김건모-Double(더블)/웨스트/쉬운몸풀이

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  • เผยแพร่เมื่อ 10 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 30

  • @dance1341
    @dance1341 3 หลายเดือนก่อน

    신나는 노래에 따라하고 나면 옆구리ㆍ팔라인 정리되어 있을것 같아요~👍👍
    언제 더웠는지 선선해진 가을 날씨에 운동하기 딱 좋죠 ~~쌤^^
    따라하기 좋은 웨스트 작품 찜 하고 갑니당~~❤
    한 주 또 홧팅입니다~~쌤💕💕💕

    • @MDsonssam
      @MDsonssam  3 หลายเดือนก่อน +1

      프사보고 누구신가~~한참봤어요 윰쌤님😍😍
      아무생각없이 샥샥~웨스트하면되고 노래빨라서 신나고..즐거운 몸풀이에요.
      쫌 시원해졌다고~~덜더워살겠어요.점심식사맛있게하고 낮에 쉬어주시고요^^
      9월마지막까지 화이팅 입니다‼️♥️♥️♥️

  • @eunheedance
    @eunheedance 3 หลายเดือนก่อน

    아싸~~신나부려~❤❤❤
    저도 다른 작품으로 잘 쓰고 있네요
    음악이 신나서 운동하기에 딱인것 같아요👍
    아주 그냥 옆구리살 다 날려버릴 것 같네요
    좋은 작품 영상 감사합니다 😊🙏🙏🙏

    • @MDsonssam
      @MDsonssam  3 หลายเดือนก่อน

      미소여왕님 은희쌤오셨네요^^쌤도 이곡 쓰시고 계시네요
      저는 김건모곡들은 많이했었는데 더블이랑,고개숙인남자는 처음이에요
      쉽게 몸풀이로 해서 얼마나좋은지모르겠네요
      오래쓸듯해요😍😍.
      옆꾸리살 얼렁빼고싶은데~~점심때의 과식이 문제네요ㅎㅎ
      쌤말씀처럼 운동하기좋은 노래에요.재밌구요^^
      쉬운작품들해서 넘 좋네요
      ㅎㅎ 담주도 쉽게쉽게~행복해요
      수요일 낮충전 잘하시구요 쌤~~~들러주시고 감사합니당♥️♥️♥️♥️

  • @dance_fantastic
    @dance_fantastic 3 หลายเดือนก่อน

    부지런함의 최고봉 👍
    오늘은 건모오뽜의 날~ ㅋㅋ
    반가운작품
    가끔쓰는작품 할때마다 팔 떨어져나갈것같아요
    몸풀이작품은 꾹꾹담아놓으면 부자지요
    두작품 영상 담으시느라 수고많으셨어요
    ❤❤❤

    • @MDsonssam
      @MDsonssam  3 หลายเดือนก่อน

      요곡은 지금도 하고계시네요.ㅎㅎㅎ
      요런 웨스트는 반복이지만 오래쓸작품이졍
      저도 오래 지져먹고볶아먹고 하려구요.
      어제 두곡 찍었더니 힘들긴했어요ㅎㅎ
      감사합니다 쌔앰~~♥️♥️♥️♥️
      오전 모닝댄스 퐈이팅‼️‼️‼️

  • @gamsungtokki
    @gamsungtokki 3 หลายเดือนก่อน

    쌤~😊 요것은요것은 걍 암생각없이 딱이쥬?
    서늘해지는 날씨에 이런 작품들이 넘 좋으네요~~!!!❤❤
    늘 하는 작품들도 쌤들따라 멋이 참 다르네요!! 아주그냥 션션합니당👍👍🐰🫶❣️

    • @MDsonssam
      @MDsonssam  3 หลายเดือนก่อน

      ㅋㅋ네쌤~~걍 아무생각없어요ㅋ 회원님들도 잘 외우시고
      배울때 너무쉬운데?하겠지만 시간지남 요런곡웨스트 애정할거에요^^
      출근하고 쉅준비중이에요
      우리쌤도 오전댄스 잼나게하셔요
      즐거운 쑤요일~~~🤩🤩🤩♥️♥️♥️

  • @Lael242
    @Lael242 3 หลายเดือนก่อน

    와우 하루 작품을 2개씩이나 올리시네요
    쌤 부지런하십니다
    엄지 척👍👍👍👏👏👏

    • @MDsonssam
      @MDsonssam  3 หลายเดือนก่อน

      @@Lael242 네쌤~~~오늘작품 내일작품이에요
      쉬우니까 두곡 때리고ㅎ
      담주는또쉬는날많으니 쉬운곡으로 했어요
      '더블'도 간단하지만 장수작품이에요
      엄지~~~고맙습니다ㅎㅎ😍😍

  • @율쌤티비
    @율쌤티비 3 หลายเดือนก่อน

    옹 요건 언제 올라왔징^^^
    이 노래만 나오면 괜시리 텐션이 높아져요
    노래도 더크게 부르게되고ㅎㅎㅎ
    오늘도 리스트에 있는데^^^
    울쌤과 함께 더블 더블 고고~~~❤
    오늘도 즐건 하루되세요 쌤~~~😊😍🤩💕

    • @MDsonssam
      @MDsonssam  3 หลายเดือนก่อน +1

      우아.ㅋㅋ
      쌤 더블 잼나게하셨지요?
      아이쿠.오전에 두타임 내리내리~건모아저씨2곡을 다 했더니 온몸이 쑤셔요.ㅋㅋ
      옆구리 뱃살이 쏘옥 들어간 기분⁉️이에요ㅎㅎㅎ
      오늘가장행복한날보내요쌤
      늘 감사해용~😍😍😍😍😍

  • @달쌤댄스_Dal_Dance_Fitness
    @달쌤댄스_Dal_Dance_Fitness 3 หลายเดือนก่อน

    옆구리 집중!!! 😮
    오~ 래 쓰겠어요~ 👍👍👍
    외울 작품 너무 많아요 ㅎㅎ;;
    명절 지내고 이제 선선해 지는 듯 해서 운동 할 맛 나니까 좋은 작품 마구 쏟아지네요~! 영상 감사해요 쌤❤❤❤

    • @MDsonssam
      @MDsonssam  3 หลายเดือนก่อน

      달쌤~~1시가넘었으니좀 여유로운시간이지요?
      요런노래 작품은 소장각이죵~~담주도 징검다리휴일있어좋쿠요
      또 쉬운거해야니 더좋아요
      선선 션션해서
      행복한 날들이에요
      짧은가을 만끽하세요 쌤~~♥️♥️♥️

  • @혜수쓰딴쓰
    @혜수쓰딴쓰 3 หลายเดือนก่อน

    저도 요즘 넘넘 신나게 잘 쓰고있는 작품이에요❤
    너~~무 신나는데 운동량 후덜덜해서 틀기가 살짝 무서운 작품요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
    근데 오늘따라 md쌤님 모자쓴 옆태가 왜케 이쁘시죠⁉️
    1:19 ❤❤❤❤❤ 요기요

    • @MDsonssam
      @MDsonssam  3 หลายเดือนก่อน

      ㅎㅎㅎ
      아이쿠 고마워요
      그 옆태를 썸넬로쓸것을 그랬나봐요ㅎㅎ🤩🤩
      요번주이틀연짝 두곡풀었더니 온몸이 쑤시고피곤하고ㅎㅎ 그랬는지..낮잠을 다 잤어요~~지금도 못일어나고 눈만떴어요.ㅎㅎ고생한만큼 쫌 늘씬해져야는데..ㅎㅎ
      저는 틀기무서운곡은
      제이의 어제처럼이에요
      오저두타임 두개다못하고
      따로따로 다른날틀어서해요쌤ㅎㅎ
      아주~~그냥 힘들어요🤪🤪🤪이제일어나야겠지요~~히히히😍😍😍🥰🥰

  • @jjanggudance7
    @jjanggudance7 3 หลายเดือนก่อน

    명절후~~몸풀기좋은 두곡~~울쌤 신나게
    하셨네요~~🤩🤩🤩
    무조건 쟁여놓아야하는 웨스트~~
    시원시원 쌤동작보니 제 허리에 자극이 오는것 같아요~ㅎㅎ
    저는 이번주는 운동하기로..
    모든작품 패스하고 쉬려구용~😁😁
    웨스트도 멋지신 울쌤~즐감하고 갈께요~❤❤❤❤❤

    • @MDsonssam
      @MDsonssam  3 หลายเดือนก่อน +1

      우리쌤 요번주 작품쉬시고 운동위주로 너무좋아요
      담주도 징검다리휴무일있어서 복습많이하고 파워댄스운동도 필요할듯해요.
      이곡도 회원님들과하면 신나서 어찌나 내둘러대는지 ㅎㅎㅎ 온몸이 삭신이 쑤셔요ㅎ
      지금은 귤 계속 까먹고
      커피도마시고있어요
      졸립지만 참고있어요ㅎㅎ
      짱구쌤~~수욜 가을만끽하세요~~9월 마무리잘하구요😍😍♥️♥️♥️

  • @홈런볼쌤
    @홈런볼쌤 3 หลายเดือนก่อน +1

    김건모노래도 빠질수 없다죠 ㅎ
    저는 근력으로 잘쓰고 있답니당
    간단하고 조으네요🥰😍🤩
    요즘 운동하기 딱좋은 날씨인듯요 ㅎ
    파란하늘 한번 바라보는 여유도가져보시구요❤❤❤❤

    • @MDsonssam
      @MDsonssam  3 หลายเดือนก่อน

      쌤~~더블 근력으로 쓰셔요?근력작품으로 좋을것같아요😍😍
      역시 좋은곡을 잘 쓰시고 계시네요👏👏👏👏
      아침저녁으로 시원해서 넘 좋아요.요번주부터는 에어컨을 안켜겠죠?ㅎㅎ
      수요일 오늘도 으쌰 잼있는 하루되세요 홈런쌤님♥️♥️♥️😍😍😍

  • @dance-7959
    @dance-7959 3 หลายเดือนก่อน +1

    이번주 김건모로 2곡~~ 멋들어져요.
    신나 신나!🎉🎉🎉❤❤❤

    • @MDsonssam
      @MDsonssam  3 หลายเดือนก่อน +1

      네쌤~~쉬워서
      2곡 준비했어요
      두곡다 넘 좋으네요
      담주도.월,수,금 쉅이라
      또 쉬운거해야겠네요
      두곡다봐주시고 고마워요 쌤~~~!♥️♥️♥️♥️

  • @dancecrush486
    @dancecrush486 3 หลายเดือนก่อน

    쌤 웨스트 픽 넘 잘하셨는대요 신나고 옆구리살 팔살 타파 운동량 UPUP 역쉬 MDSON쌤 ❤

    • @MDsonssam
      @MDsonssam  3 หลายเดือนก่อน

      네쌤~~보기보다
      운동량이커요
      하기나름이지만ㅋㅋ 회원님들 한번만해도 헉헉대요 ㅋ
      넘 잼나요 쌤💗💗💗

  • @mini_dance7
    @mini_dance7 3 หลายเดือนก่อน

    쌤~~ 우리 오랜만이죠^^
    슈퍼슈퍼 이후로ㅋㅋㅋ
    저도 푹 쉬고 드뎌 오늘 새작품 나가네요😊
    더블 초간단 이지만 운동량 많고 신나는 작품이죵 옆구리 뿌셔버리기!
    이보다 더한 작품은 없쥬😆
    운동하기 딱 좋은 계절이 왔네요
    그간 더위에 지쳐 수업 하시랴 힘드셨을텐데 늘 멋진영상 감사합니다❤
    좀 쉬셨다가 저녁수업도 홧팅하세요^^

    • @MDsonssam
      @MDsonssam  3 หลายเดือนก่อน

      우리미니쌤 영상보고 저도하고싶었어요ㅎ
      쉬운곡들 비축해놔야되는 시기라서요쌤ㅋ 10월부터는 4분기시작이라 몸풀이곡들 쫙쫙해야네요^^
      쌤도 오늘 작품하셨구나요.ㅋㅋ저두요~~~슈퍼담으로 한거니 오랜만인것같아요ㅎㅎ
      슈퍼슈퍼는 저희 "엄마들 슈퍼슈퍼"가 본선진출했어요.요번주3일간 팬카페에서 투표하고 발표한다더라구요.아는쌤들중에 '지니댄스'도 본선올라왔어여
      ㅎㅎ.상금타면좋겠어요ㅋㅋㅋㅋ
      오늘어찌나바쁘기도하고 피곤했던지..이제야댓글다네요.에구~~졸려서 그냥 자야겠어요ㅎㅎ 이보다 더한 작품은없어요.맞아요쌤ㅎㅎ오래할것같아요
      오늘한 두곡은 한번도 안했던곡이라 저는 좋아요^^😊😊
      미니쌤 굿밤되세요
      통잠으로다가 베이비처럼 잘자요❤❤❤

    • @mini_dance7
      @mini_dance7 3 หลายเดือนก่อน

      ​@@MDsonssam 쌤~~ 본선진출 축하해용❤ 열심히 노력한 보람이 있네요^^ 상금도 있었군요 와우
      꼭 좋은결과 있기를🙏

    • @MDsonssam
      @MDsonssam  3 หลายเดือนก่อน

      @@mini_dance7 네 ㅋㅋ상금1등100만.2등2팀50만.3등10팀10만씩
      3등이라도됐음좋겠어요ㅎㅎㅎ
      행복한 수욜보내세요 쌤♥️♥️♥️♥️

  • @chocoddoong
    @chocoddoong 3 หลายเดือนก่อน

    저도 요즘 요고요고 따라부르느라 목이 터져나가요ㅋㅋ 옆구리 튜브 없애려고 노력중입니다 ㅎㅎ 너무 휘리릭 지나가는거 같아요 하고나믄 속이 후련해지는거 같아요 ㅎ

    • @MDsonssam
      @MDsonssam  3 หลายเดือนก่อน +1

      ㅎㅎㅎ 쌤 노래 듣고싶네요
      운동시간이 얼마나행복할까요.회원님들은 좋으시겠어요🤗🤗🤩🤩
      오래된곡이지만 덜질리고 신나고 재밌는 웨스트.쉬워서 초보님들 너무좋은곡.오래쓸것같아요~^^저도요즘 옆꾸리 ㅋㅋ 튜브살좀 빼려구요.열씨미해야겠어요ㅎㅎ😍😍😍