Muito bom! Sempre ensinando super bem Eu decidi aprender a treinar boxe em casa, e tô fazendo o possível pra aprender. Tô começando a fazer exercícios em casa, correndo, pular corda... chega de sedentarismo kkkkkkkkkk
" Nooossa simplesmente sensacional, tdas as dicas fundamentadas que faz sim mta diferença!! Entrei na academia tem 15 dias, usando as técnicas e dicas do Mestre, vários ja me perguntaram se ja praticava antes 👏👏👏👏👏 orgulho!!!
Rapaz esse professor Bruno não só tá me ajudando a sair de uma vida sedentária e de auto nível de stress, mas aprendendo um esporte que gosto e que é preciso na minha profissão pra se defender.
Fiz na loja de roupas aqui da minha cidade e a mulher abriu a cortina do provador bem na hora do jab foi lindo depois do jab coloquei um gancho nocaute no primeiro tempo obrigada mestre 😊😊
@@nrjoaozin Aprendi bastante de boxe, vendo não só esse canal, mas varios outros inclusive gringo, lutas profissionais e etc, com isso ganhei conhecimentos e fiz minha rotina de treinos, se estiver falando na questão física de perder peso, treinar boxe nos 3 primeiros meses, me fez ficar seco pelo gasto calórico, perdi uns 8kg no total, sem dieta.
Obrigado mano, vou fazer todos os dias pela manhã e de tarde junto a flexão e adnominal pq sou muito magro mas estou treinado em casa e comendo muito também eu tenho 14 anos e semana pasada estava com 47 kg agr estou com 51 ou 52 kg vou tentar chegar nos 55 kg dai vou começar ir para academia acho.
Aqui seus problemas acabaram! Fica ligada no canal e assiste os vídeos que já tem aqui no canal, tem bastante conteúdo para iniciantes. Vai te ajudar muito. Tamo junto 👊🏽
Comecei hoje , e esta coordenação motora dos pés é mãos no começo é difícil por iniciante ! Mais nada melhor que o tempo pra ir evoluindo e aperfeiçoando os movimentos. Áula top !
Mano ! Valeu, percebo que tenho pujança, explosão, força e ate reflexo , mas me falta técnica que faz toda a diferença numa luta .vou começar hoje repetindo esses movimentos por 15 dias não tenho pressa , quero desenvolver com paciência até ficar no automático esses princípios basico . Valeu , grande abraço. Obrigado 🤜🤛
Boxe é como uma dança se aprender a bailar os outros dançam na sequencia jeb jeb direto cruzado e Up ! Deitou a criança que nem um bb, aulao prof 👏👏👏👏👏
O valor de um bom dia...... Um bom dia significa muito quando pronunciado pelo coração, é um ato de carinho acompanhando de cuidado excede o valor quando acompanhado de um sorriso e levanta a auto-estima estima quando dado com sinceridade. Um bom dia nada custa mas enriquece quem o dá e alegra quem o recebe . Desejar um bom dia não faz parte só dá nossa educação, mas faz parte do dia dia de quem acorda com Deus, ama a vida, tem coração e não vive só pela razão . Bom e lindo dia para você .
Sou praticante de jiujitsu a 19 anos, más sempre tive admiração pela nobre arte, nunca pratiquei por medo de se tratar de golpes traumáticos, más acredito na minha humilde opinião q de trocação esta entre as melhores, acompanho seus videos ja um bom tempo e sempre quis iniciar, não para competir ou ser um expert na arte, ate pq ja estou com 41 anos, más pra aprender os movimentos e é claro, saber me virar num caso de defesa pessoal, obrigado pelos ensinamentos
Brother, iniciei essa saga hoje! Tenho 16 anos, faço musculação ja tem 2 anos. Decidi hoje treinar box em casa para futuramente quando tiver boxe na minha cidade, eu entrar um pouco mais experiente. ( oque me gerou dificuldade é o posicionamento das pernas na hora de socar, o "giro de calcanhar". Mais com o tempo eu aprendo).
Tô tentando coisas novas faço Pilates, caminhada mas sempre quis aprender box,fiz no espelho aqui e casa mesmo e quer saber,achei muito bom mesmo. Não só aula mas a vib boa qu vc passa. Se a pessoa ta realmente afim de aprender vc ensina até bde baixo da água ou melhor até denrro de uma loja. Parabéns muta saúde sucesso, ja ganhou uma segudora. 🙏🏽🙏🏽 Gratidão pela aula,por dividir o seu conhecimento comigo ecom as outras pessoas.
Brunao .... Percebi que tô fazendo tudo errado😊😊😊🤭🤭🤭 Muita gratidão. Suas explicações são detalhadas e muito tecnicas . Muito importante pra quem tá iniciando . Agora.... Bora fazer tudo 👊🏻👊🏻👊🏻👊🏻👊🏻🥊🥊🥊🥊
Comecei ante-ontem. Estou maratonando todos os videos sobre esse esporte... me apaixonei por causa de Mike Tyson, que meu pai sempre fala, então decidi começar a praticar esse esporte. Sucesso!
Comecei a treinar box em casa por causa desse video ai, tenho 16 anos, e box ta mudando minha vida, aquele que não tem condições de treinar numa academia de box assim como eu, eu falo, assita videos como esse que estamos vendo, e treine em casa.. pra cima 🥊
@@BrunoJordaoboxe p mim vai ser bom eu tinha bronquite eu tenho um inalador portatil as x eu faço c soro fisiologico e extrato de eucalipto gengibre ms sem estar c crise vc acredita q meu cardio melhorou 500% eu peso 115kgs e ando e corro melhor q muito cara magro vai vendo, segue a dica um ajuda oi outro, noiz brunao
Hoje meu irmão veio me bater (5anos mais velho) só por ter aprendido a base e o jeb e o direto ,eu revidei e ele saiu quase chorando obg mestre🥊
brabo mlk
kkkkkkkk brabo demais. Chama!
KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK Q ISSO MLK
Que isso em mano
Qual a sensação de socar um saco de boxe ?
O cara que separa parte da aula pra incluir até quem não tem espelho em casa merece no MINIMO um like né galera.
ganho foi um inscrito
Atendente da C&A:
Moço eu vou precisar chamar a segurança.
Mesmo com alguns meses, sempre é bom vê as dicas para iniciantes. Ainda tenho muito o que aprender 🥊🥊
Todos temos
To na mesma, esse careca aí tá me ajudando MT, gratidão Brunão!
Verdade 😂 eu também prático a alguma meses e tô aqui aprendendo
Eai aprendeu ?
Se você não tem 3 anos você ainda é iniciante e tem que assistir mesmo
iniciei a um mês ainda estou cometendo muitos erros mas estou aprendendo muito aqui e estou no foco
Perdi 9 kilos em 1 mês com boxe - Fui de 109kg para 100kg treinando 5x na semana. Muito bom!
Sério cara ?
Mas parece que sempre vem na hora que a gente precisa. Brabo D++++
Vlw por fazer parte do maior canal de boxe da galáxia 😎
Tamo junto 👊🏽
Pprt bem na hora que a gente precisa parece
Comecei hoje, e eu sei que seguindo essas dicas de base vou ter um desenvolvimento incrível
Como anda o seu progresso?
Eai ja teve resultados?
Upp, tá em qual faixa?
Vendedora da loja: "Que merda que esse cara tá fazendo aí dentro...."
Verdade, ele deve pensar Rapapz esse cara ta doido brigando com o espelho😂😂😂😂😂
😅😅😂😂😂😂😂😂😂
Aí acerta de cheio e quebra o espelho 😂😂😂😂😂
3:35 vim aqui depois de 10 anos parada , sim , eu fazia defesa pessoal e cardio boxe na academia e caí de paraquedas,parabens pelo canal
Ótimo e trágico
@@josedeoliveiranascimento6460 contexto de tragico ??
Eu não sei de nada, então entendi" caí de paraquedas" como outra coisa, agora percebi outra coisa, ou seja fui muito burro.
Muito bom! Sempre ensinando super bem
Eu decidi aprender a treinar boxe em casa, e tô fazendo o possível pra aprender. Tô começando a fazer exercícios em casa, correndo, pular corda... chega de sedentarismo kkkkkkkkkk
Isso aí irmão! Continue firme 🥊🥊
Bommmm
Com 27 anos estou pretendendo começar e claro aprendendo mais aqui tbm no TH-cam com Bruno que já a um bom tempo acompanho
Como está o progresso?
@@valdecisouzajunior6137 orra somos 2 to com 28 anos vo começar agora kk
" Nooossa simplesmente sensacional, tdas as dicas fundamentadas que faz sim mta diferença!! Entrei na academia tem 15 dias, usando as técnicas e dicas do Mestre, vários ja me perguntaram se ja praticava antes 👏👏👏👏👏 orgulho!!!
Que top Fernanda! Fico feliz em fazer parte da sua evolução. Continue firme nos treinos.
Tamo junto 👊🏽
Rapaz esse professor Bruno não só tá me ajudando a sair de uma vida sedentária e de auto nível de stress, mas aprendendo um esporte que gosto e que é preciso na minha profissão pra se defender.
Fiz na loja de roupas aqui da minha cidade e a mulher abriu a cortina do provador bem na hora do jab foi lindo depois do jab coloquei um gancho nocaute no primeiro tempo obrigada mestre 😊😊
Mds kkkkkk
Andei pegando vários de seus ensinamentos e colocando em prática, já perdi 4 quilos, vlw!
Show de bola Wendel 👊🏽
Continua firme nos treinos que os seus resultados serão ainda melhores.
Tamo junto 👊🏽
E DPS vou faser o teste na luva briga de rua
Como está hoje mano, seguiu nos treinos?
@@nrjoaozin Aprendi bastante de boxe, vendo não só esse canal, mas varios outros inclusive gringo, lutas profissionais e etc, com isso ganhei conhecimentos e fiz minha rotina de treinos, se estiver falando na questão física de perder peso, treinar boxe nos 3 primeiros meses, me fez ficar seco pelo gasto calórico, perdi uns 8kg no total, sem dieta.
Tenho 12 anos e quero aprender a lutar boxe. Muito obrigado Bruno por compartilhar essas dicas incríveis. Tmj 🥊🥊
Eu também tenho 12 e cara eu achei o boxe muito foda
vcs estão treinando em casa?
@@juliocesar_2011como ta indo?
Não pow nos treinar na rua, nos lutar com os carros que passa@@JoaoGabriel-cl6ri
@@ggtttt5Kkkkkkkkkkkkkkkkkkk
Irmão esse cara é fera, posso estar pela internet mas agradecerei você pelo resto da vida valeu irmão
Aula melhor que essa você não encontra em mais nem um lugar, mt sucesso na sua vida Brunão.
Mano que top, achei muito daora a parte do equilíbrio cara, vc não sabe o quanto isso foi essencial pra mim, tmj
boa sorte mano
Velho muito bom, eu ja sabia sobre a guarda, mais n como realmente praticar e esse vídeo fez eu entender melhor.
Obrigado mano, vou fazer todos os dias pela manhã e de tarde junto a flexão e adnominal pq sou muito magro mas estou treinado em casa e comendo muito também eu tenho 14 anos e semana pasada estava com 47 kg agr estou com 51 ou 52 kg vou tentar chegar nos 55 kg dai vou começar ir para academia acho.
Cara você é muito bom professor e sabe muito, que Deus te ajude a virar treinador desses atletas de ponta porque você tem o dom
Sempre gostei da movimentação e da rotação,maior canal da galáxia de boxe ☺✌☺✌🥊🥊🤜🤛🥊🥊🥊
Wesley brigadão por fazer parte do maior canal de boxe da galáxia 😎
Tamo junto 👊🏽
Cara nem gosto do Box, mas você fez ficar interessante com sua simplicidade ao ensinar. Vou treina, obrigado!
Mano real GANHOU MAIS UM INSCRITO....sem palavras....Real..
Sou uma moça de 12 anos e quero muito aprender boxe,obrigada cara,me ajudou bastante tamo junto 🥊
Parece que nos duas vamos começar 2024 com o pé direito ( temos a mesma idade)
@@mikadoroteu3179 perfeito☝️
@@mikadoroteu3179Também tenho 12 KAKAKAKA quero muito aprender boxe
Eu tbm, mas tenho 14 anos
Cara eu sou a única iniciante da minha turma, tô com medo de ficar café com leite, q bom q eu te achei ❤️
Aqui seus problemas acabaram! Fica ligada no canal e assiste os vídeos que já tem aqui no canal, tem bastante conteúdo para iniciantes. Vai te ajudar muito.
Tamo junto 👊🏽
Comecei hoje , e esta coordenação motora dos pés é mãos no começo é difícil por iniciante ! Mais nada melhor que o tempo pra ir evoluindo e aperfeiçoando os movimentos. Áula top !
Agradeço pelas dicas!
Vou continuar assistindo e aprendendo.
Em breve vou fazer aulas direto com professor.
Um abraço, sucesso sempre 🤝
Salve grande mestre, muito obrigado por sempre proporcionar o feijao com arroz !! Na calma e sempre
64 anos fasso em janeiro 2025 vou iniciar agora valeu Bruno
Fiz 3 anos e meio de MMA comecei em 2017 Depois nunca mais fiz ... Tô ansioso e com um dos melhores profissional do Brasil
Mano ! Valeu, percebo que tenho pujança, explosão, força e ate reflexo , mas me falta técnica que faz toda a diferença numa luta .vou começar hoje repetindo esses movimentos por 15 dias não tenho pressa , quero desenvolver com paciência até ficar no automático esses princípios basico . Valeu , grande abraço. Obrigado 🤜🤛
Boxe é como uma dança se aprender a bailar os outros dançam na sequencia jeb jeb direto cruzado e Up ! Deitou a criança que nem um bb, aulao prof 👏👏👏👏👏
O valor de um bom dia......
Um bom dia significa muito quando pronunciado pelo coração, é um ato de carinho acompanhando de cuidado excede o valor quando acompanhado de um sorriso e levanta a auto-estima estima quando dado com sinceridade. Um bom dia nada custa mas enriquece quem o dá e alegra quem o recebe . Desejar um bom dia não faz parte só dá nossa educação, mas faz parte do dia dia de quem acorda com Deus, ama a vida, tem coração e não vive só pela razão .
Bom e lindo dia para você .
Nossa man muito obrigado desde os 8 anos querendo ser lutador de boxe hj tenho 19 e vou finamente começar a aprender sobre o esporte
Sou praticante de jiujitsu a 19 anos, más sempre tive admiração pela nobre arte, nunca pratiquei por medo de se tratar de golpes traumáticos, más acredito na minha humilde opinião q de trocação esta entre as melhores, acompanho seus videos ja um bom tempo e sempre quis iniciar, não para competir ou ser um expert na arte, ate pq ja estou com 41 anos, más pra aprender os movimentos e é claro, saber me virar num caso de defesa pessoal, obrigado pelos ensinamentos
Valeu e funciona as. Usei naturalmente e APLIQUEI . CATA ACERTEI ROSTINHO DE Playboy. incrivelllll
Ta certo meu nobre
Topppppp demais mestre 🙆🏻♂️😎🥵🙅🏻♂️
Valeeereeu! 🙌🏻
Será que eu aprendo😮 tenho 25 não sei se consigo!. Essa luta do Popó e Bam Bam me deu uma vontade de treinar 😂.
Eu tbm viu 😂 tenho 23
Não foi só vcs, tenho 22😂😂
Bem isso. Time dos 25 também. 😂
Eu tbbm
Eu tbm kkkk😂
Brother, iniciei essa saga hoje! Tenho 16 anos, faço musculação ja tem 2 anos. Decidi hoje treinar box em casa para futuramente quando tiver boxe na minha cidade, eu entrar um pouco mais experiente. ( oque me gerou dificuldade é o posicionamento das pernas na hora de socar, o "giro de calcanhar". Mais com o tempo eu aprendo).
Eu queria muito lutar box mais a minha mãe e meu pai não deixam, e só o seu video me ajudou muito, muito, muito obrigado❤
Obrigado irmão, eu amo esse esporte, infelizmente onde eu moro não tem e suas aulas me ajudou
Tô tentando coisas novas faço Pilates, caminhada mas sempre quis aprender box,fiz no espelho aqui e casa mesmo e quer saber,achei muito bom mesmo.
Não só aula mas a vib boa qu vc passa.
Se a pessoa ta realmente afim de aprender vc ensina até bde baixo da água ou melhor até denrro de uma loja.
Parabéns muta saúde sucesso, ja ganhou uma segudora.
🙏🏽🙏🏽 Gratidão pela aula,por dividir o seu conhecimento comigo ecom as outras pessoas.
parado a um tempo, sem fazer nenhum tipo de exercicio, fiz uns 10 minutos de treino igual o seu video, suei pra caramba, me senti mo bem kkk
Valeu mestrao,tamo junto ajudou muito.
O básico pode ser perfeito.
BOA noite primeira vez que assito. ESTOU gostando quiz fazer box...mas ñ tive coragem por vergonha...Então prefiro fazer em casa
Brunao .... Percebi que tô fazendo tudo errado😊😊😊🤭🤭🤭 Muita gratidão. Suas explicações são detalhadas e muito tecnicas . Muito importante pra quem tá iniciando . Agora.... Bora fazer tudo 👊🏻👊🏻👊🏻👊🏻👊🏻🥊🥊🥊🥊
Isso aí, Renata!!! 👊🏽👊🏽👊🏽
Sempre da pra aprender muita coisa com seus vídeos
Mano muito obrigado agora eu posso se defender 😮
Esse ae é Mike tison BR mrm parabéns pelo conteúdo 👏👏👏 me ajudando MT , ano q vem vou voltar pra escolinha
Tmj irmão! Volta sim 🥊🥊🥊
Muito obrigado pela mensagem ☺️
está junto irmão é nós
Comecei ante-ontem.
Estou maratonando todos os videos sobre esse esporte... me apaixonei por causa de Mike Tyson, que meu pai sempre fala, então decidi começar a praticar esse esporte.
Sucesso!
Ainda pratica?
Essa é a melhor aula pra iniciante no TH-cam , muito obrigado Bruno !! 👍
Essa cara é brabo demais
A moça da loja passando e me vendo fazendo esses movimentos na frente do espelho:
🫤😮
Que aula top! A importância da base é imprescindível! 🥊
É agora que vai começar minha ascensão como How to Fight
Mermão, é difícil pra cacete, se for fazer, concentra pra aprender a defender quem você ama e a você mesmo.
Sempre quis aprender a me defender, mas aqui na minha cidade não tem nenhum curso do tipo.... Então vou aprender pelo TH-cam 👍🏼
Vou começar hj eu já sei da ums socos legal porque passei um mês treinando karatê mas e mas defesa do que ataque
Comecei a treinar box em casa por causa desse video ai, tenho 16 anos, e box ta mudando minha vida, aquele que não tem condições de treinar numa academia de box assim como eu, eu falo, assita videos como esse que estamos vendo, e treine em casa.. pra cima 🥊
Tudo que disse no vídeo, ja fiz a 2 anos atrás tô um pouco mais avançado
Caramba que video foda, quero começar no boxe eai me aparece esse video nos recomendados que me motivou pra caralho
Bravo💪 SuperToP
Obrigado Mestre 💪🏼🥊🇧🇷
Mestre vc e foda
Aprendi muito com
Seu vídeos sou muito
Gratos a vc tmj
Tmj Pedro! Continue por aqui, teremos muitas novidades 🥊🥊
Vou começar, me exercitar tá fazendo a cabeça ficar no lugar esses tempos
Eu soquei sem querer meu espelho kkkkk(ñ quebrou) Com um pouco mais te treino sinto que vou conseguir💪 Obgd mestre🙇♀️
Isso é feliz e triste ao mesmo tempo, feliz porque não quebrou e triste porque não quebrou 😂
@@DoppelDavy Ss😔 Kkkkkkk
Rapaz eu tou assistindo pra aprender pra mim defender😂😂😂😂
Sensacional mestre, obrigado pelos ensinamentos!
2023.
É fácil até o chaves aprendeu todas as técnicas do boxe com o seu madruga. 🥊 👍
Top aula muito boa instrutiva
Perfeita explicação top demais parabéns
Já vou iniciar hoje!
Obrigada. Sou wanda Letícia tenho 61 anos. Um abraço em Cristo a todos
Muito obrigado aulas excelentes
Tmj 👊🏽👊🏽👊🏽
Faço jiu jitsu e muay thai, faz um mes que to assistindo seus videos e fazendo boxe em casa
Eu me interessei muito pelo boxe, e vou tentar aprender
Agradeço os ensinamentos. Gosto muito de boxe para o condicionamento físico e como esporte tambm...é muita estratégia e força. Enfim saúde e sucesso.
Obrigado meu chapa
Obrigado mestre por me ensinar
Já estou com as luvas, começo amanhã
Obrigada, Mestre.
Obg amigo
Caraca primeira aula já aprendi muito ❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉
O mais engraçado foi a moça que atende a loja me olhando 😂😂😂
Eu fazendo o tutorial todo no provador e a moça me perguntando se tá tudo certo pelo barulho dos meus pés kkkkk
brunao vou ai na sua academia, boxe é vida man
Venha Marcelo! Vai ser top te receber aqui. Vamos fazer um treino top das Galáxias 👊🏽
@@BrunoJordaoboxe p mim vai ser bom eu tinha bronquite eu tenho um inalador portatil as x eu faço c soro fisiologico e extrato de eucalipto gengibre ms sem estar c crise vc acredita q meu cardio melhorou 500% eu peso 115kgs e ando e corro melhor q muito cara magro vai vendo, segue a dica um ajuda oi outro, noiz brunao
amanhã vou brigar na saída da escola eu estava morrendo de medo
agora pode vim Richard
apanhou ou bateu
@@henriquenascimento1132 kkkkkkkkkkkkkkkkkkk
Eu tenho muita vontade de aprender
Perfeito. Vou começar a treinar final desse mês. E as dicas vieram numa ótima hrs. Vlww monstro!!
Isso aí irmão!!! Boa treinar 👊🏽
Muito fodaaa, aprendi muito nesse vídeo parabéns mestrão
fiz muay thai e jiu-jitsu e agora tô com o melhor canal de boxe do mundo brigado Jordão teu canal é incrível cara
Video muito bom.parabéns,aprendi muito!
Tamo Junto 👊🏽
Top, gosto muito dos seus vídeos, e venho aprendendo bastante com seus ensinamentos, continua assim, parabéns. Muito top
Trabalho para isso
Brabo d+
Excelente aula , gostei !!!👏👏👏
Obrigado,ajudou muito
Muito boa essa aula
Estou treinando boxe em casa muito bom