Meditación 10 minutos de SERENIDAD Y CALMA 🙏🏼 - MINDFULNESS

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  • เผยแพร่เมื่อ 1 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 505

  • @mariacristinagonzalez4201
    @mariacristinagonzalez4201 หลายเดือนก่อน +3

    Me llené de paz con tu meditación. ¡Muchas gracias por tus meditaciones me han cambiado la vida! 💖

  • @loreninsfran338
    @loreninsfran338 25 วันที่ผ่านมา +1

    Gracias por esta meditación de calma gracias 🫂 gracias 🫂 gracias 🫂 bendiciones

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  19 วันที่ผ่านมา

      Muchas gracias por elegir esta meditación 🙏🏼❤️✨ bendiciones

  • @ivanny3013
    @ivanny3013 6 หลายเดือนก่อน +3

    Esta ha sido la meditación guiada más hermosa que he escuchado. Llegué a un nivel de conexión que nunca había experimentado. Cuando abrí mis ojos volví a la realidad, escuché la brisa, las aves, las risas de los vecinos, el agua. Muchas gracias, me siento en plenitud.

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  6 หลายเดือนก่อน

      Muchas gracias por elegir esta meditación 🍃🙏🏼✨ me alegra mucho saber que conectaste de esta manera ❤️ aprecio que nos compartas tu bella experiencia ☀️🦋🙏🏼 que sigas disfrutando y beneficiándote de todo este contenido, Namasté 🙏🏼🍃

  • @danilac5275
    @danilac5275 2 หลายเดือนก่อน +2

    Gracias. Gracias. Gracias. Namasté ❤

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  2 หลายเดือนก่อน

      Muchas gracias por elegir esta meditación 🙏🏼✨ me alegra que te regales estos minutos de serenidad y calma 🙏🏼❤️ Namasté

  • @Skocar0105
    @Skocar0105 5 หลายเดือนก่อน +2

    Gracias para arrancar el día fue excelente gracias me siento con mucho ánimo y entusiasmo porque hoy es un día excelente gracias

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  5 หลายเดือนก่อน +1

      Muchas gracias por elegir esta meditación y por tu bello comentario ❤️🙏🏼✨ me alegra que te haya gustado ✨🦋🙏🏼

  • @cris03rodriguez
    @cris03rodriguez 8 หลายเดือนก่อน +2

    He hecho bastantes meditaciones a lo largo de este año y esta sin duda es de las mejores y la que mas ha hecho que conecte con mi yo interior.Muchas gracias por ayudarme a tener presencia y paz .Namasté🙏

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  8 หลายเดือนก่อน

      Cris 🙏🏼✨ muchas gracias por elegir esta meditación y por tu bello comentario 🙏🏼✨❤️ me llena de alegría y amor saber que te ha gustado, que conectas de esta forma contigo mism@ 🦋🍃☀️espero que te sigas beneficiando mucho 🙏🏼 Namasté

  • @lilafor6353
    @lilafor6353 28 วันที่ผ่านมา

    Gracias ,por esta calma y paz que tengo al escuchar esta meditación.. infinitas bendiciones❤ desde Perú.

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  19 วันที่ผ่านมา

      Muchas gracias por elegir esta meditación y por compartir tu experiencia 🙏🏼🍃✨ me alegra que hayas conectado hasta relajarte ❤️ saludos hasta 🇵🇪 Namasté

  • @moniquek4810
    @moniquek4810 7 วันที่ผ่านมา

    Infinitas gracias por tan deliciosamente relajante meditación!❤❤❤ Hoy es mi día 24 haciendo esta meditación ❤

  • @Shaggyloft73
    @Shaggyloft73 หลายเดือนก่อน +2

    Muchas gracias por guiarme ❤

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  หลายเดือนก่อน

      Muchas gracias por elegir esta meditación ✨❤️

  • @nancyvalverde2581
    @nancyvalverde2581 8 หลายเดือนก่อน +2

    ❤ gracias gracias gracias hermosa meditación 🙏🏻

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  8 หลายเดือนก่อน

      Muchas gracias por elegir esta meditación Nancy ✨🙏🏼💕 espero que te beneficies mucho, abrazo fuerte lleno de calma y de amor 🙏🏼🤍🦋 Namasté 🙏🏼✨🍃🦋

  • @dianacastillo2656
    @dianacastillo2656 18 วันที่ผ่านมา

    Gracias por el tiempo que te tomas en hacer estas meditaciones, son de gran ayuda ❤

  • @Julfive
    @Julfive หลายเดือนก่อน +2

    GRACIAS HERMOSA LAS SEGUIRE ESCUHANDO

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  หลายเดือนก่อน

      Será de gran ayuda ✨ Namasté ❤️🙏🏼✨

  • @NancyOcampo5053
    @NancyOcampo5053 5 หลายเดือนก่อน +4

    Grax por esta meditación tan relajante. Namasté.

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  5 หลายเดือนก่อน +2

      Muchas gracias por elegir esta meditación Nancy 🙏🏼✨ me alegra mucho que te haya relajado ❤️✨ Namasté

  • @silviavivianasalvucci4613
    @silviavivianasalvucci4613 3 หลายเดือนก่อน +1

    Hermosa meditación! Momento de calma y serenidad es lo que me regala.
    Gracias, gracias, gracias ❤😊

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  3 หลายเดือนก่อน

      Silvia 🙏🏼✨ feliz de que hayas conectado con esta meditación ❤️🍃🦋 tu alma, mente y cuerpo se merecen estos minutos de calma y serenidad 🙏🏼❤️ Namasté

  • @Leonardogarcia-pw6lg
    @Leonardogarcia-pw6lg 2 หลายเดือนก่อน +3

    Banda no me lo van a creer pero que bien se siente hacerlo en un parque, escuchar la voz y música relajante, mas el entorno de la brisa del viento, el sonido de los arboles y pajaros wow se siente bien padre

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  2 หลายเดือนก่อน

      Leonardo, muchas gracias por meditación y por compartir tu experiencia, es un excelente consejo para la comunidad ✨🙏🏼❤️ aprecio mucho tu comentario, que te beneficia cada día más de combinar esa experiencia con entornos naturales, Namasté 🍃🦋✨

  • @silviahernandez5706
    @silviahernandez5706 ปีที่แล้ว +3

    Me.encanto!. Me.relaje muchísimo después del almuerzo y en lugar de siesta me conecté conmigo. Que experiencia más gratificante y energizar. Gracias Namasté 🙏

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  ปีที่แล้ว +2

      Muchas gracias por tu bello comentario 🙏🏼✨ es una excelente idea tomarse esos 10 minutos para conectar en medio de la rutina ❤️ Namasté

  • @susanasteinbach8233
    @susanasteinbach8233 2 หลายเดือนก่อน

    Gracias. Hermosa Meditación. Namasté 🙏🏼✨️✨️✨️💜💜💜

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  2 หลายเดือนก่อน

      Me alegra que te haya gustado, espero que hayas disfrutado de esos 10 minutos de serenidad y calma ✨🙏🏼❤️ Namasté

  • @mariaangelsjuliamarti5014
    @mariaangelsjuliamarti5014 ปีที่แล้ว +1

    Gracias maravillosa meditación gracias gracias gracias ❤

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  ปีที่แล้ว

      Me alegra mucho que te haya gustado 🙏🏼✨ Verás que con constancia obtendrás más y más beneficios ❤️ Namasté

  • @MariamartaGomesvieira
    @MariamartaGomesvieira 7 หลายเดือนก่อน +1

    Gracias gracias gracias todo está alineado, tu voz calma mi espíritu la divinidad te bendiga siempre la hago todos los días

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  7 หลายเดือนก่อน

      Te agradezco mucho por elegir esta meditación y por apreciar mi voz 🙏🏼✨❤️ te felicito por esa constancia, sé que si te beneficiarás mucho 🙏🏼✨ te mando un abrazo fuerte lleno de calma y de amor, bendiciones 🙏🏼🍃🦋❤️

  • @JavierGomez-lp8ey
    @JavierGomez-lp8ey 7 หลายเดือนก่อน +1

    Hoy fue mi primera meditación,.soy muy escéptico.
    Pero de veras me hiciste sentir una calma al punto de encontrarme tanto conmigo esos 10 minutos y llegar a llorar por no agradecerme y ahora yo te agradezco.

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  7 หลายเดือนก่อน

      Javier 🙏🏼✨ me alegra mucho que le hayas dado la oportunidad a esta meditación y que hayas logrado conectar con esa calma para encontrarte contigo ❤️ aprecio tu lindo comentario, espero que te beneficies mucho de esta y otras meditaciones del canal ✨ si tienes alguna duda estoy para apoyarte, abrazo fuerte 🙏🏼🍃 Namasté 🙏🏼💓

  • @David-br2ds
    @David-br2ds 13 วันที่ผ่านมา

    Me ha funcionado muy bien está meditación, muchas gracias.

  • @lorevanegas5333
    @lorevanegas5333 8 หลายเดือนก่อน +1

    Gracias Diana por tus meditaciones me dan mucha paz ❤

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  8 หลายเดือนก่อน

      Muchas gracias Lore, aprecio tu lindo comentario✨🙏🏼 me alegra que a través de estas meditaciones puedas conectar con tu paz ❤️ espero que sigas disfrutando mucho de todo este contenido, que tengas un lindo día ☀️🦋 Namasté

  • @natalialopez2128
    @natalialopez2128 7 หลายเดือนก่อน +2

    La meditación ha sido un gran descubrimiento para mí. Me ha ayudado mucho en mi día a día, y duermo mejor por la noche. Gracias

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  7 หลายเดือนก่อน

      Muchas gracias por elegir este canal para meditar 🙏🏼✨💓 de corazón espero que te beneficies mucho de esta práctica, la constancia es clave, incluso te felicito por tomar la decisión y comprometerte con tu balance alma, mente y cuerpo ✨🦋🙏🏼 si tienes alguna duda cuenta conmigo ❤️✨🙏🏼 Namasté

  • @catalinaescamilla7023
    @catalinaescamilla7023 ปีที่แล้ว +1

    Gracias, muchas gracias, necesitaba estas palabras, gracias🙏

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  ปีที่แล้ว

      Me alegra que te hayan llegado estas palabras 🙏🏼✨🤍 Gracias por elegir esta meditación 🙏🏼🍃☀️ Namasté ❤️

  • @criSacks
    @criSacks 9 หลายเดือนก่อน +4

    Hasta que llegué a este canal pensé que no era buena meditando, tu me has ayudado mucho. Medito porque tengo cáncer y a veces me siento ansiosa. Cada vez que me siento ansiosa medito contigo y estoy mejor.

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  9 หลายเดือนก่อน

      Muchas gracias por elegir este canal para meditar 🙏🏼✨ Me alegra saber que en esos momentos de ansiedad puedo ayudarte a través de las meditaciones 💓☀️🍃 Además aprecio y te felicito por ese lindo amor propio en tu proceso, por buscar la menta de estar en armonía con tu mente 🙏🏼✨ te mando un abrazo fuerte lleno de calma y amor ❤️🙏🏼 Namasté

  • @jacquelinepamela5252
    @jacquelinepamela5252 3 หลายเดือนก่อน +1

    Muchas ..gracias !! Linda .. .Hermosa ...meditación ✨️✨️✨️ .Me encantó!!!😍 agradecida por la entrega .Se percibe que es desde el alma .
    Me ayudó a conectar full !! con mi alma 💓💞❤️‍🔥Bendiciones ✨️ ✨️✨️🙏

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  3 หลายเดือนก่อน

      Me alegra mucho que te haya gustado esta meditación 🙏🏼✨ gracias por elegirla ❤️ que te beneficies cada día más de esta y otras meditaciones del canal ✨🦋🍃 Namasté 🙏🏼💓

  • @josepadovano4782
    @josepadovano4782 3 หลายเดือนก่อน +1

    Gracias , hermosa meditación , Namaste 🙏❤️

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  3 หลายเดือนก่อน

      Muchas gracias por elegir esta meditación 🙏🏼☀️ lindo inicio de semana ❤️🙏🏼 Namasté

  • @reemutgames8377
    @reemutgames8377 หลายเดือนก่อน

    Gran meditación! Muchas gracias y namasté❤🙏

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  หลายเดือนก่อน

      Muchas gracias por elegir esta meditación ✨🙏🏼 me alegra mucho que te haya gustado ☀️❤️ Namasté

  • @lidspk
    @lidspk ปีที่แล้ว +1

    me encantan muchos sus meditaciónes, muchas gracias 🫶🏻🤍

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  ปีที่แล้ว

      Muchas gracias por elegir este canal 🙏🏼✨ y por apreciar el contenido, de hecho, si deseas alguna meditación de un tema en especial puedes solicitarla en comentarios y con mucho gusto la estaré anotando en la lista de peticiones para planearla y subirla en las siguientes semanas 🙏🏼✨❤️

  • @josepadovano4782
    @josepadovano4782 2 หลายเดือนก่อน +1

    Gracias me trajo la calma , Namaste 🙏

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  2 หลายเดือนก่อน

      Muchas gracias por elegir esta meditación ✨🙏🏼 me alegra que te haya conectado con la calma ❤️ lindo día ☀️ Namasté

  • @MonicaBasurto-jf8op
    @MonicaBasurto-jf8op 7 หลายเดือนก่อน +1

    Muchas gracias!! Me encanta la meditacion me quito la ansiedad🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  7 หลายเดือนก่อน

      Me alegra mucho saber que esta meditación te ayudó 🙏🏼✨🤍 verás que con constancia obtendrás más y más beneficios, espero que disfrutes mucho de todo el contenido del canal 💓✨🙏🏼 abrazo fuerte lleno de calma y de amor ❤️☀️🍃🙏🏼🦋 Namasté

  • @jesuscastillo26123.
    @jesuscastillo26123. ปีที่แล้ว +1

    Muchas Gracias por ésta hermosa, meditacíon

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  ปีที่แล้ว

      Muchas gracias por tu bello comentario, me alegra que hayamos coincidido y que te haya gustado esta meditación 🙏🏼🤍✨🦋 Mucha salud, calma y felicidad en tu vida 🙏🏼💗 Namasté

  • @sandrapf5827
    @sandrapf5827 11 หลายเดือนก่อน +31

    Llevo días con ansiedad por un tema personal y escuchar tu audio me ha dado una sensación de paz indescriptible. Gracias

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  11 หลายเดือนก่อน

      Sandra 🙏🏼🤍 me alegra que con esta meditación hayas conectado con esa paz, verás que con constancia obtendrás más y más beneficios, incluso espero que esta y otras meditaciones del canal formen parte de tu día a día ❤️🙏🏼 abrazo fuerte, recuerda vivir un día a la vez 🙏🏼✨ Namasté

  • @silviavivianasalvucci4613
    @silviavivianasalvucci4613 10 หลายเดือนก่อน +1

    Muchas calma y armonía gracias por compartir esta meditación ❤

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  10 หลายเดือนก่อน

      Muchas gracias por elegir esta meditación Silvina 🙏🏼✨ espero que sigas disfrutando mucho de todo el contenido del canal, Namasté 🙏🏼💓✨🍃🦋

  • @manuelolivares3498
    @manuelolivares3498 ปีที่แล้ว +1

    Gracias, muchas bendiciones 🙏

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  ปีที่แล้ว

      Muchas gracias por elegir esta meditación ✨🙏🏼 bendecido día, mucha salud, amor, calma y felicidad en tu vida ❤️✨ Namasté

  • @lunaliszt
    @lunaliszt หลายเดือนก่อน +2

    ❤gracias

  • @tmxanas7421
    @tmxanas7421 ปีที่แล้ว +1

    Gracias gracias gracias bendiciones

  • @moiscb97
    @moiscb97 หลายเดือนก่อน

    Muchas gracias por la meditación.

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  หลายเดือนก่อน

      Muchas gracias por elegir esta meditación 🙏🏼☀️ lindo inicio de semana ❤️ Namasté ✨

  • @Lamifuturoreyesreyes
    @Lamifuturoreyesreyes 5 หลายเดือนก่อน +1

    Gracias, Gracias ❤❤😊

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  5 หลายเดือนก่อน

      Muchas gracias por elegir esta meditación 🙏🏼❤️ espero de todo corazón que sea de gran ayuda 🍃☀️🙏🏼 Namasté

  • @CAMILOSPONS
    @CAMILOSPONS 3 หลายเดือนก่อน +2

    Tengo 13 años y por lo que se en la adolescensia son muy comunes los ataques de ansiedad, estas meditaciones me ayudan un monton, te lo agradezco mucho, namasté♥︎

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  3 หลายเดือนก่อน

      Así es 🙏🏼❤️ me alegra mucho que recurras a la meditación, verás que será de gran ayuda ✨🍃 gracias por elegir este canal para meditar 🙏🏼 Namasté

  • @Z.Ritz83
    @Z.Ritz83 10 หลายเดือนก่อน +2

    Me encantó! Su voz me podría haber conciliado el sueño pq definitivamente me tranquilizó. Creo que de pronto utilizó música afinada a 528hz pq no parecía del tipo estándar

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  10 หลายเดือนก่อน +1

      Muchas gracias por elegir esta meditación y por tu bello comentario 🙏🏼✨ me alegra que mi voz te haya tranquilizado, me motivas a seguir con esta gran labor ❤️ si deseas alguna meditación de un tema en especial puedes solicitarla en otro comentario y con mucho gusto la estaré realizando y compartiendo ✨🙏🏼 Namasté 🙏🏼🍃🦋☀️

    • @Z.Ritz83
      @Z.Ritz83 10 หลายเดือนก่อน +1

      @@encontrandoelbalance Bueno tal vez podrías hacer uno de los videos sobre sacar trauma o mala energía del cuerpo por la meditación guiada. La frecuencia de 432hz es la mejor!

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  10 หลายเดือนก่อน +1

      🙏🏼✨ Claro, por ahí tengo algunos para liberar energía pero vienen muchas nuevas meditaciones 🙏🏼❤️ gracias por la idea, Namasté 🙏🏼🦋☀️

    • @Z.Ritz83
      @Z.Ritz83 10 หลายเดือนก่อน +1

      @@encontrandoelbalance Claro! Y gracias a ti 😊

  • @bastianhernandez8314
    @bastianhernandez8314 6 หลายเดือนก่อน +1

    muchisimas gracias por la meditación, me sirvió bastante para volver a la calma después de un día dónde no me sentí muy bien emocionalmente, y de hecho, soy estudiante, y hoy me dijeron que tuve la nota mas alta de mi salón, y aún así, no pude sentir alegría, la meditación me ayudó bastante, y ahora estoy mucho mejor, muchísimas gracias 🤍🫶🏻

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  6 หลายเดือนก่อน

      Muchas gracias por elegir esta meditación 🙏🏼✨ Me alegra mucho leer tu comentario y saber que con ella pudiste sentirse mejor 💓 entiendo que hay días así, con las emociones un poco difusas o incómodas, lo importante es transitar esos momentos de la mejor manera ✨ En hora buena, felicidades por esa excelente nota 🙌🏼 es el resultado de todo tu esfuerzo ❤️ creo que esto es una prueba de que muchas veces lo externo no siempre nos hace sentir mejor a pesar de que sean cosas muy buenas y de que la respuesta es siempre volver a uno mismo y que mejor que hacerlo a través de la meditación 🙏🏼✨ espero que te encuentres mejor, te mando un cálido abrazo lleno de calma y amor ❤️ Namasté

  • @julietavolta
    @julietavolta 11 หลายเดือนก่อน +2

    Muchas gracias por esta meditación, me siento en paz, con buena energía para la mañana y espero que todos puedan sentir lo mismo, hoy y siempre ✨🫶🏻

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  11 หลายเดือนก่อน

      Muchas gracias por elegir esta meditación y por compartir tu experiencia 🙏🏼✨ de igual forma espero que todos puedan conectar así como tú lo hiciste y sentir esa paz 🙏🏼✨🍃 Namasté ❤️🙏🏼

  • @josepadovano4782
    @josepadovano4782 6 หลายเดือนก่อน +1

    Muchas gracias por la,meditación , estoy muy relajada , Namaste 🙏❤️

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  6 หลายเดือนก่อน

      Me alegra mucho que te hayas relajado 🙏🏼🤍🍃 verás que con constancia obtendrás más y más beneficios de la meditación ❤️🙏🏼 lindo día ☀️ Namasté

  • @mcpato22
    @mcpato22 ปีที่แล้ว +29

    Hoy día fue mi primer día de meditación. Tuve un efecto inesperado casi al término comencé a llorar mucho, se me caían las lahrimas prácticamente solas.

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  ปีที่แล้ว +7

      Muchas felicidades por comenzar a meditar 🙏🏼✨ me alegra que cada vez somos más los interesados en mejorar nuestra vida ☀️🍃 En cuanto a esas lágrimas generalmente son normales, es un tipo liberación y descarga emocional ¿cómo te sentiste después? Espero que esas lágrimas hayan sido sanadoras 🙏🏼✨🍃 Namasté ☀️❤️

    • @ivansoto9848
      @ivansoto9848 3 หลายเดือนก่อน +2

      @@encontrandoelbalance Definitivamente es el peor video de meditación guiada, tus pausas tan grandes provocan ansiedad y además de eso parloteas más de lo necesario. llegué sereno y terminé enfadado y estresado con tu "meditación ".

  • @MariaEugenia-kr6rt
    @MariaEugenia-kr6rt 10 หลายเดือนก่อน +1

    Gracias por estos momentos tan hermosos gracias🙏🙏🙏😇🌹

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  10 หลายเดือนก่อน

      Muchas gracias por elegir esta meditación y por regalarte estos minutos de serenidad y calma 🙏🏼❤️✨ espero que sean de gran ayuda y que con constancia obtengas más y más beneficios ☀️🦋🍃 Namasté

  • @johnsonbravo939
    @johnsonbravo939 4 หลายเดือนก่อน +1

    Gracias por la medicación,me siento más relajado

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  4 หลายเดือนก่อน

      Muchas gracias por elegir esta meditación 🙏🏼✨ me alegra que hayas conectado hasta relajarte ❤️ verás que con constancia obtendrás más y más beneficios 🙏🏼🍃🦋 Namasté

  • @silvinaAM
    @silvinaAM 8 หลายเดือนก่อน +1

    Gracias esta meditacion la uso todas las mañanas. Es muyyy linda💫❤️

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  8 หลายเดือนก่อน

      Muchas gracias por permitirme acompañarte al iniciar cada día 🙏🏼☀️💓 espero que te beneficies mucho de todo el contenido del canal, abrazo fuerte lleno de calma y amor ✨🙏🏼🍃❤️ Namasté

  • @limbaniavelazco2091
    @limbaniavelazco2091 ปีที่แล้ว +1

    Gracias por meditar me encanta muy relajante

  • @amaliavalenzuela7926
    @amaliavalenzuela7926 6 หลายเดือนก่อน +1

    Namaste...🙏🏻 Gracias, espero poder llegar a mi RD con estas hermosas meditaciones🍃

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  6 หลายเดือนก่อน

      Amalia muchas gracias por elegir esta meditación ✨🙏🏼 Namasté ❤️

  • @MayerlingOrtez
    @MayerlingOrtez 6 หลายเดือนก่อน +1

    Gracias por tanta ayuda bendiciones❤

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  6 หลายเดือนก่อน

      Muchas gracias por elegir esta meditación ✨🙏🏼 me alegra que aprecies todo este contenido ❤️ hecho con todo mi corazón con el fin de ayudar 🙏🏼✨🦋🍃 Namasté

  • @jonstein6868
    @jonstein6868 10 หลายเดือนก่อน +1

    Me encuentro bien con esta meditación- gracias!🙏🏽

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  10 หลายเดือนก่อน

      Me alegra que te encuentres bien con esta meditación, gracias por elegirla 🙏🏼❤️ Namasté

  • @NataliaAlvarez-qs3bq
    @NataliaAlvarez-qs3bq ปีที่แล้ว +1

    Gracias gracias gracias 🙏 NAMASTÉ ❤❤❤

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  ปีที่แล้ว

      Muchas gracias por elegir esta meditación ✨🙏🏼❤️ te mando un abrazo de amor y luz, lindo día 🍃🦋☀️ Namasté

  • @zenaidaperez5027
    @zenaidaperez5027 3 หลายเดือนก่อน +1

    Gracias, excelente meditación

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  3 หลายเดือนก่อน

      Muchas gracias Zenaida 🙏🏼✨ que te beneficies mucho de estos minutos de calma, te los mereces ❤️🍃🙏🏼 Namasté

  • @juanpablopinzonmarin9016
    @juanpablopinzonmarin9016 5 หลายเดือนก่อน +1

    Gracias por tus estupendas meditaciones :33, las amo un montón, estas me han ayudado muchísimo para conectarme conmigo mismo y entrar en paz y armonía, muchísimas gracias, saludos desde Colombia ❤

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  5 หลายเดือนก่อน

      Juan Pablo 🙏🏼✨ Me alegra mucho poderte ayudar 🙏🏼❤️ gracias por esta meditación y por compartirnos tu experiencia con el canal, que sigas beneficiándote 🙏🏼☀️ abrazo, lindo inicio de semana y de mes 💕🍃🙏🏼 Namasté

  • @marybonilla7377
    @marybonilla7377 10 หลายเดือนก่อน +1

    ❤ Mil gracias por tus meditaciones. Me ayudan muchísimo. Gracias, gracias, gracias.

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  9 หลายเดือนก่อน

      Muchas gracias por elegir este canal para meditar 🙏🏼🦋💓 me alegra mucho saber que puedo ayudarte a través de este contenido, aprecio tu comentario y me motivas a seguir con esta gran labor, te mando un fuerte abrazo ☀️🙏🏼🦋 Namasté

  • @okantomyoshun2366
    @okantomyoshun2366 9 หลายเดือนก่อน +1

    Gracias me encantó esta meditación ❤❤❤

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  9 หลายเดือนก่อน

      Me alegra mucho que te haya gustado 🙏🏼✨ gracias por elegirla, qué tengas un lindo día lleno de calma y amor 💓🍃✨🙏🏼

  • @sandramunoz7054
    @sandramunoz7054 ปีที่แล้ว +4

    Buenos dias muchas gracias..comenzar mi dia de esta manera ....es maravilloso !!!!!!❤

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  ปีที่แล้ว +1

      Muchas gracias por tu bello comentario y por permitirme acompañarte al iniciar el día 🙏🏼☀️❤️🍃 Gracias por elegir este canal, espero que te beneficies mucho de esta y otras meditaciones de Encontrando el balance en mi vida 🙏🏼🦋☀️ Lindo día, mucha salud, amor y calma en tu vida 🙏🏼 Namasté

  • @macruzt4173
    @macruzt4173 3 หลายเดือนก่อน +1

    Me ha gustado mucho. Gracias .

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  3 หลายเดือนก่อน

      Muchas gracias por elegir esta meditación 🍃✨🙏🏼❤️ lindo día ☀️ Namasté 🙏🏼☀️🦋

  • @claramolinateruel4647
    @claramolinateruel4647 ปีที่แล้ว +1

    Gracias por esta meditación me ha gustado mucho❤❤❤❤

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  ปีที่แล้ว

      Gracias por elegir esta meditación 🙏🏼✨ me alegra mucho que te haya gustado, la constancia es clave, así podrás beneficiarte mucho de esta y otras meditaciones del canal, Namasté 🙏🏼🤍

  • @cruzmurillojimenez1662
    @cruzmurillojimenez1662 ปีที่แล้ว +1

    Gracias Diana por este tiempo q me dio y le agradesco de corazón por esta meditación de relajación el cual me gustó mucho Dios la bendiga.gtaviad.

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  ปีที่แล้ว

      Muchas gracias por elegir esta meditación y por tu bello comentario, un gusto para mi poder ayudar 🙏🏼✨💓🦋 que tengas un día lleno de amor, salud, calma y felicidad 🙏🏼☀️ Namasté

  • @patriciaabarcacortes6643
    @patriciaabarcacortes6643 ปีที่แล้ว

    Gracia por la meditación me hecintido bien cegire meditando gracia de ❤❤

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  ปีที่แล้ว

      Me alegra que te haya gustado, con constancia verás que obtendrás más beneficios de la meditación 🙏🏼✨💓🦋☀️ lindo día

  • @Meguminoda9
    @Meguminoda9 ปีที่แล้ว +1

    Muchas gracias por tan bonita meditación ❤

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  ปีที่แล้ว

      Gracias por elegirla 🙏🏼✨ Espero que te beneficies mucho de esta y otras meditaciones del canal ☀️💓 Namasté 🦋🍃🙏🏼

  • @rubenjimenezmunoz7180
    @rubenjimenezmunoz7180 7 หลายเดือนก่อน +1

    Gracias bonita meditación 🙏💖

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  7 หลายเดือนก่อน

      Muchas gracias por elegir esta meditación Rubén 🙏🏼✨ con constancia verás que obtendrás más y más beneficios 🤍🙏🏼 Namasté

  • @mariagiovingo7809
    @mariagiovingo7809 10 หลายเดือนก่อน +3

    10:19 gracias me hizo mucho bien❤

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  10 หลายเดือนก่อน

      Muchas gracias por elegir esta meditación 🙏🏼✨ me da mucho gusto saber que te hizo bien ❤️ espero que sigas disfrutando de esta y otras meditaciones del canal 🙏🏼🍃🦋✨ Namasté

  • @kekoxcrush
    @kekoxcrush ปีที่แล้ว +2

    Hermosa si me encantó 😍❤ con mucho amor un abrazo inmenso muchísimas gracias me aleje de la meditación un poco por qué se me hacía largo pero está es del tiempo justo y preciso para comenzar me parece demasiado excelente gracias

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  ปีที่แล้ว +1

      Me alegra que hayas regresado 🙏🏼✨ en este canal podrás encontrar muchas meditaciones cortas, espero que las disfrutes mucho, la constancia es lo importante ✨❤️ así te podrás beneficiar de la práctica del mindfulness, si tienes alguna duda estoy para apoyarte 🙏🏼🍃🦋 Namasté 🙏🏼☀️

  • @mabelbelich1169
    @mabelbelich1169 9 หลายเดือนก่อน +1

    Hermosa meditación, namasté

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  9 หลายเดือนก่อน

      Me alegra mucho saber que te gustó 🙏🏼✨❤️

  • @eduardoalanya2526
    @eduardoalanya2526 7 หลายเดือนก่อน +1

    Muchas gracias ❤

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  7 หลายเดือนก่อน

      Muchas gracias por elegir esta meditación 🙏🏼✨🦋 espero que sea de gran ayuda 💓 Namasté

  • @milagrostoranzo8382
    @milagrostoranzo8382 ปีที่แล้ว +3

    Gracias gracias y gracias fue muy profundo mis lágrimas 🙏✨💜

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  ปีที่แล้ว

      Espero que esas lágrimas hayan sido sanadoras y consoladoras 🙏🏼💓 gracias por elegir esta meditación, Namasté 🙏🏼🦋☀️🍃

  • @bibianaledezma5694
    @bibianaledezma5694 ปีที่แล้ว +149

    Gracias por cada meditación, no sabes lo mucho que me han ayudado. Me diagnosticaron estrés postraumático, empecé con ansiedad y depresión, y de pronto apareció un video de encontrando el balance....! ❤Gracias

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  ปีที่แล้ว +18

      Me alegra mucho leer tu comentario y saber que estas meditaciones te están ayudando 🙏🏼❤️ me motivas a seguir con esta gran labor ✨🦋🍃 Por otro lado lamento tu situación pero de corazón espero que toda esa ansiedad y depresión vayan disminuyendo, que la calma y la felicidad abunden en tu vida, paso a paso, un día a la vez y mucha paciencia 🙏🏼💓 te mando un abrazo 🙏🏼 Gracias por elegir este canal, Namasté 🙏🏼☀️🦋🍃
      Si deseas alguna meditación de un tema en especial puedes solicitarla en comentarios y con mucho gusto la pondré en la lista de peticiones para realizarla y compartirla ✨🙏🏼

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  ปีที่แล้ว +4

      Me alegra mucho leer tu comentario y saber que estas meditaciones te están ayudando 🙏🏼❤️ me motivas a seguir con esta gran labor ✨🦋🍃 Por otro lado lamento tu situación pero de corazón espero que toda esa ansiedad y depresión vayan disminuyendo, que la calma y la felicidad abunden en tu vida, paso a paso, un día a la vez y mucha paciencia 🙏🏼💓 te mando un abrazo 🙏🏼 Gracias por elegir este canal, Namasté 🙏🏼☀️🦋🍃
      Si deseas alguna meditación de un tema en especial puedes solicitarla en comentarios y con mucho gusto la pondré en la lista de peticiones para realizarla y compartirla ✨🙏🏼

    • @franciscagamez6313
      @franciscagamez6313 ปีที่แล้ว +3

      Espero que me ayuden a mi tbn ❤

    • @lucilamendoza6614
      @lucilamendoza6614 ปีที่แล้ว +2

      Muchss gracias por esté meditación me hace empezar mi día con mucha calma

    • @perlitalopez1375
      @perlitalopez1375 ปีที่แล้ว +2

      😅

  • @jesuscuadro228
    @jesuscuadro228 ปีที่แล้ว +1

    Muchas gracias, muy buena meditacion

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  ปีที่แล้ว

      Muchas gracias Jesús 🙏🏼🤍 Espero que te sigas beneficiando de esta y otras meditaciones del canal 🙏🏼❤️ Mucha salud, calma y felicidad en tu vida 🙏🏼✨ Namasté

  • @rosazelaya5685
    @rosazelaya5685 7 หลายเดือนก่อน +1

    Excelente meditación,me gustó mucho fue mi primer sesión. 🙏🙏🙏

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  7 หลายเดือนก่อน

      Muchas gracias por elegir esta meditación Rosa 🙏🏼❤️ verás que con constancia obtendrás más y más beneficios de esta bella práctica 🙏🏼💕✨🍃 si tienes alguna duda estoy para apoyarte, puedes escribirme en un nuevo comentario con el fin de responderte de manera oportuna 🙏🏼🦋💓 Namasté 🙏🏼

  • @karemgarmendia6402
    @karemgarmendia6402 6 วันที่ผ่านมา

    Hola. Muy buena la meditación. Abrazos

  • @JoseArias-c3c
    @JoseArias-c3c 3 หลายเดือนก่อน +1

    Gracias bendiciones

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  3 หลายเดือนก่อน

      Muchas gracias por elegir esta meditación y por tu bello comentario 🙏🏼🦋✨ bendiciones ❤️

  • @david-ll5do
    @david-ll5do 6 หลายเดือนก่อน +1

    repasando el canal esta es una de mis meditaciones favoritas, gracias por todo Diana ❤ namasté 🙏🏻

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  6 หลายเดือนก่อน +1

      David 🙏🏼🍃✨ muchas gracias por tu lindo comentario, me alegra que te guste esta meditación, de hecho también es de mis favoritas porque me ayuda a volver a mi centro ❤️

  • @sabrixeneize36
    @sabrixeneize36 ปีที่แล้ว +1

    Me encantó
    X más meditaciones así
    Gracias ☺️

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  ปีที่แล้ว

      Muchas gracias por apreciar este contenido ❤️ espero que te beneficies mucho de esta y otras meditaciones del canal 🙏🏼🤍 Que tengas un lindo inicio de semana, mucha salud, amor y calma en tu vida 🙏🏼 Namasté ✨

  • @patriciaacevedo9987
    @patriciaacevedo9987 ปีที่แล้ว +2

    Gracias por tan hermosa meditacion.

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  ปีที่แล้ว

      Muchas gracias por elegir esta meditación 🙏🏼🤍 me alegra que te haya gustado. Mucha salud, calma y felicidad en tu vida 🙏🏼💓 Namasté 🍃☀️🦋

  • @faniloal7100
    @faniloal7100 หลายเดือนก่อน

    Muchísimas gracias ✨✨

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  หลายเดือนก่อน

      Muchas gracias por elegir esta meditación y por regalarte estos minutos de serenidad 🍃✨🙏🏼

  • @RAMONANadalSanchez
    @RAMONANadalSanchez 6 หลายเดือนก่อน +1

    Gracias❤❤❤🙏🌹✨✨✨

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  6 หลายเดือนก่อน

      Muchas gracias por elegir esta meditación ✨🙏🏼 lindo inicio de semana ❤️🦋🍃☀️ Namasté

  • @irisgil286
    @irisgil286 ปีที่แล้ว +1

    Gracias 🙏 gracias 🙏 gracias 🙏

  • @juancarratu68
    @juancarratu68 7 หลายเดือนก่อน +1

    Graciass, a veces cuesta parar la lluvia de pensamientos e ideas.😊

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  7 หลายเดือนก่อน

      Muchas gracias por elegir esta meditación 🙏🏼✨💕 así es, espero que a través de este contenido encuentres momentos de calma y te regocijes en el presente 🙏🏼✨🦋❤️🍃 Namasté

  • @darlistor
    @darlistor 9 หลายเดือนก่อน +1

    Gracias desde lo más profundo de mi ser

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  8 หลายเดือนก่อน

      Muchas gracias por elegir esta meditación, por tu bello comentario y agradecimiento 🙏🏼✨❤️ Namasté

  • @pilargarciamartinez5984
    @pilargarciamartinez5984 ปีที่แล้ว +1

    Gracias gracias gracias 🙏

  • @Chevnogod
    @Chevnogod 10 หลายเดือนก่อน +1

    Hermosa meditación

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  10 หลายเดือนก่อน

      Muchas gracias Alejandro 🙏🏼✨🤍 espero que disfrutes de esta y otras meditaciones del canal 💕🙏🏼🍃🦋 Namasté

  • @vidabonita8530
    @vidabonita8530 ปีที่แล้ว +1

    Me encantó. Muchas gracias. NAMASTE

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  ปีที่แล้ว

      Me alegra mucho leer tu comentario 🙏🏼☀️ gracias por elegir esta meditación 💓 que tengas un lindo día, Namasté 🙏🏼☀️🍃🦋

  • @johangarcialopez565
    @johangarcialopez565 ปีที่แล้ว +1

    Muchas gracias por la meditación del dia❤

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  ปีที่แล้ว

      Muchas gracias a ti por apreciar este contenido hecho con gran amor 🙏🏼✨❤️ Namasté

  • @valeriaaguilar4574
    @valeriaaguilar4574 ปีที่แล้ว +2

    Muchas gracias fue maravillosa la meditación ya que soy muy estresada ansiosa 😊uff calma muchísimo

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  ปีที่แล้ว

      Me alegra mucho que te haya gustado 🙏🏼🤍 recuerda que puedes volver a esta meditación cuántas veces quieras 💓🙏🏼 espero que ese estrés y ansiedad se comience a disipar 🙏🏼🦋 Namasté

  • @jasminelabrin
    @jasminelabrin 7 หลายเดือนก่อน +1

    muchas gracias, me ayudó muchisimo

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  7 หลายเดือนก่อน

      Muchas gracias por elegir esta meditación Jas 🙏🏼✨ me alegra que te haya ayudado 🦋💓 verás que con constancia obtendrás más y más beneficios 🙏🏼☀️ lindo día, Namasté 🙏🏼❤️

  • @camilarios7966
    @camilarios7966 ปีที่แล้ว +3

    Esta meditacion fue regenerativa ❤ gracias!!

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  ปีที่แล้ว +1

      Me alegra mucho leer tu bello comentario ✨🙏🏼❤️ gracias por elegir esta meditación, de verdad me da mucho gusto saber que fue algo regenerativo ✨ con constancia obtendrás más y más beneficios de la meditación 🙏🏼🦋 Namasté

  • @ayleenbolivar9021
    @ayleenbolivar9021 6 หลายเดือนก่อน +1

    Encontré esta meditación esta mañana, la hice acostada y cuando me acosté me dolía la espalda baja (tengo hernia discal y a veces me molesta) lo cierto es que al inicio no podía respirar bien por la molestia pero seguí y al finalizar me relaje tanto que la molestia desapareció. Me quedé 😮 asombrada.

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  6 หลายเดือนก่อน

      Ayleen 🙏🏼❤️ muchas gracias por elegir esta meditación y por compartirnos tu experiencia ✨ me alegra mucho que hayas conectado a tal grado de relajarte y de que el dolor desapareciera 🙏🏼💕 espero que esta meditación forme parte de tus días y/o que disfrutes mucho de todo el contenido del canal 🙏🏼 abrazo, Namasté ✨

  • @analiapina7833
    @analiapina7833 ปีที่แล้ว +1

    Gracias 🙏

  • @Trol837
    @Trol837 ปีที่แล้ว +4

    ¡Gracias!

  • @marubivian838
    @marubivian838 ปีที่แล้ว +2

    Linda meditación gracias infinitas

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  ปีที่แล้ว

      Muchas gracias por elegir esta meditación 🙏🏼✨ espero que sea de gran ayuda ❤️ Namasté 🙏🏼☀️

  • @milagroscampos6602
    @milagroscampos6602 ปีที่แล้ว +4

    Wow, en serio pude conectarme y me bajo muchísimo la ansiedad. Muchas gracias ahora voy a hacer cosas productivas

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  ปีที่แล้ว

      Estoy agradecida de que hayas elegido esta meditación y que te haya ayudado 🙏🏼☀️ Lindo día lleno de salud, calma y felicidad, disfrutando de las cosas pequeñas de la vida 💓🦋🙏🏼 Namasté

  • @wuilmanedithgomezguerra3631
    @wuilmanedithgomezguerra3631 ปีที่แล้ว +3

    Gracias,gratitud total desde Venezuela

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  ปีที่แล้ว

      Un placer poder compartir este contenido 🙏🏼❤️ saludos hasta Venezuela 🙏🏼❤️✨🦋🍃 mucha luz y amor en tu vida, Namasté 🙏🏼💓🍃

  • @mariaestelatkaczyk7334
    @mariaestelatkaczyk7334 ปีที่แล้ว +1

    Gracias Gracias Gracias

  • @victoriahernandez7096
    @victoriahernandez7096 11 หลายเดือนก่อน +1

    Gracias por trasmitir tanto bueno

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  11 หลายเดือนก่อน

      Muchas gracias por apreciar lo que comparto 🙏🏼💕 espero se disfrutes mucho de esta y otras meditaciones del canal 🙏🏼✨ Namasté

  • @martatrezeguet7835
    @martatrezeguet7835 ปีที่แล้ว +1

    Bendiciones para ti 🙏🙏🙏.

  • @benjaminsanchez285
    @benjaminsanchez285 ปีที่แล้ว +1

    Gracias por estos bonitos consejos de meditación estoy practicando y me ciento muy bien Gracias y vendisiones ❤

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  ปีที่แล้ว

      Me alegra que te sientas muy bien 🙏🏼✨ verás que con constancia comenzarás a obtener más y más beneficios de la meditación ✨🙏🏼 que tengas un lindo día 🍃🦋❤️ Namasté ☀️🙏🏼

  • @monicaarganaraz2626
    @monicaarganaraz2626 ปีที่แล้ว +1

    Gracias por esta oportunidad de participar esta meditación