Bastão de Caminhada como usar

Damos neste vídeo, dez dicas de como usar o Bastão de Caminhada. Para caminhadas de longa distância como o Caminho de Santiago, a utilização do bastão é fundamental e deve ser feita com critérios e observando detalhes de manuseio. O vídeo não esgota o assunta mas tenta abordar de maneira clara para que serve o bastão de caminhada

[@871pol]

Excelentes dicas! Amei o vídeo, parabéns!

[@caminhandocomarno568]

Obrigado 😃 Buen Camino!

[@viverativovictorjimenez4658]

Muitíssimo interessante, gostei

[@isabellemsantos1141]

Obrigada!!!

[@viverativovictorjimenez4658]

Estou iniciando o uso dos bastaos para o Parkinson

[@valeriaamaral5642]

Vou fazer no final do próximo mês gostei muito das dicas.

[@washingtongeraldodeoliveir8338]

Sou do Mato Grosso do Sul, tenho 59 anos e gosto de fazer aventuras de bicicleta ou a pé; na semana passada fui fazer uma caminhada ao mirante do Morro Azul em Timbó (SC).
Ia subir caminhando normalmente, mas antes passei numa loja esportiva em Joinville, vi esse tipo de bastões e resolvi comprar um par para testar no dia da subida.
Na verdade, nem cheguei a treinar com eles, mas conhecia um pouco a técnica, pois já esquiei várias vezes e no esqui nórdico sempre usei bastões e admiti para mim que a técnica de um esporte seria transferível para o outro e funcionou dessa forma. Meu julgamento estava correto.
Fiz a subida com o auxílio dos bastões - exceto na parte pavimentada, porquanto estava sem as ponteiras apropriadas para esse tipo de terreno - e funcionou muito bem.
Gostei de usar os bastões e vou seguir usando os mesmos, inclusive já encomendei as ponteiras apropriadas para terrenos pavimentados.

[@edersousa7606]

Excelentes dicas mestre. 👏👏👏👏

[@BalbalaLia]

Dicas muito boas. Obrigada :)

[@edilmademouraesilva5638]

Parabéns...ótimas suas explicações, consegui tirar todas minhas duvidas!

[@caminhandocomarno568]

Que bom! Qualquer dúvida estamos ã disposição. Forte abraço e Buen Camino!😉

[@ademildoferreira8360]

Ótimas dicas. Só mudaria esse fundo musical fúnebre kkkkkk

[@silviaalbuquerque6644]

Gostei muito das explicações, descobri agora este canal, fiz Cebreiro Santiago em 2019 e me atrapalhei com o bastão no início, mas não desisti, o bastão considero essencial. Agora vou fazer o Circuito do Vale Europeu em Sta Catarina e com estas dicas certamente vou tirar mais proveito dos bastões.

[@caminhandocomarno568]

Buen Camino Peregrina.

[@denisebastos1617]

Obrigada pelas dicas! Vou fazer o Caminho francês em agosto/2022.

[@sandramariarocha3647]

Olá Arnô. Eu adorei suas dicas. Nunca caminhei jornadas longas e nunca com bastões. Não saberia usá-los corretamente. Certamente suas dicas foram importantes pra mim. Pretendo fazer o Caminho de Santiago (de Porto a Santiago) no próximo ano. Vou pesquisando e comprando equipamentos necessários. Obrigada e parabéns.

[@caminhandocomarno568]

Obrigado! Forte abraço e Buen Camino!

[@g_br]

Muito obrigado pelas informações! Deus abençoe! :)

[@caminhandocomarno568]

Amém!

[@simplesassimcomgutomarques]

Obrigado pelas dicas. Ajude-me e muito.

[@Wanderns]

Muito bom. Obrigado.

[@musicasquegosto2130]

Parabéns e obrigada Mestre Arnô! P suas informações.

[@caminhandocomarno568]

Abraços!!! Obrigado.

[@valerialoschi9536]

Qual a marca deste bastão?

[@nicolasgameirodasilva4547]

meeh, um cabo de vassoura ja basta

[@ju5033]

Essa alça não dá bolha na mão?

[@arnoduraes5667]

Não.

[@martaquintana4862]

Onde comprar?

[@caminhandocomarno568]

Declathon, Amazon, Mercado Livre etc...abs!!!

[@caminhandocomarno568]

* Decathlon....