【MAGMA】The ultimate weight loss diet, Vol. 2!!
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 16 พ.ค. 2019
- The ultimate weight loss diet after "NUMA", one o Smile Inoue's favorite recipe, "MAGMA"! Filmed at Shiny Azami's home!
Video, making "NUMA"
• 【500万回再生！】究極の減量食「沼」を大公開！
Use for 400 years? Great rice cooker
amzn.to/2HdUTcA
Food processor
amzn.to/2H7GvSQ
Muscle Grill, sub channel
/ @user-zf5rt5vu7h
Muscle Grill, instagram
musclegrill...
Smile Inoue, Twitter
/ inoyu_c5
※The recipe is uploaded on instagram and twitter.
#bistroshiny #weightlossdiet #recipe - บันเทิง
オードリーのオールナイトニッポンから来た
同じです😊
実は6月からマグマとじゃがバードでダイエット初めて半年で25kg落ちました！
本当にマッスルグリルと出会えてよかったです！
これからも筋肉全開で応援してます！
2:16 「我々みたいなどうしようもない人間にも買える値段」
このあたりが好かれる理由なのかも
いやー東京ドームね。
元々弱い腹が弱りすぎて休職しているんだが、体力無くてもまとめて1日文の食事を数分で作れる沼はマジで愛用してる。
ダイエッターのみならず、胃弱勢にも是非試して欲しい。アレンジも効くしね。
今回のマグマを自分なりに想像して作った結果、マジックソルトではなく鶏がらスープの素にたどり着いた。スープ感が増してオススメ。
適当なことしか言わないの本当に好き
5号炊き
米160g
オクラ10本
干し椎茸15g
ささみ300g
トマトホール缶
玉ねぎ2個
ニンニクお好み
塩胡椒
コンソメ、自家製マジックソルトの代わり
アンパンマン ありがとう
Thank youu
塩胡椒とコンソメは何グラム入れてるんですか？
kenji furuya おもむろに適量
米320gで水1.8ℓだったので1ℓ弱じゃないですか？
鶏肉とトマトホール缶と玉葱椎茸だけで米入れないでコンソメ1個と塩コショウ適当に3合炊きでやってみたけど美味かった
5個しかないのに神龍呼ぼうとするボケすごい好き笑笑
沼の話になりますが、1日4食とか飽きるだろって思ってて試しにやったら食べるたんびに好きになる
登場の度にボロボロになっていく炊飯器面白すぎる
30秒しか経ってないけど500年かかってるからね が意味不明なすぎて本当笑う
「それもふまえてのマグマ」（？）
「あーマジっすか」（適当）
ほんま適当すぎて草
缶を水ですすぐあたり親近感1000%
シャイニーさんの質素感マジ好きです
ミキサーを処刑場って言うのほんと笑う
笑わずに面白い事言えるタイプの人、好きなんだよねｗｗｗ
ちょー分かるw
ラグビーの稲垣選手w
稲垣選手、高校時代めっちゃ笑ってたらしいよ
わかりすぎる
@@user-vr6cy3sk2t あの人って一回メディアに笑わない男ってとりあげられてから笑えなくなったのかなとか勝手に思ってたんですが、大人になってからはあまり笑わなかったんですかね？あまり知らないのですみません。
マグマ作ってみたけどめちゃくちゃ美味しかったです！
美味しくないもの我慢して食べ続けて8キロ程痩せましたが、後5キロ痩せることが目標なのでこれからは、マグマで美味しく痩せたいと思います！！
また見に来ちゃった〜。薊さんのすっとぼけ具合が仕上がってる❤︎
この動画見てから毎日マグマ作って食べてます
めっちゃ美味しい!
最後の決め手「やってみ！」大好きです！
薊さんの減量メシって米食ってもいいのが良いですよね
筋肉TH-camrの中でダントツで面白いので、楽しく見させてもらってます！いつもありがとうございます！
昨日このチャンネルを知人に紹介してもらって早速10合炊きとその他器具と調味料などなど買いました！
これからも参考にさせていただきます！
減量中なのに全然苦しそうじゃないの凄い
しかもあの仕上がり
ずっと沼食べてましたが、ようやく今日マグマ作れました！
とっても美味しいです。
シャイニーさんスマイルさんありがとうございます！
時を創ったのは天使でTOKIO創ったのはジャニーさんなのくそおもろい
マグマ作ってみたんですが、子供の離乳食にも最適でした！
息子も喜んで食べていました！
服部先生に怒られちゃうからの所で鼻で笑ったら鼻水出ました！笑
トマト缶を無駄使いしないように水入れてる所好き
マグマ待ってました！おもむろに真似してみます。
マグマ参考にさせて頂いて自分なりのマグマ作っていつも食べてます！！
煮込めばいいだけだから簡単だし 栄養もあるし めっちゃ助かってます！！
3ヶ月位前にたまたまオススメで視聴した沼がきっかけでファンになりました。いろいろ美味し楽しゆる動画出してくれるムキムキ兄ちゃん2人、と思ってましたが、ここ最近 お二人が元々どれだけ凄い人達か分かる動画がオススメに入ってきて 敬服しながらのリピート視聴です。
第2弾！！
うれしすぎる
あぁ～これは良いですねぇ！
無理せず減量出来る美味しいご飯最高ですわ
マッスルグリルは最高のタイミングで動画あげてくれるから好き
見る前に高評価
動画を開いた瞬間おもむろに好評価おしてしまった…
おもむろなのが大事だよな
時間ないんで仕方がない
ゆっくりぬ
適当におもむろにボーン
はじめて見ましたが、面白いチャンネルですね。
これからは減量のために参考にしたいと思います。
ボディービルとか筋肉とか関係なしに料理動画を見ていた者です！
正直、ただただ面白い動画だと思って見ていましたｗ
とりあえずマグマ作ってみました！
栄養やカロリー気にぜず作りましたが、普通に美味い！
試す価値あり！
高校生女153センチです。
五合でマグマ作ったらまる２日間
朝ヨーグルトフルーツマグマ
昼マグマサラダ
夜おかず少しマグマ
で急にお通じ良くなるから大好きになりました。
特にお弁当とかのご飯好きじゃないからお芋で糖質とってたけどそれでは少なくて、でも脂質はめちゃくちゃ取りすぎてしまってたからローファット思考に変えようとしてたけど間違いなく沼マグマはそれに適応しててちょいちょいお菓子食べちゃうけどそれ以外の食事の栄養バランス取れてるなって思うからマインド的にも心地いいです。
あとはお弁当の時間何食べてるの？って聞かれたらなんで答えようかビクビクしながら食べてます。沼とか答えて通じる気がしないです。
薊さま井上さまありがとうございますマジ泣いた
オススメで出てきましたこの動画
沼だのマグマだの一体なんなのよ？と思って見始めましたが、お2人の掛け合いが面白すぎる笑
オードリー若林さんが参考にして作られたとラジオで言われてました！
マグマずっと気になってたんすわ！待ってましたよこれを
そして相変わらずの掛け合い楽しいですね4回ほど爆笑しましたわ
沼とかマグマとかネーミングセンスが好き！
ボケとツッコミが凄く噛み合ってて面白い！笑
ためになるし
何より2人のトークもめちゃくちゃ面白いですw
ダイエットではなくても、
美味しそうでお腹が鳴りました♪
時短だし、栄養も豊富。
絶対マネしたいです♪
薊さんのおもむろにの使い方が好きでまた来ました。
今日初めてカレー粉抜きの沼を作りました。美味しかったです。
マグマも今度作ってみまーす
時間は概念でしかないとか
哲学的～！
ぜひ、ローリエ入れてみてください！一気に深みが増します✨
レシピありがとうございます😊。作ってみます。
最近ビストロシャイニー多くて嬉しい
マジックソルトいいですよね
麺類にいれるとすべてがペペロンチーノになってしまう魔法の粉
安定の面白さ👏👏👏
気づいたら登録者数もうすぐ10万やん、、👏👏👏
１歳半、3歳の娘も食べてます！野菜がたっぷり食べれてありがたいです
新しい減量食をご紹介いただき有難う御座います。沼を５日程、煮込んだところとてもおいしくなりました。次は１週間煮込んでみたいと思います。マグマも挑戦してみたいと思います。
ついにマグマがッ！
楽しみにしてました‼️
ありがとうまぐま！笑
63キロから49キロになりました❤️🔥
頑張ったね！！！
ちょっと前「煮込みが好き、時間をかけるから」
今「時間は概念でしかない」
もうちょっと前「自分時間がないんで」
悟りでも開いたのかな？
楽しい気持ちになります 今からまた作ります
シンプルで格好いい❗😃
そして、旨そう❗😆
オクラいつも洗わないの草
掛け合いがほんと面白い
おもむろに沼から来たけど、面白すぎる。
マグマやってみました！
おくらスゴい！全体の食感がたぷたぷしてるっていうかとろみが！
今度は沼もやってみます！
時を(TOKIO)作ったのがジャニーさんで
時間を(忘れさせてくれるくらい楽しい動画を)作ったのがシャイニーさんですね
リゾットぽくて普通に旨そう。
今日初めてつくったけどマジックソルト買うの忘れたからおもむろにカレー粉入れたけどこれはこれでおいしかった
減量してる人のテンションじゃないですよね‼
尊敬します🎵
今作ってるんですけどいい匂いしすぎてお腹空くうぅううう
調理師なのにすべてがおもむろなのがツボｗ
I must try this next time!
Love all your muscle cooking sir!!
時々このマグマ動画へと帰ってきたくなる
スッゴい薊さんだよがとても面白いツボです(笑)
6:55 沼作るOLの心配をするな
Kazumasa Watanabe クソ笑った
「時間って概念でしかないから」
いやその通りすぎて草😂
大会にだる為でも為じゃなくても減量、ダイエットにはとても助かる！！
おもむろにいいね👍
寝かせたマグマ見たかったー！
普通に作りたい！
マグマ待ってました！！ありがとうございます！
これ作った後に炊飯器で米炊くとめっちゃ臭いごはんできる。でもあんま食べなくなるから痩せれてハッピー
沼もマグマもどっちも作ったけど美味しかった！！マグマの方がお腹膨れるような気がする👐
マグマの動画一生待ってた
（適当）が良い味を出していますね
主人のご飯いらない日(いない日)に作るのが楽しみです
早速日曜日に作れそうです
カレー味とトマト味
どっちを作ろうかな^^w
シャイニーさんってこんなに面白い方なんですね！
スマイルさんとの会話の掛け合いが面白いです。
マグマはめっちゃ美味そう！
作りたいけど…炊飯器買うところからか…
これにシーフードミックス多めに入れるとめちゃめちゃ美味い
料理系TH-camrの頂点
冬沼を参考に1200Kカロリー量を３号炊きで作ってます。
水分そんなに入れられませんが、普通に美味しくできますよ（どんぶり３杯分くらい）。
マグマ待ってました！
最近ハマってるこのチャンネルw
なんかたまにまた見たくなる
めちゃくちゃ参考になります！
時短で栄養満点💯
薊さんがポロッと早く終わりたいって行ってたのみて、こんな仙人みたいな人でも苦しむんだなと感じました
こんな仙人みたいな人だからストイックに自分と向き合ってトレーニングと食事するんでキツいんでしょうね。
妥協しなさそうだもん。
沼に飽きてきたので、マグマを作りました。
想像以上に美味しくて、ビックリしました。
沼ダイエットはじめて、３日しか経って居ないのに2キロ減っていました。
お腹もそんなに減って居ないのに、我慢なし、運動なし、(軽いストレッチのみ)
間食にチョコレートバーや、ローソンの糖質制限パン(これも美味しい)
食べてます。薊さんとスマイルさんのお陰です。ありがとうございます。
太ってフラれてしまったので、目標体重まで続けてみます。
沼作るときカレー粉の代わりに鶏ガラスープの素を少量いれて食べてますがめっちゃうまいです
やっぱりあざみさんはこんな感じの適当がいいよねええ
「おもむろに」の使い方を永遠に間違い続けるチャンネル
意味としては逆だからな
ただ字幕でおもむろに、と出てくるとなんか嬉しい自分がいる
おもむろ警察だ！
独習陳 不意にって意味ないっけ
まぁ使い方って概念でしかないしな
。えりす ゆっくり徐徐にみたいな意味だよ
沼より圧倒的に美味そう
初見やけどこの人絶対面白いと確信した
2:59 えぇ〜、？の顔大好き