Olá Lara tudo bem? Na hidroginástica dificilmente trabalhamos músculos isolados, a intenção é trabalhar o máximo de músculos possíveis, sem impacto e com muita diversão. Um trabalho com músculos isolados deveriam ser individualizados, isso turma impossível em uma aula de hidroginástica com grande público. Espero ter ajudado! 😘😘😘😘
Muito bom!
Canal top, gostei dos treinamentos! 💥🤗
Da hora
Mais um inscrito
A academia esta funcionando
Acho que retornou essa semana, porém sem atividades aquáticas.
Canto custa aidrogínasticáb
👍😁
Quais músculos estao trabalhando?
Olá Lara tudo bem? Na hidroginástica dificilmente trabalhamos músculos isolados, a intenção é trabalhar o máximo de músculos possíveis, sem impacto e com muita diversão. Um trabalho com músculos isolados deveriam ser individualizados, isso turma impossível em uma aula de hidroginástica com grande público. Espero ter ajudado! 😘😘😘😘
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