FOLK DRILL - INTENSYWNY TRENING TANECZNY. Dance Cardio do remiksów ludowej muzyki.

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  • เผยแพร่เมื่อ 23 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 58

  • @Kasikgolden
    @Kasikgolden ปีที่แล้ว +92

    trening superowy!! ale prośba ogromna, moje życie nie będzie pełne dopóki nie zrobisz treningu do piosenek ze słynnej tiktokowej playlisty „40-letnia rozwódka zmienia swoje życie” 🥲🫶🏼

  • @wiktoriabielat6017
    @wiktoriabielat6017 ปีที่แล้ว +42

    Mega fajnie mi się ćwiczyło i mogłabym cała godzinę do tego jednego treningu ćwiczyć i się bawić 😅😁

    • @zuzdmi
      @zuzdmi  ปีที่แล้ว +4

      Haha to dajemy na zapętlenie i lecimy!!

  • @therealestlilpeepfan
    @therealestlilpeepfan ปีที่แล้ว +29

    Ten kanał to zdecydowanie odkrycie roku 💗
    aż nabrałam motywacji by wrócić do formy!

  • @martagawronska9571
    @martagawronska9571 ปีที่แล้ว +13

    Jejku słowiańska dusza się budzi ❤ chłopi dziękuję 💪

    • @zuzdmi
      @zuzdmi  ปีที่แล้ว

      ❤️❤️🔥

  • @Etinette1
    @Etinette1 ปีที่แล้ว +8

    Jakbyś zrobiła do piosenki z wesela Jagny i Boryny to byłoby takie złoto!!!!

  • @Daria.O
    @Daria.O 7 หลายเดือนก่อน

    Mój ulubiony trening!!! Wracam tu chyba najczęściej! ❤

  • @agaciulek
    @agaciulek 11 หลายเดือนก่อน +11

    Genialne 😄❤️ Czekam na kolejne do "Explosion ech poleczko" 😏

    • @RzucajacaWazonami
      @RzucajacaWazonami 9 หลายเดือนก่อน

      Tak!!!!!!! Totalnie potrzebuje uzupełnienia o te piosenkę haha

  • @valentinasanna4018
    @valentinasanna4018 11 หลายเดือนก่อน +4

    This is absolutely beautiful! More on this style, please! Greetings from Italy xx

  • @BlaBla-cc9nc
    @BlaBla-cc9nc ปีที่แล้ว +3

    Chyba najlepsza składanka 💞

    • @zuzdmi
      @zuzdmi  ปีที่แล้ว

      Ooo dzięki!! Moje tez jedna z ulubionych ❤️❤️

  • @kamilaopiela5730
    @kamilaopiela5730 ปีที่แล้ว +6

    Super! Marzyłam o takim wycisku dzisiaj na prawdę! Dzięki Tobie w końcu moja aktywność fizyczna po ciąży na pewno jest większa ❤🔥🔥

    • @zuzdmi
      @zuzdmi  ปีที่แล้ว +1

      Bardzo mi miło to słyszeć, jak chęć na wycisk to zdecydowanie się polecam ❤️

  • @elzbietasawicka5706
    @elzbietasawicka5706 ปีที่แล้ว +1

    świetne! uwielbiam! pierwszy trening z Panią i wsiąkłam po całości. moje ciało to uwielbia, dziękuję

  • @Zinkagacha_UwU
    @Zinkagacha_UwU 11 หลายเดือนก่อน +2

    Dzisiaj cie odkryłam, od dzis ćwiczę codziennie!!

  • @gosiagranuszewska3581
    @gosiagranuszewska3581 9 หลายเดือนก่อน

    Uwielbiam tę treningi 😊 muzyka folkowa rewelacja ❤

    • @zuzdmi
      @zuzdmi  9 หลายเดือนก่อน

      Oj tak! Daje czadu 🔥🔝

  • @JoannaHabusia
    @JoannaHabusia 5 หลายเดือนก่อน

    Odkryłam Cie na tictok❤ od jutra lecę razem z Tobą ❤❤ coś fantastycznego do słowiańskiej mojej duszy 😊😇

  • @Kyrosura
    @Kyrosura ปีที่แล้ว +1

    Super trafiłam przypadkiem zostanę na dłużej proszę więcej 😅😊

    • @zuzdmi
      @zuzdmi  ปีที่แล้ว

      Witam w moich skromnych progach ❤️❤️

  • @kulka-e3c
    @kulka-e3c 7 หลายเดือนก่อน

    Ooo tego jeszcze nie ćwiczyłam jutro wezmę ❤

  • @elagowinska3839
    @elagowinska3839 8 หลายเดือนก่อน

    Wow trsfilam tu przypadkiem i zostaje 🎉

  • @emilialewandowska8965
    @emilialewandowska8965 8 หลายเดือนก่อน

    Nie ćwiczyłam , ale zdecydowanie muszę zacząć 😁

  • @maidergonzalez2722
    @maidergonzalez2722 11 หลายเดือนก่อน

    Lo mejor que he visto en mucho tiempo. love from Spain

  • @Ida03
    @Ida03 ปีที่แล้ว +1

    kocham twoje pomysly na trening, nawet najwiekszy len (ja) wstanie

    • @zuzdmi
      @zuzdmi  ปีที่แล้ว +1

      Miód na moje uszy!! A to dopiero początek takich pomysłów, mam ich mnóstwo!! ❤️❤️

  • @patrycjazgorzaek5446
    @patrycjazgorzaek5446 ปีที่แล้ว

    Super pomysł na trening!

  • @werag
    @werag 11 หลายเดือนก่อน

    Mega fajnie mi się oglądało, może kiedyś poćwiczę

  • @annamis3601
    @annamis3601 ปีที่แล้ว

    ❤❤❤ mega ❤❤❤

    • @zuzdmi
      @zuzdmi  ปีที่แล้ว

      🥰🥰

  • @PaulinaJeleniewska
    @PaulinaJeleniewska 10 หลายเดือนก่อน

  • @Daria.O
    @Daria.O ปีที่แล้ว

    Ale super!!! ❤️

    • @zuzdmi
      @zuzdmi  ปีที่แล้ว +1

      Aj Daria buziaki!!! ❤️

  • @KingaRusek-e7n
    @KingaRusek-e7n ปีที่แล้ว

    TO JEST CZADOWE❤❤❤

  • @gosia00
    @gosia00 ปีที่แล้ว

    ogień 🔥 ❤

  • @nataliakrzyzanek6132
    @nataliakrzyzanek6132 ปีที่แล้ว

    ❤❤❤

  • @KingaSzuster
    @KingaSzuster ปีที่แล้ว

    Ale to fajne! Na pewno wypróbuje i porównam do wycisku na próbie lub koncercie😏

    • @zuzdmi
      @zuzdmi  ปีที่แล้ว

      Haha dawaj znać jak wypadłam 🙈 bo ludowego nigdy nie tańczyłam ale zawsze chciałam!! Muszę kiedyś na serio spróbować ❤️

  • @katarzynabarszcz9923
    @katarzynabarszcz9923 ปีที่แล้ว

    To jest świetne 😍😍😍

    • @zuzdmi
      @zuzdmi  ปีที่แล้ว

      Dziękuje!! ❤️

  • @IRonicDE
    @IRonicDE ปีที่แล้ว

    🔥🔥🔥

    • @zuzdmi
      @zuzdmi  ปีที่แล้ว

      ❤️

  • @Endriu_d
    @Endriu_d ปีที่แล้ว

    🎉🎉🎉

    • @zuzdmi
      @zuzdmi  ปีที่แล้ว

      Oj tak impreza się dzieje 🤪💃

  • @genzieedix
    @genzieedix 9 หลายเดือนก่อน

    A zrobisz jeszce do modnych tik tokowych piosenkek❤❤❤

  • @alenabrest
    @alenabrest 8 หลายเดือนก่อน

    Ваю так хорошо было!!!!

  • @monikaskorowska2398
    @monikaskorowska2398 ปีที่แล้ว

    Suoerrrr!!!

    • @zuzdmi
      @zuzdmi  ปีที่แล้ว

      Dzięki!! ❤️❤️

  • @ewam7313
    @ewam7313 11 หลายเดือนก่อน

    Boskie

    • @zuzdmi
      @zuzdmi  11 หลายเดือนก่อน

      ❤️❤️

  • @Tia.t.p
    @Tia.t.p ปีที่แล้ว

    Anyone else here after seeing this on insta?

  • @_Pisarka_
    @_Pisarka_ 10 หลายเดือนก่อน

    Hej , ile taki trening spala kalorii ?

  • @melaa01846
    @melaa01846 6 หลายเดือนก่อน

  • @emmagray1644
    @emmagray1644 ปีที่แล้ว

    ❤❤❤❤❤

    • @zuzdmi
      @zuzdmi  ปีที่แล้ว

      🫶🏻🫶🏻