Открыла вас для себя и занимаюсь с удовольствием. Комплексы по чакрам это замечательно.Выполнила все комплексы по всем чакрам и на второй круг ,снова начиная с первой чакры, почувствовала необходимость выполнить именно на пятую чакру несколько раз. После четырех раз ( в разные дни) выполнения практики на пятую чакру почувствовала завершенность. Чувствую лёгкость в душе и в теле.
Благодарю вас за практику Всем счастья любви гармонии радости. Я принимаю мантру хам плюс чакру проработали такая лёгкость в теле. В горле лёгкость пусть я правду буду говорить. 👍👍👍👍👍🏠💸💸💸🍓🍓🍓🔑🍀🍀🍀🍀🍀😀😀😀😀
Как вовремя, что Вы оказались рядом! Спасибо, Вам Екатерина III. С такой милой девушкой и жизнь поменяется к лучшему, новому, счастливому и светлому! Береги себя!
Благодарю за ваш комментарий о фоне, потому что оператор со мной был не согласен - пересвет сзади и я в тени, но я ему так и объясняла, что море поможет настроиться, и пусть эта практика будет исключением)))
После 3-х рабочих дней почувствовала как много напряжения скапливается в теле от офисной работы. Буквально на днях написала, что у меня получилась собака мордой вверх, а сегодня опять зажалась поясница. Видимо надо и утром и вечером заниматься) благодарю за практику )
Выполнила на 5ю чакру, пропустив 4ю (первые три были ранее), т.к. сейчас горло болит. В конце решила, что нужно еще позаниматься. Начала думать, что именно сделать и на ум пришло "4ю на любовь" 🙏 Екатерина, ваша внутренняя теплота открывают желания на продолжение занятий! Благодарю 💗💗💗
Удивительно ,горло не болело ,но на этой практике было першение и сейчас как будто реально горло очистилось ❤магия работы с чакрой 🙏🏻🌸благодарю за ваш труд ❤
Благодарю,прекрасная,оздоравливающая,наполняющая практика,появилось чувство спокойствия и гармонии💛🕉🙏🌺🎵Часто попадаются цифры 444 и на часах 14.44,поставила лайк и тоже число))
Намасте☺️🙏🏻 Рада слышать, что с мантрами вам проще😁🙌🏻 Я иногда ещё переживаю, что камера может звук немного искажать, но пока, вроде, хорошо всё записывает)
Благодарю за волшебную практику! Хоть и не хватает мне насыщенности упр-ми в комплексе, все равно ощутила очень приятные чувства. Хочется позаниматься немного более активно и продолжительно. Благодарю! 🙏💖🌺🌺🌺
Благодарю за прекрасную практику🙏 очень нравится комплекс на все чакры. Хамм после практики пропевать значительно легче, дольше получилось. Появились неприятные ощущения в горле, уделю этой чакре побольше внимания❤ Скажите как лучше проходить занятия по чакрам, по очереди прорабатывая каждую или по определенным дням наиболее благоприятно и эффективно будет?
Мантра 'хам', а точнее 'хм', в юмористическом плане, помогает нейтрализовывать какие-либо психические атаки. Когда, например, чувствуешь, что начинается какой-либо прессинг, либо давление и манипуляции через эмоции и мысли, то отметив это, может получиться мысленное произнесение, либо лёгкое выдыхание 'хм'. И получается такое весьма креативное и при этом не реактивное и немного юмористическое рассеивание напряжения, которое начало создаваться, как следствие явившегося негативного влияния. В общем, там и смех даже может естественный получиться,в некоторых случаях, как типа 'хахаха' или 'хихихи', что тоже уже, по сути, как продолжение, либо дополнение к данной биджа-мантре)
Ого) Вы не представляете, какое удовольствие я получила от прочтения вашего комментария ❤🙏 Буду благодарна вашим добрым заметкам)) Это действительно интересно!
@@YogaIsland-Om 💙 не меньшее удовольствие предоставило ваше общение через ваши материалы и ваш голос, и ваши намерения💜 Мы и правда все едины через йогу, как вы и говорили. И слово 'йога' ведь и означает по сути 'единство' и 'единение'💞 Благодарим вас за самоотдачу! Очень ценно появление возможности поддержать общение и усилить общность, настолько насколько это возможно в данных реалиях💖 Вы определённо смелый человек в плане готовности и дальше быть открытой к общению💗 Респект вам и любовь!💛❤
Ничего страшного - это совершенно нормально) Попробуйте повторить ретрит по второму кругу, когда закончите - понаблюдайте за своим телом, как оно во второй раз отзывается на асаны и практики, что стало легче, а на что потребуется чуть больше времени для проработки. Всё придёт постепенно, с усилиями будет и результат🙏🏻
Открыла вас для себя и занимаюсь с удовольствием. Комплексы по чакрам это замечательно.Выполнила все комплексы по всем чакрам и на второй круг ,снова начиная с первой чакры, почувствовала необходимость выполнить именно на пятую чакру несколько раз. После четырех раз ( в разные дни) выполнения практики на пятую чакру почувствовала завершенность. Чувствую лёгкость в душе и в теле.
Благодарю, моя прекрасная ❤🙏 Чувствовать себя и осознавать, что желаешь на самом деле - большая сила)
Благодарю 🙏🏻 Благодарю 🙏🏻 Благодарю 🙏🏻
Благодарю от души и тела 🤍🤍 Кайфую от улыбки в процессе занятий - благодарю за это🙏🙏 Прекрасные комплексы🤗🤗
Благодарю, чудесная практика и фокус дня - говорить правду ❤
Благодарю вас за практику 🙏❤
Благодарю за чудесную практику 😊и отделная благодарность за напоминание улыбаться, зарядили позитивом на максимум ☺️невероятно
Спасибо огромное ❤ мне очень нравится заниматься с вами❤
Благодарю благодарю благодарю! Мантра замечательный.
Благодарю вас за практику Всем счастья любви гармонии радости. Я принимаю мантру хам плюс чакру проработали такая лёгкость в теле. В горле лёгкость пусть я правду буду говорить. 👍👍👍👍👍🏠💸💸💸🍓🍓🍓🔑🍀🍀🍀🍀🍀😀😀😀😀
Благодарю за эту чудесную практику❤
Благодарю❤😊, очень нравятся практиковать йогу с вами, приносит большое удовольствие, радость,умиротворение😌. Очень красивый вид 😍
Мне очень нравятся тренировки с вами! Давно так часто не занималась йогой))) Спасибо вам за ваш добрый и позитивный вклад в людей!
Благодарю вас ❤
Как же повезло что я вам нашел.спасибо за практику.
Намасте 🙏🏻 Прекрасные Йоги 🧡Благодарю
Благодарю за практику❤️прекрасные упражнения и очень нежный и приятный голос у вас🥰 заниматься одно удовольствие
Намасте 🙏🏻 Екатерина 🧡Благодарю ❤Благодарю ❤Благодарю ❤
Благодарю за практику! Очень нравится ваш комплекс на чакры🥰
Благодарю) Я очень старалась создать полезные комплексы йоги 🥰
Благодарю, вы открыли мне невероятный мир кундалини йоги❤❤❤
Боже эти виды такие прекрасные 😱😱😱❤️❤️❤️ это где такая красота???? 🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷
Благодарю Катя, проводник света и любви ❤❤❤
Как вовремя, что Вы оказались рядом! Спасибо, Вам Екатерина III. С такой милой девушкой и жизнь поменяется к лучшему, новому, счастливому и светлому! Береги себя!
Благодарю 💗
Екатерина, благодарю за прекрасную практику! ❤ Боли в горле к концу практики практически прошли! Благодарю!🙏
Спасибо большое 😇Мне очень нравятся ваши практики ❤
Намасте 🙏🏻 Красавица 😍 Благодарю
Спасибо за практику, особенно приятно видеть красивый фон - это помогает настроиться.
Благодарю за ваш комментарий о фоне, потому что оператор со мной был не согласен - пересвет сзади и я в тени, но я ему так и объясняла, что море поможет настроиться, и пусть эта практика будет исключением)))
спасибо огромное🫂 🙏🏻намасте
Благодарю вас🤍
Благодарю за прекрасную практику 🙏 Чувствую легкость и благость внутри
Благо Дарю ❤
Екатерина ❤
После 3-х рабочих дней почувствовала как много напряжения скапливается в теле от офисной работы. Буквально на днях написала, что у меня получилась собака мордой вверх, а сегодня опять зажалась поясница. Видимо надо и утром и вечером заниматься) благодарю за практику )
Благодарю вас ❤️
Спасибо за прекрасную уроки
Супер! Спасибо
Благодарю, йога в кайф и наслаждение 😌
Благодарю! У меня после этой мантры кружится голова, от других такого не замечала..
Это прекрасно ☺💓
Благодарю, спасибо, что вы есть❤❤❤
Хамммм- замечательно, вибрации на языке - здорово. Мы делаем мир лучше!!! Спасибо🙏💕
Выполнила на 5ю чакру, пропустив 4ю (первые три были ранее), т.к. сейчас горло болит. В конце решила, что нужно еще позаниматься. Начала думать, что именно сделать и на ум пришло "4ю на любовь" 🙏
Екатерина, ваша внутренняя теплота открывают желания на продолжение занятий! Благодарю 💗💗💗
Удивительно ,горло не болело ,но на этой практике было першение и сейчас как будто реально горло очистилось ❤магия работы с чакрой 🙏🏻🌸благодарю за ваш труд ❤
У вас потрясающая энергетика и голос, вы очень классная, экспонируете чисто интуитивно, вы прекрасная, удачи вам
Благодарю за практику. Практика чудесная, так легко в теле. Теперь занимаюсь только с вами))) Энергетика от вас потрясающая! 🙏
Светлана, как приятно, что вам нравится йога ☺ Я в йоге растворяюсь и мне верится, что йога нас всех объединяет 🙏
Намасте ❤
Намасте ☺
Намасте 🙏 по второму кругу пошла, чудесные практики, равновесие внутри ощущаю, баланс во всем ❤
Екатерина, благодарю за ретрит по чакрам, все практики замечательные! Занимаюсь с большим удовольствием 😊
Благодарю🙏После практики, вроде бы, тяжелее петь мантру Хам😅
Хорошо, что вы можете чувствовать себя и отслеживать свои ощущения после йоги - мы учимся лучше понимать себя ☺
Намасте 🙏🏻 Екатерина ❤️Благодарю Вас ✨за прекрасную Практику
И я вас благодарю за отзыв после практики ☺️🙏
Спасибо! Удалось снизить першение в горле и охриплость голоса за одну практику , работаю голосом, перенапряглась 🥺 спасибо вам!!!🙏🏻
Очередной раз благодарю! И хочу сделать вам комплимент: у вас очень красивый профиль! Прям засматривалась на очертания лица на фоне моря.
Благодарю 😉 Приятно) Возможно, всё же магия йоги преображает так😁
@@YogaIsland-Om ,благодарю вас за эту медитацию.У вас очень приятный голос и вы прекрасно доносите информацию, вас хочется слушать ☺️
Согласна, профиль замечательный! Тоже любовалась. И голос приятный.
Спасибо за прекрасную практику! Екатерина, вы чудо!
Благодарю,прекрасная,оздоравливающая,наполняющая практика,появилось чувство спокойствия и гармонии💛🕉🙏🌺🎵Часто попадаются цифры 444 и на часах 14.44,поставила лайк и тоже число))
Благодарю за чудесное занятие. ❤
Благодарю за прекрасную йогу❤
Благодарю за отзыв)
Благодарю за чудесную практику! Пейзаж невероятен! С мантрой никаких проблем. Но я вокалист, поэтому мне проще.☺️
Намасте☺️🙏🏻
Рада слышать, что с мантрами вам проще😁🙌🏻 Я иногда ещё переживаю, что камера может звук немного искажать, но пока, вроде, хорошо всё записывает)
Благодарю за чудесную практику 🍀после практик с вами в душе и в уме сразу чувствуется спокойствие и гармония 🌍
Благодарю Вас за такой чудесный комплекс! Вы замечательная, Ваша энергия невероятная! Каждый раз с огроммным удовольствием занимаюсь, спасибо!!!!!!
Благодарю за урок! Вы замечательная преподавательница! ❤
Благодарю за практику 🤗
Благодарю за эту практику! Очень нравятся ваши видео-практики🙏
Благодарю Вас! Чудесная практика с утра! 🎉
Благодарю
Благодарю за чудесную практику 👌🌹🌹🌹🤗
Благодарю и вас за йогу со мной)🙏🏻☺️
После работы отличная практика ,расслабляет и одновременно согревает,расслабляет ум,освобождает от ненужных мыслей,благодарю,ждём новых практик.
Благодарю, что поделилась) Да, я также после работы либо йогой занимаюсь, либо танцую 😀
Благодраю за практику . Очень классно передаете практику❤❤❤🎉
Благодарю за волшебную практику! Хоть и не хватает мне насыщенности упр-ми в комплексе, все равно ощутила очень приятные чувства. Хочется позаниматься немного более активно и продолжительно. Благодарю! 🙏💖🌺🌺🌺
На неделе уже третий комментарий с намёком на чистую силовую йогу )) Хорошо, хорошо)
Благодарю за цю йога практику🙏🏻❤️
Намасте🙏❤
Благодарю, прекрасные ощущения 🤍🥰
И это большое счастье и радость для меня)
СПАСИБО ОГРОМНЕЙШЕЕ! ВЕЛИКОЛЕПНО!
Дякую за практику
Благодарю за чудесную практику!💗
Благорарю. Эта прктика далась тяжело
Благодарю! Чудесные ощущения!
Доброе утро☺️ Утром, когда мозг ещё не погрузился в рутину, самая интересная йога🙏🏻
Благодарю за замечательную практику ❤🙏
Благодарю за практику ❤❤❤
Благодарю!!!
Спасибо, Катенька ❤️ чудесная практика!)
Благодарю, благодарю) Прими от меня энергию благодарности и доброты 🙏
Благодарю 🙏🏼
Спасибо за практику! Чудесная)
Вы прекрасны ❤❤❤❤❤❤❤
Благодарю 🥰 Мы все прекрасны в йоге 🧘🏼♀️
Благодарю ! ❤🎉
Спасибо 🧡
Спасибо❤
❤❤❤
Спасибо.
Что ещё, какие практики помогут при певческих узелках?!
💚💚💚
Благодарю за прекрасную практику🙏 очень нравится комплекс на все чакры. Хамм после практики пропевать значительно легче, дольше получилось. Появились неприятные ощущения в горле, уделю этой чакре побольше внимания❤ Скажите как лучше проходить занятия по чакрам, по очереди прорабатывая каждую или по определенным дням наиболее благоприятно и эффективно будет?
Спасибо за ретрит🙏🏼На третью чакру я не увидела записи)
Все пролистала,её нет или я пропустила?
Подскажите плиз ☺️
Мантра 'хам', а точнее 'хм', в юмористическом плане, помогает нейтрализовывать какие-либо психические атаки. Когда, например, чувствуешь, что начинается какой-либо прессинг, либо давление и манипуляции через эмоции и мысли, то отметив это, может получиться мысленное произнесение, либо лёгкое выдыхание 'хм'. И получается такое весьма креативное и при этом не реактивное и немного юмористическое рассеивание напряжения, которое начало создаваться, как следствие явившегося негативного влияния. В общем, там и смех даже может естественный получиться,в некоторых случаях, как типа 'хахаха' или 'хихихи', что тоже уже, по сути, как продолжение, либо дополнение к данной биджа-мантре)
Ого) Вы не представляете, какое удовольствие я получила от прочтения вашего комментария ❤🙏 Буду благодарна вашим добрым заметкам)) Это действительно интересно!
@@YogaIsland-Om
💙 не меньшее удовольствие предоставило ваше общение через ваши материалы и ваш голос, и ваши намерения💜 Мы и правда все едины через йогу, как вы и говорили. И слово 'йога' ведь и означает по сути 'единство' и 'единение'💞 Благодарим вас за самоотдачу! Очень ценно появление возможности поддержать общение и усилить общность, настолько насколько это возможно в данных реалиях💖 Вы определённо смелый человек в плане готовности и дальше быть открытой к общению💗 Респект вам и любовь!💛❤
Добрый день. Если есть проблемы в пятой чакре, то можно с нее начать? Или обязательно с первой чакры начинать?
Намасте 🙏🏻 Чувствуете, что хотите начать с 5 чакры - начинайте. К своим ощущениям следует прислушиваться🫶🏻
Что делать если я боюсь позу где ноги нужно запрокидывать через шею?
@@evilworm2425 делать её у стены и/или с поддержкой другого йога 🙏🏻
благодарю! очень тяжело идут чакрьі после анахатьі 😢
Ничего страшного - это совершенно нормально) Попробуйте повторить ретрит по второму кругу, когда закончите - понаблюдайте за своим телом, как оно во второй раз отзывается на асаны и практики, что стало легче, а на что потребуется чуть больше времени для проработки. Всё придёт постепенно, с усилиями будет и результат🙏🏻
вот по второму кругу прохожусь❤ благодарю❤
после каких-то практик на чакры прекрасные ощущения, а после каких-то неприятные душевные ощущения. Интересно, почему так
Разные дни, разные чувства и ощущения) Это совершенно нормально🙏 Учимся отслеживать свои ощущения, проживать их, отпускать и жить свободно☺
Как курение влияет на эту чакру?
Курение в общем на всё влияет очень плохо, даже если последствия наступают не сразу, но они будут 😶
спасибо! впервые такое практиковала, хотелось сильно плакать, срывался голос, зажимы разжимались видимо)
Главное - не сдерживайте чувства и эмоции) Следуйте за ощущениями и чувствами 💓
Благодарю 🙏🏻 Благодарю 🙏🏻 Благодарю 🙏🏻
Благодарю за практику!
Благо дарю❤❤❤
Благодарю 🙏🏻
❤❤❤