Gatilhos emocionais
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 7 ก.พ. 2025
- Muitas vezes reagimos as pessoas que estão à nossa frente baseados no que ocorreu em nossas vidas ha muito tempo atrás. Além de não ser justo para com estas pessoas podemos contaminar nossos relacionamentos.
...............................................................
Inscreva-se aqui goo.gl/32B3B6
E-book gratuito sobre Depressão materiais.maris...
E-book gratuito sobre Tratamentos psicológicos materiais.maris...
E-book gratuito sobre Ansiedade materiais.maris...
E-book gratuito sobre Pânico materiais.maris...
Equipe composta por 22 psicólogos
Para agendar consulta e obter informações referente consulta com os psicólogos da equipe.
contato@marisapsicologa.com.br
F: 11 3262-0621
WhatsApp 11 99787-4512
Página do site para informações sobre consultas ou agendar consultas com os psicólogos da equipe:
goo.gl/aqyxl7
Rua Bela Cintra, 968 (prox Av Paulista - Metrôs Consolação e Paulista)
Rua Frei Caneca, 33 (Consolação, prox ao centro)
Página com os perfis dos psicólogos da equipe: goo.gl/ChBh3v
Site goo.gl/Ws1hSU
Psicólogo online: www.psicologoep...
Blog: blog.opsicologo...
Facebook goo.gl/zXlX3C
Instagram Psicologoemsaopaulo goo.gl/CZjlZe
Twitter / psicologomarisa
Este vídeo • Gatilhos emocionais
Marisa de Abreu Alves
Psicóloga CRP 06/29493
Quando o passado interfere em nosso presente é muito ruim! Tenho muitos gatilhos emocionais e isso me faz por vezes até me afastar das pessoas.
O que vc fez pra melhorar isso.
O que vc faz pra melhorar isso?
Saia das migalhas emocionais, passe a ocupar o tempo e mente com coisas boas, ex. Livros, músicas alegres, animais domésticos, participar de grupos esportistas, de bailes, faça cursos, leia a Bíblia. Não se apegue no passado e também em coisas materiais. Seja forte e a felicidade sempre estará dentro de vc.
Tem gente q lembra de nossos defeitos e contam para os outros, de propósito, pra nos deixar tristes e se sentirem melhores
Eu tinha muitos gatilhos , hj através do autoconhecimento e do poder do subconsciente hj eu sei meu valor e não permito mais perder o controle. Vivo o dia de hj e sei meu valor.
Minha mãe me chamava de preguiçosa ! Hoje eu sei que faço as coisas no meu tempo ! E sempre fiz em meu tempo , bastante coisas para mim ! Bem mais do que ela via !
Passo mal com certos barulhos ! Só a pouco tempo descobri q na minha casa quando era criança tinha muita briga e gritaria q me dava muito medo! Mas mesmo descobrindo o motivo ainda continuo passando mal e tendo uma ansiedade a certos barulhos
Já vi muitos sábios se fracassarem pelo aimples motivo de não aceitarem que o ser humano não foi feito para fazer o bem. Fazer o bem é uma atitude emocional a nos ser ensinada e burilada a vida inteira. Esperar o bem só porque o bem é "um dever" só demonstra o quanto o nosso narcisismo da lealdade e do respeito anda longe da realidade do que acostumamos a esperar do outro, e de nós mesmos.
Verdade,muitas pessoas dizem que a mudança vem da força de vontade.Mas se fosse só isso as pessoas seriam diferentes e o mundo bem melhor...
Esses gatilhos emocionais são verdadeiras armadilhas que nos causam grandes danos. Graças a Deus e a profissionais do ramo, tenho descoberto alguns! 🙏🏼♥️👍🏼
Meu pai me ridicularizava muito quando eu era criança. A vida toda e até mesmo hoje ele ainda fazia isto; não faz mais pq faleceu 3 meses atrás. Com a partida dele me sinto como se tivesse perdido o que nunca tive e nem ao menos consigo sentir culpa por não sentir nada.
Sei muito bem como é. Meu pai faleceu em fevereiro/18. Tinha outra família já. Mas não senti nada, só pena!
O meu fazia o mesmo cmg e com minha família.. consigo nos separar dele, mas ele sempre está por perto
Quero melhorar, mas não consigo pq ele sempre arranja um jeito de se manter perto
@Roy Mustang tbm
Ha pessoas, mesmo sendo da familia raiz, que nao ha que se falar em perdao nunca, mas, simplesmente esquecer, fazer de contas, que nunca existiram e tocar a vida com as bencaos do Senhor, nosso Deus Pai.
As pessoas cientes, que nao sentem amor verdadeiro deveriam evitar filhos, a fim de nao colocar no mundo seres indefesos para que sofram todas as tormentas da vida, sem ao menos terem condicoes de saber para onde vao. Respeito, carinho, amor, dedicacao, trato, educacao, bem estar, companheirismo sao, no minimo, o que se espera dos pais. Se voce nao tem esse preparo, e nem sabe do que se trata, e melhor nem pensar em ter filhos, pois filhos nao sao brinquedos, fantoches, fardos, que a qualquer momento sao largados, jogados, porque foram concebidos sem a devida responsabilidade. Pensem nisso!
Às vezes brincadeira, "o preço" se torna alto. Afeta as emoções, psicológico, as vezes as pessoas gostam de testar digamos : se colar colou... Queria ver cara a cara olho no olho se as pessoas brincam com os sentimentos do outro. Existem pessoas que as vezes é melhor distância saudável, relativo do grau emocional que foi afetado.( Surreal)
Ser bipolar é ter gatilho emocional o TEMPO TODO. Eu sou totalmente louco. Tenho crises horríveis tanto de raiva quanto de depressão mesmo fazendo terapia e tomado vários medicamentos pesados há uma década.
Converse com seu Psiquiatra sobre isso. Transtorno Bipolar em alguns casos é confundido com Transtorno de Personalidade Bordeline.
Troca de médico psiquiatra, de psicólogo. Não desista.
talvez o problema seja no seu comportamento do dia a dia, vc só não enchergou
Se for hostilizado por outrem , procure um profissional do Direito, a parte contraria, será obrigada a lhe pagar indenização por Danos morais, com qualificações
Duas pessoas específicas me fizeram lembrar de situações do passado q me deixam mal, e hj em dia mesmo elas me tratando bem me sinto mal com a presença delas
Eu não posso nem ver foto que tenho crise de ansiedade.Não consigo controlar as vezes.
@@julianabrum2499 Eu também não consigo ver a foto, nem o x modelo de carro acredita? Vou direto pro banheiro... Dá dor de cabeça enjoo ,crises de ansiedade.
Gatilhos emocionais, quem não os tem? Pois é, tenho os meus em relação a família; campo afetivo. Aquela coisa de você se propor a fazer, e a pessoa dá risada de desdém de você, já mata tudo, e o interesse em fazer aquela coisa, cair por terra. E se carrega por anos e leva, para todos os campos da vida, entre outros gatilhos. Gratidão pelo conteúdo, faço terapia, vejo vídeos que me auxiliam também na identificação destes gatilhos, escrevo, anoto, e tento o que posso e no melhor que tenho por agora, não controlar mas saber identificar quando esta começando e não dar vazão a isso, não dar alimento. Saber lidar com isso, sem maiores martírios. Beijos com muito afeto fraterno! Se cuidem!!!
Tive uma péssima experiência numa empresa, onde o ambiente era vigiado por câmeras, numa mesma sala, duas me tratavam com inveja. Pela primeira vez tive uma crise depressiva e faz dois anos que faço tratamento. Nesse meu último emprego, a loja era cheia de autocrítica, mesmo a loja sendo grande, devido a pandemia todas ficavam nas meses. Resumindo, voltei a ter uma crise depressiva. Hoje aprendi a fazer melhores escolhas.
Quando surge o gatilho mental eu uso a razão e a lógica e dá muito certo.
Fui criada em lares conturbados, com bastante gritarias e uso de força. Me lembro de uma situação em específica em que minha mãe ( egoísta, pouco compreensívels e etc) não me deu oportunidade de me defender e começou a me bater, ela me apontou uma situação em que eu não tinha nem noção do ocorrido. Quando eu morei com a minha madrasta ( manipuladora, possessiva e etc) em meu pai ( passivo e passava pano para minha madrasta), era a mesmas situações de formas muito intensas e "corriqueiras" , eu nunca conseguia me defender e entrava em desesperos e choro, depois me dava uma vontade de fugir, me esconder, tinha medo que até falar pra não desencadear essas situações. Hoje, eu entendo e tento compreender que foi a maneira deles serem ensinando a ser assim. Hoje, em particular, eu falei uma coisa e houve gritaria e barulho, eu consegui me defender, mas depois eu senti todo o descarrego de chorar , entrar em desespero e uma vontade de fugir. Bom, eu compreendi que foi o gatilho, e consegui me acalmar
Hoje, isso me trouxe;
- Não consigo me expressar;
- Dificilmente me defendo em uma situação e me calo
- Em outras situações eu ajo de maneira muito impulsiva
Passei por isso tbm na minha infância ..na parte que vc fala da sua mãe..eu tbm levei uma surra sem merece e até hj depois de muitos anos eu lembro e fico triste
Por acaso vim aqui.. Esse vídeo é exatamente o que estou passando. Meus gatilhos emocionais afetaram meu relacionamento. Através de seu vídeo tive o conhecimento de que o errado sou eu.
As pessoas falam vc e doido vai ao médico, mas falam isso com desdenho.. por isso nunca fui ao psicólogo e dizer isso
Minha cara, parabéns!! Excelente, elucidativo e simples.
Eu percebi isso em mim, que antes de sofrer bulliyng eu era bem segura e autoconfiante, depois de tantos olhates, gestos e me tratarem igual lixo eu comecei a pensar q eu realmente era e agr pra piorar acabei de descobrir q estava num relacionamento abusivo, onde eu tinha certeza de q estava tudo bem, normalizei meu sofrimento e descobri também q o "sofrimento" eram crises de ansiedade, hj to sentindo tanto gatilho emocional, sempre me da vontade de chorar e eu nao sei oq fazer, digo a mim mesma q eu tenho q enfrentar a situação e q eu vou conseguir, mas é dificil acreditar em minhas próprias palavras ja q a insegurança mora na minha cabeça...
Ola, seus videos me fazem refletir bastante e estao contribuindo para o meu auto conhecimento. Espero ir a um psicologo pela primeira vez em breve. obrigado
Essa mulher é bonita o tempo todo, gosto muito de seus vídeos.
Amei o vídeo e me identifiquei de cara com meus gatilhos emocionais! Espero ver mais vídeos da senhora, para aliviar um pouco as minhas dores do passado. Que Deus a abençoe 🙏🙌
Parabéns, seu trabalho é ótimo tenho muita ansiedade e tudo me trás gatilhos emocionais com coisas do passado. Queria muito me livra de tudo isso
Uma maneira é mudar o padrão de comportamento que aparece depois do gatilho emocional. Ficar sempre no tempo presente.
Eu gosto de como você fala e narra a realidade como é em sua problemática, mostrando solução pelo auto conhecimento.
OLA BOA TARDE ...MUITA PAZ E LUZ...MUITO BOM...
Simplesmente obrigado !
Foi muito bom poder entender isso a pouco tempo atrás fui rejeitada por alguem q eu queria amizade. Estou meio doida. Se um amigo ñ me responde no zap ou ñ atende o telefone. Já acho q tá me desprezando dar uma dor....agora entendi um pouco.
Também sinto isso e horrível com isso eu vou me afastando das pessoas 😢
Sou exatamente assim. Parece que aquela pessoa já não me ama mais 😥😪😪
Comportamentos assim afastam as pessoas e as amizades, é um saco alguém cobrando de uma maneira exagerada, principalmente de dependência, já me afastei de uma amiga, por se comportar assim...era insuportável manter uma amizade assim...
Quando alguém não me responde mensagens importantes depois de um tempo,eu excluo o número e nunca mais mando mensagem(exceto família)
Temos que nos conhecermos por dentro. Sartre dal isso: Conheçam a ti mesmo. E pare de esperar pelo outro, procure ser feliz sem o outro.
Amei esta fala, me esclareceu muito, vc faz muito bem aos que te ouvem, parabéns e obrigada.
Dra. super sensata. Amo seus vídeos!
Cada vídeo seu e uma terapia , obrigado por compartilhar seus conhecimentos.Grato
Estava precisando desse vídeo ! ❤🙏
Sou inscrita em poucos canais, esse é um deles, 👏🙌👆✋🎯🥋
Adoro ouvi seus conselhos tenho muitos gatilhos emocionais.
...Muito bom, excelente e acontece muito no nosso cotidiano pela nossa invigilancia pois são frações de segundos, muito rápido...
Obrigado seu poder interior iluminou o meu...era apenas vaga-lume agora sou o desenho do Sol!!!!!!!!!!!!
Eu tô tendo um agora, eu sei que meus pais não gostam de mim, isso não me incomoda tanto, mais trazer pra dentro de casa pessoas que eu odeio é d+, hoje a esposa do meu irmão vai vim aqui, e ela é uma cobra, até uma cliente minha falou que minha cunhada falou mal da nossa família pra ela, mesmo assim minha mãe adora estar perto de gente de mal caráter, sempre foi assim, essa mulher representa pra mim o desprezo da minha mãe por mim, representa meu passado, ela e a afirmação de que nunca serei uma opção pra minha mãe, desperta em mim uma jovem adolescente imprestável e sem valor, assim que eu me sentia no passado.
Sinto muito por você 😔
Uma vez eu namorei um menino que me magoou muito de formas profundas. Agora quando eu vejo alguém que tem as características iguais a dele (pele branca, cabelo preto) me ativa o gatilho.
Mana cmg foi a mesma coisa porém eu tenho pela profissão dele
Você é EXCELENTE!!!!
Olá Marisa! Parabéns pelo vídeo!
Gostaria de sugerir um outro que você falasse de pessoa que têm fobia de resolver as coisas sozinha, de ir na área de sua casa à noite, por exemplo . De pegar metrô pois lembra da cena do filme Ghost, que o fantasma aparece. Têm dificuldade de chamar um uber, ou mesmo fazer operações bancárias por internet, de andar num bairro desconhecido procurando um endereço, por exemplo, pois tem medo de se perder. Enfim, apesar de adulta, e até conseguir trabalhar sendo professora, tem grande dependência nessas e em outras questões comportando-se como uma criança amedrontada. Muito obrigada pela ajuda!
Ouvi em 2023 queria ter conhecido antes,conteúdo maravilhoso
Mais um video com um colar lindo... Conteudo tb. Obrigada !
Eu estou cheio de gatilhos emocionais, as vezes sequer consigo levantar da cama, horrível.
eu tbm, estou com roupa de dormir desde a hora que acordei
Não façam isso, levante, a vida é curta, seja o que vocês estiverem passando, vai passar, acredite, Deus só espera um passo nosso, uma atitude para agir em nossas vidas, você é um vencedor, vai conseguir superar e vencer. 🙏🙌👆👏💞
@@danielealves1723 amém, amada
@@danielealves1723 amém
@Aly G4 Você vai sair dessa, e ser muito feliz. Não desista de lutar. 🌿💧🙏🤗
Que Linda psicóloga.
E fiz para todos tbm , a diferença e que procuro resolver na calma , por estas e outras , quase que minha calma foi tirada , quase que minhas estrategias foram sucumbida ! Mas acordei sozinha ! Volto a dizet pessoas que tira o seu melhor faz a diferença
Parabéns eu trabalho é ótimo , você esclarece tão bem as coisas , passo por situações assim constantemente . O maior gatilho é minha aparência.. evito espelhos pra não me sentir assim.. é tão complicado , que nem mesmo você que ta passando por isso entende totalmente.
Obrigado por me ajudar a entender sobre mim.
Muito bom... Consegui me identificar... Estou passando por uma situação assim... Foi exatamente o que me aconteceu ouvi algo de alguém está semana realmente foi um que disparou.. são coisas que acontecia a alguns meses... Como uma pessoa muito amiga vem à tona agora eu estava já na defesa....
OBRIGADO
Bela explicacao
Gente, estava sentindo isso agorinha! Adoro os seus vídeos, me trazem paz.
Parabéns pelo conteúdo, muito bem explicado e feito com amor.
Excelente
Como as orientações Me serviram então eu marquei dando um jóia há acionando o Sininho dia 14 do 11 de 2019 horário 9:30
Obrigado
Ótima abordagem ... parabéns
..
Gratidão pela dica 👍
Vídeos maravilhosos parabéns👏👏👏👏👏👏👏
Gratidão 🥰
Creio eu ter um gatilho com meu irmão mais novo (talvez o mais forte), 15 anos, sendo eu de 24 anos. Eu cuidava dele e tals, mesmo contra minha vontade. Sinto que isso contribuiu para uma ansiedade que tenho atualmente, e alguns sentimentos bem negativos que tenho com relação a mim mesmo: complexo de inferioridade, inveja (inveja dos outros, mas também do meu irmão), eu fico pensando que meu irmão tem maior probabilidade de se dar bem na vida, já eu penso somente na derrota. É horrível!!! E até um certo pânico de lidar com algumas situações. Fico me comparando ao meu irmão mais novo, me sinto um tanto imaturo pra minha idade. Moro com minha mãe, já recusei conversar com ele e com meu pai, que é outra pessoa que tenho um certo conflito. Há alguns minutos atrás minha mãe pediu para que eu olhasse algo em seu celular e lá estava uma mensagem do meu irmão, me deu um baita gatilho, na maior parte do tempo nem gosto de lembrar que tenho irmão (também não penso muito no meu pai, não sei como este sentimento tomou esta proporção. Já fui a um psicólogo do sus por aqui. Nesse tempo alguns médicos se prontificaram a me ouvir, mesmo que de funções distintas. Mas, sei lá. Faz algum tempo que deixei de ir ao psicólogo, cerca de 1 mês e meio, e não sei o que fazer. Quando eu ia, até que me sentia aliviado, na medida do possível. O psicólogo desconhecia a expressão "gatilhos emocionais", fiquei um pouco surpreso, me deu uma certa insegurança quanto a competência do mesmo, mas posso estar sendo preconceituoso, não sei. Tipo, voltando um pouco. Tenho algumas preferências musicais e tals, depois de um tempo convivendo com meu irmão, soube que ele passou a gostar das mesmas coisas. Eu gostava de fugir dele e do mundo, botando meus fones e tals, quando descobri que ele estava "invadindo" meu mundo, fiquei bem puto. Acho que de alguma forma por eu não me dar bem com ele, vi isso como uma certa ousadia.
Me acho muito louco. Infelizmente não possuo condições de sair da casa da minha mãe agora, para evitar visitas indesejadas, sendo elas do meu irmão com meu pai, que já quase fui pra cima pra uma agressão física. Já chorei muito por conta disso. Já expliquei pra minha mãe, nem sempre ela aceita isso. Ele pretende voltar e nem sei como vou lidar com a presença dele. Acho que meus traços antissociais se acentuaram muito na família, não faço questão de reuniões familiares, me sinto péssimo!!
Tipo, com outras pessoas que não fizeram/fazem parte do meu circulo mais íntimo (família) até lido bem, o problema é meu irmão e meu pai, principalmente.
Vc já tentou tratamento c um médico psiquiatra ? O que achou?
@@adrianamaria7551 sim, como dito acima, já fui em um. Eu não sei bem, ele costumava muito me ouvir, porém não fazia tantas perguntas ou tentava prolongar, entende? Pelo menos foi minha percepção. Não sei se, no fundo, eu gostaria que ele "resolvesse" os problemas da minha cabeça, montando o quebra-cabeça, ou se eu que não tenho uma iniciativa para mudar as coisas. Mas por eu considerá-lo "atrasado", meio que não me dava tanta expectativa. Porém, ele era muito bom ouvinte, paciente, etc. Não foi como alguns relatos que já vi de pessoas reclamando de seus profissionais, dizendo que jogavam as coisas na cara de seus pacientes.
As vezes penso que não há perspectiva pra mim mesmo, que não há saída... sei lá. De repente eu até volte a me consultar com ele, ou procure outro profissional.
Só uma correção: fui reparar agora, é que as vezes confundo o psiquiatra com o psicólogo. Então, até o momento não com o psiquiatra, somente com o psicólogo. No sus, quem me passava os rémedios era a clínica geral
@@Rockist4nonymous você escreve bem e sabe "argumentar" como ninguém. Eu queria ser assim 😊
@@mii0021 ah, obrigado, amigo (a)! Sempre tento ser claro nas minhas explicações, o complicado é quando me prolongo demais, kkkk. Espero que você esteja bem.
Gatilho emocional é o mesmo que gatilho mental?
Poderia falar sobre os gatilhos mentais que o marketing usa?
Dotoura parece que está falando de min., mas as lembracas da minha infância sai fortes. Algumas músicas me faz lembrar de está na casa da minha tia com meus primos. Am o isso.
São boas lembra Das ao contrário do que você falou.
Mto boa sua explicação!
Hoje estou com 23 anos mais passei minha infância toda sofrendo bullyng e humilhações passou o tempo estava bem só que essa semana acordei e lembrei disso passei o dia mal chorando. Nossa que sentimento ruim.😔
Me identifiquei com a sua história. Espero que vc supere tudo isso!
Eu estou me separando pela segunda vez,e vendo esse vídeo vejo q não foi coisas de agora e sim gatilhos emocionais do meu passado
Dr.eu te amo.Beijos de Kamila.
A senhora é hilaria.. muito bom mesmo
Eu sempre tive dúvidas sobre o que era o trauma que eu tenho. Quando eu era criança um comercial de suicídio me marcou e até hoje se eu escuto a música que tocava na propaganda eu fico apavorada e já tive sonhos relacionados a essa propaganda.
A questão é o outro não saber que está provocando um gatilho emocional em vc. Meu pai há pouco tempo me ofendeu. Depois me dei conta que eram mágoas da infância aflorando e não ofensa em si. Mas ele não sabe.
Obrigada pelo conteúdo !
Neste caso precisa sim de psicanálise. Muito bom video
Estamos vivendo a Era Narcisista. ..tem muitas pessoas maldosas....ao menor sinal q vc perceber q está convivendo com pessoas muito críticas ou q se acha demais saia fora se não der se blinde...
Realmente eu concordo contigo, este ponto é bastante importante,eu tenho visto muito os seus vídeos e pelo que me parece você é uma pessoa bastante ponderada se eu fosse escolher uma psicóloga hoje eu sem dúvida escolheria você para ser a minha psicóloga.
Hoje com toda a consciência que eu tenho inclusive de ter me tornado uma pessoa meio que publica na internet, enfim este é um outro assunto :) é perceptível para mim a diferença quando as pessoas acionam um gatilho sem a intenção ou quando elas querem acionar seja lá qual for a razão o que eu prefiro nem pensar ...... isso sim me tira muito do sério pois é bem difícil de administrar pois geralmente é feito por mais de uma pessoa ao mesmo tempo e são vários os gatilhos acionados também ao mesmo tempo então eu tento conversar , ponderar até que chega em um ponto que é impossível de se conviver e aí um dos lados tem que ir e geralmente sou eu a me mudar meio que seguindo um ditado “ os incomodados que se mudem “ mas este tipo de situação é bastante desagradável, eu não sei de verdade se correr atrás e ver o que aciona isso no meu passado vai resolver , simplesmente porque somos assim, temos memórias, histórias e a vida é assim :) eu estou em paz com a minha história, a minha vida , as minhas escolhas , eu tenho muitos gatilhos e muito mais agora depois de ter feito terapia durante um ano no meu caso a terapia de verdade não me fez bem me deixou muito mais sequelas do que resolveu as minhas questões e olha que eu mergulhei fundo em mim se eu fosse seguir o meu ex psicólogo e estivesse na terapia hoje eu de verdade não sei como eu estaria mas eu sou grata de certa forma pois me fez ter muito mais consciência com relação ao que estava acontecendo ao meu redor e sinceramente eu não tenho certeza se eu criei todo o efeito colateral que eu tive na minha vida já que para mim eu só estava vivendo a minha vida enfim parabéns e muito obrigada pelos seus vídeos ......
Obg pelo vídeo,foi bastante esclarecedor.
Eu tenho alguns gatinhos emocionais, isso é triste, até pq além disso eu tbm tenho depressão😢
Amei !!!!
Não tenho uma grande história sobre gatilhos emocionais, porém sempre que ouço uma trilha sonora de um anime numa cena especifica muito triste me dá uma vontade muito forte de chorar só de ouvir a música.
Seria interessante entender o porquê
eu tenho pavor de marcar um encontro e esperar, se atrasar um minuto mesmo sabendo que aconteceu um imprevisto, eu não espero, da uma angústia grande.
Eu curti o vídeo e gostei muito. Mas senti falta de ouvir sobre os gatilhos emocionais positivos. Sei que isso é uma coisa comum entre as pessoas.
Queria ouvir sobre os gatilhos emocionais positivos que nos dispertam para tomada de atitudes proativas, altruístas, e até caridosas em meio a um hipotético perigo. São gatilhos muito pessoais, porém divercificados entre pessoas. 👍💪
Eu amo os meus medicos porque eles aliviam o meu sofrimento
( Emoção x Razão = Pensamento )
Meu gatilho é o da validação: quando alguém fica buscando muito a minha validação eu vou me sentindo sugada e irritada com a pessoa. Se não saio de perto explodo
Kamila cara a tua paciente que te ama cara que se curar.Eu ja perdoei minha tia mas ela é malvada.Beijos de Kamila ela me internou no Lopes.Quase morria nao pisso lembrar disso que eu choro muito.
Entendi bem!
Adorei!!!
Você é maravilhosa
Nossa que esclarecedor me reconhecir
Parabéns...adoro seus videos
Faz um vídeo sobre mães narcisistas
Tô tão cansada de ser ridicularizada pelo gatilho que eu tenho. Eu perco totalmente o controle e começo a chorar e tremer. As pessoas me acham infantil, dizem que eu estou me vitimando e eu me sinto estúpida.
E vc? Vc se acha infantil e estúpida? Olha, às vezes estamos fragilizados e de fato temos atitudes equivocadas, mas em outros momentos o que as pessoas dizem é apenas uma percepção delas. O que vc pode fazer quanto a isso? Se vc acha que precisa melhorar em seus aspectos emocionais mude suas atitudes, busque um Psicólogo. Mas se vc compreender que certas críticas são apenas percepções dos outros procure não paralisar sua vida, porque críticas sempre vão existir e a gente vai ficar triste, vai chorar, mas não vai poder deixar de viver, de seguir em frente!!!.
Tenho gatilhos horríveis de quando eu sofria bullying na adolescência, ainda hoje esses gatilhos me causam tristeza, baixa auto estima, sentimento de rejeição, ansiedade, depressão e tantas outras coisas ruins...eu vou acabar abandonando meu mestrado acadêmico porque estou tendo gatilhos horríveis desse bullying devido as cobranças que sofro no mestrado.
Vai num psicológico e no psiquiatra,não desista por causa das outras pessoas,desista porque é uma guerra que você não quer enfrentar
Isso mesmo não desista tenha fé 🙏🏼 ora fala com Deus peça para ele te dar forças e sabedoria !! Hoje depois de eu desistir de tantas coisas , eu aprendi que quem tem que se mudar é a pessoa e não você . É uma guerra sei que não é fácil , mas tem que ser vencida !! Porque se não você desiste e você continuará o mesmo , e aí vamos nos trancar num quarto ?? Não não vai pra cima , você tá no seu quadrado não tá ?? Então se tem alguém encomendado querendo confusão que se mude , ou que se mata no próprio ódio !! Foi o que a vida me ensinou , não importa quantos !! Ai cumpre aquele parte que está escrito na bíblia !! Mil cairão ao teu lado e dez mil a tua direita , mas você e eu não será atingido !! Medita nisso e não esquece !! Sou prova disso hoje !! Antes eu tinha medo e corria , hoje eu vou de cara e coragem !! Não tem quem resista !! Queria que você ouviu falar que o mal resiste o bem ?? Se você é do bem fica firme , o mal cai !! 🙌🙌
Muito obrigado, me ajudou a entender e identificar os gatinhos emocionais. Parabéns pelo trabalho. :-D
Gatilhos.
Odeio essa solução abstrata de "Força de vontade" pra mim é a pior coisa e desanimador pra julgar alguém.
força de vontade é uma energia interior, apenas com essa energia que vc consegue sair do lugar, pois a a vontade de mudança vem de dentro não do conselho dos outros
Bom dia
Quando alguém me fala sobre carreira eu tenho gatilho, porque eu nunca consegui me estabilizar nessa àrea. Mas quero trabalhar nisso, tenho dificuldade com rejeiçao fico triste quando perco amizade, na adolescência eu sofria muito bulying e não tinha muitos amigos. Mas em relaçao a relacionamento acabou acabou
Caramba Grazii, minha história é quase idêntica a sua!
As vezes pisar na calçada de determinada pessoa já é motivo pra surtar
Fala sobre quando temos ciúmes do passado do outro quando a gente nem se conhecia.
Sou assim também, é horrível.
@@andreacampos9900 é muito chato msm
Se chama ciúmes retroativo
Quando sinto que algo vai desencadear um sentimento ruim , saio logo de perto... Isso é rui.
Eu nao tenho nada contra ninguem eu tive um panico por causa do internamento.Beijos de Kamila
E depois de identificar. Como proceder?
Eu tava na rede com minha mãe, balançando ela, ela tava com os pés na rede, quando eu entrei ela tirou os pés, eu fiquei pedindo pra ele colocar os pés na rede pra a gente se balançar, ai ela falou, "porra, você é insistente igual quando era pequeno, você fazia isso com Karol(minha irmã), mesmo quando a brincadeira acabava você queria ficar continuando." Isso me pegou muito forte, fui pro meu quarto começei a chorar e agora pesquisei sobre esse vídeo. É que eu antes só queria participar do momento, eu só queria tar junto, me enturmar, são tão raros esses momentos que eu encontro minha mãe na rede, ela ta sempre trabalhando e eu queria fazer parte do momento, mas quando eu entro parecia que ela queria ir embora, colocando os pés pra fora, como se eu tivesse incomodando por tentar fazer parte. Na minha infância teve muito disso, eu sempre querendo brincar com minha mãe e ela exitando, eu queria atenção, ter um momento. Com minha irmã, também eram raros os momentos que a gente se dava bem e se divertia, eu queria continuar. Ela e minha prima ficavam sempre se divertindo juntas, eu tentava brincar junto e era rejeitado, me chamavam de chato.
Como eu deveria pensar diante disso? Que elas não gostam de mim tanto assim? E se elas não gostam de mim, tem quem goste?
Você tem que se gostar, nao deixe que isso abale voce, a vida é longgaaa e quantos momentos alegres e divertidos vao vir? Muitos ainda, seje forte e aproveite a companhia delas :-)