🌸
Gracias por compartir tu conocimiento, me ayudado bastante
Muchísimas gracias!!!!
Eres alucinante
Un abrazoooo muy muy fuerte!
GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS!!!
Muy bueno y didáctico el ejercicio del final. Gracias!!
el mapa ! :) que bueno me aclaras mucho gracias
Que estupendo consejo final, muy motivador. Ya tengo la lista hecha, mas adelante, les cuento si pude afrontar y trascender alguno de ellos.
Holaaaaaaa, me encantó este vídeo, muy nutritivo, soy médica y me gustaría profundizar más en este tema y también sobre las heridas emocionales, lo quiero para mi nutrición emocional ¿qué libro(s) o artículo(s) me sugieres para leer? por favor y gracias. Excelente estos vídeos, me llenan mucho y aprendo, agradecida.
Gracias por su gran ayuda , Bendiciones 😇❤
hay que ser valiente para reconocer los propios miedos y pasar a la acción.a veces uno lo evita o no los conoce concientemente .miedo a la soledad ,al rechazo , a la muerte son algunos. el resto son de infancia casi todo hay que mirea mucho adentro y da miedo eso tambien. besos muchas gracias.
Me gustaaaaaaa y los necesito!! Gracias, Omar.
Gracias!!!❤