😍 The BEST? 😍 They are NOT for EVERYONE ❌. NIKE ALPHAFLY 3 Review
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- เผยแพร่เมื่อ 10 ก.ค. 2024
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➡️ It was Nike who brought carbon plate running shoes into the spotlight. They pioneered the trend, and now it's a key segment for all brands. But the Nike Alphafly 3 are a different model altogether.
➡️ Every runner wants to have a carbon plate shoe for both training and racing. It's true that the carbon plate increases responsiveness by creating a lever effect, but don't forget its primary purpose is to provide stability to highly reactive but very unstable foams.
➡️ That's the case with the ZoomX foam in the midsole of the Alphafly 3. It's a highly reactive compound (possibly the most reactive on the market), but also very unstable in curves and turns. Nike has made some changes to these Alphafly 3 to improve stability.
➡️ These Nike Alphafly 3 are probably the most anticipated model by everyone. On the day of their release, many of you wanted an *Alphafly 3 for your marathons*, but very few could get their hands on them. The stock lasted literally seconds.
➡️ There are quite a few changes in the new Alphafly 3: a more minimalist and ventilated upper, a full-length midsole for improved transitions, a very different outsole, and, furthermore, this version of Alphafly is the lightest!
➡️ The Alphafly 3 are different, very difficult to compare with any other shoe. You take some NIKE VAPORFLY 3, ADIDAS ADIOS PRO 3, HOKA ROCKET X 2, SAUCONY ENDORPHIN PRO 3... and you may have doubts about one model or another depending on what you're looking for. But the Alphafly 3 are simply different from the rest.
➡️ All these details are covered in this review of the Nike Alphafly 3.
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DON'T MISS OUT
Analysis of sports technology: www.correrunamaraton.com
Analysis of all kinds of gear: / correrunamaraton
CONTENT
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00:00 Introduction
01:41 Very minimalist Atomknit upper
07:44 Magical ZoomX midsole
10:48 Data and measurements of the Alphafly 3
12:52 New outsole on the Nike Alphafly 3
13:41 What are the sensations of the Alphafly 3 like?
16:02 BUT THEY'RE NOT FOR EVERYONE
16:40 Nike Alphafly 3 opinion
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Muy buen video, bien explicado, como siempre.
Gracias! 😊
Excelente análisis, muy completo y honesto. Gracias Eduardo.
Gracias Gabriel
Yo tengo la primera versión, a punto ya de jubilación con casi 500 kms, y lo cierto es que son las mejores zapas de competición que he tenido, incluso mejores que las Vaporfly 2 y 3, al menos para mi (hay quien prefiere las vapor). Debido a las críticas, no me compré la segunda versión, pero estas últimas creo que si caerán, pintan muy bien. Es cierto que cuestan una pasta, pero después de ver lo que se gastan amigos míos en las bicicletas mes si y mes también , pues que quieres que te diga, creo que si las disfrutas, si vale la pena hacerse con unas...
Es un tema que tengo pendiente para un vídeo-opinión… realmente es un deporte en el que no gastamos TANTO y, por qué no darnos la alegría?
Qué bien que aclares este punto. Y estoy de acuerdo en que necesitas características especiales a nivel corporal, muscular y biomecánica para sacarles todo el jugo a éstas zapas. Saludos desde CDMX.
Yo usé las AF2 y me van súper bien. Corrí 42K de NY a 4’/km y varios 21K a 3´50´/km sin ningún problema ya sea de soleo y de ampollas. Es verdad que el arco es un poco intrusivo, pero te acostumbras. Para Triatlones es difícil de colocarlas más si la carrera es corta, en ese caso utilizo las Saucony Endorphin Pro que son más fáciles de colocar. Tengo 54 años. Saludos desde Argentina 🇦🇷
¡Gracias por tu aporte!
Gracias
Hola a todos. Análisis coherente. Yo no soy corredor de élite. Me conformo con la Pegasus 40. Aquí dejo mi Like. Buen miércoles corredores del 🌍.
Estoy usando las Saucony Endorphin Elite para ritmos de maratón sub 3h... medias sub 4'/km... y para mis soleos son perfectas, el rocket hace que no sean anda exigentes en esa parte de la pierna. La fuerza se va más por arriba de la rodilla. Me encantaría que estas Alphafly fueran mejores zapas, me llevaran unos segundos por km más rápido, me pusieran en el km 30 del maratón más fresco de lo que lo hacen las saucony, pero si me van a exigir mucho más a mis soleos nos vamos a llevar muy mal, porque precisamente lo que necesito es que cuide mi musculatura. Seguro que las compro, lo que no se es si las usaré en el próximo día "D", o si terminaré usandolas en tiradas largas a 4'20/km y para competir seguir con las Saucony... ojalá nos adaptemos y me den ese plus que prometen.
Pues ojalá te vayan bien. Pero intenta entrar en ella cuando las piernas ya estén fuertes
Gran análisis Eduardo, ahora una pregunta si has probado las Prime, las endorphin pro 3 o las adizero pro 3 cual elegirías para una maratón?
Las Prime no las he probado, las Adizero poco rato. Pero para mi forma de correr las Saucony serían la mejor opción. Pero claro, luego cada corredor es diferente y busca una u otra característica
@@correrunamaraton si yo también estoy usando las endorphin pro 3, además de las speed 2. En su momento me compré las vapor 1 y aún están dando sus últimos coletazos en algunos entrenos de series.
Buenas tardes! Las zapatillas con placa para competición más amables (menos exigente)... Cual crees que puede ser, la saucony endorphine pro 3/4?
Un saludo y enhorabuena por el canal.
Las Pro de Saucony desde luego son muy buenas y menos exigentes. También las nuevas NB SC Elite v4, y no sé qué tal irá lo bueno de Hoka pues no la he probado
NO son para todo el mundo.. solo para el que tenga la pasta para comprarlas ja.ja.. muy bonitas.. amm.. me kedo con las invencible. Buen video.
Las recomiendas para hacer power Walking?
No, no son zapatillas para andar
Opino que la gente se deja llevar por el marketing.
Nos creemos que por llevar esas zapatillas vamos a mejorar unos minutos el crono ( nadie creo que sea tan iluso, de que te hacen volar).
Y no todas las zapatillas son para todos, las placas de carbono hacen que los fisios estén a tope y frotándose las manos
Gracias por el análisis imparcial, como siempre! La pensaré bien antes de comprarlas, para estar en una mejor forma física. Por cierto, se le va a echar tanto de menos a Kiptum :(
Saludos desde Perú.
Cuántos kilómetros aguantan?
Rondar los 500 kilómetros debería ser factible
No estoy de acuerdo, las prime x strung 2, no tienen nada que envidiarles
No he tenido oportunidad de probar las Prime X!
Solo comentar que con estas zapatillas corres el peligro de pinchar la cámara de aíre y arruinar el trabajo de meses el día de la carrera. Yo pinché una alphafly 2 en un entreno pisando un cristal.
Vaya mala suerte
Para los mortales como yo, hay varias zapas mucho mejores a mitad de precio o menos
No se a que ritmo corres, pero está de sobra comprobado que las nuevas espumas+placa a quien más ayudan es precisamente a los que más despacio corren. El grado de mejora si vas a 5'30 es mucho más fácil que si ya vas a 3'30... obviamente. Otro debate es si merece o no la pena pagar eso para mejorar X minutos en meta, pero la mejora es prácticamente en todos los ritmos.
Las nuevas espumas y placas ayudan pero tú crees que son necesarias para alguien que va a 4:30 O 5??? Yo voy a 3:55 en maratón,en mi la mejoría es justa tengo los mismos tiempos con zapatillas clásicas de toda la vida. Son para ir rápido de verdad si no es tirar el dinero
@@JL-00toda la razón
No es sólo ir rápido. Es tener una zapatilla más ligera y que te va a permitir recuperar mejor.
En la época de las voladoras para maratón sólo los más rápidos podían usarlas, más de 2:30 en ese tipo de zapatillas es una locura. Sin embargo ahora las de competición se encuentran entre las más amortiguadas de todas.
Si corres a 5:30 igual no te interesa gastar 310€ (o sí? Ya depende del objetivo de cada uno). Pero comprar en oferta una zapatilla de competición que no sea radical es algo que debería hacer todo el mundo.
Por ejemplo unas Endorphin Pro 3 cuando se han estado vendiendo a 125€. Cualquiera se beneficiará de correr con esas zapatillas
@@correrunamaratonostras, yo no he encontrado las Pro 3 a ese precio, 😮 de lo contrario hubieran caído
Hasta las Speed 3 son difíciles de encontrar ya en números normales.