Bienfaits de la betterave rouge : hypertension, maladie de Raynaud, troubles cognitifs
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- เผยแพร่เมื่อ 22 ส.ค. 2024
- Les bienfaits de la betterave rouge n'ont pas fini de nous étonner. Dans cet épisode : comment utiliser son jus pour les problèmes d'hypertension, maladie de Raynaud et troubles cognitifs.
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Par Christophe Bernard, passionné de plantes médicinales.
Bienfaits de la betterave rouge : hypertension, maladie de Raynaud, troubles cognitifs : • Bienfaits de la better...
#betterave #alimentation #santé
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Personnellement c'est en jus le plus souvent !Thierry Casasnovas c'est par lui que je l'ai découvert, le jus est composé de betterave un morceau gingembre et pomme !ce jus est excellent !!!
Bonjour,
Ma mère née en 1923 utilisait un vieux remède qu’elle tenait de sa grand-mère qui l’a élevé. Quand elle voyait qu’on commençait à se racler la gorge et se moucher un peu trop souvent à son goût. Elle coupait fin une betterave rouge dans un bol, puis saupoudrait de sucre. Elle mélangeait bien l’ensemble. Ca reposait toute la nuit et le matin elle récoltait une cuillère à soupe de sirop qu’elle nous mettait dans la bouche avant d’aller à l’école et hop on n’entendait plus parler de rhume ou autres maux de gorge.
l'erreur c'était le sucre car le jus de betterave est déjà très sucré
@@francescaduvar5002 c est sur, mais à l époque on ne se préoccupait pas de ça, ce n était qu une cuillère de sirop finalement😊
@@margotjez1504 Oui je sais j’avais aussi une grand-mère 😉😇
Merci pour le partage 🙏
Merci Christophe. La betterave crue, je la mange à tous mes repas pour ses propriétés antioxydantes et je me régale 💜💚
Le trop est l ennemi du peu si j ose ... arrêter au bout de 8 jours et reprendre 🙏
Toujours juste, honnête, mesuré et pertinent !
Toujours aussi enrichissant et intéressant, et avec une voix si apaisante,que ça fait du bien de vous écouter à tous les niveaux . Merci à vous aussi d'être la.Vous nous apportez beaucoup.
Bonjour Bernard
Saviez-vous que la respiration lente et profonde par le nez produit aussi de l oxyde nitrique.
Eh oui, les yogis avait déjà compris bien des choses il y à des milliers d'années.
Merci pour vos enseignements.
Fort instructif… comme d’habitude !!! Je ne sais pas pour la France, mais ici, au Canada, nous trouvons chez « Flora » des cristaux de betteraves biologiques (à diluer dans une eau saine) avec beaucoup moins de fructose que dans le fruit/légume frais ou son jus. Pour ma part, je fais une cure de deux semaines tous les mois et ma pression artérielle s’en améliore grandement en effet 👍🏼👍🏼👍🏼
Bonjour votre mesage ca me intéresse svp dit moi le nom de bettrave cuit ou fraiche ou jus j problem hypertension artérielle merci
@@Anawlis
Betterave fraîche chez Flora.
Merci pour vos videos avec lesquelles nous apprenons beaucoup.
Bonne santé à vous
Bonsoir Christophe, merci à vous d'être là, de partager votre savoir, vive la betterave cru vive la nature, le printemps est arrivé 🙏🌼🦋🌻🌿🌱🗽🗽🌈🗽🗽🎶🎶🎶🎶🎶🎶 liberté
Merciiii énormément pour cette vidéo. Que Dieu vous benisse énormément 🙏🇨🇮❤
Merci infiniment pour cette video passionnante et tellement limpide!! Gratitude pour votre gentillesse et votre generosite remarquables!!
Mille merci pour votre partage de connaissances et recherches cher Mr Bernard , c'est toujours intéressant de vous écouter 🙂
On lui attribue même des biens faits pour les yeux
Merci de partager vos connaissances, je mange de la betterave rouge tous les jours crue de préférence sans savoir tout ces bienfaits juste parce que je l'aime bien et on en a toute l'année ce qui me donne toujours une petite crudité à tous moments, aujourd'hui je lui accorde un regard plus reconnaissant. Merci.
Bonjour madame, comment la manger crue s'il vous plaît, en la grattant dans la salade ou comment ? Et aussi s'il vous plaît est-ce que elle ne donne pas de douleur abdominale .je suis intéressé par sa consommation crue de préférence. Merci de me répondre madame. Bonne journée.
Merci monsieur Bernard pour toutes les vidéos que vous faites,c'est un plaisir de vous écouter et j'aime votre façon de parler.
On apprend facilement avec vous . Je vous vous souhaite. Bon courage et bonne santé. Un ami de kabylie.
Iuhuucjuuuuuuuu
J'suis étonnée que vous n'ayez pas parlé des bienfaits de la betterave sur les problèmes intestinaux... mais comme vous l'avez bien dit c'est un super légume.
Oui génial pour le transit, et pour rebooster le foie.
Merci beaucoup pour votre partage de santé, j'aime bien écouter votre émission, que Dieu vous bénisse abondamment
Merci pour toute ces informations pour le Reynaud et bien je vais continuer à en prendre et d'ailleurs je rajoute toujours un peu de carottes et de gingembre
Ouah, merci. Je vais quand même voir avec le médecin généraliste de ma mère insulinodependante. Mais avec tous ces bénéfices pour sa tension et la mémoire… je trouve ça super intéressant.
Surtout qu’elle ne mangeait plus les betteraves qu’elle adore
Merci Christophe pour nous avoir parlé de la betterave. Ce délicieux légume que j'adore cuit au feu de bois préparé par le couple de producteurs bio près de chez moi. Je n'ai pas encore testé le jus mais cela ne serait tarder...😊
Aussi la betterave crue, râpée en salade ou lacto fermentée j’adore 👍
Merci pour ces informations si passionnantes et utiles Christophe!! 🙏☀️☘️
Je vais redoubler d’amour pour cette racine généreuse de bienfaits !!
Merci pour ce sujet encore très enrichissant... Je ne regrette pas le temps que je passe sur votre chaîne
Quelques soient les croyances, j'ai soigné mon chat à l'âge de 7 ans pour des calculs urinaires qui bloquaient les émissions d'urine de façon très douloureuse pour la pauvre bête, avec du jus de betterave donné à la seringue, peu (5 ml) 4 fois par jour pendant une semaine Le diagnostic avait été donné par un vétérinaire qui n'était pas optimiste et pretendait qu'il fallait donner des croquettes "special urinaire " .Le chat n'a plus jamais eu ce probleme mais bien sur j'ai aussi en même temps supprimé la nourriture déshydratée (croquettes) et lorsque je me fais un jus, à l'occasion je lui en verse dans la bouche quelques millilitres .
Incroyable !
Great to know !! Merci
Merci pour ce partage.
Les croquettes.... une magne pour les vétérinaires...la première chose à regarder avant de rentrer chez un vétérinaire regarder sa vitrine...si la croquette est en exergue on peut analyser les capacités douteuses du vétérinaire. Réfléchissez : vous faites bouffer du déshydraté à votre animal puis vous lui intime l'ordre de boire. L'animal est naturel ne pas
l'oublier...vous, vous êtes moins naturel dans votre alimentation...alors faites ce que vous imposez à votre animal et je suis sûre que vous serez ravis... et bonne santé. Bon appétit. Et que l'on vienne pas m'expliquer que nos animaux n'ont pas de goût. Je peux vous affirmer que mon chien m'impose ses goûts tous les jours en matière culinaire...mon chien n'a jamais mangé de croquettes et de façon naturelle il évite ce genre minable de manger... la croquette ...? Pire que Mac Donald ...
Quand 😅9
Bonjour Christophe et merci pour vos vidéos elles sont vraiment très Pro sur tous les plans 😊
Les explications et le côté pedagoque sont au top.
La gentillesse et le sourire ne gâche rien si vous me le permettez 😊
Un grand merci à vous est votre équipe et encore merci ❤❤
Bonjour Christophe toujours ravie de vous écouter Merçi beaucoup 🙏🏼😍👍
Bonjours monsieur Christophe Bernard
Je suis très fans de tous vos précieuses conseil et du partage 🙏🎩Bonne continuation et si possible d'autres bonne recettes sur les autres découvertes à venir 😍🙏
Merci beaucoup pour ce partage si enrichissant.
Merci beaucoup Christophe pour vos précieux conseils !! 👍❤️🍀🌈☀️
Merci beaucoup pour vos explications qui correspondent à mes problèmes, je vais m'y mettre. Merci.
Merci pour vos conseils agrémentés d’une pointe d’humour très agréable de vous écouter je fais partie de ces vieilles personnes vous prononcez bien c’est un vrai plaisir de vous suivre ça fait du bien encore merci 🙏
merci bien de votre travail vous êtes une encyclopédie je suis très fière de vous suivre et merci bien autre fois
Merci Christophe pour cette vidéo sur la betterave
Je la mets en jus dans mon extracteur pour résoudre des problèmes de vue et de circulation cérébrale
Je vous tiens au courant des résultats
Je viens de commencer la cure à raison de 2 jus de 150 ml par jour
Vos conseils sont toujours appréciés et j’ai hâte de participer à un de vos stages
Bonjour...ou en êtes vous?
Vos conseils sont des trésors Obrigada
Rien n'arrive par hasard,....en ce moment je zappais un peu vos vidéos et celle ci, je l'écoute ......
Il se trouve que déjà 2 hivers où je constate souffrir violemment si oubli des gants, ou eau trop froide.....
J'en avais peu parlé et j'optais pour la prévention.... Il y a seulement 4 j que j'ai entendu un explicatif de "maladie de Reynaud" alors la vidéo tombe à point, je vais sérieusement quantifier ma consommation de betteraves .qui n'est sans doute pas assez régulière .....
J aime bien vos videos j apprends toujours c est très instructif merci pour votre contribution bonne continuation
Toujours bien de se faire un petit rappel 😊 merci encore
Merci!!!! De transmettre votre précieux savoir!
Merci à vous pour ces partages si intéressants et instructifs🍀🦋
Bonjour merci de parler de la betterave diabétique je prends des salades de betteraves à tous les repas et ma glycémie diminue merci pour vos très bons conseils ♥️♥️♥️
Bonjour madame, s'il vous plaît, vous utilisez la betterave crue ou cuite? Merci de me répondre et bonne journée.
Merci beaucoup pour votre façon de vulgariser à un tel point !!!!
Merci Christophe pour cette variante en direction des vertus médicinales des plantes potagères... Personnellement, je recherche souvent dans la littérature (argumentations plus ou moins véridiques), les bienfaits apportés par des légumes du potager, comme la carotte, la tomate, le chou, le brocoli ou le gombo entre autres, mais cette fois, comme toujours, vous apportez des éléments scientifiques basés sur des études pour les bienfaits du jus de la betterave rouge. J'en consomme périodiquement car j'en cultive dans mon jardin pour la raison que vous m'aviez sensibilisé lors de vos communications , il y a quelques années, sur le stress oxydatif de l'œil et comment lutter contre la dégénérescence maculaire en consommant des caroténoïdes (lutéine et zéaxanthine) à partir de certaines fleurs de teintes jaunes et rouges (œillets d'inde p.e.) et en faisant mes propres recherches sur la betterave rouge j'ai découvert sa richesse pour ce problème mais également que le jus de la betterave crue et des feuilles avaient un pouvoir antioxydant par la teneur élevée en flavonoïdes supérieur au jus d'épinards ou de brocoli... J'aime beaucoup déguster du jus de la betterave rouge cuite en mélange au jus (bien rouge et qui tâche également) de l'hibiscus sabdariffa (bissap) qui se marient très bien par leurs goûts réciproque sucré et acidulé et qui plus est, comme vous nous l'avez signalé pour l'un et l'autre, excellent contre l'hypertension. Puisque vous nous avez mis le jus à la bouche je vais donc resté dans l'attente d'autres communications sur les vertus médicinales de certaines plantes potagères du jardin... 🙂
La betterave rouge n'est elle pas contre indiquée quand on est sujet aux calculs rénaux ? Vidéos toujours intéressantes. Merci.
Merci pour cet article très intéressant 🙏
Bonjour Christophe, j'aime beaucoup vos exposés que je trouve très complets. Merci infiniment. Je souffre de diabète et d'hypertension, je prends le moins possible de médicaments : 2 ou 3 comprimés par jour : 1 anti-coagulant, 1 hypertenseur léger et ponctuellement, un autre, plus fort ( qui me provoque des maux de tête). Je complète mes soins par un régime composé principalement de légumes crus ou cuits. Je mange aussi du fonio. ( J'ai supprimé pain, sucre, sel, huiles cuites, frites, chips, pâtes, sodas, viennoiseries, lait, fromage, d'autre part, je suis végétarien depuis toujours ). Je complète mes soins par diverses tisanes de feuilles et de plantes, de la marche et des points d'acupression.( Je séjourne actuellement en Afrique de l'ouest et je suis âgé de 74 ans). La baisse de tension après la prise de tisane, m'apparaît légère. Si vous pouviez m'indiquer des plantes très efficaces, cela serait super. Je vous en remercie par avance. Respectueusement. Daniel
Aubépine + feuille d'olivier + valériane en tisane ( froid ou chaud) 🙏🙋♀️
@@chantalkanzari2281 Merci beaucoup Chantal, je vais essayer ça. Bises. Daniel
J'ai une tension artérielle très variable, mais lorsqu'elle est trop haute je prends des gélules de feuilles d'olivier et ma tension revient à la normale en quelques jours. J'en ai fait part à mon médecin traitant qui n'y voit pas d'inconvénient.
@@chantalkanzari2281 👍 Merci infiniment.
@@Nina-mt4ls bonjour Nina, Merci infiniment, mais où peut-on trouver ces gélules ?
Un grand merci Christophe pour votre aide vraiment superbe est vrai encore 😘😘😘
Merci pour vos conseils ! Vous m’avez fait aimer la betterave !
Merci pour cette nouvelle émission Santé. Savez-vous que la betterave fait partie de la liste des aliments déconseillés par les urologues quand vous souffrez de calculs rénaux ?
les urologues y connaissent quelque chose en alimentation ?
font-ils la différence entre cuit et cru ?
entre betterave rouge et les autres ???
Oui vous avez raison
Vous faites encore confiance à cette génération de lobbiistes ?
Merci infiniment pour ces si belles informations que vous nous offrez et qui enrichissent nos connaissances 😊
Merci pour ces informations tres interessantes depuis le Maroc
Comme d’habitude vidéo très instructive 👍🏻👍🏻 Merci beaucoup ❤️
Bonjour je je me suis mis à boire du jus de betterave. Pouvez-vous me dire quand il faut le boire merci
Je prends des jus betterave carottes gingembre, ça m’apporte du fer ,c’est délicieux, et ça donne bonne mine
Un grand MERCI M. Bernard.
Merci beaucoup pour ces indications précises. Bien à vous
Et voilà vous spécifié ce que pensais de la betterave.. Merci vous êtes super... 😻
Merciiiiiii Christophe. C'est ce que j'ai la maladie de Ryanaut. C'est galère. Je vais essayer cest important. Merci pour vos vidéos. 💕
Bonsoir votre maladie a t elle évolué vous en êtes à quel stade?
super vidéo sur la bettrave que j adore consommer ,merci Christophe pour ces infos
Merci pour l'information ma chère maman en fessait souvent. Jus et salade 🥗
Merci beaucoup monsieur je fait mon jus de betterave rouge et je bois un petit verre tout les jours et j en cuit 2 et je le consomme nature et j ai 70 ans et je me sens très bien pas de problème de tension 12 très bonne et je continue
Pour le jus, vous utilisez la betterave crue ou cuite ? Merci.
moi je prend énormément de la betterave en salade avec de l'ail et des anchois , pour améliorer ma vue , et avoir de l'appétit !!!!
Bonsoir
Pour améliorer la vue?
Crue ou cuite ? c'est pas pareil du tout ;-)
@@francescaduvar5002 la betterave cuite a l'eau et l'ail rappé cru bien-sur !!!
@@nal5299oui d’après les conseils de grands mères !!!!!
@@lalgeroiselafouine5370 certains conseils de grands mères sont très efficace
Merci énormément pour vos conseils intéressant, que le tout puissant vous protège.
Merci beaucoup pour toutes ces mises au clair.
Bonjour Christophe 👋merci pour toutes vos vidéos et vos conseils ! Pourriez-vous me dire si la betterave cuite contient autant d’acide oxalique que crue ! 🤔
c'est fou les précautionsqu'il faut pendre aujourd'hui pour traiter un sujet de santé naturel .
en tout cas merci pour votre analyse toujours pertinente
Mille mercis pour ces bonnes informations.
IL faut ajouter à lá beterrave un peut de xuxu et le jus d un Citron, ça Marche trés bien pour baisser lá tension arterielle.
Merci pour vos videos, je lês vois tous. J aime beaucouo. Merci.
Merci grandement.
Depuis que j'ai intégré les jus de légumes dans mon quotidien m'a santé c'est grandement améliorée, au point de faire disparaitre une maladie auto-immune qui me pourissait la vie pendant dès années.
Et il y a 3 ingrédients que j'intègre presque toujours dans mes jus, gingembre, curcuma et betterave. Et j'ai toujours apprécié les propriétés anti-inflammatoires du curcuma....🤔 mais finalement, suite à votre intervention, je me demande si cette action anti-inflammatoire ne viendrait pas surtout de la betterave car le curcuma frais est toujours intégré en très faible quantité contrairement à la betterave 😃.
Merci pour tout votre travail et ces partages précieux 🙏.
Bonjour, ayant moi même des problèmes auto immune, Si cela ne vous dérange pas, pourriez-vous vous me dire ce que c'est comme maladie. merci pour votre réponse.
@@brigitteberthelot4632
Diagnostic thyroïdite d'Hashimoto.
Mais bon, je me demande a quel point les diagnostiques ne sont pas de la foutaise et juste là pour remplir une case administrative et ainsi autoriser les p'tites mains de l'industrie pharmaceutique ( où j'ai travaillé 14 ans) a prescrire tel ou tel marque.....
Car mes problèmes de santé ont commencés 6 ans avant le diagnostique, avec toujours la même réponse ''cest dans votre tête'' 😆.
Bref, 6 ans pour avoir un diagnostique, 8 ans sous Levothyrox ( sans que cela change beaucoup mes symptômes), et après 14ans d'enfer j'ai découvert l'alimentation vivante, la naturopathie hygiéniste et j'ai enfin pu retrouver une vie de santé, joie, bonheur, régénération, énergie, abondance 😃😉.
Bon cheminement a vous vers la santé 🙏.
j'ai une maladie de Reynard qui n'en est pas une vraiment. Suite à un traitement d'immuno suppresseur j'ai commencé à avoir des engelures. Mon médecin affirme que ce n'est pas les effets segondaires du traitement. Je suis certaine que c'est ça qui a tout declrnché . J'ai vu un autre médecin qui a fait des examens très poussés diagnostique un anticorps TH/TO, qui est très rare. Elle m'a dit de ne pas aller voir ce que c'est sur internet. J'ai suivi son conseil pas besoin de savoir. Je vais commencer ma cure de betterave gingembre pour éradiquer. Merci pour votre réponse rapide et bonne santé .
@@oooozone L’ASHWAGANDHA Dr Michel Dogna , discernement toujours .
Pouvez-vous me dire quelle quantité vous utilisez les 3 ingrédients ,?. Merci.
Un grand bonjour mercii beaucoup c'est très intéressant 🎉❤
Merci pour ce partage très intéressant et inspirant.
Bonjour,merci de nous parler des différents miels et de leurs vertus médicinales .
Et quel est le miel de France qui se rapprocherait le plus du miel de Manuka new zélandais ? aux bienfaits extraordinaires selon les témoignages, mais qui reste aussi très onéreux 💐👋👍🏻
En France,c est le miel de l ain qui est le plus riche en bienfaits
Merci beaucoup pour tout ce savoir 😊
Très intéressant, seulement avec les infusions +jus de betterave = blanchiment dentaire, c’est mon dentiste qui est content chaque fois qu’il me voit. 🤣🤣🤣 Blague à part !!! 🙃🙃🙃Très intéressant, pourtant pas d’accord sur la glycémie, il faut faire très attention à ça. Je mets de la betterave dans le GAZPACHO c’est super bon😋. Si un jour, vous trouvez une plante qui blanchit les dents SUPER GRATITUDE🙏🙏🙏. Merci pour le partage⭐🕯🙏
Pour éviter un peu les dents : boire avec une paille
@@valerieb4132 Merci Valérie ⭐🕯🙏
Bicarbonate et peroxyde d’hydrogène , ou charbon activé , votre dentiste sera encore aux Anges , lisez sur les 2 sujets et utilisez votre discernement .
@@15fulboom Merci pour la recette dentifrice🙏🙏🙏Par contre, je ne saisis pas le reste, j’ai déjà du mal à écrire, lire et parler français et surtout, je suis nulle aux devinettes🤣🤣🤣. J’ai simplement essayé de dire que je suis très sensible à la consommation et excès de sucre (mon beau-frère est diabétique.) et c’est pas rigolo pour lui... Personnellement, je prends très, très peu de sucre... Ma source de sucre et naturel, presque rien industriel...
Quant à mon disernement,🤔🤔🤔 j'aime être imparfaite , je ne cherche jamais la perfection, je fait toujours de mon mieux, mais je respecte votre opinion c’est ça la beauté de la vie. Gratitude Bel Bel.⭐🕯🙏
Graine de girofle en poudre + gingembre poudre+ huile de coco , a mélanger et brosser avec une brosse a dent.
Sinon , curcuma en poudre + huile d'olive , brossez bien !
L'intérieur de la peau de banane , frottez les dents !
‘Le pouce dans le jus de betterave’ ! Merci, J’ai bien ri…. C’était plein d’humour……
Merci pour vos précieuses connaissances partagées .
Merci pour vos conseils. Je regrette pas de me joindre à l'auditoire.
Bonsoir Monsieur Christophe,vous dites souvent que vous pouvez offrir un livre gratuit qui aide à la préparation des médicaments naturels.Pouvez vous me le donner.Je vous parle du Burundi.Merci beaucoup
Bonjour je suis très betterave ,merci pour les explications ,Leila d'Alger
Bonjour,
Merci pour cette vidéo très intéressante ! 🤩😍
Comme d'autres personnes, dont j'ai lu les commentaires ci-dessous, et pour compléter le "côté pratique" qui vous tient à cœur, j'aurais voulu savoir si on bénéficie des propriétés de la betterave en la mangeant cuite !
Par ailleurs, pour ce qui est de la glycémie, et surtout de la charge glycémique induite par le jus de betterave, je suppose qu'il il faut mieux le boire en cours de repas, plutôt qu'à jeun (ou en fin de repas). Cela limitera forcément la vitesse du passage des glucides dans le sang...
Et vu le bénéficie exposé, je vais sans doute essayer, sous forme de cures, car il est toujours bon de faire des pauses !😘🤩
Merci encore, et vivement votre prochaine vidéo ! 🙏🏼🙏🏼🙏🏼
crue ou cuite cela n'a rien à voir
comme pour la carotte, un jus de carotte crue ne peut se comparer avec une carotte cuite
Avec l'extracteur, j'en fais avec du jus de grenade et un morceau de gingembre + un peu de citron
Une tuerie ;-)
@@francescaduvar5002 Merci ! 🙏🏼
Merci à vous Christophe,pour cette vidéo.
J'adore le jus de betterave rouge 😀
Bonjour, merci beaucoup pour cette explication très claire. Il y a quelques années, dans une revue, j'avais lu que le fait de cuire les betteraves leur faisait dégager une substance toxique, qu'en savez-vous? Merci pour votre réponse
Bonjour, Non ce sont les pommes de terre, vous pouvez les faire cuire avec une dose d'argile dans l'eau de cuisson cela absorbe les toxines de la pomme de terre
@@widad456 Merci widad. J'ai 80 ans et vous m'apprenez quelque chose. Je ne savais pas que les pommes de terre cuites, dans l'eau argileuse, éliminée ses toxines. Merci pour l'info.😂😂😂❤❤❤
@@Rosminalapoint1971 avec plaisir
Top sujet Christophe ! ;-)
Merci des conseils, très utiles , pour une médecine préventive
Bonjour christophe...super documentaire sur la betterave, néanmoins je fais souvent des calculs urinaires et les urologues mettent en gardent sur la betterave qui serait pas très bonne pour ce type de problème...Qu'en pensez vous? patrice
Merci pour toutes ces informations
Très instructif merci une vidéo sur le costus indien es possible ?
Crue, la betterave ? Ça fait mal ! Oxyde nitrique, une merveille ! Merci, toujours passionnant !
Merci pour ces précieuses infos. Le jus de betterave que l'on trouve en magasin bio convient-il ou faut-il absolument qu'il soit fait maison ? Merci pour votre réponse. C'est très important pour moi.
Le votre sera toujours meilleur c est évident....
Bonjour, merci pour vos précieux conseils, crue ou cuite?
Bonsoir M. Bernard, et merci pour votre étude très intéressante sur la betterave. Je consomme beaucoup de betterave, mais cuites, pour cette raison, je suis fort curieux de savoir si une fois cuite la betterave perd ou non l'essentiel de ses super propriétés. Merci de nous le faire savoir !
Je me pose la même question
Moi aussi !
Moi aussi ! 😀
Complètement différent cru on a ttes les propriétés, cuit mm doucement c pr tt pareil , la betterave c le sang végétal...perso je n aime pas cuite
@@chantaltalchan1866 Merci pour votre réponse Chantal, beaucoup de personnes se posent la question. J'ai hâte d'y goûter crue, encore faut-il que je termine mon jeûne !
Bon dimanche !
Merci beaucoup pour ces informations et cette vidéo
c'est passionnant Merci
Toujours des bonnes Conseil merci.
Bonjour, merci beaucoup pour toutes vos vidéos et vos explications. Petite question : est-ce que la betterave rouge issue de l'agriculture biologique cuite à la vapeur sous plastique est bonne ou est-ce qu'elle a perdu déjà de sa valeur nutritive? J'en mange souvent avec du gruyère, noix et morceaux de pommes ce qui me fait un repas complet. Merci encore
Merci beaucoup Christophe
Mental mentalment je vais essayer merci beaucoup.
J'ai appris en effet, il y a quelques années que le nitrate absorbé se change en nitrite. Mais, attention, j'ai appris aussi que le nitrite est cancérigène. pour ce qui est de la tension artérielle c'est vrai et je l'ai testé sur moi.
Merci pour cette magnifique vidéo
Merci pour ce partage très intéressant. Peut on en boire ou manger en cas de candidose ?
Ne pas abuser ....saveur sucrée
Bonjour et merci pour ces informations,est ce que les betteraves rouges sous vides sont aussi efficaces que les non cuites ?
Merci beaucoup
Bonjour, jus de betterave crue + jus de citron , ça passe mieux . Merci pour les détails scientifiques.
Merci pour ces infos je vais tripler ma consommation de betteraves fini Raynaud