Vaikeiden tunteiden kohtaaminen - pehmentyen, tyyntyen ja sallien /Leena Rasanen, TaitoBa

Lempeä myötätuntoharjoitus vaikeiden tunteiden kohtaamiseen ja tunnetaitoihin.
Lataa TOVI-opas ja opi 4 askelta tunteiden taitavaan kohtaamiseen:
selfcompassion-fi-.ck.page/tovi
Tutustu meihin: selfcompassion.fi - syksyllä alkavat jälleen itsemyötätunnon illat.
taitoba.fi ja selfcompassion.fi

[@johannalihr5589]

Kiitos ihanan lempeästä harjoituksesta!

[@leenarasanen764]

Kiitos kiitoksesta

[@12hilariushiiri34]

Kiitos, oli aivan ihana

[@leenarasanen764]

Kiitos, kiva kuulla että toimi(i)

[@eeva-marivehkanen7000]

1