【元ビーチバレー日本代表】ブロックが圧倒的に上手くなるコツと練習方法を徹底解説

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【元ビーチバレー日本代表】ブロックが圧倒的に上手くなるコツと練習方法を徹底解説
今回は、元ビーチバレー日本代表の僕が考えるブロックの質が変わり、ブロックが圧倒的に上達するコツを解説しました！
少しの意識の変化で、ブロックが上達します！皆さんもこのコツを掴めるように練習してみてください。
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[@mumei_bs]

吸い込みがちだったので目から鱗でした！！試してみます！！
ブロックの他のコツや、ブロック以外のバレーボールのポイントやコツも聞きたいです！説明が分かりやすくスルスル入りました！

[@dogiyuki_fitness]

タメになる動画になって良かったです！
バレーに関してはまだまだ伝えていきたい事があるので、これからも上げていけたらなと思います！
是非今後ともよろしくお願いします！

[@user-dg5km6ji9z]

手のひら出したらたまに突き指するんですがどうすればいいでしょぅか？

[@dogiyuki_fitness]

何故なんだろう、、、
実際に見てみないとアドバイスが難しいですね。
相手の事をしっかり観察しながらブロックを跳べば、何をしてくるか大体分かるので、突き指も減るかと思います。
予想をしながら跳ぶ事が大事です！