Was ich in einer faulen Woche esse | Food Diary| Vegan | Schnell und Einfach

Hiiiii 😊​ Heute gibt es wieder ein Food Diary. Diese Woche nicht ganz so aufwendig, mit ein paar Fertiggerichten und etwas Meal Prep. Viel Spaß! 😊​
Rezepte:
Bananenbrot: tinyurl.com/9arcm4em
Die Nudelpfanne verlinke ich nicht, da sie wie gesagt nicht geschmeckt hat
Veganes Pad Thai: www.hotforfoodblog.com/recipe...
Video über Pasta-Rezepte: • Vegane Nudel Rezepte |...
Kürbissuppe: biancazapatka.com/de/cremige-...
_________
Werbung: Über diesen Link könnt ihr mein neues Buch bestellen😊​: tidd.ly/3Pdril4
Mein Vlog-Kanal:
bit.ly/2RlEzvz
Schaut doch mal auf meinem Blog vorbei! :)
www.violettaverissimo.com
Und hier könnt ihr mein erstes Buch bestellen! 😊
tidd.ly/3rcmjJr
__________________
Woher ist...?
Meine Kamera: Canon EOS M50 (Kit Objektiv & 32mm Objektiv)
Mein Schnittprogramm: DaVinci Resolve
Mein Zerkleinerer:
www.braunhousehold.com/de-de/...
__________________
Musik by Lukrembo:
• Sunflower (Prod. by Lukrembo)
Link: • lukrembo - sunflower (...
• This Is For You (Prod. by Lukrembo)
Link: • lukrembo - this is for...

[@corneliascholl3292]

Eiweißreiche Veganer Rezepte für Sportler würde ich super finden

[@Luises.medical.life1910]

Super gerne Videos mit pflanzlichen Gerichten, die reich an bestimmten kritischen Nährstoffen sind. Darüber würde ich mich sehr freuen. So so toll, dass du uns da dein Wissen weitergibst

[@michaela4604]

ich fände nährstoffbezogene Rezepte richtig toll :)

[@petra20216]

liebe deine food diaries immer mega da sie oft super simple nachzumachen sind und auch für leute wie mich die nicht so gut kochen können 🤣

[@mareikepallas6925]

Ich finde deine Videos immer soo toll, besonders wenn es um Essen geht 😂.
Die ersten Minuten musste ich allerdings nochmal gucken, da mich die Hintergrundmusik total iritiert hat 😅. Ich dachte die ganze Zeit,bei mir in der Wohnung bimmelt etwas😂.
Ich bin auf weitere Videos von dir gespannt ❤. Lg

[@LenaChandika]

Gern mehr Food Diarys !❤❤❤

[@cla62runner96]

Finde alle deine Themenvorschläge gut 👍

[@marieke1995]

Mich würde dein Zucchini-Pfannkuchen-Rezept interessieren! Das sah mega lecker aus!

[@marieke1995]

Und Rezepte für "kritische" Nährstoffe fände ich super!

[@paulinafunk9473]

liebe deine food diaries wirklich sehr!!! ich bekomme jedes mal neue Inspirationen ^^ dankeeee

[@Lene-ib7qz]

Juhuuu meine Wünsche wurden erfüllt 😊🥰 faule Wochen sind alle Wochen bei mir #spoonie
Sieht echt alles sehr lecker aus.
Zu den Ideen: finde ich alle toll. Falls du dazu in der Ausbildung oder sonstig was gelernt hast, würde ich Rezepte zu Endometriose/entzündungshemmender Ernährung, Hormonelle Unterstützung interessant finden. Oder eine Reihe, in der du zu den jeweiligen Makros ein Rezeptvideo machst. Alle sagen immer "viel Eisen/weniger Histamine/kalorienreich" oÄ, aber wo ist dann was drin?

[@lauradropdeadx]

tolles Video mit leckeren, interessanten Gerichten

[@fashionforlifeanne3243]

Ich liebe deine Videos❤️

[@violalola9456]

Du könntest zB ein Video zu Suppenrezepte machen. Aber deine Videoideen klingen auch sehr spannend!!

[@tinav.5109]

Gerne ein Video zum Thema mealprep. :)

[@katringeigl3231]

Sehr fein, am besten klingt der Zucchini Pfannkuchen

[@valeriewal9935]

Sehr gerne eiweißreiche Gerichte und Gerichte, die viele wichtige Mikronährstoffe enthalten 😊

[@charlottezoe9592]

Fände auch Rezepte für bestimmte Nährstoffe spannend. Gar nicht unbedingt nur die, die kritisch bei veganer Ernährung sind. Ich habe wegen Schilddrüsenproblemen mit allen möglichen Nährstoffen Schwierigkeiten. Also gerne auch Magnesium, Selen, Omega-3 etc., wenn dir da was sinnvolles einfällt. Aber sollte mit deinem Studium ja eigentlich machbar sein😁

[@butterblume-yl6wp]

❤❤❤

[@lena.strawberry7948]

Haha meine Suppen sehn auch immer so aus😂,mehr Brei als flüssig

[@lulubackt7460]

Off topic aber deine Haare ❤❤

[@pseudonym2204]

Sieht alles sehr lecker aus😊 Nur extrem tofulastig😅

[@Lena_0804]

Unterstützungskommentar ❤

[@user-xk4ux2mg1j]

❤🥰❤🥰❤🥰❤🥰❤❤❤

[@Emi-ye2ut]

Mich würden Gerichte mit viel Omega3 interresieren 😅

[@mercury2533]

Vegane? 😂 da hast du eine Möglichkeit: Algenöl über dein Essen kippen. Falls jetzt jemand mit Leinsamen kommt: Ja die enthalten ALA, der Körper kann das aber nur sehr sehr schlecht in EPA und DHA umwandeln (bei Frauen ist die Umwandlungsrate noch schlechter als bei Männern).

[@marieluise6907]

🤍🤍🤍

[@51ActionJackson]

Tja TH-cam wenn du mir so ein Video empfehlst, dann lass ich auch ein Kommentar da. Probier doch mal ein Steak, mega lecker.

[@imenke2878]

❤❤❤