輕鬆養成習慣，你相信嗎？｜《原子習慣》｜見人哥來說書

每個習慣都是微小的決定，當習慣不斷地被重複，產生的能量就會被儲存起來。
等到某天爆發，你就能享受習慣帶來的好處，這就是細微改變帶來的巨大成就。
說書影片跟大家分享，書裡面提到養成好習慣的兩個觀念和四個法則。按部就班，就能擁有你要的習慣。
好書推薦：《原子習慣》方智出版
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章節：
0:00​​​ 原子習慣
1:18 別管目標專注系統就好
3:10 改變身份認同
4:35 讓提示顯而易見
6:46 讓習慣有吸引力
8:44 讓行動輕而易舉
11:54 讓獎賞令人滿足
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[@user-cu8pg3uk9u]

真好,是真人的聲音。

[@marklimmy]

非常感谢分享，非常优秀的导师。

[@user-tj7xt3ph1l]

很喜歡💕您的聲音、沉穩且有力、口條清晰、訂閱囉😄😄😄👍👍👍

[@vincentsayso]

謝謝你

[@user-tj7xt3ph1l]

決定以後要看完見人哥的三支影片後再去睡覺💤😻😻😻

[@user-ff1db2ep8e]

淺顯易懂👍🏻👍🏻👍🏻感謝您的分享🙏

[@nieves151012]

很喜歡這本書，感謝見人哥用淺而易懂的方式讓讀者再次複習，從口頭表達還可以知道見人哥的思緒很清晰，看了一部影片就想看下一步，看完影片的獎賞讓人很滿足🥳💛

[@vincentsayso]

謝謝你暖心的回饋

[@user-ig7yi3gp8x]

講話不疾不徐，聽了很舒服，也沒壓迫感❤️

[@vincentsayso]

感激

[@user-ff1db2ep8e]

喜歡您的分享👍🏻值得訂閱👍🏻👍🏻👍🏻

[@Ray-lp4ln]

見人哥講解跟分析都很棒容易吸收

[@user-xf6xm4rz1m]

看書名實在懶得去看這本書
聽你講完後
決定去買來看
🙂🙂

[@user-rv5xo7ws3k]

謝謝分享
讚

[@pei800514ts]

謝謝您的分享

[@user-zz9ub6to4g]

謝謝分享

[@user-ls1lx7po8d]

我決定訂閱您的頻道，建立收看您視頻的好習慣開始😉

[@user-ig7yi3gp8x]

每天看

[@cloudy5985]

我會來試試看

[@vincentsayso]

太好了

[@neal7310]

❤

[@yisun1725]

哪里有卖那种飞轮车😂

[@bysungoyang3860]

不太容易閱讀的書，用看的真的好懂多了👍🏻

[@vincentsayso]

謝謝你的喜歡