ROZGRZEWKA I ROZCIĄGANIE DO TAŃCA I AKROBATYKI

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  • เผยแพร่เมื่อ 31 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น •

  • @NaniliaNat
    @NaniliaNat 3 ปีที่แล้ว +6

    Przyda mi się❤

  • @kamilabydlon6365
    @kamilabydlon6365 2 ปีที่แล้ว +1

    Bardzo mi się przyda

  • @rafakotowski8392
    @rafakotowski8392 2 ปีที่แล้ว

    Super

  • @Wiszniexxa0
    @Wiszniexxa0 3 ปีที่แล้ว +2

    ♥️👍

  • @anetanowakowska618
    @anetanowakowska618 ปีที่แล้ว

    Ta rozgrzewka pomogła mi się złamać😂

  • @malwinapiesla5655
    @malwinapiesla5655 3 ปีที่แล้ว +1

    Ja tez dużo więcej tanicze

  • @booksbyjuliaa
    @booksbyjuliaa ปีที่แล้ว

    Mam pytanie... Co zrobić jeśli umiesz robić te ćwiczenia ale nie do końca... W sensie robisz je dobrze ale czujesz pewną... blokadę?

  • @MariaLis-qe3ou
    @MariaLis-qe3ou ปีที่แล้ว

    JA SIE DOPIERO UCZĘ

  • @Wiszniexxa0
    @Wiszniexxa0 3 ปีที่แล้ว

    Mi się przyda

  • @glmsr_hmn7034
    @glmsr_hmn7034 3 ปีที่แล้ว +1

    Hejka

  • @dominikawesierska6476
    @dominikawesierska6476 3 ปีที่แล้ว

    Komentuje ten film jako druga👍

  • @marcela3599
    @marcela3599 5 หลายเดือนก่อน

    .

  • @Hmshshs
    @Hmshshs 9 หลายเดือนก่อน

    Tragiczne ja to się prawie połamałam😮‍💨😐😶nie polecam dla osób które ćwiczą akrobatykę sportową jeszcze raz nie polecam😐😶😮‍💨

    • @Lunaixa4
      @Lunaixa4 7 หลายเดือนก่อน

      A od kiedy cwiczysz? Bo jak dopiero zaczynasz to nic dziwnego. Rozgrzewka cudowna robie ja codziennie i czuje się świetnie ćwiczenia wykonuj powili i nie wywierając na siebie presji powinno być wtedy lepiej

  • @Pola.aa_a
    @Pola.aa_a 3 ปีที่แล้ว +3

    Nie prawda

  • @lenamurmylo1569
    @lenamurmylo1569 2 ปีที่แล้ว

    Umiem szpagat

  • @malgorzataalberska9770
    @malgorzataalberska9770 3 ปีที่แล้ว +2

    To wogule nie rosićąga

    • @zgorki436
      @zgorki436 3 ปีที่แล้ว +4

      to znaczy, że źle robisz te ćwiczenia

    • @lezakky
      @lezakky 2 ปีที่แล้ว +1

      To znaczy że źle robisz